Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Анатомия движения: основы упражнений

Анатомия движения: основы упражнений
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.58
  • Рейтинг покупателей 3.80
  • Рейтинг экспертов 4.45
  • Качество материалов 4.86
  • Надежность 4.55
  • Простота в использовании 4.64
  • Ремонтопригодность 4.65
  • Эффективность выполнения своих функций 4.68
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.58
  • Безопасность для пользователя4.05
  • Внешний вид 4.54
  • Удобство в уходе и чистке 4.66
  • Экологическая безопасность 4.42
  • Гарантия на товар 4.66
  • Соответствие стандартам качества 4.54
  • Инновационные технологии 4.60
  • Хит продаж 4.58
  • Скорость морального устаревания 4.86
  • Энергоэффективность 4.64
  • Универсальность использования 4.81
  • Наличие дополнительных функций 4.62
  • Соотношение цена-качество 3.46
  • Практичность и удобство хранения 4.85
  • Стабильность работы в различных условиях 4.20
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.65
  • Индекс рекомендаций 3.66
В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения. Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в нескольких вариантах, что позволяет адаптировать их к различным ситуациям, возникающим в ходе занятий. Книга адресована преподавателям спортивных секций и кружков, чтобы они могли планировать тренировки с учетом знаний в области анатомии. «Анатомия движения» — это: * мультисенсорный метод обучения анатомии * практический курс упражнений, основанный на анатомическом строении тела Концепция, разработанная Бландин Кале-Жермен, получила широкое распространение благодаря многочисленным публикациям (статьям, книгам, постерам), а также ее выступлениям на курсах, конференциях и практических занятиях, где теория (анатомия) сопровождается практикой (движением).
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Анатомия движения: основы упражнений продается в интернет-магазине Буквоед
Эксперт: Аркадий И., E-commerce аналитик
Дата рецензии: 20 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

- 22%
Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. .Эта уникальная книга объединяет в себе справочник и наглядное пособие для каждой женщины, которая хочет составить собственную программу тренировок, а также понять, что происходит с ее мышцами во время выполнения физических упражнений. . .Здесь вы найдете: .Более 90 упражнений, которые помогут вам проработать все тело - живот, грудь, ноги, спину, плечевой пояс и руки; .Подробные цветные иллюстрации для каждого упражнения, демонстрирующие работу всех мышц в ходе его выполнения; .Специальные тесты, позволяющие определить уровень вашей физической подготовки для составления плана тренировок, который полностью отвечает вашим потребностям.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
1 471 ₽
- 3%
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. .В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкретных мышечных групп отдельных частей тела. Каждое упражнение сопровождается иллюстрацией и описанием порядка его выполнения, а также дополнительной информацией в форме разъяснений и рекомендаций. Научившись определять мышцы, задействованные в упражнении, вы сможете повысить эффективность своей тренировочной программы и достичь желаемых результатов. . .Издание является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для специалистов. . . .
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
827 ₽
- 2%
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. .В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкретных мышечных групп отдельных частей тела. Каждое упражнение сопровождается иллюстрацией и описанием порядка его выполнения, а также дополнительной информацией в форме разъяснений и рекомендаций. Научившись определять мышцы, задействованные в упражнении, вы сможете повысить эффективность своей тренировочной программы и достичь желаемых результатов. . .Издание является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для специалистов. . . .
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
855 ₽
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более сильным и выносливым. В книге представлены тренировочные комплексы для развития разных групп мышц, в которых каждое упражнение сопровождается комментариями и советами профессиональных тренеров. И главное — кроме пошаговой инструкции, здесь есть видео, которое поможет вам не только повторить выбранное упражнение с первого раза, но и рассмотреть во всех подробностях, какие мышцы максимально задействованы при его выполнении. Для просмотра видео нужно скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook . Затем запустить его и навести гаджет на страницу со значком ВИДЕО. Теперь сформировать красивый рельеф тела, укрепить осанку, улучшить работу организма в целом — очень просто, надо только воспользоваться возможностями дополненной реальности!
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
1 195 ₽
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более сильным и выносливым.В книге представлены тренировочные комплексы для развития разных групп мышц, в которых каждое упражнение сопровождается комментариями и советами профессиональных тренеров. И главное — кроме пошаговой инструкции, здесь есть видео, которое поможет вам не только повторить выбранное упражнение с первого раза, но и рассмотреть во всех подробностях, какие мышцы максимально задействованы при его выполнении.Для просмотра видео нужно скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook . Затем запустить его и навести гаджет на страницу со значком ВИДЕО.Теперь сформировать красивый рельеф тела, укрепить осанку, улучшить работу организма в целом — очень просто, надо только воспользоваться возможностями дополненной реальности!
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
1 195 ₽
- 12%
Основы анатомии человека
Основы анатомии человека
Учебное пособие содержит краткое изложение основных тем, рассматриваемых на лекционно-практических занятиях по анатомии человека: опорно-двигательный аппарат, системы внутренних органов, сердечно-сосудистая и лимфоидная системы, нервная система и органы чувств. Наглядные рисунки и схемы помогут в изучении анатомии человека как на практических занятиях, так и при самостоятельной подготовке студентов к контрольным работам, коллоквиумам, зачётам и экзаменам. Книга предназначена для немедицинских вузов, содержит учебный и справочный материал для студентов биологических факультетов высшей школы, изучающих краткий курс (основы) анатомии человека.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Учебное пособие Учебное пособие для вузов Учебное пособие Учебное пособие для вузов Учебное пособие для ВУЗов Учебное пособие Учебники, учебные пособия

  • Издательство

    Экзамен Высшая школа КУРС КомКнига Дело МАИ Физматкнига

  • Направление

    Супергерои Драма

919 ₽
Основы анатомии человека
Основы анатомии человека
Учебное пособие содержит краткое изложение основных тем, рассматриваемых на лекционно-практических занятиях по анатомии человека: опорно-двигательный аппарат, системы внутренних органов, сердечно-сосудистая и лимфоидная системы, нервная система и органы чувств. Наглядные рисунки и схемы помогут в изучении анатомии человека как на практических занятиях, так и при самостоятельной подготовке студентов к контрольным работам, коллоквиумам, зачётам и экзаменам. Книга предназначена для немедицинских вузов, содержит учебный и справочный материал для студентов биологических факультетов высшей школы, изучающих краткий курс (основы) анатомии человека.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Красивое тело Высший курс Школьная Правила работы Медицина, здоровый образ жизни, секс Самые красивые, самые желанные Три века Как работает

  • Издатель

    Моркнига Медицина Высшая школа Гангут КомКнига Транзиткнига Аудиокнига Век 2 Система

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина Первая медицинская помощь

919 ₽
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Иметь красивое тело — естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном—тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео. Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Иметь красивое тело — естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном—тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео. Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
- 12%
Основы пластической анатомии
Основы пластической анатомии
Ставшее классикой практическое руководство по пластической анатомии. В отличие от анатомического построения формы только в статическом состоянии, дается всестороннее изучение формы тела. Преподаватели рисунка, живописи и скульптуры найдут полный по объему и научный по содержанию материал, пользуясь которым, сумеют помочь учащимся глубоко понимать пластическую форму тела человека. Печатается по изданию: Н. Механик. Основы пластической анатомии. — М.: Искусство, 1958.
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
1 195 ₽

Дополнительно из категории

Учимся писать сочинение. 6 класс. К учебнику В.Я. Коровиной и др. "Литература. 6 класс. В двух частях"
Учимся писать сочинение. 6 класс. К учебнику В.Я. Коровиной и др. "Литература. 6 класс. В двух частях"
Данное пособие полностью соответствует федеральному государственному образовательному стандарту (второго поколения). Предлагаемое пособие подчинено логике изучения программного материала по литературе в 6 классе по УМК под ред. В. Я. Коровиной. Оно даёт возможность учителю организовать самостоятельную работу шестиклассников над текстом художественного произведения в формате предложенного задания. Памятки, определяющие последовательность действий школьников, помогут пошагово научиться выразительно читать стихотворения, писать отзыв о прочитанной книге и художественном фильме, а также сочинять синквейн и юмористический рассказ.
Цена 249 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Учебное пособие Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Сказки Книги, изменившие мир Мифы, фейки, парадоксы

  • Издательство

    АСТ Художественная литература Высшая школа Учитель КомКнига Класс Дело Текст Литература Научная Книга Транзиткнига Высшая школа ОГИ МАИ Поколение Око Люди и книги Алгим Востсибкнига

  • Направление

    Научно-популярная литература

249 ₽
Учимся писать сочинение. К учебнику В.Я. Коровиной и др. "Литература. В двух частях". 8 класс
Учимся писать сочинение. К учебнику В.Я. Коровиной и др. "Литература. В двух частях". 8 класс
Данное пособие полностью соответствует федеральному государственному образовательному стандарту (второго поколения). Предлагаемое пособие даст возможность учителю организовать самостоятельную работу восьмиклассников над текстом художественного произведения в формате предложенного задания. Памятки, определяющие последовательность действий школьников, помогут им научиться разрабатывать сообщение о жизни и творчестве писателя, определять проблему и авторскую позицию литературного произведения, аргументированно отвечать на проблемный вопрос, анализировать эпизод, сопоставлять героев, писать сочинение-сравнительную характеристику, а также создавать отзывы, рецензии, эссе. Издание подчинено логике изучения программного материала по литературе в 8 классе по УМК под ред. В. Я. Коровиной. Полученные в процессе занятий умения могут оказаться полезными при подготовке к ВПР, ОГЭ и ЕГЭ. Издание адресовано восьмиклассникам, учителям, методистам.
Цена 259 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Научные издания Учебное пособие Эксклюзивная классика (Лучшее) Жизнь после жизни Мифы, фейки, парадоксы Учение жизни Школа сценического мастерства: теоретические основы, преподавание, творчество Проблема человека Вече (альманах)

  • Издательство

    АСТ Вече Художественная литература Высшая школа Учитель Луч Класс Дело Текст Литература Высшая школа ОГИ МАИ Жизнь с Богом Поколение Око Алгим Авторское издание

  • Направление

    Научно-популярная литература

259 ₽
Западная философия XIX века: учебник (под ред. А.Ф. Зотова) / 2 изд., перераб. и доп.
Западная философия XIX века: учебник (под ред. А.Ф. Зотова) / 2 изд., перераб. и доп.
В книге дается анализ зарубежной постклассической философии XIX в. и создается целостное представление о путях, особенностях и тенденциях ее развития. Рассмотрены такие течения философии XIX в., как позитивизм, неокантианство, "философия жизни" (Ницше), критический реализм, социологические учения, неоидеалистические направления. Для студентов высших учебных заведений, изучающих философию.
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Философия Эксклюзивная классика (Лучшее) Правила жизни Книги, изменившие мир Идеи для жизни Философия жизни Учение жизни

  • Издательство

    София КомКнига Класс Дело Транзиткнига ОГИ Жизнь с Богом Око Люди и книги Алгим Востсибкнига

  • Направление

    Компьютерные технологии

827 ₽
Создаем поэтический сборник
Создаем поэтический сборник
Это пособие поможет создать уникальный, каждый раз новый школьный проект и подарит радость творчества. Заниматься по книге интересно, так как она выполнена в формате увлекательного квеста. Читателям доступна дополнительная онлайн-информация, размещённая по ссылкам прямо внутри книги. Также в серии проектные работы: «Создаём комикс», «Создаём авторскую сказку», «Играем в театре эмоций».
Цена 89 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Сказки Книги, изменившие мир Школа сценического мастерства: теоретические основы, преподавание, творчество

  • Издательство

    Высшая школа КомКнига ЛКИ Транзиткнига Высшая школа ОГИ МАИ Око Люди и книги Алгим Анима Востсибкнига

89 ₽
На коне, танке и штурмовике. Записки воина-философа
На коне, танке и штурмовике. Записки воина-философа
Александр Александрович Зиновьев - всемирно известный ученый, писатель, философ, публицист. Миллионы читателей знают его книги "Зияющие высоты", "Глобальный человейник", "Катастройка", "Русская трагедия" и другие. Но мало кто знает, что он прошел всю войну от 1941-го до 1945-го года. Служил в кавалерии, в танковых войсках, затем, по окончании летной школы, воевал на легендарном штурмовике "Ил-2". Воспоминания А. А. Зиновьева содержат не только много интересных и ярких подробностей о военных действиях, но и авторскую оценку происходивших событий, а также размышления о Сталине, особенностях советского строя, об армии, о причинах наших неудач и побед в Великой Отечественной войне.
Цена 965 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, изменившие мир Размышление на тему Человек мира

  • Язык издания

    Русский

  • Издательство

    АСТ Мир книги Высшая школа Весь Мир КомКнига Дело Транзиткнига Высшая школа ОГИ МАИ Сандра Русский мир Русский Мир Око Люди и книги Алгим Востсибкнига

  • Автор

    Вейденбаум Евгений Густавович

965 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город