Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Йогатерапия: Хатха-йога как метод реабилитации

Йогатерапия: Хатха-йога как метод реабилитации
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.38
  • Рейтинг покупателей 3.81
  • Рейтинг экспертов 4.33
  • Качество материалов 4.87
  • Надежность 4.33
  • Простота в использовании 4.73
  • Ремонтопригодность 4.71
  • Эффективность выполнения своих функций 4.78
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.38
  • Безопасность для пользователя4.13
  • Внешний вид 4.13
  • Удобство в уходе и чистке 4.77
  • Экологическая безопасность 4.31
  • Гарантия на товар 4.77
  • Соответствие стандартам качества 4.33
  • Инновационные технологии 4.70
  • Хит продаж 4.38
  • Скорость морального устаревания 4.87
  • Энергоэффективность 4.73
  • Универсальность использования 4.85
  • Наличие дополнительных функций 4.71
  • Соотношение цена-качество 3.37
  • Практичность и удобство хранения 4.83
  • Стабильность работы в различных условиях 4.11
  • Возможность персонализации 4.05
  • Ликвидность 4.73
  • Индекс рекомендаций 3.77
Руководство "Йогатерапия" написано врачом с 20-летним клиническим опытом. Хатха-йога как метод лечения и реабилитации помогает при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах, бронхиальной астме, артериальной гипертензии, варикозной болезни, заболеваниях половой и мочевыделительной систем и других недомоганиях. Это доказано успешной медицинской практикой автора и научными исследованиями. Для кого эта книга: Для интересующихся бережными методами оздоровления, преподавателей йоги, специалистов по реабилитации и лечебной физкультуре. Особенности 2-го дополненного издания: Усилена практическая направленность книги. Включены новые разделы по системам кровобращения, пищеварения и неврологии. Добавлен глоссарий основных йогических терминов. Обратите внимание: Комплексы упражнений специально для книги выполнены опытным мастером йоги и сфотографированы профессиональным оператором. В издании более 200 фотографий. Об авторе: Врач-кардиолог, реабилитолог и йогатерапевт. Основатель и председатель Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества. Практикует йогу с 1997 года, преподает - с 2003 года.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Йогатерапия: Хатха-йога как метод реабилитации продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 23 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Йогатерапия: Хатха-йога как метод реабилитации
Восточная медицина Книги
Йогатерапия: Хатха-йога как метод реабилитации
Буквоед
Руководство "Йогатерапия" написано врачом с 20-летним клиническим опытом. Хатха-йога как метод лечения и реабилитации помогает при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах, бронхиальной астме, артериальной гипертензии, варикозной болезни, заболеваниях половой и мочевыделительной систем и других недомоганиях. Это доказано успешной медицинской практикой автора и научными исследованиями. Эта книга для интересующихся бережными методами оздоровления, преподавателей йоги, специалистов по реабилитации и лечебной физкультуре. Особенности 2-го дополненного издания: Усилена практическая направленность книги. Включены новые разделы по системам кровобращения, пищеварения и неврологии. Добавлен глоссарий основных йогических терминов. Комплексы упражнений специально для книги выполнены опытным мастером йоги и сфотографированы профессиональным оператором. В издании более 200 фотографий. .
Цена 1449 руб.
1 449 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Йогатерапия Хатха-йога как метод реабилитации
Восточная медицина Книги
Йогатерапия Хатха-йога как метод реабилитации
Ориенталия
Читай Город
751 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Хатха йога прадипика
Хатха йога прадипика
Перед вами одна из «программных» для Бихарской школы книг – древний текст хатха-йоги. Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, подробно и исчерпывающе прокомментированного ведущими наставниками Бихарской школы с практической точки зрения. Здесь описаны асаны, шаткармы, пранаямы, мудры, бандхи и медитативные техники. А также образ жизни адепта, его питание, ошибки на пути изучения йоги и практические советы для более простого освоения этой великой науки, способной целить и просветлять. По объему информации и глубине изложения «Хатха-йога прадипика» является одним из лучших практических пособий по йоге на сегодняшний день. .Книга рекомендована для всех, кто интересуется йогой.
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
1 195 ₽
- 12%
Хатха йога прадипика
Хатха йога прадипика
Перед вами одна из «программных» для Бихарской школы книг – древний текст хатха-йоги. Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, подробно и исчерпывающе прокомментированного ведущими наставниками Бихарской школы с практической точки зрения. Здесь описаны асаны, шаткармы, пранаямы, мудры, бандхи и медитативные техники. А также образ жизни адепта, его питание, ошибки на пути изучения йоги и практические советы для более простого освоения этой великой науки, способной целить и просветлять. По объему информации и глубине изложения «Хатха-йога прадипика» является одним из лучших практических пособий по йоге на сегодняшний день. .Книга рекомендована для всех, кто интересуется йогой.
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    БизнесНаставник Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Восток: здоровье, воинское искусство, Путь Книга жизни Жизнь, полная любви Свет на Пути Книга Жизни Учение жизни

  • Издательство

    АСТ Либроком Наука Сова Свет Аудиокнига Просвета СПб Веды Свет Когелет ИПИ РАН Окна для вас Древо Жизни

  • Автор

    Гарифзянов Ренат Ильдарович

  • Тип носителя

    Миколайтис-Путинас Винцас

1 195 ₽
Анатомия хатха-йоги
Анатомия хатха-йоги
"Йога - это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука". Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.
Цена 2207 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Женщины, книга для вас Педагогика, психология, медицина Книга, которая лечит Медицина для вас Книги, которые все ждали Ты можешь Йога Тату ЯЯ Книги для всей семьи Полезная книга Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Письма, которые лечат Я вам помогу Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Медицина, исцеление, йога Моя семья От А до Я Полезная книга Медицина, здоровый образ жизни, секс Йога для всех Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Моркнига Наука Медицина Наука Медицина Человек Сова Ресурс Транзиткнига Перо Наука Аудиокнига Семь Дней Сова ТОМ Тома Емец Авиценна

  • Автор

    Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление

    Собрания сочинений Собрания сочинений

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Расширенное Коллекционное

2 207 ₽
Анатомия хатха-йоги
Анатомия хатха-йоги
"Йога - это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука". Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.
Цена 2207 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Носки для йоги

2 207 ₽
Основные школы хатха-йоги
Основные школы хатха-йоги
Хатха-йога - одно из древнейших учений в индийской культуре - практическая философия индуизма, стремительно набравшая популярность на Западе в последнее время. Особенность хатха-йоги состоит в детально проработанных методах воздействия на собственное сознание с помощью совершенствования и трансформации физического тела, ведущих к освобождению от обусловленности человеческого существования. Книга "Основные школы хатха-йоги" - это первое систематическое исследование современных направлений в философии и практике хатха-йоги в начале XXI века, подобных которому ранее не производилось не только в отечественной, но и в мировой науке. Мария Владимировна Николаева - философ и востоковед, автор 40 научных и популярных книг о восточных культурах, 12 лет жила и работала в странах Юго-Восточной Азии, обучаясь у признанных мастеров, а позднее передавала свои знания и опыт в Европе.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
1 471 ₽
Основные школы хатха-йоги
Основные школы хатха-йоги
Хатха-йога - одно из древнейших учений в индийской культуре - практическая философия индуизма, стремительно набравшая популярность на Западе в последнее время. Особенность хатха-йоги состоит в детально проработанных методах воздействия на собственное сознание с помощью совершенствования и трансформации физического тела, ведущих к освобождению от обусловленности человеческого существования. Книга "Основные школы хатха-йоги" - это первое систематическое исследование современных направлений в философии и практике хатха-йоги в начале XXI века, подобных которому ранее не производилось не только в отечественной, но и в мировой науке. Мария Владимировна Николаева - философ и востоковед, автор 40 научных и популярных книг о восточных культурах, 12 лет жила и работала в странах Юго-Восточной Азии, обучаясь у признанных мастеров, а позднее передавала свои знания и опыт в Европе.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
1 471 ₽
Анатомия хатха-йоги. Дополненное и обновленное издание
Анатомия хатха-йоги. Дополненное и обновленное издание
Дэвид Коултер - профессор, обладатель докторской степени в области анатомии. Коултер - преданный приверженец йоги уже более 50 лет. Он учился у таких знаменитых индийских йогов и духовных мастеров, как Свами Вед, Свами Рам и Пандит Раджмани Тигунайт. Много лет Дэвид Коултер изучает йогу через призму своих профессиональных знаний, перекидывая мост от эмпирической йоги к современной биологической науке. В своем фундаментальном труде автор подробно и наглядно описал все изменения, которые происходят в теле человека во время выполнения асан. Эта книга - гораздо больше, чем руководство для студентов и преподавателей, в ней отражен весь ценный опыт автора. Впервые доктор наук с огромным личным стажем занятий йогой соединил в одной книге свои уникальные знания из обеих областей и нашел естественно-научные объяснения целительной силы йоги. Это настольная книга для всех, кто ценит компетентное мнение и хочет глубже изучить анатомические аспекты йоги.
Цена 1747 руб.
СравнитьКупить
1 747 ₽
Анатомия хатха-йоги. Дополненное и обновленное издание
Анатомия хатха-йоги. Дополненное и обновленное издание
Дэвид Коултер - профессор, обладатель докторской степени в области анатомии. Коултер - преданный приверженец йоги уже более 50 лет. Он учился у таких знаменитых индийских йогов и духовных мастеров, как Свами Вед, Свами Рам и Пандит Раджмани Тигунайт. Много лет Дэвид Коултер изучает йогу через призму своих профессиональных знаний, перекидывая мост от эмпирической йоги к современной биологической науке. В своем фундаментальном труде автор подробно и наглядно описал все изменения, которые происходят в теле человека во время выполнения асан. Эта книга - гораздо больше, чем руководство для студентов и преподавателей, в ней отражен весь ценный опыт автора. Впервые доктор наук с огромным личным стажем занятий йогой соединил в одной книге свои уникальные знания из обеих областей и нашел естественно-научные объяснения целительной силы йоги. Это настольная книга для всех, кто ценит компетентное мнение и хочет глубже изучить анатомические аспекты йоги.
Цена 1747 руб.
СравнитьКупить
1 747 ₽
Чатуранга- йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека. Эффективные авторские последовательности...
Чатуранга- йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека. Эффективные авторские последовательности...
Книга написана опытными преподавателями, которые на протяжении многих лет учат йоге людей на территории России и сопредельных стран. Их обучающие мероприятия проходят во многих городах страны, многие преподаватели занимались у них по программам обучения инструкторов йоги. Регулярная практика йоги позволяет человеку эффективно справляться со стрессами современной жизни. Оздоравливая тело и ум, йога позволяет человеку взглянуть на себя и лучше понять свои задачи и приоритеты. У кого-то благодаря практике перестанет болеть спина, другие что-то глубже поймут о своей профессии, третьи — зададутся вопросами о смысле жизни. Всё это будет следствием практики, многие аспекты которой описаны в данной книге. Для кого эта книга Для интересующихся традиционной йогой, адаптированной под нужды современности, и, особенно, для регулярно практикующих людей. Также книга будет полезна для преподавателей йоги и фитнеса, которые хотят получить грамотное руководство в их повседневной деятельности.
Цена 1839 руб.
СравнитьКупить
1 839 ₽
Чатуранга- йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека. Эффективные авторские последовательности...
Чатуранга- йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека. Эффективные авторские последовательности...
Книга написана опытными преподавателями, которые на протяжении многих лет учат йоге людей на территории России и сопредельных стран. Их обучающие мероприятия проходят во многих городах страны, многие преподаватели занимались у них по программам обучения инструкторов йоги.Регулярная практика йоги позволяет человеку эффективно справляться со стрессами современной жизни. Оздоравливая тело и ум, йога позволяет человеку взглянуть на себя и лучше понять свои задачи и приоритеты. У кого-то благодаря практике перестанет болеть спина, другие что-то глубже поймут о своей профессии, третьи — зададутся вопросами о смысле жизни. Всё это будет следствием практики, многие аспекты которой описаны в данной книге.Для кого эта книгаДля интересующихся традиционной йогой, адаптированной под нужды современности, и, особенно, для регулярно практикующих людей. Также книга будет полезна для преподавателей йоги и фитнеса, которые хотят получить грамотное руководство в их повседневной деятельности.
Цена 1839 руб.
СравнитьКупить
1 839 ₽

Дополнительно из категории

Энциклопедия удивительных животных
Энциклопедия удивительных животных
Эта энциклопедия расскажет о самых необычайных животных со всех уголков нашей планеты, поражающих своей причудливой наружностью даже опытных зоологов! Чьи зубы похожи на сосульки? Как выглядит удивительный африканский марабу? Чем своеобразен и неповторим чепрачный тапир? Книга даст ответы на все эти и многие другие вопросы о редких и поистине уникальных обитателях Земли, а потрясающе реалистичные иллюстрации Сэми Бэйли позволят рассмотреть этих невероятных существ во всех подробностях! Издание предназначено для детей среднего школьного возраста.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Энциклопедии Удивительные энциклопедии Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Книги, которые все ждали Энциклопедия Эксклюзивная классика (Лучшее) Вопрос - ответ Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Школьная

  • Издатель

    АСТ Лань Планета Моркнига АСТ-Аудиокнига Высшая школа КомКнига ЛКИ Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

809 ₽
Живой мир
Живой мир
Невероятные научные приключения в современном формате 4D! Эта книга предлагает читателю познакомиться с окружающим миром живой природы экспериментальным путем. За ходом жизни существ, населяющих нашу планету, можно наблюдать прямо на этих страницах, ведь это не обычная книга, а издание с дополненной реальностью! Ребёнок сможет изучать иллюстрации, рассматривать объёмные движущиеся модели, слушать познавательные аудио. Всё, что нужно — это смартфон и бесплатное приложение! Изучать биологию с 4D не только легко, но и невероятно интересно! Это издание помогает извлечь из увлечения детей гаджетами максимум пользы и развивает интерес к познанию мира. Открывайте загадки природы вместе! Для среднего и старшего школьного возраста.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Мир знаний Школьная Элементы (Россия) Элементы Новое знание Три века Интересно и познавательно Познавательная

  • Издатель

    АСТ Лань Планета Моркнига Мир книги Знание АСТ-Аудиокнига Высшая школа КомКнига Мир Транзиткнига Перо Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига

  • Автор

    Форд Генри

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

579 ₽
- 12%
Великолепная десятка. Ящерицы
Великолепная десятка. Ящерицы
Эта книга откроет вам удивительный мир ящериц! Природа наделила их потрясающими свойствами для выживания в сложнейших климатических условиях. Одни из них способны пролетать десятки метров, другие – пить при помощи кожи, третьи неотличимы от ветки с сухими листьями. На страницах этой книги вы познакомитесь с морской игуаной, летучим драконом, ядозубом, фантастическим листохвостым гекконом и другими ящерицами из нашей ВЕЛИКОЛЕПНОЙ ДЕСЯТКИ!
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Удивительный мир живой природы Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Природа человека НАУКУ — ВСЕМ! Шедевры научно-популярной литературы (химия)

  • Издатель

    АСТ Моркнига Мир книги АСТ-Аудиокнига Слово КомКнига Мир Химия Транзиткнига Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига Деметра ИКИ СО РАН Знак Природа и человек

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология

689 ₽
Всё о математике и её роли в нашей жизни
Всё о математике и её роли в нашей жизни
Сколько длится один миг? Почему ложка тонет,, а корабль — нет? Какую цифру мы используем чаще всего? Как сидя дома проверить, что Земля вертится? Математика — удивительная наука. Её законам подчинён весь мир! В этой книге ты найдёшь более сотни математических феноменов и парадоксов, с которыми мы сталкиваемся каждый день.
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят НАУКУ — ВСЕМ! Шедевры научно-популярной литературы (математика) Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Удивительная наука Как и почему

  • Издатель

    Моркнига Мир книги Наука ИГ Весь Весь Мир Наука КомКнига Мир ЛКИ Транзиткнига Мир Аудиокнига ИКИ Дальнаука Жизнь с Богом

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Популярная анатомия и физиология Массаж

533 ₽
Дневник планеты Земля: тайны, сокровища, катастрофы
Дневник планеты Земля: тайны, сокровища, катастрофы
Это не просто книга, а путешествие в прошлое, настоящее и будущее прекрасной планеты, где растения планируют получить мировое господство, все звери очень добры, а деревья живут тысячи лет, храня воспоминания в своей коре. И эта планета – Земля! Вместе с космической путешественницей из далекой галактики читатели взглянут на нашу планету будто со стороны – и увидят, насколько она удивительна: как разнообразна и хрупка её природа, какие необычные создания её населяют, как уникальна культура землян. Книга состоит из 10 научно-популярных эссе из самых разных областей науки: биологии, культурологии, истории, климатологии, экологии, литературоведения. К каждому из них прилагается подробная карта-разворот, полная познавательных фактов, названий и дат. Текст и иллюстрации "атласа" вместе создают особое, почти философское настроение, толкающее на размышления о прошлом Земли и о том, как можно повлиять на её будущее.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Путешествие Красная книга Познай себя Все обо всем История в одном томе Научно-популярная литература Детям про ЭТО Из истории мировой культуры Книги, которые все ждали Удивительный мир живой природы Мир культуры, истории и философии Все обо всем Книга будущего Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Красная книга нашей планеты Книги, о которых говорят Красивое тело Популярная наука Популярная наука Популярная наука Тайны истории Сокровища мировой литературы Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Самые красивые, самые желанные Образы будущего Удивительная наука Дальний Восток: героика, труд, путешествия Атлас мира Тайны нашей планеты Просто Культ природы Природа человека Просто Научно-популярная литература Познавательная

  • Издатель

    АСТ Лань Планета Добрая книга Моркнига Мир книги Наука АСТ-Аудиокнига Наука КомКнига Мир ЛКИ Литература Транзиткнига Мир Культура Corpus (АСТ) Аудиокнига Философская Книга Москвоведение ИКИ СО РАН Дальнаука ЛеКо Природа и человек

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина Медицинская косметология Диагностика Популярная анатомия и физиология Терапия. Общая практика Массаж Популярная медицина Специальная медицина

919 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город