Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Workout. ХЗ как похудеть

Workout. ХЗ как похудеть
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.62
  • Рейтинг покупателей 3.29
  • Рейтинг экспертов 4.36
  • Качество материалов 4.25
  • Надежность 4.66
  • Простота в использовании 4.53
  • Ремонтопригодность 4.93
  • Эффективность выполнения своих функций 4.92
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.62
  • Безопасность для пользователя4.96
  • Внешний вид 4.33
  • Удобство в уходе и чистке 4.59
  • Экологическая безопасность 4.31
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.63
  • Инновационные технологии 4.50
  • Хит продаж 4.62
  • Скорость морального устаревания 4.29
  • Энергоэффективность 4.93
  • Универсальность использования 4.24
  • Наличие дополнительных функций 4.51
  • Соотношение цена-качество 3.35
  • Практичность и удобство хранения 4.26
  • Стабильность работы в различных условиях 4.19
  • Возможность персонализации 4.04
  • Ликвидность 4.96
  • Индекс рекомендаций 3.55
аждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норм калорий и соотношения БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть стройным и здоровым? Каждый человек индивидуален, и самая важная задача — подобрать ключ к собственному организму. Прочитав эту книгу, вы сможете понять, каким образом вы выбираете продукты, почему готовите те или иные блюда, как питаетесь по праздникам и в обычные дни, почему переедаете или недоедаете.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Workout. ХЗ как похудеть продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Святослав В., товарный критик
Дата рецензии: 5 сентября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Workout. ХЗ как похудеть
Красота, здоровье и спорт Книги ()
Workout. ХЗ как похудеть
Эксмо-Пресс
Лабиринт
Каждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норме калорий и соотношении БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть стройным и здоровым? Каждый человек индивидуален и самая важная задача - подобрать ключ к собственному организму. Прочитав эту книгу, вы сможете понять, каким образом вы выбираете продукты, почему готовите те или иные блюда, как питаетесь по праздникам и в обычные дни, почему переедаете или недоедаете. .
Цена 948 руб.
948 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Workout. ХЗ как похудеть
Workout. ХЗ как похудеть
аждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норм калорий и соотношения БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть стройным и здоровым? Каждый человек индивидуален, и самая важная задача — подобрать ключ к собственному организму. Прочитав эту книгу, вы сможете понять, каким образом вы выбираете продукты, почему готовите те или иные блюда, как питаетесь по праздникам и в обычные дни, почему переедаете или недоедаете.
Цена 126 руб.
СравнитьКупить
126 ₽
Как быстро похудеть
Как быстро похудеть
Это легко читающееся пособие — домашний консультант по борьбе с избытчным весом.
Цена 132 руб.
СравнитьКупить
132 ₽
Как быстро похудеть
Как быстро похудеть
Это легко читающееся пособие — домашний консультант по борьбе с избытчным весом.
Цена 219 руб.
СравнитьКупить
219 ₽
Манечка, или Не спешите похудеть (сборник)
Манечка, или Не спешите похудеть (сборник)
Ее избыточный вес и невысокий рост дополняло крапленное веснушками круглое лицо. Ее называли Маняшей, и никто не верил, что это человеческое недоразумение, дожившее уже до тридцати трех лет, способно обрести женское счастье. Но как часто за неказистым на первый взгляд фасадом скрывается по-настоящему тонкая и прекрасная душа!.. И удивительно, что судьбе совсем не важно, кому вручить свои дары – дурнушке или красавице.
Цена 249 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Люди Льда Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Тебе, юность Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Mainstream.Лучшее Чак Паланик и его бойцовский клуб(м) Все, что я знаю о Акунин Приключения магистра(м) Настоящее Лучшее от Пауло Коэльо (М) Книги Михаила Веллера(м) Люди, которые всегда со мной Обет молчания (м)

  • Издатель

    АСТ Вече Нева Человек Дом Сова Перо Corpus (АСТ) ОГИ МАИ Зерна Вита Сова Кром

  • Подборки в книгах

    Топ-100 книг по саморазвитию

249 ₽
- 5%
Хорошо бы похудеть Система оздоровительного аскетизма (мягк). Рафиков А. (Диля)
Хорошо бы похудеть Система оздоровительного аскетизма (мягк). Рафиков А. (Диля)
Избыточный вес ведет к многочисленным заболеваниям и сокращению продолжительности жизни. Однако, несмотря на все усилия медицины, количество тучных людей не уменьшается. И проблема не столько в том, чтобы преодолеть избыточный вес, сколько в необходимости закрепить достигнутое похудание надолго, навсегда. В книге доктора медицинских наук, профессора Л.М.Рафикова анализируются условия, при которых становится возможным решение этой труднейшей задачи. Автор предлагает эффективную систему оздоровительного аскетизма, сочетающую древние традиции разных народов с использованием достижений современной медицины, психологии, фитотерапии, специальных тренингов. .Книга предназначена для врачей, методистов фитнес-центров и для широкого круга читателей, стремящихся похудеть самостоятельно; написана с позиций валеологии - науки о сохранении и упрочении здоровья. . .
Цена 209 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книги на все времена Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Простая наука для детей Психология Наука для всех Книги, о которых говорят Красивое тело Психология Умный тренинг, меняющий жизнь Психология для жизни Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Медицина, здоровый образ жизни, секс Самые красивые, самые желанные Дальний Восток: героика, труд, путешествия

  • Издатель

    Либроком Моркнига Наука ИГ Весь Медицина Слово Диля Наука КомКнига Времена 2 Время Современное слово Транзиткнига Аудиокнига ИКИ СО РАН Дальнаука Жизнь с Богом Традиция Система

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

209 ₽
- 5%
Хорошо бы похудеть Система оздоровительного аскетизма (мягк). Рафиков А. (Диля)
Хорошо бы похудеть Система оздоровительного аскетизма (мягк). Рафиков А. (Диля)
Избыточный вес ведет к многочисленным заболеваниям и сокращению продолжительности жизни. Однако, несмотря на все усилия медицины, количество тучных людей не уменьшается. И проблема не столько в том, чтобы преодолеть избыточный вес, сколько в необходимости закрепить достигнутое похудание надолго, навсегда. В книге доктора медицинских наук, профессора Л.М.Рафикова анализируются условия, при которых становится возможным решение этой труднейшей задачи. Автор предлагает эффективную систему оздоровительного аскетизма, сочетающую древние традиции разных народов с использованием достижений современной медицины, психологии, фитотерапии, специальных тренингов. .Книга предназначена для врачей, методистов фитнес-центров и для широкого круга читателей, стремящихся похудеть самостоятельно; написана с позиций валеологии - науки о сохранении и упрочении здоровья. . .
Цена 209 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Медицина для вас Здоровье Все, что вы хотели бы знать о... Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Народная медицина от А до Я Современная медицина Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Медицина и здоровье Еда, которая лечит Письма, которые лечат Посоветуйте, доктор Быть здоровым всю жизнь Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Книга, которая лечит Сильнее, чем женьшень Здоровье и жизнь Народная книга здоровья Народная медицина Медицина, исцеление, йога Народная медицина Медицина, здоровый образ жизни, секс Медицина, здоровый образ жизни, секс Что делать, чтобы Пучко!(бол)

  • Издательство

    Наука ИГ Весь Медицина Наука Медицина Человек Сова Весь Аудиокнига АВС Вита Сова Веды Фита Союззагрансистем Новый Центр Веда Тома Фита

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Трушкина Людмила Александровна Астрогор Александр Александрович

  • Направление в медицине

    Медицинская косметология Специальная медицина

209 ₽
Сувенир МАГНИТИК Магнит 6,5*6,5см "Приколы": "Что бы такого съесть чтобы похудеть"
Сувенир МАГНИТИК Магнит 6,5*6,5см "Приколы": "Что бы такого съесть чтобы похудеть"
Сувенир МАГНИТИК Магнит 6,5*6,5см "Приколы": "Что бы такого съесть чтобы похудеть"
Цена 48 руб.
СравнитьКупить
48 ₽
Вся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегда
Вся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегда
Эта книга – не просто руководство по кето-питанию. Это тёплая, поддерживающая и честная история о том, как шаг за шагом прийти к лёгкости, стабильной энергии и здоровому телу. Здесь ты найдёшь не только простые и понятные объяснения, как работает кето, но и готовое меню на неделю, советы по тренировкам, практики саморефлексии и техники для работы с внутренними барьерами. Если ты хочешь питаться вкусно, чувствовать стабильную энергию и быть в контакте с собой – эта книга для тебя.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
199 ₽
Вся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегда
Вся жизнь в голове. Кето без мифов: как похудеть вкусно и навсегда
Эта книга – не просто руководство по кето-питанию. Это тёплая, поддерживающая и честная история о том, как шаг за шагом прийти к лёгкости, стабильной энергии и здоровому телу. Здесь ты найдёшь не только простые и понятные объяснения, как работает кето, но и готовое меню на неделю, советы по тренировкам, практики саморефлексии и техники для работы с внутренними барьерами. Если ты хочешь питаться вкусно, чувствовать стабильную энергию и быть в контакте с собой – эта книга для тебя.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    MP3M4B
199 ₽
Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть
Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть
У Энди Митчелл всегда были сложные отношения с едой. В школе и колледже она заедала свои проблемы постоянно. Еду она любила больше, чем себя. Но потом увидела на весах 136 килограмм – и это заставило ее начать меняться.• Как не срываться на тортики и джанк-фуд• Научиться жить в новом теле• Найти упражнения, которые приносят радость• Встречаться с друзьями и не есть все подряд• И не ненавидеть себя за желание съесть шоколадкуРешение снизить вес обернулось для Энди великолепной возможностью заниматься любимым делом, встретиться с Ди Каприо и флиртовать, полюбить себя и честно рассказать об этом всем.Энди Митчел вселила надежду в тясячи девушек по всему миру. Она ведет колонки в журналах People, Marie Clair, Elle, Glamur и ведет популярный блог о еде CanYouStayforDinner.P.S. Еда описана настолько вкусно, что кажется будто ты ее ешь прямо сейчас."Это замечательная, мотивирующая история взаимоотношения с едой, телом и самим собой. Это отказ воевать за худобу, сидеть в пищевой тюрьме диеты и возвращение способности наслаждаться жизнью, едой, любить и быть любимой". С. Бронникова "Интуитивное питание"
Цена 129 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Жизнь замечательных людей Для дома, для семьи Караван историй (журнал) За рулем (журнал) Все обо всем Юный натуралист (журнал) История в одном томе Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Великие идеи (обложка) Для дома, для семьи Гиппенрейтер(под) История для детей Школьная Naked Story. Истории, рассказанные шепотом Умный тренинг, меняющий жизнь Америка (журнал) Самые красивые, самые желанные Идеи для жизни

  • Издатель

    АСТ Лань Весь Мир Мир Мир Corpus (АСТ) Семь Дней Прямая речь ИКИ Жизнь с Богом

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология Лечебное питание

129 ₽

Дополнительно из категории

Всё про этикет: полный свод правил светского и делового общения
Всё про этикет: полный свод правил светского и делового общения
Эта книга – прежде всего не о манерах, она об оптимальной модели поведения, в которой достоинство и вежливость имеют точный баланс и которая дает роскошь быть собой. Хороший тон – удобно, эффективно, выгодно! Полный свод правил современного европейского этикета поможет ответить на множество общих и частных вопросов и избежать неловких ситуаций. Многое разрешено, мы просто не все знаем об этом! В любых, даже неординарных, событиях и при самых важных контактах вы будете увереннее и свободнее, на торжественных приемах вы получите удовольствие, на деловых встречах – лучший результат. В каждом пункте правил этикета существует логическая предпосылка, которая привела к его возникновению, а равно и психологический фактор, который наполняет этот пункт смыслом. С пониманием сути и логики, «сложные» и «трудновыполнимые» правила этикета станут для вас простыми и понятными, а следование им сделает вашу жизнь легче и приятнее…
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Женщины, книга для вас Педагогика, психология, медицина Книга, которая лечит Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Ты можешь Все обо всем Тату ЯЯ Модная книга Легкие книги Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Я вам помогу Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Мой дом МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ От А до Я Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Лань Моркнига Мысль Луч Мысль ЛКИ Человек Освета Дом Сова Времена 2 Время Транзиткнига Речь АНС Свет Аудиокнига Сова Деловая книга ТОМ Веды Клиником Веда Тома ОСТ Емец

  • Автор

    Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление

    Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Коллекционное Коллекционное

671 ₽
Держи голову выше: тактики мышления от величайших спортсменов
Держи голову выше: тактики мышления от величайших спортсменов
Происходящее в мозге — сложный, запутанный и хрупкий процесс. Как думать и принимать решения быстрее, чем остальные? Каким образом превозмочь не только физический, но и интеллектуальный потенциал?«Держи голову выше» делает биохакинг доступным. Вы узнаете, как управлять собственной головой и выполнять задачи на 150%. От осознанного дыхания до техник, позволяющих обмануть мозг, максимально эффективно натренировать разум, тело и дух, — автор собрал опыт лучших спортсменов мира, включая Криштиану Роналду, Стефена Карри и многих других.Мысли отнимают много времени и энергии, а мозг и так постоянно конкурирует сам с собой за ресурсы. Прекратите думать о том, как стать лучше, и начните действовать.
Цена 1057 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Спорт Спорт Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Ты можешь Спорт от А до Я Тату ЯЯ Красивое тело Годы и люди Короткое дыхание Тайные знания Мой опыт Мир человека Медицинский атлас (дети) Звезды спорта Из личного опыта От А до Я Красота (У)

  • Издательство

    Мысль Знание Спорт Луч Мир Мысль Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Времена 2 Время Ресурс Новое знание Мир ТОМ Техника Клиником Тома ОСТ Емец

  • Автор

    Отеро Лисандро Маккаллерс Карсон

  • Направление

    Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Подарочное Коллекционное

1 057 ₽
Как устроен GallaDance на самом деле
Как устроен GallaDance на самом деле
Первая книга от знаменитой школы танцев, которая покорила весь мир! КАК построить бизнес мечты, почему вдохновение так важно и все о танцах от первого лица!
Цена 229 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Как мы устроены Ты можешь ЯЯ Медицинский атлас (дети) Красота (У)

  • Издательство

    Человек

229 ₽
100 стилей. Как не заблудиться в моде
100 стилей. Как не заблудиться в моде
Чтобы выглядеть модно и интересно, не обязательно покупать брендовую одежду. Можно примерить на себя стиль бомжа – сочетание мешковатой, многослойной одежды – или соединить вертикальные и горизонтальные полосы в образе, став объектом оп-арта. Стилей целое множество, в мире моды легко заблудиться и запутаться! Чтобы вам было легче разобраться в фэшн-мире, стилист, дизайнер и автор youtube-канала "Модные истории с Наталией Ксенчак" составила уникальный путеводитель, где вы найдете идеи для своего образа на любой случай. • Считаете свой гардероб скучным и хотите попробовать что-то новое? • Начинаете догадываться, что деловой костюм и кэжуал – не единственные варианты? • Пересмотрели все выпуски "Модного приговора", но так и не решились что-то попробовать для себя? • Хотите приобщиться к модной индустрии, но не различаете оп-арт от поп-арта? Тогда эти 100 стилей для вас!
Цена 1103 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Авангард Мир культуры, истории и философии Ты можешь Тату ЯЯ 100 лучших Годы и люди Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Мир человека Медицинский атлас (дети) МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ От А до Я Красота (У)

  • Издательство

    Лань Мир Класс Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова Ориенталия Мир Сова Союзрекламкультура Емец

  • Автор

    Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Коллекционное

1 103 ₽
Кетодиета. Как жить долго и думать быстро.
Кетодиета. Как жить долго и думать быстро.
Книга разрушит "жирные" мифы и научит как худеть без голодания и изнурительных тренировок
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга, которая лечит Книги, которые все ждали ЯЯ Годы и люди Медицинский атлас (дети) Я научу Вас жить долго Книга, которая лечит Лучшие диеты Красота (У)

  • Издательство

    Бумкнига Моркнига Человек Миф Научная книга Научная Книга Транзиткнига Аудиокнига ЛА Научная книга

  • Автор

    Маккаллерс Карсон

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Коллекционное

643 ₽

Познавательно про пряжу.

Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город