Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку 🔴 Купить

Рекомендуем аналогичные товары

- 12%

Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку

В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно будет узнать, какие убеждения сковывают вас по рукам и ногам и как их преодолеть. Вы узнаете, как изменить свое мировоззрение, научитесь ценить себя, говорить «нет» просто и бесконфликтно, проанализируете свои убеждения относительно принятия, любви и самооценки, проведете границы в общении и будете уверенно соблюдать их. Говорить «нет» – это удивительный метод, которому вас никогда не учили. Используйте его, и ваша жизнь изменится. Умение говорить «нет» приносит бесценную свободу, пора вам испытать ее.

Цена 2943 руб.

Сравнить Купить

Серия
Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Просто Психология(У)
Издательство
АСТ АСТ-Аудиокнига Аудиокнига
Автор
Зберовский Андрей Викторович Сайфуллин Григорий Петрович Заворотняя Маргарита Ивановна
Тип носителя
Уильямс Вирт

2 943 ₽

Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку

Цена 2943 руб.

Сравнить Купить

Серия
Человек Мыслящий. Идеи, способные изменить мир Одна книга на всю жизнь Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Кинобестселлеры Мировой бестселлер Просто Просто
Издатель
АСТ Моркнига Мир книги АСТ-Аудиокнига КомКнига Мир Бестселлер Транзиткнига Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом
Автор
Брусков Валерий Петрович Дартнелл Льюис
Тип носителя
Шаманов Алексей

2 943 ₽

Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки

Здоровая самооценка помогает нам ставить вдохновляющие цели и реализовывать их, создавать крепкие связи с людьми, справляться с трудностями и сохранять веру в себя в периоды невзгод. Когда же нам недостает самоуважения, мы рискуем угодить в нисходящую спираль, с каждым оборотом которой заниженная самооценка постепенно перерождается в программу саморазрушения. Сначала нам кажется, что мы не слишком хорошо справляемся со своими обязанностями и не выдерживаем сравнения с другими. Это накладывает отпечаток на наше поведение - и вуаля: окружающие начинают видеть нас такими, какими мы себя чувствуем, и поступать с нами соответственно. Внутреннее напряжение нарастает, и мы все сильнее замыкаемся в себе, отталкивая близких. Самосаботаж крепчает, а возвращение к счастливой жизни уверенного в себе человека уже кажется невозможным. Грустно? Есть такое дело. А теперь хорошая новость. Следуя советам Джо Рубино, вы определите, когда и как именно потеряли самоуважение, а затем - виток за витком - пройдете весь путь в обратном направлении. Эта книга - возможность сосредоточиться на восстановлении того великолепия, которое одно и является вашей настоящей сущностью и соответствует истинной природе. Вскоре придут и уверенность в себе, и способность испытывать счастье и радость от общения с окружающими.

Цена 1057 руб.

Сравнить Купить

Материал
Стекло Закаленное стекло
Тип
Термокружка
Страна-изготовитель
Корея
Серия
Это вы можете Будьте здоровы котята

1 057 ₽

Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки

Цена 1057 руб.

Сравнить Купить

Серия
Будьте здоровы Все обо всем Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ (Близкие люди) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Человек и окружающая среда Все обо всем Художественные стили, направления, объединения Эксклюзивная классика (Лучшее) Великие идеи (обложка) Детям о праве Книги, о которых говорят Ваше здоровье Проект TRUE STORY. Книги, которые вдохновляют Умный тренинг, меняющий жизнь Три века Дальний Восток: героика, труд, путешествия Природа человека Детям о важном
Издатель
АСТ Моркнига ИГ Весь АСТ-Аудиокнига КомКнига ЛКИ Связь Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига Москвоведение ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Русь Природа и человек Век 2
Автор
Дартнелл Льюис
Тип носителя
Миркович Томаш Шаманов Алексей
Направление в научной литературе
Лечебное питание

1 057 ₽

Какая самооценка у вашего ребенка? Упражнения для повышения самооценки и развития уверенности в себе

«Если бы у людей на улице спросили, чего родители больше всего хотят для своих детей, наши опрошенные, скорее всего, ответили бы: чтобы дети были здоровы и счастливы. Не нужно глубоко анализировать этот ответ, чтобы понять: оба пожелания означают здоровье — физическое и психическое. Не важно, сколько нам лет — семь или семьдесят семь. Чтобы решать жизненные задачи, принимать верные решения и просто быть счастливым, человеку необходимо поддерживать стабильно высокую самооценку и заботиться о своем благополучии. Эта книга содержит практические упражнения для повышения детской самооценки и уверенности в себе, а следовательно, для развития у ребенка здоровой психики, что поможет ему быть счастливее в дальнейшей жизни».

Цена 1563 руб.

Сравнить Купить

1 563 ₽

Какая самооценка у вашего ребенка? Упражнения для повышения самооценки и развития уверенности в себе

«Если бы у людей на улице спросили, чего родители больше всего хотят для своих детей, наши опрошенные, скорее всего, ответили бы: чтобы дети были здоровы и счастливы. Не нужно глубоко анализировать этот ответ, чтобы понять: оба пожелания означают здоровье — физическое и психическое.Не важно, сколько нам лет — семь или семьдесят семь. Чтобы решать жизненные задачи, принимать верные решения и просто быть счастливым, человеку необходимо поддерживать стабильно высокую самооценку и заботиться о своем благополучии.Эта книга содержит практические упражнения для повышения детской самооценки и уверенности в себе, а следовательно, для развития у ребенка здоровой психики, что поможет ему быть счастливее в дальнейшей жизни».

Цена 1563 руб.

Сравнить Купить

Серия
Здоровье в любом возрасте Будьте здоровы Познай себя Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Школьная Ваше здоровье Общайся, как Карнеги! Правила работы Дальний Восток: героика, труд, путешествия
Издатель
АСТ Моркнига Знание АСТ-Аудиокнига Высшая школа КомКнига Связь Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ Знак
Автор
Брусков Валерий Петрович Гарина Елена Владимировна
Тип носителя
Шаманов Алексей
Направление в научной литературе
Лечебное питание

1 563 ₽

- 4%

Уменье хорошо одеваться

Репринт с издания. Перевод с франц. С илл. Приложение к "Журнала для хозяек" и "Женская жизнь", 1914 год, Москва. В предисловии `Игрушечной Маркизы` (редакции) говорится, что настоящая книга является выражением многолетнего опыта парижанок, сумевших первыми создать тонкое и сложное искусство одеваться. Книга построена на двух утверждениях: 1) "Уменье хорошо одеваться есть наука и искусство, которому каждая женщина может обучиться. 2) Уменье хорошо одеваться не требует богатства и пышности, оно зависит от вкуса и знаний". Представленное издание - "не скучный тракт, не серый подбор правил и наставлений, а непринужденная и интересная беседа, изложенная с живостью и остроумием, свойственным французскому таланту… Общие правила уменья одеваться, принципы разумного кокетства и гигиены перемешаны в ней с полезными практическими советами, маленькими экскурсиями в область истории женского костюма, забавными анекдотами и остроумными шутками".

Цена 1057 руб.

Сравнить Купить

1 057 ₽

Уменье хорошо одеваться

Цена 1057 руб.

Сравнить Купить

1 057 ₽

Тайны московских особняков. Дома самых богатых людей своей эпохи

Тайны московских особняков – это увлекательное путешествие в мир роскоши и загадок прошлого. Книга раскрывает истории домов, которые принадлежали самым влиятельным и богатым людям своей эпохи.

Исследуйте архитектурные шедевры Москвы
Узнайте тайны и легенды, скрытые за фасадами
Погрузитесь в историю через призму жизни их владельцев

Идеально для любителей истории, архитектуры и культурного наследия.

Цена 1932 руб.

Сравнить Купить

Тип
Книга
Жанр
ИсторияАрхитектура
Язык
Русский

1 932 ₽

7 шагов к стабильной самооценке

"Борис Литвак - психолог, бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель шести авторских программ по психологической коррекции в сферах самооценки, характера, коммуникации, сценария жизни. 20 лет психологической практики и тренинговой деятельности. Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений - начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который в книге «7 шагов к стабильной самооценке» Борис Литвак дает свой ответ. - Как устроена психика человека? - Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития? - Почему достигаем или не достигаем успеха? - Как выбираем партнеров и строим с ними отношения? Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно. Пойми структуру своей самооценки → Составь план работы → Реализуй его! Подарочное издание! Отзывы о книге: «Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное ‒ правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная». Полина Котляренко, LiveLib.ru «Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие. Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку. Методика их выявления - самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно». Ксения Емельянова, LiveLib.ru "

Цена 1195 руб.

Сравнить Купить

1 195 ₽

Дополнительно из категории

HR в борьбе за конкурентное преимущество

Какой должна быть служба управления человеческими ресурсами в современной компании и что она может ей дать? По мнению авторов настоящей книги, посвятивших изучению этой проблемы многие годы, самое главное в работе HR-службы - это результат, обеспечивающий создание дополнительной рыночной ценности для компании.

Цена 2550 руб.

Сравнить

Обложка
Твердый переплет

2 550 ₽

Новая исповедь экономического убийцы

Неожиданность и масштабность кризиса подвергают большой опасности компании, которые не действуют быстро и решительно. Серьезность кризиса требует понимания его причин, тщательного анализа конкретной ситуации, решительных действий и оперативного мониторинга результатов. В этой книге содержатся практические советы по всем этим аспектам.

Цена 1050 руб.

Сравнить

Обложка
Твердый переплет

1 050 ₽

Полное руководство по методам, принципам и навыкам персонального коучинга

та книга - лучшее практическое руководство по коучингу, которое сочетает в себе принципы, навыки, методы и стили коучинга, наряду с подробным перечнем основных инструментов коучинга. Оно проливает свет на все этапы коучинга - от первой встречи с клиентом до завершения процесса.

Цена 2550 руб.

Сравнить

Обложка
Твердый переплет

2 550 ₽

Карта культурных различий. Как люди думают, руководят и добиваются целей в международной среде

Международный бизнес-эксперт предлагает обстоятельное практическое руководство, которое поможет вам разобраться в отличиях между деловыми культурами разных стран. Любой негативный комментарий американцы всегда предвосхищают тремя положительными; французы, голландцы, израильтяне и немцы сразу переходят к делу; латиноамериканцы и азиаты неизменно соблюдают четкую иерархию; скандинавы считают, что хороший босс это "свой парень". Не удивительно, что когда все эти люди пытаются сотрудничать друг с другом, получается хаос и путаница. Профессор INSEAD Эрин Мейер готова провести вас по этому опасному, временами коварному лабиринту, в котором люди с абсолютно разным воспитанием и опытом вынуждены работать вместе - слаженно и плодотворно. Автор предлагает проверенную модель, которая позволяет понять, как культурные различия влияют на международный бизнес, а также дополняет аналитические данные полезными практическими советами.

Цена 2100 руб.

Сравнить

Обложка
Твердый переплет

2 100 ₽

Реальность в рекламе

Пятьдесят лет назад известнейший американский рекламист Россер Ривз (это именно он придумал слоган для M&Ms: «Тают во рту, а не в руках») написал книгу «Реальность в рекламе», в то время буквально взорвавшую рынок. Ривз был одним из наиболее ярких учеников основоположника рекламного дела знаменитого Клода Хопкинса и являлся приверженцем «продающего» стиля. Он считал, что у рекламы может быть только одно назначение — увеличение продаж. Ни лояльность, ни узнаваемость, ни популяризация товара не играют существенной роли, когда цель — вовлечение в потребление как можно большего числа людей!

Цена 2100 руб.

Сравнить

Обложка
Твердый переплет

2 100 ₽

Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку

Рекомендательный сервис

Отзывы о товаре

Доставка покупки

Оплата заказа

Реквизиты продавца

Предложения других продавцов

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории