Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

...
  Сравнить
  В избранное

671 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Читай Город":
  Доставка в г. от 4 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Легко быть собой."?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.64
  • Рейтинг покупателей 4.47
  • Рейтинг экспертов 4.36
  • Качество материалов 4.46
  • Надежность 4.66
  • Простота в использовании 4.63
  • Ремонтопригодность 4.63
  • Эффективность выполнения своих функций 4.64
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.64
  • Безопасность для пользователя4.76
  • Внешний вид 4.33
  • Удобство в уходе и чистке 4.66
  • Экологическая безопасность 4.30
  • Гарантия на товар 4.66
  • Соответствие стандартам качества 4.63
  • Инновационные технологии 4.60
  • Хит продаж 4.64
  • Скорость морального устаревания 4.46
  • Энергоэффективность 4.63
  • Универсальность использования 4.47
  • Наличие дополнительных функций 4.60
  • Соотношение цена-качество 4.36
  • Практичность и удобство хранения 4.46
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.07
  • Ликвидность 4.66
  • Индекс рекомендаций 4.66
2673 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой» или его аналог из списка ниже.
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 07.02.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Евгений Р., шопинг-консультант
Дата рецензии: 18 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Плюсы: Профессиональный подход к психологическим проблемам
Минусы: Немного сложновато для быстрого восприятия

Егор И,  04.05.2024

Очень рекомендую эту книгу всем, кто стремится к личностному росту и гармонии внутри себя!

Плюсы: Книга как лучевое лечение для души, помогает находить гармонию
Минусы: Иногда слишком абстрактные рекомендации

Тимур К,  06.04.2024

Плюсы: Понятно и лаконично, много полезных практик
Минусы: Жальо чот не прочла раньше

Алексей К,  19.03.2024

Плюсы: Книга изменила мою жизнь, большое спасибо автору!
Минусы: Недостатков нет, только радость и вдохновение

Виктор Б,  20.01.2024

Плюсы: Отличное пособие для саморазвития, много полезных советов
Минусы: Не всегда хватало мотивации для применения советов

Алексей Б,  14.01.2024
Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

...
Научно-популярная литература ()
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Эксмо
Book24
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо. .
Цена 671 руб.
671 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Книги по лидерству ()
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Бомбора
Лабиринт
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой. .
Цена 773 руб.
773 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Календари ()
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
ЛитРес
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. .
Цена 339 руб.
339 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Легко быть собой Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Бомбора
МегаМаркет
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой. 5 причин купить .
Цена 445 руб.
  • Вес
    0.34
  • Жанр
    психология личности
  • Автор
    Донова Евгения
  • Формат
    А5
  • Издательство
    Бомбора
445 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Книги о мотивации ()
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Буквоед
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо. .
Цена 581 руб.
581 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Красивое тело

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига КомКнига Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

671 ₽
...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.
Цена 430 руб.
СравнитьКупить
430 ₽
...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
459 ₽
...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
459 ₽
- 12%
...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой (с автографом)
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой (с автографом)
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
...
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Главная особенность книги в том, что ее можно читать с любой страницы. Что сделает вас немного счастливее и сильнее именно сейчас? Победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку – выбор только за вами. Каждый совет краток, самодостаточен и сопровождается иллюстрацией, поэтому его просто запомнить. М.К. Гупта - всемирно известный автор психологических бестселлеров. Изучив различные философские течения, медицинскую и духовную литературу, он пришел к важным выводам и "открыл путь к вечному счастью, избавлению от несчастий и страданий, через которые неизбежно проходит любой человек". Теперь вся мудрость человечества, сформулированная в 128 советах, доступна тому, кто прочтет эту книгу.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Психологический бестселлер Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Антистресс Мои страницы Красивое тело Психология Книга жизни Как Жить

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Никея Философская Книга Смысл Семь Дней Психология и жизнь

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

413 ₽
...
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Главная особенность книги в том, что ее можно читать с любой страницы. Что сделает вас немного счастливее и сильнее именно сейчас? Победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку – выбор только за вами. Каждый совет краток, самодостаточен и сопровождается иллюстрацией, поэтому его просто запомнить.М.К. Гупта - всемирно известный автор психологических бестселлеров. Изучив различные философские течения, медицинскую и духовную литературу, он пришел к важным выводам и "открыл путь к вечному счастью, избавлению от несчастий и страданий, через которые неизбежно проходит любой человек". Теперь вся мудрость человечества, сформулированная в 128 советах, доступна тому, кто прочтет эту книгу.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят Ваше здоровье

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига КомКнига Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига СО РАН Жизнь с Богом ВЯТКА

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

413 ₽
...
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого. Также эта книга выходит под названием «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно».
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
...
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого.Также эта книга выходит под названием «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно».
Цена 796 руб.
СравнитьКупить
796 ₽

Дополнительно из категории

- 21%
...
Любовь никогда не перестает. Скоробогатько Н.В.
Мы читаем в Писании и у святых отцов, что для христианина главное - любовь, умение любить не только родных и друзей, но и всех вокруг, даже врагов. Часто это звучит для нас довольно отвлеченно, ибо кажется недосягаемым идеалом. Нам нужен живой наглядный пример. В книге рассказано о царской семье, о том, как смогли члены этой святой семьи пронести через свою жизнь главную заповедь Христа; как они умели на деле любить - любить Христа, Церковь, Родину, друг друга, своих подданных и прощать своих врагов.
Цена 608 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги для всей семьи Жизнь в Церкви Жизнь во Христе Святые Люди церкви Святые во Христе

  • Издательство

    АСТ Родина Человек Дело Книга Перо Книга Зерна Ника Зерна-Книга Царское Дело Ника Жизнь с Богом Роща Огни Кром Полиграфкнига Царское село СПб Веды Ноах Заря НИКА Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

608 ₽
- 22%
...
Новый Завет Господа нашего Иисуса Христа. Отв. ред. Носкова Е.
Новый Завет – вторая и важнейшая для каждого христианина часть Священного писания. В Новый Завет входят Евангелие и Апостол. Евангелие, или книга четырех апостолов-евангелистов: Матфея, Марка, Луки и Иоанна Богослова - содержит в себе жизнь и учение Господа нашего Иисуса Христа. Апостол – это книга апостольских писаний: Деяний апостолов (или дел апостолов по распространению благой вести о спасении во всем мире) и Посланий апостолов Иакова, Петра, Иоанна, Иуды и Павла для наставления в вере и законе всех христиан. Заключает Новый Завет Апокалипсис Иоанна Богослова, в котором рассказывается о последних временах Церкви Христовой и всего человечества.
Цена 1342 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Ангелы Вера Богословие Боги и ученые Книги для всей семьи Жизнь в Церкви Слова (Паисий Святогорец) Жизнь во Христе Даруй, Господи, мне зрети мои прегрешения Богословие Каждому человеку Люди церкви Книги священного писания Ветхого и Нового Завета

  • Издательство

    АСТ Вече Лань Мир книги ИГ Весь Слово Весь Мир Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Аркаим Время Дело Слово Жизни Книга Книга Новая книга Зерна Зерна-Книга Зерна-Слово Жизнь с Богом Огни Апостол Веры Полиграфкнига СПб МАР Лана Трим Благо Слово и Дело Вера-Книга Ноах Заря Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

1 342 ₽
- 15%
...
Иноческий молитвослов. Правило на каждый день
Молитвослов содержит необходимые каждому православному христианину молитвы, последование ко Святому Причащению, а также молитвы читаемые в различных нуждах.
Цена 875 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Детям о Православии Православие Православие Азы православия Православие и мы Азы православия Слова (Паисий Святогорец) Жития святых детям Святые Каждому человеку Православие Православное слово Святые во Христе Азы Православия

  • Издательство

    Слово Человек Дело Зерна Зерна-Слово СПб Слово и Дело ЛИТА Ноах Заря

  • Направление в религии

    Гигиена

875 ₽
- 14%
...
Христос - это свобода!. Конанос А., архимандрит
Архимандрит Андрей (Конанос) - знаменитый в православном мире миссионер-проповедник. Крупнейшая церковная радиостанция Греции «Пирейские митрополии» в 2003 году запустила авторскую программу архимандрита Андрея Конаноса «Невидимые переходы». Архимандрит Андрей вел лекции на различные церковные темы, отвечал на вопросы радиослушателей, нашел подход к каждому из них, разговаривал на понятном для всех языке. Теперь греческий проповедник продолжает миссионерскую деятельность в интернете, ведет онлайн-дневник, в котором размещает свои проповеди. Он обладает великим даром убеждения и все наставления облекает в доступную для понимания форму, объясняет непостижимые вещи самыми простыми словами, поэтому его слово находит мощный отклик в сердцах людей по всему миру. Для широкою круга читателей.
Цена 691 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Нет Детям о Православии Православие для детей Православие Православие Лекции интернета Самые знаменитые Религии, которые правят миром Азы православия Тайны, находки, сенсации Православие и мы Азы православия Слова (Паисий Святогорец) Даруй, Господи, мне зрети мои прегрешения Мир Православия Православная полка Азы Православия для детей Каждому человеку Люди церкви Мир Православия Православие Православное слово Азы Православия

  • Издательство

    АСТ Вече Либроком Нева П-2 Слово Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Лада Дело Перо ЛИК Зерна Ника Ника Зерна-Слово Огни Кром СПб Веды Лада Трим Слово и Дело Сердце Ноах Заря НИКА Лада М Сатись

  • Направление в религии

    Гигиена

691 ₽
- 15%
...
Разве мы гордые? Исследование страсти гордости

Книга иеромонаха Кирилла (Попова) представляет собой глубокое исследование одной из самых губительных страстей — гордости. Автор, опираясь на Священное Писание, наследие святых отцов и мнения современных пастырей, раскрывает сложность и опасность этого явления.

  • Всесторонний анализ страсти гордости
  • Примеры из современной жизни и истории
  • Рекомендации по борьбе с гордостью

Издание предназначено для широкого круга читателей, включая священнослужителей и всех, кто интересуется вопросами духовной жизни.

Цена 545 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Современная семья Книги для всей семьи Святые вам помогут Даруй, Господи, мне зрети мои прегрешения Святые Братья и сестры

  • Издательство

    АСТ Либроком Человек Сова Время Дело Книга Книга Сретенский монастырь Сретенского Монастыря Зерна Ника Зерна-Книга Камно Ника Огни Кром Полиграфкнига Сретение СПб ИМЛИ РАН Веды Трим Святая Гора Ноах Заря НИКА Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Жанр
    Религиозная литератураДуховная литература
  • Язык
    Русский
  • Автор
    иеромонах Кирилл (Попов)
  • Тематика
    ГордостьДуховная жизнь
545 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город