Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

...
  Сравнить
  В избранное

671 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Book24":
  Доставка в г. от 5 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Легко быть собой."?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.51
  • Рейтинг покупателей 4.17
  • Рейтинг экспертов 4.55
  • Качество материалов 4.16
  • Надежность 4.55
  • Простота в использовании 4.65
  • Ремонтопригодность 4.90
  • Эффективность выполнения своих функций 4.91
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.51
  • Безопасность для пользователя4.75
  • Внешний вид 4.05
  • Удобство в уходе и чистке 4.69
  • Экологическая безопасность 4.50
  • Гарантия на товар 4.66
  • Соответствие стандартам качества 4.55
  • Инновационные технологии 4.60
  • Хит продаж 4.51
  • Скорость морального устаревания 4.19
  • Энергоэффективность 4.95
  • Универсальность использования 4.11
  • Наличие дополнительных функций 4.60
  • Соотношение цена-качество 4.56
  • Практичность и удобство хранения 4.15
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.95
  • Индекс рекомендаций 4.66
2949 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой» или его аналог из списка ниже.
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 01.04.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Аркадий И., E-commerce аналитик
Дата рецензии: 14 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

...
Книги по лидерству ()
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Бомбора
Лабиринт
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой. .
Цена 773 руб.
773 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Книги по христианству ()
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Бомбора
Читай Город
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо. .
Цена 671 руб.
671 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Календари ()
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
ЛитРес
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. .
Цена 339 руб.
339 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Легко быть собой Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Бомбора
МегаМаркет
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой. 5 причин купить .
Цена 445 руб.
  • Вес
    0.34
  • Жанр
    психология личности
  • Автор
    Донова Евгения
  • Формат
    А5
  • Издательство
    Бомбора
445 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Книги о мотивации ()
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Буквоед
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо. .
Цена 581 руб.
581 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.
Цена 430 руб.
СравнитьКупить
430 ₽
...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Алый Лев Каждому человеку

  • Издательство

    АСТ Вита Нова Человек Сова Время Дело Книга Книга Новая книга Зерна Зерна-Книга Камно Жизнь с Богом Огни Кром Полиграфкнига СПб ИМЛИ РАН Трим ЛИТА Образ Ноах Заря

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

671 ₽
...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
459 ₽
...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
459 ₽
...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой (с автографом)
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
- 12%
...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой (с автографом)
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
...
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Главная особенность книги в том, что ее можно читать с любой страницы. Что сделает вас немного счастливее и сильнее именно сейчас? Победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку – выбор только за вами. Каждый совет краток, самодостаточен и сопровождается иллюстрацией, поэтому его просто запомнить.М.К. Гупта - всемирно известный автор психологических бестселлеров. Изучив различные философские течения, медицинскую и духовную литературу, он пришел к важным выводам и "открыл путь к вечному счастью, избавлению от несчастий и страданий, через которые неизбежно проходит любой человек". Теперь вся мудрость человечества, сформулированная в 128 советах, доступна тому, кто прочтет эту книгу.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят Ваше здоровье

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига КомКнига Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига СО РАН Жизнь с Богом ВЯТКА

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

413 ₽
...
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Главная особенность книги в том, что ее можно читать с любой страницы. Что сделает вас немного счастливее и сильнее именно сейчас? Победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку – выбор только за вами. Каждый совет краток, самодостаточен и сопровождается иллюстрацией, поэтому его просто запомнить. М.К. Гупта - всемирно известный автор психологических бестселлеров. Изучив различные философские течения, медицинскую и духовную литературу, он пришел к важным выводам и "открыл путь к вечному счастью, избавлению от несчастий и страданий, через которые неизбежно проходит любой человек". Теперь вся мудрость человечества, сформулированная в 128 советах, доступна тому, кто прочтет эту книгу.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Психологический бестселлер Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Антистресс Мои страницы Красивое тело Психология Книга жизни Как Жить

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Никея Философская Книга Смысл Семь Дней Психология и жизнь

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

413 ₽
...
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого.Также эта книга выходит под названием «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно».
Цена 796 руб.
СравнитьКупить
796 ₽
...
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого.Также эта книга выходит под названием «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно».
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽

Дополнительно из категории

...
Сборник задач по высшей математике. 2 курс
Книга является второй частью вышедшего ранее и выдержавшего несколько изданий "Сборника задач по высшей математике". Сборник содержит три с лишним тысячи задач по высшей математике, охватывая материал, обычно изучаемый во II-IV семестрах технических вузов. По сути, эта книга - удобный самоучитель, который позволит студенту быстро и эффективно подготовиться к экзаменационной сессии. Этому способствуют необходимые теоретические пояснения ко всем разделам сборника, детально разобранные типовые задачи, большое количество разнообразных заданий различных уровней сложности для самостоятельного решения, а также наличие контрольных работ, устных задач и "качественных" вопросов. Книга будет полезна студентам младших курсов и преподавателям вузов для проведения семинарских занятий. . . . . .
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Красивое тело Высший курс НАУКУ — ВСЕМ! Шедевры научно-популярной литературы (математика)

  • Издатель

    Перо Москвоведение Семь Дней ИКИ СО РАН

  • Направление в научной литературе

    Популярная анатомия и физиология

1 195 ₽
...
Изучаем HTML, XHTML и CSS 2-е изд.
Устали от чтения книг по HTML, которые понятны только специалистам в этой области? Тогда самое время взять в руки второе издание «Изучаем HTML, XHTML и CSS». Хотите изучить HTML, чтобы уметь создавать веб-страницы, о которых вы всегда мечтали? Так, чтобы более эффективно общаться с друзьями, семьей и привередливыми клиентами? Тогда эта книга для вас. Прочитав ее, вы изучите все секреты создания веб-страниц. Вы узнаете, как работают профессионалы, чтобы получить визуально привлекательный дизайн, и как максимально эффективно использовать HTML, CSS и XHTML, чтобы создавать такие веб-страницы, мимо которых не пройдет ни один пользователь. Используя новейший стандарт HTML5, вы сможете под держивать и совершенствовать свои веб-страницы в соответствии с современными требованиями, тем самым обеспечивая их работу во всех браузерах и мобильных устройствах.
Цена 2575 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят

  • Издатель

    Моркнига КомКнига Транзиткнига Аудиокнига СО РАН

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

2 575 ₽
...
Этногенез и биосфера Земли
Главный теоретический труд выдающегося отечественного историка, географа и этнолога Л. Н. Гумилева посвящен проблемам этнической истории и вопросам взаимодействия народов (этносов) со своей средой обитания. Написанная ярким живым языком книга Л. Н. Гумилева не традиционное описание всемирной истории, а очень серьезная попытка объяснить причины глобальных исторических и экологических процессов. Пассионарная теория этногенеза представляет собой оригинальное научное открытие автора, совершенное на основе обобщения гигантского фактического материала, с применением методов гуманитарных и естественных наук. Печатается по первому прижизненному изданию (Издательство ЛГУ, 1989).
Цена 1057 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Все обо всем Одна книга на всю жизнь Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Всемирная история Все обо всем Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Дальний Восток: героика, труд, путешествия

  • Издатель

    Моркнига Мир книги Наука Гангут Наука КомКнига Мир Ад Маргинем Транзиткнига Перо Мир Аудиокнига Семь Дней ИКИ Дальнаука Жизнь с Богом Традиция

  • Автор

    Краснов П. Н.

  • Тип носителя

    Миркович Томаш Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Омоложение и долголетие Медицинская косметология Популярная медицина Терапия. Общая практика Массаж Популярная медицина

1 057 ₽
...
Конец и вновь начало
Одна из самых популярных книг выдающегося отечественного историка и географа Л. Н. Гумилева написана на основе лекций, прочитанных автором в 1980-е годы перед разными аудиториями Москвы и Ленинграда и пользовавшихся огромным успехом. Понятия оригинальной авторской теории пассионарности, объясняющей закономерности возникновения и развития этносов, гибели и крушения великих империй, изложены в увлекательной форме, на примерах из жизни многих народов античной и средневековой Европы, Ближнего Востока, Китая, Индии и Америки и деятельности их выдающихся представителей (пассионариев), оставивших яркий след в Истории. .Книга печатается по авторскому экземпляру рукописи с восстановлением множества купюр, сделанных издательством «Наука» при первом издании книги в 1990 г. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Все обо всем Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Великие науки Все обо всем Музыка: искусство, наука, мастерство Звезда лекций Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Популярная наука Популярная наука Мысли великих Популярная наука Белое дело Америка (журнал) Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Три века

  • Издатель

    Лань Моркнига Наука Мысль Наука КомКнига Ад Маргинем Транзиткнига Перо Аудиокнига Москвоведение ИКИ Дальнаука Жизнь с Богом Новая Мысль Век 2

  • Автор

    Краснов П. Н. Тихонова Лера

  • Тип носителя

    Миркович Томаш Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология Терапия. Общая практика Массаж

827 ₽
...
Нейропсихологические занятия с детьми: В 2 ч. Ч. 2
Во второй части книги представлены дополнительные программы нейропсихологического сопровождения развития детей 5 - 12 лет по методу замещающего онтогенеза. Это базовая нейропсихологическая технология коррекции, профилактики и абилитации детей с разными вариантами развития. Авторы: Колганова В.С. - клинический психолог, руководитель детского нейропсихологического центра "Добрые руки", Пивоварова Е.В. - клинический психолог, руководитель детского психолого-логопедического объединения "Содружество". Адресовано родителям, психологам, логопедам, дефектологам, учителям и другим специалистам, работающим с детьми. . .
Цена 312 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Художественные стили, направления, объединения Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология Книги, о которых говорят Психология Психологическая работа с детьми

  • Издатель

    АСТ Добрая книга Моркнига АСТ-Аудиокнига Гангут Вариант КомКнига Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

312 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город