Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Workout. ХЗ как похудеть

Workout. ХЗ как похудеть

126 ₽

Товар в наличии
  Сравнить
  В избранное
  Доставка в г. от 5 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Workout. ХЗ как"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.28
  • Рейтинг покупателей 4.80
  • Рейтинг экспертов 4.72
  • Качество материалов 4.81
  • Надежность 4.22
  • Простота в использовании 4.17
  • Ремонтопригодность 4.63
  • Эффективность выполнения своих функций 4.68
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.28
  • Безопасность для пользователя4.02
  • Внешний вид 4.37
  • Удобство в уходе и чистке 4.16
  • Экологическая безопасность 4.77
  • Гарантия на товар 4.11
  • Соответствие стандартам качества 4.27
  • Инновационные технологии 4.11
  • Хит продаж 4.28
  • Скорость морального устаревания 4.86
  • Энергоэффективность 4.67
  • Универсальность использования 4.81
  • Наличие дополнительных функций 4.17
  • Соотношение цена-качество 4.71
  • Практичность и удобство хранения 4.82
  • Стабильность работы в различных условиях 4.70
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.62
  • Индекс рекомендаций 4.11
2402 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Workout. ХЗ как похудеть» или его аналог из списка ниже.
аждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норм калорий и соотношения БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть стройным и здоровым? Каждый человек индивидуален, и самая важная задача — подобрать ключ к собственному организму. Прочитав эту книгу, вы сможете понять, каким образом вы выбираете продукты, почему готовите те или иные блюда, как питаетесь по праздникам и в обычные дни, почему переедаете или недоедаете.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 11.04.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Workout. ХЗ как похудеть продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Ринат К., ассистент по интернет-покупкам
Дата рецензии: 3 октября 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Workout. ХЗ как похудеть
Красота, здоровье и спорт Книги
Workout. ХЗ как похудеть
Эксмо-Пресс
Лабиринт
Каждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норме калорий и соотношении БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть стройным и здоровым? Каждый человек индивидуален и самая важная задача - подобрать ключ к собственному организму. Прочитав эту книгу, вы сможете понять, каким образом вы выбираете продукты, почему готовите те или иные блюда, как питаетесь по праздникам и в обычные дни, почему переедаете или недоедаете. .
Цена 948 руб.
948 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "Book24", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Как быстро похудеть
Как быстро похудеть
Это легко читающееся пособие — домашний консультант по борьбе с избытчным весом.
Цена 132 руб.
СравнитьКупить
132 ₽
Как быстро похудеть
Как быстро похудеть
Это легко читающееся пособие — домашний консультант по борьбе с избытчным весом.
Цена 219 руб.
СравнитьКупить
219 ₽
- 5%
Хорошо бы похудеть Система оздоровительного аскетизма (мягк). Рафиков А. (Диля)
Хорошо бы похудеть Система оздоровительного аскетизма (мягк). Рафиков А. (Диля)
Избыточный вес ведет к многочисленным заболеваниям и сокращению продолжительности жизни. Однако, несмотря на все усилия медицины, количество тучных людей не уменьшается. И проблема не столько в том, чтобы преодолеть избыточный вес, сколько в необходимости закрепить достигнутое похудание надолго, навсегда. В книге доктора медицинских наук, профессора Л.М.Рафикова анализируются условия, при которых становится возможным решение этой труднейшей задачи. Автор предлагает эффективную систему оздоровительного аскетизма, сочетающую древние традиции разных народов с использованием достижений современной медицины, психологии, фитотерапии, специальных тренингов. .Книга предназначена для врачей, методистов фитнес-центров и для широкого круга читателей, стремящихся похудеть самостоятельно; написана с позиций валеологии - науки о сохранении и упрочении здоровья. . .
Цена 209 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книги на все времена Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Простая наука для детей Психология Наука для всех Книги, о которых говорят Красивое тело Психология Умный тренинг, меняющий жизнь Психология для жизни Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Медицина, здоровый образ жизни, секс Самые красивые, самые желанные Дальний Восток: героика, труд, путешествия

  • Издатель

    Либроком Моркнига Наука ИГ Весь Медицина Слово Диля Наука КомКнига Времена 2 Время Современное слово Транзиткнига Аудиокнига ИКИ СО РАН Дальнаука Жизнь с Богом Традиция Система

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

209 ₽
- 5%
Хорошо бы похудеть Система оздоровительного аскетизма (мягк). Рафиков А. (Диля)
Хорошо бы похудеть Система оздоровительного аскетизма (мягк). Рафиков А. (Диля)
Избыточный вес ведет к многочисленным заболеваниям и сокращению продолжительности жизни. Однако, несмотря на все усилия медицины, количество тучных людей не уменьшается. И проблема не столько в том, чтобы преодолеть избыточный вес, сколько в необходимости закрепить достигнутое похудание надолго, навсегда. В книге доктора медицинских наук, профессора Л.М.Рафикова анализируются условия, при которых становится возможным решение этой труднейшей задачи. Автор предлагает эффективную систему оздоровительного аскетизма, сочетающую древние традиции разных народов с использованием достижений современной медицины, психологии, фитотерапии, специальных тренингов. .Книга предназначена для врачей, методистов фитнес-центров и для широкого круга читателей, стремящихся похудеть самостоятельно; написана с позиций валеологии - науки о сохранении и упрочении здоровья. . .
Цена 209 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Медицина для вас Здоровье Все, что вы хотели бы знать о... Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Народная медицина от А до Я Современная медицина Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Медицина и здоровье Еда, которая лечит Письма, которые лечат Посоветуйте, доктор Быть здоровым всю жизнь Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Книга, которая лечит Сильнее, чем женьшень Здоровье и жизнь Народная книга здоровья Народная медицина Медицина, исцеление, йога Народная медицина Медицина, здоровый образ жизни, секс Медицина, здоровый образ жизни, секс Что делать, чтобы Пучко!(бол)

  • Издательство

    Наука ИГ Весь Медицина Наука Медицина Человек Сова Весь Аудиокнига АВС Вита Сова Веды Фита Союззагрансистем Новый Центр Веда Тома Фита

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Трушкина Людмила Александровна Астрогор Александр Александрович

  • Направление в медицине

    Медицинская косметология Специальная медицина

209 ₽
Сувенир МАГНИТИК Магнит 6,5*6,5см "Приколы": "Что бы такого съесть чтобы похудеть"
Сувенир МАГНИТИК Магнит 6,5*6,5см "Приколы": "Что бы такого съесть чтобы похудеть"
Сувенир МАГНИТИК Магнит 6,5*6,5см "Приколы": "Что бы такого съесть чтобы похудеть"
Цена 48 руб.
СравнитьКупить
48 ₽
Вся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегда
Вся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегда
Эта книга – не просто руководство по кето-питанию. Это тёплая, поддерживающая и честная история о том, как шаг за шагом прийти к лёгкости, стабильной энергии и здоровому телу. Здесь ты найдёшь не только простые и понятные объяснения, как работает кето, но и готовое меню на неделю, советы по тренировкам, практики саморефлексии и техники для работы с внутренними барьерами. Если ты хочешь питаться вкусно, чувствовать стабильную энергию и быть в контакте с собой – эта книга для тебя.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
199 ₽
Вся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегда
Вся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегда
Эта книга – не просто руководство по кето-питанию. Это тёплая, поддерживающая и честная история о том, как шаг за шагом прийти к лёгкости, стабильной энергии и здоровому телу. Здесь ты найдёшь не только простые и понятные объяснения, как работает кето, но и готовое меню на неделю, советы по тренировкам, практики саморефлексии и техники для работы с внутренними барьерами. Если ты хочешь питаться вкусно, чувствовать стабильную энергию и быть в контакте с собой – эта книга для тебя.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    MP3M4B
199 ₽
Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть
Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть
У Энди Митчелл всегда были сложные отношения с едой. В школе и колледже она заедала свои проблемы постоянно. Еду она любила больше, чем себя. Но потом увидела на весах 136 килограмм – и это заставило ее начать меняться.• Как не срываться на тортики и джанк-фуд• Научиться жить в новом теле• Найти упражнения, которые приносят радость• Встречаться с друзьями и не есть все подряд• И не ненавидеть себя за желание съесть шоколадкуРешение снизить вес обернулось для Энди великолепной возможностью заниматься любимым делом, встретиться с Ди Каприо и флиртовать, полюбить себя и честно рассказать об этом всем.Энди Митчел вселила надежду в тясячи девушек по всему миру. Она ведет колонки в журналах People, Marie Clair, Elle, Glamur и ведет популярный блог о еде CanYouStayforDinner.P.S. Еда описана настолько вкусно, что кажется будто ты ее ешь прямо сейчас."Это замечательная, мотивирующая история взаимоотношения с едой, телом и самим собой. Это отказ воевать за худобу, сидеть в пищевой тюрьме диеты и возвращение способности наслаждаться жизнью, едой, любить и быть любимой". С. Бронникова "Интуитивное питание"
Цена 129 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Жизнь замечательных людей Для дома, для семьи Караван историй (журнал) За рулем (журнал) Все обо всем Юный натуралист (журнал) История в одном томе Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Великие идеи (обложка) Для дома, для семьи Гиппенрейтер(под) История для детей Школьная Naked Story. Истории, рассказанные шепотом Умный тренинг, меняющий жизнь Америка (журнал) Самые красивые, самые желанные Идеи для жизни

  • Издатель

    АСТ Лань Весь Мир Мир Мир Corpus (АСТ) Семь Дней Прямая речь ИКИ Жизнь с Богом

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология Лечебное питание

129 ₽
Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть
Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть
У Энди Митчелл всегда были сложные отношения с едой. В школе и колледже она заедала свои проблемы постоянно. Еду она любила больше, чем себя. Но потом увидела на весах 136 килограмм – и это заставило ее начать меняться. • Как не срываться на тортики и джанк-фуд • Научиться жить в новом теле • Найти упражнения, которые приносят радость • Встречаться с друзьями и не есть все подряд • И не ненавидеть себя за желание съесть шоколадку Решение снизить вес обернулось для Энди великолепной возможностью заниматься любимым делом, встретиться с Ди Каприо и флиртовать, полюбить себя и честно рассказать об этом всем. Энди Митчел вселила надежду в тясячи девушек по всему миру. Она ведет колонки в журналах People, Marie Clair, Elle, Glamur и ведет популярный блог о еде CanYouStayforDinner. P.S. Еда описана настолько вкусно, что кажется будто ты ее ешь прямо сейчас. "Это замечательная, мотивирующая история взаимоотношения с едой, телом и самим собой. Это отказ воевать за худобу, сидеть в пищевой тюрьме диеты и возвращение способности наслаждаться жизнью, едой, любить и быть любимой". С. Бронникова "Интуитивное питание"
Цена 129 руб.
СравнитьКупить
129 ₽
Тетрадь в клетку Listoff, "Total Black. Workout", 48 листов, в ассортименте
Тетрадь в клетку Listoff, "Total Black. Workout", 48 листов, в ассортименте
Тетрадь 48л кл. "TOTAL BLACK. Workout" цв.диз.картон, тиснение гологр.фольгой, ассорти
Цена 159 руб.
СравнитьКупить
159 ₽

Дополнительно из категории

Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела
Упругие ягодицы. Эффективные упражнения для красивого тела
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом и научитесь контролировать энергозатраты в течение дня. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Цена 367 руб.
СравнитьКупить
367 ₽
Мой блокнот. Готовим тело к лету
Мой блокнот. Готовим тело к лету
Чтобы тело было готово к пляжу, займитесь им уже сейчас! В этом блокноте подробно расписана программа подготовки тела к пляжу, рассчитанная на 1 месяц. В нее входит план похудения, фитнеса и здорового питания. Книга поможет вам: - стать красивой, загорелой, отлично выглядеть в бикини и сохранить красоту на целый год; - освоить фитнесс-программу, рассчитанную на 4 недели; - быстро похудеть, избавиться от целлюлита и подготовиться к пляжному сезону; - правильно ухаживать за телом на пляже. Вы научитесь следить за кожей, красиво загорать, выбирать купальники и аксессуары, правильно ухаживать за волосами.
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
358 ₽
Лучшее для мужчин "Mens Best".Тренировка без отягощений
Лучшее для мужчин "Mens Best".Тренировка без отягощений
Приводится широкий набор физических упражнений, не требующих отягощений, которые позволяют проработать практически все основные группы мышц. Для широкого круга читателей.
Цена 293 руб.
СравнитьКупить
293 ₽
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто из нас не начинал новую жизнь с понедельника? Кто не говорил: "Вот куплю абонемент в тренажерный зал и точно буду заниматься"? А все ли достигали результатов с такими целями? Екатерина Васильева в своей первой книге рассказывает, как начать заниматься спортом легко и непринужденно, как поверить в себя и повысить самооценку. Популярный блогер делится самым сокровенным: рассказывает о принятии себя и своей фигуры; о том, как прийти к интуитивному питанию и есть то, что хочется, не боять при этом потолстеть на сто граммов; о том, что от ненависти до любви к ежедневным пробежкам – всего один шаг.
Цена 383 руб.
СравнитьКупить
383 ₽
#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус
#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус
Попробуй счастье на вкус!Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уникальных рецептов, которые помогут сделать ваших детей здоровыми, мужа – влюбленным и готовым на подвиги, а вас – счастливой!Автор бестселлера #прессуйтело и его популярного продолжения – книги "Твой дневник успеха", автор и ведущая семинаров о здоровом образе жизни #wellnessparty и популярный блогер @tetyamotya раскрывает тайны по-настоящему полезной еды и делится с читателями секретами авторских блюд, которые она создавала для своей семьи.#здоровоедим – это:Выгодно – автор использует как знакомые всем продукты, так и необычные, но при этом недорогие ингредиенты.Креативно – в книге нет привычных рецептов, которые можно найти в большинстве руководств по правильному питанию. Удобно – для каждого блюда уже подсчитаны калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов.С пользой – еда, которая изменит ваши представления о здоровом образе жизни.Научно подтверждено – рацион основан на исследованиях ведущих мировых ученых в области правильного питания и anti-age-рациона.Оперативно – рецепты Натальи помогут готовить быстро и планировать свое меню заранее.90 уникальных рецептов для того, чтобы начать счастливую и здоровую жизнь прямо сейчас!
Цена 279 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Мировой бестселлер Ваша тайна Здоровое питание Здоровое питание Здоровая жизнь Рецепты Женщины, книга для вас Книга, которая лечит Правильное питание Основы здоровья Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Образ жизни - здоровье Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Ты можешь Здоровый образ жизни Тату Счастливая жизнь ЯЯ Будьте счастливы, молодые! Делайте это правильно Книги для всей семьи Полезная книга Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Уникальная книга для каждой семьи Новый образ жизни Прессуйтело. Книги от известного фитнес и лайфстайл-блогера Натальи Давыдовой (Tetyamotya) Основы здоровья Мое здоровье Жизнь и здоровье Вкус здоровой жизни Продукты здоровья Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Секреты здоровья Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Секреты здоровья Мир человека Семья и здоровье Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Рецепты здоровья Медицинский атлас (дети) Здоровье вашей семьи Книга, которая лечит Здоровье Основы Здоровье и жизнь Рецепты здоровья KETOSTYLE. Книги для тех, кто не боится жира Моя семья От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Скр(мел)ДляДомаДляСемьи. Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни Полезная книга Ваше здоровье Быть здоровым всю жизнь Медицина, здоровый образ жизни, секс Лучшие рецепты здоровья Здоровье своими руками Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Лань Моркнига Нева Мир книги Вита Нова МедЭкспертПресс Мир ЛКИ Человек АСТ-Пресс Книга Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ МедиаПресс Креативная Пресса Научная книга СпортАкадемПресс Научная Книга Транзиткнига Пресса АСТ-Пресс Перо Мир Аудиокнига Вита Семь Дней Научный мир ТОМ Альтерпресс Продолжение Жизни Ника-Пресс Веды СТС Пресс Клиником Тайны здоровья Центропресс Веда Тома ОСТ Емец ЛА Научная книга Здоровое питание

  • Автор

    Солодунина Ирина Михайловна Отеро Лисандро Маккаллерс Карсон Татаринов Вадим Спешилова Надежда Яковлевна Авербах Юрий Львович

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление

    Комплекты Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Импортное Коллекционное

279 ₽

Познавательно про влияние эмоций и восприятия на выбор товаров.

Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город