Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.32
  • Рейтинг покупателей 3.20
  • Рейтинг экспертов 4.93
  • Качество материалов 4.27
  • Надежность 4.33
  • Простота в использовании 4.79
  • Ремонтопригодность 4.10
  • Эффективность выполнения своих функций 4.12
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.32
  • Безопасность для пользователя4.03
  • Внешний вид 4.09
  • Удобство в уходе и чистке 4.71
  • Экологическая безопасность 4.92
  • Гарантия на товар 4.77
  • Соответствие стандартам качества 4.39
  • Инновационные технологии 4.70
  • Хит продаж 4.32
  • Скорость морального устаревания 4.21
  • Энергоэффективность 4.19
  • Универсальность использования 4.22
  • Наличие дополнительных функций 4.72
  • Соотношение цена-качество 3.97
  • Практичность и удобство хранения 4.23
  • Стабильность работы в различных условиях 4.20
  • Возможность персонализации 4.02
  • Ликвидность 4.13
  • Индекс рекомендаций 3.77
Практичная книга для тех, кто хочет стать долгожителем. Автор бестселлера "Голубые зоны" Дэн Бюттнер описал привычки и образ жизни жителей тех мест на Земле, где больше всего долгожителей. Среди таких мест - Окинава в Японии, Сардиния в Италии, Икария в Греции, Лома-Линда в Калифорнии, США. Бюттнер не только занимался исследованием, но и запустил на его основе масштабный проект по профилактике заболеваний в США и помог миллионам американцев улучшить здоровье. В своей новой книге он делится тем, как живут и питаются долгожители из "голубых зон", какую роль в их жизни играют семья и сообщество, какие привычки им свойственны. Это очень практичная и в то же время мотивирующая книга: вы получите конкретные инструменты и чек-листы, освоите вкусные рецепты здоровья и долголетия, узнаете вдохновляющие истории долгожителей. С этой книгой вы сможете превратить свой дом в миниатюрную "голубую зону", все жители которой будут жить долго и счастливо.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем продается в интернет-магазине Буквоед
Эксперт: Святослав В., товарный критик
Дата рецензии: 19 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Красота, здоровье и спорт Книги
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Манн, Иванов и Фербер
МегаМаркет
799 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Голубые зоны на практике Как стать долгожителем
Шагомеры
Голубые зоны на практике Как стать долгожителем
Манн, Иванов и Фербер
Читай Город
749 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Азбука долгожителя
Азбука долгожителя
Наш мир стремительно стареет. Все больше людей переходят черту в 75, 80 и 90 лет. Но как они это делают — здоровыми и активными до последних дней? К сожалению, нет. Большинство людей почтенного возраста страдают от хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, метаболического синдрома, диабета, онкологии, болезни Альцгеймера и других дегенеративных изменений в мозге. Так можно ли стареть здоровым? Современные исследования в области геронтологии, изучающие принципы возрастных изменений, говорят, что да! Это возможно. Из книги вы узнаете: - Как физические нагрузки, сон и еда влияют на здоровье в пожилом возрасте. - Какие существуют медицинские способы продления жизни: метформин, гормоны, гипоксия, дыхательные практики. - Что известно науке об изменениях в мозге и тканях при старении. - Почему включается синдром ускоренного старения.
Цена 472 руб.
СравнитьКупить
472 ₽
Современный расизм: идеология и практика. Сборник статей
Современный расизм: идеология и практика. Сборник статей
Обсуждение проблем современного расизма показывает, что даже специалисты не всегда понимают сущность современного расизма, не говоря уже об обществе и представителях власти. В данном сборнике показана динамика расизма, который выступает в наше время в новых формах (культурный расизм) и активно поль‐ зуется новыми технологиями (киберрасизм); обсуждается болезнен‐ ный вопрос о научном расизме, отдающем дань эссенциализации этнической культуры и биологизации этничности; анализируются проблемы, возникающие у мигрантов и, в частности, связанные с их популярными образами в СМИ; показаны особенности расового дискурса в среде скинхедов. Также рассматриваются расистские и антирасистские настроения в Европе у эмигрантов из России, Беларуси и Украины. Кроме того, в центре внимания ряда авторов находятся недавние расовые волнения в США и их своеобразное восприятие в российском обществе. Сборник адресован широкому кругу ученых – этнологов, культурных антропологов, историков, социологов, политологов, психологов, конфликтологов, преподавателей, студентов и всех интересующихся проблемами расизма и в целом ксенофобии в современных обществах.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
- 12%
Современный расизм: идеология и практика. Сборник статей
Современный расизм: идеология и практика. Сборник статей
Обсуждение проблем современного расизма показывает, что даже специалисты не всегда понимают сущность современного расизма, не говоря уже об обществе и представителях власти. В данном сборнике показана динамика расизма, который выступает в наше время в новых формах (культурный расизм) и активно поль‐ зуется новыми технологиями (киберрасизм); обсуждается болезнен‐ ный вопрос о научном расизме, отдающем дань эссенциализации этнической культуры и биологизации этничности; анализируются проблемы, возникающие у мигрантов и, в частности, связанные с их популярными образами в СМИ; показаны особенности расового дискурса в среде скинхедов. Также рассматриваются расистские и антирасистские настроения в Европе у эмигрантов из России, Беларуси и Украины. Кроме того, в центре внимания ряда авторов находятся недавние расовые волнения в США и их своеобразное восприятие в российском обществе. Сборник адресован широкому кругу ученых – этнологов, культурных антропологов, историков, социологов, политологов, психологов, конфликтологов, преподавателей, студентов и всех интересующихся проблемами расизма и в целом ксенофобии в современных обществах.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
- 7%
Водоросли. Секреты долгожителей
Водоросли. Секреты долгожителей
Водоросли — продукт, который сравнительно недавно начали использовать для оздоровления. Сейчас уже научно доказана высокая биологическая активность морской флоры и высокая концентрация вней необходимых человеку веществ. Люди, регулярно употребляющие морские водоросли, энергичны, характеризуются высоким уровнем интеллекта. Такие люди стареют медленнее других и значительно реже болеют. Поскольку калорийность морских водорослей низкая, их по праву считают ценным диетическим продуктом. В книге содержатся полезные рецепты, как кулинарные, так и медицинские, даются эффективные оздоровительные рекомендации. .
Цена 249 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Рецепты Книга, которая лечит Медицина для вас Энергия здоровья Здоровье Полезная книга Мое здоровье Коновалов (лучшее) Продукты здоровья Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Секреты здоровья Медицина и здоровье Еда, которая лечит Секреты здоровья Лучшая книга о здоровье Рецепты здоровья Книга, которая лечит Рецепты здоровья Медицина, исцеление, йога Вне тела Медицина, здоровый образ жизни, секс Медицина, здоровый образ жизни, секс Полезнее, чем женьшень Пучко!(бол)

  • Издательство

    Медицина Медицина Человек Научная книга Научная Книга Аудиокнига Вита Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

249 ₽
- 4%
Виноград. Секреты долгожителей
Виноград. Секреты долгожителей
Слышали ли вы когда-нибудь о французском парадоксе? Оказывается, французы так редко страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, потому что ежедневно выпивают несколько бокалов красного виноградного вина, содержащего необходимые нашему организму антиоксиданты - флавоноиды. Однако как бы ни было полезно вино, спирт, входящий в его состав, разрушает клетки организма, а ведь полифенолы винограда хорошо растворяются только в спирте. Как же поступить? Как воспользоваться положительными свойствами флавоноидов и при этом избежать губительного действия алкоголя? Ученые долгое время бились над этой задачей, и о том, что у них в итоге получилось, вы узнаете из этой книги. Мы хотим быть здоровыми, сильными, жизнерадостными, красивыми, быстро восстанавливать свои силы после физических и спортивных нагрузок. Все это зависит от состояния нашего здоровья, определяемого нашей антиоксидантной системой, которой во многих случаях следует помогать приемом антиоксидантных препаратов. Эти препараты используются для профилактики и оказывают помощь при лечении многих заболеваний. Проведены клинические исследования, имевшие положительный результат. Более подробно все эти очень важные сведения популярно доступным языком изложены в книге "Виноград для здоровья и долголетия. Антиоксидантные препараты на основе экстракта винограда".
Цена 239 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Основы здоровья Здоровье Полезная книга Все, что вы хотели бы знать о... Основы здоровья Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Секреты здоровья Еда, которая лечит Письма, которые лечат Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Секреты здоровья Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Линия здоровья Книга, которая лечит Основы Сильнее, чем женьшень Здоровье и жизнь Даю вам помощь Полезнее, чем женьшень Здоровье и долголетие Пучко!(бол) Основы

  • Издательство

    АСТ Нева ЛКИ Человек Аудиокнига Парадокс Веды Союззагрансистем Веда Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Астрогор Александр Александрович

239 ₽
- 3%
Долгожитель на Калифорнийских холмах
Долгожитель на Калифорнийских холмах
Книга состоит из двух частей: рассказа об уникальном опыте духовного взросления сообщества Храм Человечества в Халсионе (Калифорния, США), который в ноябре 2018 года отметил свое 120-летие, и переданных ему Великими Учителями Посланий в уникальном переводе со староанглийского М. Ф. Дроздовой-Черноволенко (1913-2009), впервые собранных в одном издании. Сообщить о неточности в описании
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    НЕ-2 Не-2, Серия недвойственности Тайные общества, ордена и секты

  • Язык издания

    Английский

  • Издательство

    АСТ Вече Лань Аудиокнига СПб Когелет

  • Тип носителя

    Миколайтис-Путинас Винцас

735 ₽
Долгожитель на Калифорнийских холмах
Долгожитель на Калифорнийских холмах
Книга состоит из двух частей: рассказа об уникальном опыте духовного взросления сообщества Храм Человечества в Халсионе (Калифорния, США), который в ноябре 2018 года отметил свое 120-летие, и переданных ему Великими Учителями Посланий в уникальном переводе со староанглийского М. Ф. Дроздовой-Черноволенко (1913-2009), впервые собранных в одном издании.Сообщить о неточности в описании
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
735 ₽
- 7%
Водоросли. Секреты долгожителей
Водоросли. Секреты долгожителей
Водоросли — продукт, который сравнительно недавно начали использовать для оздоровления. Сейчас уже научно доказана высокая биологическая активность морской флоры и высокая концентрация вней необходимых человеку веществ. Люди, регулярно употребляющие морские водоросли, энергичны, характеризуются высоким уровнем интеллекта. Такие люди стареют медленнее других и значительно реже болеют. Поскольку калорийность морских водорослей низкая, их по праву считают ценным диетическим продуктом. В книге содержатся полезные рецепты, как кулинарные, так и медицинские, даются эффективные оздоровительные рекомендации. .
Цена 249 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят Медицина, здоровый образ жизни, секс Три века

  • Издатель

    Моркнига Медицина КомКнига Интеллект Транзиткнига Аудиокнига Век 2

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

249 ₽
- 4%
Виноград. Секреты долгожителей
Виноград. Секреты долгожителей
Слышали ли вы когда-нибудь о французском парадоксе? Оказывается, французы так редко страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, потому что ежедневно выпивают несколько бокалов красного виноградного вина, содержащего необходимые нашему организму антиоксиданты - флавоноиды. Однако как бы ни было полезно вино, спирт, входящий в его состав, разрушает клетки организма, а ведь полифенолы винограда хорошо растворяются только в спирте. Как же поступить? Как воспользоваться положительными свойствами флавоноидов и при этом избежать губительного действия алкоголя? Ученые долгое время бились над этой задачей, и о том, что у них в итоге получилось, вы узнаете из этой книги. Мы хотим быть здоровыми, сильными, жизнерадостными, красивыми, быстро восстанавливать свои силы после физических и спортивных нагрузок. Все это зависит от состояния нашего здоровья, определяемого нашей антиоксидантной системой, которой во многих случаях следует помогать приемом антиоксидантных препаратов. Эти препараты используются для профилактики и оказывают помощь при лечении многих заболеваний. Проведены клинические исследования, имевшие положительный результат. Более подробно все эти очень важные сведения популярно доступным языком изложены в книге "Виноград для здоровья и долголетия. Антиоксидантные препараты на основе экстракта винограда".
Цена 239 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы На линии огня Красная книга Одна книга на всю жизнь Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Красивое тело Детям о важном

  • Язык издания

    Французский Среднефранцузский

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига Гангут КомКнига ЛКИ Времена 2 Время Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига Москвоведение ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Система

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

239 ₽
Долгожитель на Калифорнийских холмах
Долгожитель на Калифорнийских холмах
Книга состоит из двух частей: рассказа об уникальном опыте духовного взросления сообщества Храм Человечества в Халсионе (Калифорния, США), который в ноябре 2018 года отметил свое 120-летие, и переданных ему Великими Учителями Посланий в уникальном переводе со староанглийского М. Ф. Дроздовой-Черноволенко (1913-2009), впервые собранных в одном издании.Сообщить о неточности в описании
Цена 472 руб.
СравнитьКупить
472 ₽

Дополнительно из категории

Стань моложе живи дольше. Продлить свою жизнь на 25-50 лет вполне естественно
Стань моложе живи дольше. Продлить свою жизнь на 25-50 лет вполне естественно
Процесс старения и его симптомы, такие как морщины, высокое артериальное давление, излишнее увеличение веса, боли и недомогания, ухудшение памяти, можно не только предотвратить, но и обратить вспять. .Наши тела рассчитаны, по крайней мере, на сто двадцать, а то и на сто сорок лет жизни без всяких лекарств, пластической хирургии и искусственных приспособлений. Книга «Стань моложе, живи дольше» разрушает мифы о неизбежности старения и предлагает проверенный план омоложения, неслыханный и невиданный доселе. Для его осуществления вам не потребуется практически никаких затрат; вам нужно лишь выделить на это какое-то время, а результаты не заставят себя ждать, независимо от вашего настоящего возраста! . . .
Цена 174 руб.
Сравнить
  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Аудиокнига

  • Тип носителя

    Пиранделло Луиджи

174 ₽
Красота и здоровье вашего тела: Практическое руководство
Красота и здоровье вашего тела: Практическое руководство
Эта книга для женщин, которые хотели бы надолго продлить свою молодость, поддерживая в наилучшей форме кожу - правильным питанием и средствами оптимального ухода, а тело - гимнастикой и специальными процедурами. Автор подробно останавливается на...
Цена 467 руб.
Сравнить
  • Серия

    Здоровье Здоровье

  • Издательство

    АСТ Аудиокнига

  • Тип носителя

    Пиранделло Луиджи

467 ₽
Здоровая женщина до 100 лет
Здоровая женщина до 100 лет
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем. .Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих. Женщина, активно и радостно идущая по жизни, дисциплинированная, зрелая, имеет полное право скрывать свой реальный возраст по календарю и выглядеть молодой и привлекательной практически так долго, сколько ей этого захочется. .
Цена 210 руб.
Сравнить
  • Серия

    Здоровье Здоровье Быть здоровым всю жизнь

  • Издательство

    АСТ Медицина

  • Автор

    Дранчук Юлия Валерьевна

210 ₽
Новое качество жизни
Новое качество жизни
Нам дан в распоряжение великолепный по своему совершенству, по своей разумности механизм - наше тело. Надо только научиться пользоваться им грамотно и разумно: не портить, не разрушать его своим невежеством, своим неумелым с ним обращением. Наш организм - настоящее чудо. В нем заложено все, что нам необходимо для того, чтобы жизнь наша была прекрасной и полноценной, чтобы мы были здоровы и счастливы. И никто, кроме нас самих, не виноват, если нам не удается стать такими. Для тех, кто хочет быть здоровыми и счастливыми - для них эта книга. Она расскажет, как жить без болезней, полноценно и качественно. . .
Цена 269 руб.
Сравнить
  • Серия

    Здоровье Здоровье Быть здоровым всю жизнь

  • Издательство

    АСТ Аудиокнига

  • Тип носителя

    Пиранделло Луиджи

269 ₽
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
О чем эта книга Книга содержит описание авторской методики оздоровления, омоложения и похудения, а также доступные рекомендации для поддержания женского здоровья и сохранения молодости натуральным путем. Автор книги Оксана Зубкова международно признанный эксперт по детоксу, похудению и омоложению, дипломированный специалист по здоровью Института интегрированного питания, член Американской ассоциации безлекарственного оздоровления. Для кого эта книга Эта книга для всех женщин, которые хотят всегда оставаться молодыми, стройными и здоровыми, а также выглядеть на все сто, и при этом хорошо себя чувствовать.
Цена 669 руб.
Сравнить
  • Серия

    Здоровье Здоровье Быть здоровым всю жизнь

  • Издательство

    АСТ Аудиокнига

  • Тип носителя

    Пиранделло Луиджи

669 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город