Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

763 ₽

Товар в наличии
  Сравнить
  В избранное
  Доставка в г. от 5 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Всем спать! Как"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.00
  • Рейтинг покупателей 4.02
  • Рейтинг экспертов 4.20
  • Качество материалов 4.03
  • Надежность 4.00
  • Простота в использовании 4.32
  • Ремонтопригодность 4.97
  • Эффективность выполнения своих функций 4.90
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.00
  • Безопасность для пользователя4.20
  • Внешний вид 4.72
  • Удобство в уходе и чистке 4.39
  • Экологическая безопасность 4.20
  • Гарантия на товар 4.33
  • Соответствие стандартам качества 4.02
  • Инновационные технологии 4.30
  • Хит продаж 4.00
  • Скорость морального устаревания 4.09
  • Энергоэффективность 4.92
  • Универсальность использования 4.09
  • Наличие дополнительных функций 4.30
  • Соотношение цена-качество 4.23
  • Практичность и удобство хранения 4.00
  • Стабильность работы в различных условиях 4.02
  • Возможность персонализации 4.09
  • Ликвидность 4.90
  • Индекс рекомендаций 4.33
3008 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни» или его аналог из списка ниже.
Сон — это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек — единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем.Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап — постоянная борьба за сон. Но проблема заключается в том, что в попытках его улучшить человек совершает ошибки, которые еще больше усугубляют проблему. Как в известном выражении: «Войны не будет, но будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется».Из книги вы узнаете о том, насколько важен сон и как он влияет на наше здоровье.Авторы дают простые и эффективные советы по образу жизни, гигиене сна и спальни, которые позволят вам сохранить или восстановить здоровый сон. Описаны релаксационные методики, позволяющие бороться со стрессом как с одной из основных причин бессонницы. Приведена информация о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы — наиболее эффективном методе лечения этого нарушения сна. Предложены эффективные рекомендации для сохранения и восстановления сна при сменном графике, авиаперелетах и в других жизненных ситуациях.В книге также описаны другие наиболее частые расстройства сна: храп и синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, сонный паралич... Даны рекомендации о том, как заподозрить эти заболевания, что можно сделать самостоятельно для их устранения и когда необходимо обратиться к врачу.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 09.05.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Наталья Перова, онлайн-шопинг-гид
Дата рецензии: 11 декабря 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
АСТ
Читай Город
Сон — это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек — единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем. Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап — постоянная борьба за сон. Но проблема заключается в том, что в попытках его улучшить человек совершает ошибки, которые еще больше усугубляют проблему. Как в известном выражении: «Войны не будет, но будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется». Из книги вы узнаете о том, насколько важен сон и как он влияет на наше здоровье.Авторы дают простые и эффективные советы по образу жизни, гигиене сна и спальни, которые позволят вам сохранить или восстановить здоровый сон. Описаны релаксационные методики, позволяющие бороться со стрессом как с одной из основных причин бессонницы. Приведена информация о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы — наиболее эффективном методе лечения этого нарушения сна. Предложены эффективные рекомендации для сохранения и восстановления сна при сменном графике, авиаперелетах и в других жизненных ситуациях. В книге также описаны другие наиболее частые расстройства сна: храп и синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, сонный паралич... Даны рекомендации о том, как заподозрить эти заболевания, что можно сделать самостоятельно для их устранения и когда необходимо обратиться к врачу. .
Цена 763 руб.
763 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
ЛитРес
Путь и лайфхаки к идеальному сну! Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем. Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап – постоянная борьба за сон. Но проблема заключается в том, что в попытках его улучшить человек совершает ошибки, которые еще больше усугубляют проблему. Как в известном выражении: «Войны не будет, но будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется». Из аудиокниги вы узнаете о том, насколько важен сон и как он влияет на наше здоровье. Авторы дают простые и эффективные советы по образу жизни, гигиене сна и спальни, которые позволят вам сохранить или восстановить здоровый сон. Описаны релаксационные методики, позволяющие бороться со стрессом как с одной из основных причин бессонницы. Приведена информация о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы – наиболее эффективном методе лечения этого нарушения сна. Предложены эффективные рекомендации для сохранения и восстановления сна при сменном графике, авиаперелетах и в других жизненных ситуациях. В аудиокниге также описаны другие наиболее частые расстройства сна: храп и синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, сонный паралич… Даны рекомендации о том, как заподозрить эти заболевания, что можно сделать самостоятельно для их устранения и когда необходимо обратиться к врачу. © Оформление ООО «Издательство АСТ», 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022 .
Цена 529 руб.
  • Форматы
    MP3M4B
529 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "Book24", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Завтрак с Сенекой. Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков
Завтрак с Сенекой. Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков
Стоицизм, самая влиятельная философская школа в Римской империи, предлагает действенные способы укрепить характер перед вызовами современных реалий. Сенека, которого считают самым талантливым и гуманным автором в истории стоицизма, учит нас необходимости свободы и цели в жизни. Его самый объемный труд, более сотни «Нравственных писем к Луцилию», адресованных близкому другу, рассказывает о том, как научиться утраченному искусству дружбы и осознать истинную ее природу, как преодолеть гнев, как встречать горе, как превратить неудачи в возможности для развития, как жить в обществе, как быть искренним, как жить, не боясь смерти, как полной грудью ощущать любовь и благодарность и как обрести свободу, спокойствие и радость. В этой книге, права на перевод которой купили 14 стран, философ Дэвид Фиделер анализирует классические работы Сенеки, объясняя его идеи, но не упрощая их. Мудростью Сенеки лучше всего наслаждаться в ходе ежедневного ритуала вроде бодрящей чашки кофе, усваивая проверенные временем истины о человеческой душе — как выяснилось, за прошедшие две тысячи лет она не слишком изменилась. «Мой идеал современного стоического мудреца — это человек, преобразующий страх в благоразумие, боль в информацию, ошибки в инициативу, желание в действие. Сенека создал полный курс обучения тому, как управлять своей жизнью и использовать эмоции по назначению — благодаря маленьким, но эффективным хитростям». (Н. Н. Талеб)
Цена 901 руб.
СравнитьКупить
901 ₽
- 12%
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
Кратковременные нарушения сна - такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница - одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывают: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство. Его авторы - психотерапевты и сомнологи (специалисты в области сна), имеющие многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна. В книге вы найдете описание простых правил и действий, выполняя которые сможете самостоятельно добиться такого же эффекта, как и с помощью снотворных препаратов. "Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон" - переиздание книги "8 недель для победы над бессонницей".
Цена 1149 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Мой опыт Коновалов (лучшее) Еда, которая лечит Письма, которые лечат Я вам помогу Руководство для врачей Книга, которая лечит Основы Даю вам помощь Основы

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Человек Лада Весь Аудиокнига Веды Союззагрансистем Лада Веда Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Астрогор Александр Александрович Белова Оксана

  • Направление в медицине

    Гомеопатия

1 149 ₽
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
Кратковременные нарушения сна - такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница - одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывают: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство. Его авторы - психотерапевты и сомнологи (специалисты в области сна), имеющие многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна. В книге вы найдете описание простых правил и действий, выполняя которые сможете самостоятельно добиться такого же эффекта, как и с помощью снотворных препаратов. "Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон" - переиздание книги "8 недель для победы над бессонницей".
Цена 1149 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Лечу едой Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Красивое тело Как было на самом деле Самые красивые, самые желанные Три века

  • Издатель

    АСТ Моркнига ИГ Весь АСТ-Аудиокнига КомКнига Времена 2 Время Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ Жизнь с Богом Век 2 АСМ Система

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

1 149 ₽
Книга Всем спать. Бузунов P. и Черкасова С.
Книга Всем спать. Бузунов P. и Черкасова С.
Советы ведущих российских сомнологов, которые помогут быстро улучшить ваш сон Чем полезна эта книга? Объяснит, как устроен сон и зачем мы спим; Поможет организовать образ жизни так, чтобы вы хорошо высыпались; Даст более 300 советов по улучшению сна на разные случаи жизни; Расскажет об основных болезнях и нарушениях сна. Сон — это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек — единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем. Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап — постоянная борьба за сон. Но проблема заключается в том, что в попытках его улучшить человек совершает ошибки, которые еще больше усугубляют проблему. Как в известном выражении: "Войны не будет, но будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется". Из книги вы узнаете о том, насколько важен сон и как он влияет на наше здоровье. Авторы дают простые и эффективные советы по образу жизни, гигиене сна и спальни, которые позволят вам сохранить или восстановить здоровый сон. Описаны релаксационные методики, позволяющие бороться со стрессом как с одной из основных причин бессонницы. Приведена информация о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы — наиболее эффективном методе лечения этого нарушения сна. Предложены эффективные рекомендации для сохранения и восстановления сна при сменном графике, авиаперелетах и в других жизненных ситуациях. В книге также описаны другие наиболее частые расстройства сна: храп и синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, сонный паралич... Даны рекомендации о том, как заподозрить эти заболевания, что можно сделать самостоятельно для их устранения и когда необходимо обратиться к врачу. Об авторах: Роман Бузунов Сомнолог, терапевт, клинический психолог. Заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (www.sleepnet.ru). Профессор кафедры семейной медицины и терапии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» УД Президента РФ (www.cgma.su). Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории. София Черкасова Cомнолог, терапевт, клинический психолог. Кандидат медицинских наук. Член Российского общества сомнологов. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Автор 16-ти научно-популярных книг по медицине
Цена 700 руб.
СравнитьКупить
700 ₽
Управление качеством: качество жизни: Уч.пос. (ГРИФ)
Управление качеством: качество жизни: Уч.пос. (ГРИФ)
В учебном пособии исследованы теоретические и методологические проблемы управления процессами повышения качества жизни населения. Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, учащихся колледжей и слушателей системы переподготовки кадров по стандартизации, метрологии и оценке соответствия. Может быть использовано научными работниками, аспирантами и студентами, интересующимися вопросами стандартизации и управления качеством в части разработки научно-методического аппарата для обоснования решений по формализации системных индикаторов результативности процессов обеспечения качества жизни. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Цена 1180 руб.
СравнитьКупить
1 180 ₽
Толковариум. Улучшите качество речи и прокачайте родной язык
Толковариум. Улучшите качество речи и прокачайте родной язык
Расширяйте свои знания и совершенствуйте разговорные навыки с "Толковариумом". Этот компактный помощник формата A5 удобно помещается в любой рюкзак или сумку, что делает его идеальным спутником в ваших путешествиях и приключениях. Мягкая обложка и легкость обеспечивают удобство в использовании.

Мы уделили внимание каждой детали: от высококачественной бумаги до яркой печати, чтобы изделие радовало вас не только внешне, но и по содержанию.

"Толковариум" объединяет эвфемизмы, крылатые фразы и идиомы из настольной игры "Потолкуем?", помогая вам улучшать разговорные навыки и уверенно выражать свои мысли. Даже без доступа к интернету вы сможете блеснуть эрудицией в общении, будь то в городе или на природе!

Приобретите "Толковариум" отдельно или в комплекте с настольной игрой "Потолкуем?" и подарите себе и близким уникальный способ повысить качество речи.

Улучшайте свою речь с "Толковариумом"!
Цена 600 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    белый/оранжевый-белый
  • Возраст
    adult
  • Материал
    бумага
600 ₽
Я буду спать сам: книга о сонных лайфхаках дп
Я буду спать сам: книга о сонных лайфхаках дп
"Перед вами настольная книга для мам, которые не высыпаются. В ней вы получите практические советы о том, как улучшить сон своего ребенка. Все рекомендации легко воплощаются в жизнь и не требуют от вас много времени. Вы научитесь выстраивать подходящий режим для своего ребенка независимо от его возраста. В книге описана самая мягкая из всех существующих методик обучения малыша самостоятельному засыпанию — «ДокторМама»."
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    АСТ

671 ₽
Я буду спать сам: книга о сонных лайфхаках дп
Я буду спать сам: книга о сонных лайфхаках дп
"Перед вами настольная книга для мам, которые не высыпаются. В ней вы получите практические советы о том, как улучшить сон своего ребенка. Все рекомендации легко воплощаются в жизнь и не требуют от вас много времени.Вы научитесь выстраивать подходящий режим для своего ребенка независимо от его возраста. В книге описана самая мягкая из всех существующих методик обучения малыша самостоятельному засыпанию — «ДокторМама»."
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Как жить Книги на все времена Мама и малыш Гиппенрейтер(под) Мой ребенок самый лучший Книга для мам Книги, о которых говорят Советы доктора Мой ребенок

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Сова Время Малыш Зерна Аудиокнига Сова

  • Тип носителя

    Рудницкий Леонид Анатольевич

671 ₽
- 12%
Сон жизни как жизнь сна
Сон жизни как жизнь сна
Книга представляет собой историю сна, длинною в жизнь. Почему жизнь? Потому что более 100 снов, представленных в книге, лишь малая часть огромной коллекции, которую автор собирает 40 лет. Это позволило выработать непривычное представление о влиянии ночной трети суток на судьбу человека. Ведь каждую ночь мы оказываемся в иной действительности и проживаем другую жизнь. Игнорировать сон, значит, лишаться гармонической целостности. Себя можно понять только сквозь призму личного взгляда, ни самые лучшие доктора, ни традиционные сонники не помогут. Книга знакомит и с авторской системой записи сновидений и с необычным способом анализа и комментария «сонных» событий. Расшифровки снов предлагают читателю инструмент самоисследования. Но главное в книге – сами сны, как продукт творческой работы подсознания. Условность жанра – вынужденная. Это роман автора со своей душой.
Цена 873 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    100 главных книг (обложка) Люди Льда Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Кинороман Большой роман Книга, о которой говорят Мона Лиза Тебе, юность Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Это личное Mainstream.Лучшее Кинохиты России. Триллер, детектив, история, комедия Кинороман Чак Паланик и его бойцовский клуб(м) Читай, Россия! Книга, покорившая мир Тем, кто любит С. Ахерн: романы Сары Райнер Все, что я знаю о Книга-событие Знаки Акунин Приключения магистра(м) Новый век Жанры Для тех, кто умеет читать Из книг Новый роман Лучшее от Пауло Коэльо (М) Абгарян(под) Книги Михаила Веллера(м) Люди, которые всегда со мной Обет молчания (м)

  • Издатель

    АСТ Знание Вита Нова Слово Луч Человек Книга Жанры Транзиткнига Книга Новая книга Corpus (АСТ) ОГИ МАИ Зерна Аудиокнига Книма ЛУч Авторская книга Вита Зерна-Слово ИР Центркнига Полиграфкнига Традиция Слово и Дело Новая система

  • Тип носителя

    Лоутон Фрэнк

  • Подборки в книгах

    Топ-100 бизнес-книг

873 ₽
Сон жизни как жизнь сна
Сон жизни как жизнь сна
Книга представляет собой историю сна, длинною в жизнь. Почему жизнь? Потому что более 100 снов, представленных в книге, лишь малая часть огромной коллекции, которую автор собирает 40 лет. Это позволило выработать непривычное представление о влиянии ночной трети суток на судьбу человека. Ведь каждую ночь мы оказываемся в иной действительности и проживаем другую жизнь. Игнорировать сон, значит, лишаться гармонической целостности. Себя можно понять только сквозь призму личного взгляда, ни самые лучшие доктора, ни традиционные сонники не помогут. Книга знакомит и с авторской системой записи сновидений и с необычным способом анализа и комментария «сонных» событий. Расшифровки снов предлагают читателю инструмент самоисследования. Но главное в книге – сами сны, как продукт творческой работы подсознания. Условность жанра – вынужденная. Это роман автора со своей душой.
Цена 873 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    100 главных книг (обложка) Люди Льда Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Кинороман Большой роман Книга, о которой говорят Мона Лиза Тебе, юность Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Это личное Mainstream.Лучшее Кинохиты России. Триллер, детектив, история, комедия Кинороман Чак Паланик и его бойцовский клуб(м) Читай, Россия! Книга, покорившая мир Тем, кто любит С. Ахерн: романы Сары Райнер Все, что я знаю о Книга-событие Знаки Акунин Приключения магистра(м) Новый век Жанры Для тех, кто умеет читать Из книг Новый роман Лучшее от Пауло Коэльо (М) Абгарян(под) Книги Михаила Веллера(м) Люди, которые всегда со мной Обет молчания (м)

  • Издатель

    АСТ Знание Вита Нова Слово Луч Человек Книга Жанры Транзиткнига Книга Новая книга Corpus (АСТ) ОГИ МАИ Зерна Аудиокнига Книма ЛУч Авторская книга Вита Зерна-Слово ИР Центркнига Полиграфкнига Традиция Слово и Дело Новая система

  • Тип носителя

    Лоутон Фрэнк

  • Подборки в книгах

    Топ-100 бизнес-книг

873 ₽

Дополнительно из категории

Живи как кот
Живи как кот
Как известно, у кошек 9 жизней, и каждую они проживают с достоинством и величием. Конечно, не забывая ежедневно предаваться гедонизму. Разве коты волнуются? Нет. А может, коты переживают из-за своего внешнего вида? Глупости. Что же делают коты? Наслаждаются жизнью. Они просто живут, просто спят, просто мяукают, просто смакуют каждый момент. Но как у них это получается и может ли человек жить столь же счастливо? Конечно, нельзя в одну минуту превратиться в кота и зажить припеваючи. Но можно сделать это постепенно. Например, как Стефан Гарнье, который более 12 лет учился премудростям кошачьей жизни на примере своего полосатого друга Зигги. Сперва ему казалось, что кот, живя в одном доме с человеком, ни о чем не волнуется и остается сам себе хозяином. Только и делает что целыми днями вальяжно лежит на диване, дремлет, порой отрываясь на еду и недовольное мяуканье, если его ненароком потревожили. Но это на первый взгляд. А потом Стефан заметил, что стоит коту прижаться пушистой щекой к руке хозяина, как исчезают все тревоги и проблемы, а жизнь становится проще. Ведь если подумать, кто всегда приходит на помощь человеку, кто подставляет свою урчащую мордочку в трудную минуту, кто готов выслушать и при этом не поучает? Правильно, кот. И делает он это с достоинством, величием и простотой, руководствуясь исключительно своим виденьем мира. Каким именно, автор раскрывает в книге «Живи как кот».
Цена 625 руб.
Сравнить
  • Серия

    Все обо всем Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Магия

  • Издатель

    АСТ Либроком Мир Времена 2 Время Ориенталия Мир Corpus (АСТ) СО РАН Жизнь с Богом

625 ₽
- 15%
Das Schweizer EU-Komplott
Das Schweizer EU-Komplott
In der Schweizer Europapolitik gibt es seit dem Ende des Kalten Krieges eine Bewusstseinsspaltung. Das Volk w?nscht wirtschaftliche Zusammenarbeit mit der EU. Eine kleine Elite arbeitet hingegen auf eine politische Ann?herung hin. Da ein Beitritt nicht zur Debatte steht, wollen die Komplotteure in Vertr?gen mit der EU m?glichst viele points of no return schaffen. Ein H?hepunkt ist das Rahmenabkommen, nach dem die Schweiz der ?berwachung durch die Kommission und der Kontrolle durch den EuGH unterworfen w?re.
Цена 920 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

920 ₽
- 15%
Sangre en Atarazanas
Sangre en Atarazanas
El libro que 'cre?' el barrio chino: un best seller de los a?os veinte que no se reeditaba en su versi?n original en castellano desde antes de la Guerra Civil. Una cr?nica de la zona portuaria de Barcelona, entre la Rambla y el Paralelo, sacudida por los conflictos sociales, hormigueante de la vida menuda de peque?os traficantes, taberneros y prostitutas.Mediante las t?cnicas del periodismo de investigaci?n y de infiltraci?n, y utilizando t?cnicas narrativas, Francisco Madrid capt? la transformaci?n del barrio: del vicio y el pistolerismo como formas elementales de supervivencia, al gangsterismo y los clanes europeos de la delincuencia organizada. Ofrece panoramas veraces de burdeles, locales nocturnos, comercio de coca?na, camas calientes. Y retratos de personajes inigualables: 'madames', travestidos, pistoleros, fabricantes de Terrassa y Sabadell en el torbellino de la mala vida.Esta edici?n, que ha contado con la colaboraci?n de la familia del escritor, pone orden a los textos de 'Sangre en Atarazanas', los ampl?a con una serie de reportajes in?ditos sobre la trata de blancas y establece un juego literario y visual entre dos grandes periodistas: Francisco Madrid y el fot?grafo Gabriel Casas i Galobardes.
Цена 1104 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

1 104 ₽
- 15%
Peque?o circo
Peque?o circo
A finales de los 80, cuando los h?roes de la Movida madrile?a estaban de capa ca?da o hab?an sucumbido a la tentaci?n del mainstream y las multinacionales, surge una nueva generaci?n que, fuertemente influida por el pop-rock independiente brit?nico y norteamericano y por la proclama del punk del «hazlo t? mismo», empieza a gestar un nuevo universo s?nico que bascula entre el noise, el rock de garaje y el pop m?s na?f y et?reo. Al mismo tiempo, de los lugares m?s insospechados del territorio espa?ol, algunos j?venes deciden montar su sello discogr?fico, a veces incluso en su casa, sin m?s medios que un fax, un tel?fono y una estanter?a. Tambi?n aparecen numerosos fanzines que, a base de corta y pega y fotocopias, se hacen eco de la nueva escena musical; la mayor?a de veces para ensalzarla, pero tambi?n para parodiarla y denigrarla. Nace as? el indie en Espa?a. El periodista musical Nando Cruz, tras un a?o y medio de trabajo y despu?s de entrevistar a m?s de cien personas, compone por primera vez el apasionante retrato de una generaci?n que, amplificada por una prensa especializada que acogi? sus propuestas con un entusiasmo inusitado, se present? como la alternativa musical de los 90. «Peque?o circo» es un recorrido por aquella d?cada construido a trav?s de las an?cdotas, confesiones, epopeyas, ambiciones, errores, trapicheos, ?xitos y fracasos de sus protagonistas. Pero entre los recuerdos y reflexiones de los entrevistados, tambi?n se cuela una mirada reflexiva y cr?tica, fruto del an?lisis y la distancia que proporcionan los m?s de veinte a?os transcurridos desde que empez? a cobrar forma aquella escena.
Цена 1196 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

1 196 ₽
- 15%
Radikal jung 2020
Radikal jung 2020
Das renommierte Festival f?r den professionellen Regienachwuchs Radikal jung pr?sentiert in M?nchen auch 2020 wieder die gr??tm?gliche Bandbreite von Interessen, Herangehensweisen und Zugriffen einer jungen Generation von Theatermacherinnen und Theatermachern. Inszenierungen aus dem ganzen deutschen Sprachraum bilden die stetige Ver?nderung der Stadt- und Staatstheaterlandschaft ab. In ausf?hrlichen Werkportr?ts werden in diesem Buch junge K?nstlerinnen und K?nstler vorgestellt, die schon jetzt die Theaterlandschaft von morgen pr?gen. Lucia Bihler Daniel Cremer Katrin Hammerl Florentina Holzinger Selen Kara Ewelina Marciniak Bonn Park Max Pross Anta Helena Recke Sasha Marianna Salzmann Rieke S??kow caner teker ++ Das vom Volkstheater M?nchen ausgerichtete Festival Radikal jung sollte zum 16. Mal stattfinden. Der Gefahr Rechnung tragend, die vom Corona-Virus ausgeht, wurde das Festival kurzfristig abgesagt. Im vorliegenden Buch werden die zw?lf Inszenierungen pr?sentiert, die von der Jury, bestehend aus Jens Hillje, C. Bernd Sucher und Christine Wahl, ausgew?hlt wurden. Die Textbeitr?ge renommierter Theaterkritiker sollen den Lesern einen Eindruck vermitteln von den Arbeiten des Regienachwuchses in der Spielzeit 2019/20. Berlin, M?rz 2020 Verlag Theater der Zeit ++
Цена 736 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Форматы
    EPUB
736 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город