Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

30 эффективных упражнений для быстрой адаптации в другой стране Советы путешественнику

30 эффективных упражнений для быстрой адаптации в другой стране Советы путешественнику
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.49
  • Рейтинг покупателей 3.90
  • Рейтинг экспертов 4.14
  • Качество материалов 4.99
  • Надежность 4.44
  • Простота в использовании 4.91
  • Ремонтопригодность 4.23
  • Эффективность выполнения своих функций 4.29
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.49
  • Безопасность для пользователя4.04
  • Внешний вид 4.31
  • Удобство в уходе и чистке 4.92
  • Экологическая безопасность 4.14
  • Гарантия на товар 4.99
  • Соответствие стандартам качества 4.41
  • Инновационные технологии 4.91
  • Хит продаж 4.49
  • Скорость морального устаревания 4.92
  • Энергоэффективность 4.21
  • Универсальность использования 4.90
  • Наличие дополнительных функций 4.94
  • Соотношение цена-качество 3.19
  • Практичность и удобство хранения 4.94
  • Стабильность работы в различных условиях 4.40
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.24
  • Индекс рекомендаций 3.99
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
30 эффективных упражнений для быстрой адаптации в другой стране Советы путешественнику продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 14 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

30 эффективных упражнений для быстрой адаптации в другой стране. Советы путешественнику
Путеводители для путешествий
30 эффективных упражнений для быстрой адаптации в другой стране. Советы путешественнику
Амрита
Лабиринт
В СОВЕТАХ ПУТЕШЕСТВЕННИКУ Ирина Медведева, автор популярной серии об учении даосского клана Спокойных, с юмором рассказывает о своих приключениях в Испании и делится личным опытом применения даосских психотехник для быстрой адаптации в другой стране. Любители путешествий, люди, уезжающие за границу на длительный срок или решившие поменять изматывающую высокооплачиваемую работу в мегаполисе на безмятежную жизнь в теплых краях, нередко испытывают трудности, связанные с неумением приспособиться к новому ритму и стилю жизни, понять и полюбить культуру и менталитет жителей другой страны. Эти проблемы адаптации быстро решаются с помощью несложных и увлекательных упражнений. .
Цена 541 руб.
541 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Навыки быстрой адаптации. Как не бояться перемен
Навыки быстрой адаптации. Как не бояться перемен
В мире, где перемены стали нормой, умение адаптироваться – ключевой навык выживания и внутренней устойчивости. Эта книга – глубокое исследование природы изменений, страха перед неизвестным и психологических механизмов адаптации. Она предлагает читателю не просто советы, а целостную философию жизни в условиях неопределённости. Вы узнаете, как формируется гибкость мышления, как управлять эмоциями, поддерживать детей, заботиться о теле и выстраивать внутренние опоры. «Навыки быстрой адаптации. Как не бояться перемен» – это вдохновляющий и практичный путеводитель для тех, кто хочет жить свободно, осознанно и уверенно в мире постоянных трансформаций.
Цена 169 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    MP3M4B
169 ₽
Навыки быстрой адаптации. Как не бояться перемен
Навыки быстрой адаптации. Как не бояться перемен
В мире, где перемены стали нормой, умение адаптироваться – ключевой навык выживания и внутренней устойчивости. Эта книга – глубокое исследование природы изменений, страха перед неизвестным и психологических механизмов адаптации. Она предлагает читателю не просто советы, а целостную философию жизни в условиях неопределённости. Вы узнаете, как формируется гибкость мышления, как управлять эмоциями, поддерживать детей, заботиться о теле и выстраивать внутренние опоры. «Навыки быстрой адаптации. Как не бояться перемен» – это вдохновляющий и практичный путеводитель для тех, кто хочет жить свободно, осознанно и уверенно в мире постоянных трансформаций.
Цена 169 руб.
СравнитьКупить
169 ₽
Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58 летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только начинается. Главное то, как вы себя настроите, как будете взаимодействовать с окружающим миром. В этой книге собраны упражнения, которые подойдут каждому! Вы сможете вернуть подвижность суставов и укрепить мышцы, восстановить тонус и бодрость. Так же в книге собраны простые и эффективные советы по уходу за собой и питанию, которые помгут чувствовать себя лучше, бодрее и уверенее! Главное- захотеть жить активно и счастливо!
Цена 295 руб.
СравнитьКупить
295 ₽
Эффективные упражнения для прокачки мозга
Эффективные упражнения для прокачки мозга
Представляем серию пособий для взрослых "Активное мышление в любом возрасте".Главное назначение логических тетрадей - это тренировка, а также восстановление и поддержание в рабочем состоянии мыслительного потенциала взрослых людей от молодого до преклонного возраста, тренинг познавательных процессов и умственных способностей, активизация интеллектуальных возможностей и в целом сохранение его психического здоровья. Доказано, что человеческий мозг может развиваться на протяжении всей жизни человека. Но особенно активизация мыслительных процессов полезна в зрелом возрасте. Быстро анализировать информацию, находить оригинальные решения и запоминать важное - эти навыки нужны в любом возрасте.В тетрадях предложены разные по сложности и развивающим компонентам интересные задания и упражнения: графические, письменные, логические, пространственные, мыслительные, интеллектуальные, зрительно-моторной координации, творческие. Каждый взрослый найдёт для себя задания на каждый день и сможет системно и последовательно поддерживать свой актуальный запрос для конкретного занятия.Позаботьтесь о своём мозге и когнитивной активности! И будьте здоровы, счастливы!Регулярные занятия помогут повысить эффективность всех мыслительных процессов, развить и улучшить память, творческое мышление, навык быстро находить самые лучшие решения для сложных жизненных задач. Развивающие задания, игры, упражнения полезны в любом возрасте, но их актуальность и позитивность увеличивается в разы исключительно для людей в возрасте и тех, кто перенёс тяжёлые недуги, потому что с помощью такой тренировки можно поддерживать мозг в активном состоянии, обрести душевное равновесие и социально-психологичес-кую защиту, побороть остаточные явления после болезни, отсрочить старость и даже предотвратить деменцию.Наши логические тетради - один из современных полезных и эффективных способов повышения качества повседневной жизни взрослых в нужном русле их статуса - при восстановлении после физической или психологической травмы, предупреждении заболеваний головного мозга, первых признаках умеренных когнитивных нарушений и др., когда гимнастика для мозга, самостоятельные занятия для ума и концентрации внимания, когнитивная стимуляция, которая заключается в применении определенных упражнений, направленных на поддержание или улучшение памяти, мышления, речи, восприятия информации и воображения, становятся не только необходимым жизненным фактором, и ещё и приятным времяпрепровождением людям, которые могут себе позволить заниматься досугом гораздо больше, чем прежде.Вместе с тем, тетради станут востребованными для специалистов во всех видах учреждений, где требуются восстановительные, реабилитационные, развивающие практические занятия со взрослыми, в них заложен "фундамент успеха" эмоционально здоровой зрелости полноценной личности взрослого человека.Сохранить остроту ума в любом возрасте нужно и можно!
Цена 89 руб.
СравнитьКупить
89 ₽
Эффективные упражнения для прокачки мозга
Эффективные упражнения для прокачки мозга
Представляем серию пособий для взрослых "Активное мышление в любом возрасте". Главное назначение логических тетрадей - это тренировка, а также восстановление и поддержание в рабочем состоянии мыслительного потенциала взрослых людей от молодого до преклонного возраста, тренинг познавательных процессов и умственных способностей, активизация интеллектуальных возможностей и в целом сохранение его психического здоровья. Доказано, что человеческий мозг может развиваться на протяжении всей жизни человека. Но особенно активизация мыслительных процессов полезна в зрелом возрасте. Быстро анализировать информацию, находить оригинальные решения и запоминать важное - эти навыки нужны в любом возрасте. В тетрадях предложены разные по сложности и развивающим компонентам интересные задания и упражнения: графические, письменные, логические, пространственные, мыслительные, интеллектуальные, зрительно-моторной координации, творческие. Каждый взрослый найдёт для себя задания на каждый день и сможет системно и последовательно поддерживать свой актуальный запрос для конкретного занятия. Позаботьтесь о своём мозге и когнитивной активности! И будьте здоровы, счастливы! Регулярные занятия помогут повысить эффективность всех мыслительных процессов, развить и улучшить память, творческое мышление, навык быстро находить самые лучшие решения для сложных жизненных задач. Развивающие задания, игры, упражнения полезны в любом возрасте, но их актуальность и позитивность увеличивается в разы исключительно для людей в возрасте и тех, кто перенёс тяжёлые недуги, потому что с помощью такой тренировки можно поддерживать мозг в активном состоянии, обрести душевное равновесие и социально-психологичес-кую защиту, побороть остаточные явления после болезни, отсрочить старость и даже предотвратить деменцию. Наши логические тетради - один из современных полезных и эффективных способов повышения качества повседневной жизни взрослых в нужном русле их статуса - при восстановлении после физической или психологической травмы, предупреждении заболеваний головного мозга, первых признаках умеренных когнитивных нарушений и др., когда гимнастика для мозга, самостоятельные занятия для ума и концентрации внимания, когнитивная стимуляция, которая заключается в применении определенных упражнений, направленных на поддержание или улучшение памяти, мышления, речи, восприятия информации и воображения, становятся не только необходимым жизненным фактором, и ещё и приятным времяпрепровождением людям, которые могут себе позволить заниматься досугом гораздо больше, чем прежде. Вместе с тем, тетради станут востребованными для специалистов во всех видах учреждений, где требуются восстановительные, реабилитационные, развивающие практические занятия со взрослыми, в них заложен "фундамент успеха" эмоционально здоровой зрелости полноценной личности взрослого человека. Сохранить остроту ума в любом возрасте нужно и можно!
Цена 89 руб.
СравнитьКупить
89 ₽
Ребенок 2-3 лет. Советы родителям и воспитателям от ведущих специалистов страны. Показатели развития. Питание. Адаптация к детскому саду. Советы врача
Ребенок 2-3 лет. Советы родителям и воспитателям от ведущих специалистов страны. Показатели развития. Питание. Адаптация к детскому саду. Советы врача
Книга знакомит родителей с возрастными особенностями ребенка второго и третьего года жизни, рассказывает о сущности его физического и психического развития и воспитания в семье, приводит нормативные показатели этого развития в 2-3 года, примерный режим дня и питания. Особое внимание уделено проблеме адаптации ребенка раннего возраста к условиям пребывания в новом социуме - детском саду и способам безболезненного ее решения. Советы врача подскажут родителям, взрослым, как оказать первую помощь малышу в случае необходимости, какой набор лекарственных средств нужно брать с собой при поездках на отдых и т.д. .Книга отражает современные научные достижения педагогики, психологии и педиатрии. Авторы книги - ведущие специалисты научно-исследовательских институтов, медицинских и педагогических вузов. Выверенные на практике методические и психолого-педагогические подходы к процессу воспитания детей раннего возраста научат родителей лучше понимать своего малыша, преодолевать возникающие на этом пути трудности, помогут наладить доверительные отношения с ним. .Книга адресована родителям, педагогам и психологам центров игровой поддержки, групп кратковременного пребывания, центров ранней помощи, центров досуговой деятельности.
Цена 189 руб.
СравнитьКупить
189 ₽
Ребенок 2-3 лет. Советы родителям и воспитателям от ведущих специалистов страны. Показатели развития. Питание. Адаптация к детскому саду. Советы врача
Ребенок 2-3 лет. Советы родителям и воспитателям от ведущих специалистов страны. Показатели развития. Питание. Адаптация к детскому саду. Советы врача
Книга знакомит родителей с возрастными особенностями ребенка второго и третьего года жизни, рассказывает о сущности его физического и психического развития и воспитания в семье, приводит нормативные показатели этого развития в 2-3 года, примерный режим дня и питания. Особое внимание уделено проблеме адаптации ребенка раннего возраста к условиям пребывания в новом социуме - детском саду и способам безболезненного ее решения. Советы врача подскажут родителям, взрослым, как оказать первую помощь малышу в случае необходимости, какой набор лекарственных средств нужно брать с собой при поездках на отдых и т.д. .Книга отражает современные научные достижения педагогики, психологии и педиатрии. Авторы книги - ведущие специалисты научно-исследовательских институтов, медицинских и педагогических вузов. Выверенные на практике методические и психолого-педагогические подходы к процессу воспитания детей раннего возраста научат родителей лучше понимать своего малыша, преодолевать возникающие на этом пути трудности, помогут наладить доверительные отношения с ним. .Книга адресована родителям, педагогам и психологам центров игровой поддержки, групп кратковременного пребывания, центров ранней помощи, центров досуговой деятельности.
Цена 189 руб.
СравнитьКупить
189 ₽
- 7%
Об эффективном лидерстве. Маленькая книга хороших советов
Об эффективном лидерстве. Маленькая книга хороших советов
Каждому, кто взаимодействует с людьми, от предпринимателей и работающих в динамичном темпе руководителей до социальных и медицинских работников, пригодятся советы "Маленькой книги хороших советов об эффективном лидерстве" - полезные, надежные, воодушевляющие. . . .
Цена 269 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    Аудиокнига

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

269 ₽
- 7%
Об эффективном лидерстве. Маленькая книга хороших советов
Об эффективном лидерстве. Маленькая книга хороших советов
Каждому, кто взаимодействует с людьми, от предпринимателей и работающих в динамичном темпе руководителей до социальных и медицинских работников, пригодятся советы "Маленькой книги хороших советов об эффективном лидерстве" - полезные, надежные, воодушевляющие. . . .
Цена 269 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П Руководителю Социальная работа Полезная книга Идеи, которые работают Полезная книга

  • Издательство

    Медицина Диля Дело ОГИ Кодем

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

269 ₽
90 эффективных упражнений для исправления дисграфии.
90 эффективных упражнений для исправления дисграфии.
"Азбука письма", "Азбука чтения", "Азбука счета" - новые серии книг, которые помогают младшим школьникам осваивать учебную программу. Книги в первую очередь адресованы заботливымродителям. .Индивидуальные домашние занятия с детьми, направленные на увеличение скорости чтения, улучшение почерка, развитие основных навыков счёта, способствуют повышению их школьной успеваемости. . . . . . . . . . . . . . .
Цена 265 руб.
СравнитьКупить
265 ₽

Дополнительно из категории

Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)
Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)
Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками. ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: - превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); - создать зону безопасности внутри себя; - следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; - выработать стратегию защиты от травли; - стать кошмаром для своего преследователя; - помочь другим, кто страдает от преследования; - быть хозяином своей жизни. «Иногда подростки бывают очень жестокими по отношению друг к другу. Эта книга адресована, в первую очередь, им. А также всем, кто подвергается преследованиям – на работе, в семье. Кому-то она поможет стать сильнее, а кому-то – добрее». - LiveLib О чем эта книга Третья книга известного мотивационного оратора адресована тем, кто подвергается травле, преследованию. К сожалению, в нашем мире, полном агрессии, таких людей очень много, особенно среди детей и подростков. Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками, и теперь он делится с читателями своим опытом. Вы узнаете, как превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); создать зону безопасности внутри себя; следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; выработать стратегию защиты от травли; стать кошмаром для своего преследователя; помочь другим, кто страдает от преследования; быть хозяином своей жизни. Для кого эта книга В первую очередь, книга будет интересна подросткам, а также всем, кто подвергается преследованиям – на работе, в семье. Фишки книги Книга написана просто и понятно. Короткие, но содержательные главы, много примеров из жизни Ника и людей, с которыми его сводила судьба. В конце каждой главы – резюме. Об авторе Ник Вуйчич – известный во всем мире мотивационный оратор, проповедник, директор некоммерческой организации «Жизнь без конечностей», созданного для помощи инвалидам. Родился в Австралии в 1982 году. У него с рождения нет рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной, насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, играет в гольф, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Ник много путешествует по миру, вдохновляя миллионы людей, рассказывая о том, как преодолевать препятствия и добиваться исполнения своих мечтаний. О Нике много пишут в прессе, он частый гость на телевидении. Сейчас живет в Южной Калифорнии с женой Канаэ и воспитывает четверых детей.
Цена 481 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Против всех #жизнь_прекрасна Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Красивое тело Дело не во мне Для подростков Такие же, как мы Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У) Против Всех

  • Издательство

    ИГ Весь Перо Страта Аудиокнига

  • Автор

    Заворотняя Маргарита Ивановна Покатилова Наталья Анатольевна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

481 ₽
Развитие памяти по методикам спецслужб
Развитие памяти по методикам спецслужб
Букин Д.?С. Развитие памяти по методикам спецслужб / Д. С. Букин. — 3-е изд.— М. : Альпина Паблишер, 2022. — 456 с. : ил. Восхищаетесь феноменальной памятью разведчиков? Удивляетесь, как они умеют подмечать все мелочи и держать в голове мельком увиденные
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) Дело не во мне Такие же, как мы Некрасов!(мяг) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ Лань ИГ Весь Новости Юстицинформ Перо

  • Автор

    Заворотняя Маргарита Ивановна

1 333 ₽
- 5%
Личностный потенциал: как его распознать и развить
Личностный потенциал: как его распознать и развить
Выявить свой потенциал — значит, открыть свои сильные стороны и использовать их. Эта книга поможет вам осознать, что вас мотивирует, обнаружить и использовать свой скрытый потенциал, выбрать верные цели и изменить свою жизнь. Вы найдете в ней множество примеров, упражнений, чек-листов и практических советов. Адресована широкому кругу читателей.
Цена 312 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    Аудиокнига

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

312 ₽
Все мы родом из детства
Все мы родом из детства
Новая книга семейного психолога и писателя из Петербурга Екатерины Мурашовой ̶ третий сборник публикаций автора на сайте проекта Сноб (после «Лечить или любить?», «Любить или воспитывать?»). Вот уже 6 лет Екатерина ведет блог, и ее непридуманными историями из личной жизни и из профессиональной практики зачитываются тысячи людей. Для кого-то это захватывающе написанные небольшие рассказы, как детективы, где самое интересное оказывается в конце. Для кого-то – повод задуматься над собственными проблемами. И если жанр детектива диктует автору раскрыть читателю тайну, то не всегда в реальной жизни психологу удается решить задачу. И отчасти это – секрет доверия и популярности книг автора. Она не ставит диагноз и не выдает рецептов своим читателям, но, обладая тактом профессионала и талантом рассказчика, предлагает им «чужие» истории как возможность разобраться со своими.
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Вопрос - ответ(бол) Думай и Решай Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Best Book Awards. 100 книг, которые вошли в историю Странный, но Нормальный. Книги о людях, живущих по соседству Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ Манн, Иванов и Фербер АСТ-Аудиокнига ИД Семь Дней Реноме (Санкт-Петербург) Аудиокнига Семь Дней

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

1 195 ₽
- 14%
Советы на все случаи жизни. Осторожно: магия!
Советы на все случаи жизни. Осторожно: магия!
Эта брошюра входит в серию книг-«малюток», кратко излагающих своеобразный «российский коучинг», то есть авторский метод умения жить в наше время в нашем обществе. Наше время и наше общество характеризуются сильнейшим кризисом буквально во всех сферах жизни. Такое было во многих странах и цивилизациях перед их гибелью, и потому многие считают наше время предсказанным концом света, то есть апокалипсисом. Но есть мнение, что на самом деле идет конец тьмы, в которой мы до сих пор жили. А следовательно, придет и Золотой век. . . . . . . . . . . . . .
Цена 284 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Красивое тело Дело не во мне Странный, но Нормальный. Книги о людях, живущих по соседству Некрасов!(мяг) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    Филипок и К Перо Аудиокнига

  • Автор

    Егоров В. В.

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

284 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город