Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой

Олжас Сеитов, автор уникальной методики «Пейнхантинг», предлагает вниманию читателей книгу, которая может изменить вашу жизнь раз и навсегда. Неважно, в каком состоянии вы сейчас находитесь — в депрессии или радости, в нищете или богатстве, в одиночестве или в отношениях, — знание о том, как устранить явные и скрытые душевные боли способно сделать жить светлее и счастливее. В этой книге — суть методики «Пейнхантинг», инструменты для работы с конкретными негативными эмоциями, законы жизни для обретения свободы и счастья, а также примеры часто встречающихся проблем и планы для их решения.

Саре девяносто лет, у нее двое сыновей и замечательные внуки, она прожила интересную жизнь, в которой были и сложные времена, и счастливые дни. Но теперь Сара с трудом вспоминает моменты из этой жизни, часто не узнает близких, а в собственном доме чувствует себя гостьей. Ей кажется, что она осталась наедине с чем-то очень страшным, что она блуждает во тьме, непроглядной и враждебной, а вокруг - чужаки и опасность. Но на мгновение этот сумрак развеивается, и тогда Сара узнает в сидящем напротив человеке своего сына. Эта книга полна нежности, благодарности, неожиданного юмора и, конечно, настоящего счастья, которое не знает забвения.

Знаменитый британский нейрофизиолог Крис Фрит хорошо известен умением говорить просто об очень сложных проблемах психологии - таких как психическая деятельность, социальное поведение, аутизм и шизофрения. Именно в этой сфере, наряду с изучением того, как мы воспринимаем окружающий мир, действуем, делаем выбор, помним и чувствуем, сегодня и происходит научная революция, связанная с внедрением методов нейровизуализации. В книге "Мозг и душа" Крис Фрит рассказывает обо всем этом самым доступным и занимательным образом.

В книге отражены духовные проблемы молодых людей в современном обществе, приводящие к деградации подростков. Как говорили в старину, молодёжь "дурью мается". В издании показаны причины возникновения проблем и способы их педагогического решения посредством разъяснений их сути, а также демонстрации последствий этой "дури". Данная книга через познание духовных закономерностей может помочь сориентироваться в жизни, научит выбирать стоящие цели. Также в ней заострено внимание на Человеке, точнее, на его Личности, названной человеческой Душой. Она-то и представляет главную ценность человека. Отдаётся должное и здоровью его тела, которое служит инструментом для достижения поставленных целей. Книга способствует развитию нравственных качеств, необходимых для воспитания порядочных граждан, любящих свою Родину и предков. В ней содержится обширный документальный материал и большое количество реальных примеров из жизни. В книге-исследовании показан корень всех духовных болезней молодёжи - эгоизм и продемонстрированы десять приёмов познания, которые могут помочь изжить эту "детскую болезнь" в духовном организме человеческой Личности. Также в ней даны подсказки смысла жизни каждого человека. Уделено внимание "бичу" человечества - национализму, который сегодня нередко превращается в обыкновенный нацизм. Эта книга - предупреждение обществу: если оно не научится направлять энергию молодых людей в созидательное русло, и не вложит в их умы понимание общечеловеческих духовных ценностей бездуховная молодёжь с "разрухой в головах" разворует и разрушит государство, создаваемое их родителями. Цель книги - научить читателя на чужих ошибках.

За гениальную способность делать людей лидерами Мирзакарим Норбеков получил блестящее звание "МАСТЕР НАУКИ ПОБЕЖДАТЬ". Трое из десяти миллиардеров России - ученики мастера Норбекова. "Удобно сидите, дорогой читатель? В мягком кресле в теплой комнате? Ну, так будьте уверены, что я приложу не только силы, но и накопленное за тридцать лет умение, чтобы расшевелить Вас и заставить действовать! Как действовать, спросите? Очень просто: превратиться в здоровую, богатую, счастливую и реализованную личность. Распознать свои слабости и победить их, развить сильные стороны... Ну и найти вторую половинку! То есть стать сверхуспешным, сверхнеотразимым и суперсчастливым. А для этого я специально буду задевать Ваше самолюбие, чтобы Вы сказали: "Ах ты, зараза такая, да ты что! Да я тебя сейчас! И как только увижу, что Вы за мной уже бежите с кирпичом в руках, пущусь наутек как раз в нужном направлении - туда, где Ваш тронный зал. Спрячусь за трон и скажу: "Вот Ваш трон. Мавр свое дело сделал!" А я от этого получу кайф, потому что в Вашем успехе заложено и мое участие."