Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью

...
  Сравнить
  В избранное

625 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Читай Город":
  Доставка в г. от 4 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.27
  • Рейтинг покупателей 4.76
  • Рейтинг экспертов 4.82
  • Качество материалов 4.70
  • Надежность 4.22
  • Простота в использовании 4.08
  • Ремонтопригодность 4.10
  • Эффективность выполнения своих функций 4.17
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.27
  • Безопасность для пользователя4.62
  • Внешний вид 4.08
  • Удобство в уходе и чистке 4.01
  • Экологическая безопасность 4.80
  • Гарантия на товар 4.00
  • Соответствие стандартам качества 4.28
  • Инновационные технологии 4.00
  • Хит продаж 4.27
  • Скорость морального устаревания 4.71
  • Энергоэффективность 4.18
  • Универсальность использования 4.78
  • Наличие дополнительных функций 4.00
  • Соотношение цена-качество 4.80
  • Практичность и удобство хранения 4.72
  • Стабильность работы в различных условиях 4.06
  • Возможность персонализации 4.08
  • Ликвидность 4.12
  • Индекс рекомендаций 4.00
2155 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью» или его аналог из списка ниже.
Если бы вы знали, что ваши мысли создают вашу реаль-ность, о чем бы вь? думали сегодня? .Книга «Меню для ума» представляет собой руководство, опираясь на которое, вы можете создать жизнь вашей мечты с помощью силы своих мыслей. Автор показывает, как ка¬чество ваших мыслей определяет качество вашей жизни, и описывает Законы Вселенной, влияющие на жизнь человека. .Джонатан Чатер объясняет, как вы можете самостоя¬тельно исцелять свои душевные раны. Он рассказывает, как при помощи осознания себя, прощения, благодарности и силы любви можно оставить позади усвоенные в начале жиз¬ни негативные программы. Для того чтобы создать жизнь вашей мечты, вы должны тренировать свой ум, находить и прорабатывать эмоциональные засоры и застарелые шабло¬ны поведения, которые мешают двигаться дальше. .Автор объединяет современную психологию с техника¬ми коучинга и упражнениями и дополняет повествование примерами собственного жизненного пути. .
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 08.03.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Эксперт: Ринат К., ассистент по интернет-покупкам
Дата рецензии: 16 июня 2025 г.
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Рекомендуем аналогичные товары

...
Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью
Если бы вы знали, что ваши мысли создают вашу реаль-ность, о чем бы вь? думали сегодня? .Книга «Меню для ума» представляет собой руководство, опираясь на которое, вы можете создать жизнь вашей мечты с помощью силы своих мыслей. Автор показывает, как ка¬чество ваших мыслей определяет качество вашей жизни, и описывает Законы Вселенной, влияющие на жизнь человека. .Джонатан Чатер объясняет, как вы можете самостоя¬тельно исцелять свои душевные раны. Он рассказывает, как при помощи осознания себя, прощения, благодарности и силы любви можно оставить позади усвоенные в начале жиз¬ни негативные программы. Для того чтобы создать жизнь вашей мечты, вы должны тренировать свой ум, находить и прорабатывать эмоциональные засоры и застарелые шабло¬ны поведения, которые мешают двигаться дальше. .Автор объединяет современную психологию с техника¬ми коучинга и упражнениями и дополняет повествование примерами собственного жизненного пути. .
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Психология, педагогика, технология обучения Книги, которые все ждали С-П Психология Психология Психология для реальной жизни

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Твои книги Дело ОГИ СО РАН Кодем

  • Автор

    Стар Джули

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

625 ₽
...
Роботы. Как мечта стала реальностью
Книга не только познакомит ребенка с миром автоматизированной техники, она расскажет, как развивалось роботостроение, какие виды роботов доступны человеку сейчас и что ждет нас в будущем. Искусственный интеллект действительно требует тонкой настройки и постоянного контроля, но насколько мы готовы контролировать свои творения? Уже сейчас роботы способны обнять своего хозяина, правда, рискуют переломать ему все кости. А что дальше?Наташа Шейдхауер, журналист и режиссер документального кино, написала книгу о роботах, чтобы у детей старше 5 лет формировалось правильное представление о мире механизмов, его возможностях, последних открытиях и разработках человека. Книга призвана дать ребенку достоверную информацию и показать ему, насколько интересны наука и техника, мотивировать к исследованию и познанию, расширить горизонты восприятия, привить навык мыслить и создавать идеи.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Я познаю мир Познай себя Найди и покажи Я познаю мир Найди, узнай, покажи Всё, что ты хотел узнать о динозаврах Иные миры

  • Издательство

    АСТ Мир книги Мысль Леда Искусство кино

  • Тип носителя

    Амарал Мария Аделаида

  • Направление

    Обучение

919 ₽
...
Роботы. Как мечта стала реальностью
Книга не только познакомит ребенка с миром автоматизированной техники, она расскажет, как развивалось роботостроение, какие виды роботов доступны человеку сейчас и что ждет нас в будущем. Искусственный интеллект действительно требует тонкой настройки и постоянного контроля, но насколько мы готовы контролировать свои творения? Уже сейчас роботы способны обнять своего хозяина, правда, рискуют переломать ему все кости. А что дальше? Наташа Шейдхауер, журналист и режиссер документального кино, написала книгу о роботах, чтобы у детей старше 5 лет формировалось правильное представление о мире механизмов, его возможностях, последних открытиях и разработках человека. Книга призвана дать ребенку достоверную информацию и показать ему, насколько интересны наука и техника, мотивировать к исследованию и познанию, расширить горизонты восприятия, привить навык мыслить и создавать идеи.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Континенты, на которых мы живем С-П Умные детки Учись, малыш! Головоломки, задачи, фокусы Отвага, умение, честь Мы и наши дети Моя семья Хорошим деткам Акунин Приключения магистра(м)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Нева Мир книги Искусство ИГ Весь Известия Искателькнига Сова Научная книга Научная Книга ОГИ Ай Зерна Искусство кино

  • Автор

    Камов Борис Николаевич

  • Тип носителя

    де Яко Альдо

  • Направление

    Взросление, факты о жизни Знакомство с профессиями Развитие общих способностей

919 ₽
...
Живой ум. Меню для ума (комплект из 2 книг)
Книга 1 .Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений. .Сегодня уже мало кого нужно убеждать в пользе, которую приносят физические упражнения. Однако, по мнению Ингрид Каммингс, тренировать необходимо не только тело, но и наш мозг. Мы все знаем: подвижный и деятельный мозг лучше способен сопротивляться умственному истощению, а также развитию некоторых болезней (например, болезни Альцгеймера), чем мозг, который работает по привычному для себя шаблону. Мы это знаем, но ничего не предпринимаем. .Автор предлагает попробовать "перекрестную тренировку" мозга, то есть такие виды деятельности, которые задействуют разные его зоны, а не только ту малую часть, которой мы ежедневно даем работу, выполняя свои профессиональные обязанности химика, адвоката или дизайнера. Благодаря "перекрестной тренировке" мозга мы . становимся универсалами - счастливыми обладателями разнообразных интересов, увлечений и навыков. Универсалы гораздо легче справляются с психологическими кризисами, депрессией и профессиональным выгоранием. Итог - улучшение состояния здоровья и вновь обретенная радость жизни. .Книга 2 .Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью. .Если бы вы знали, что ваши мысли создают вашу реальность, о чем бы вы думали сегодня? .Книга "Меню для ума" представляет собой руководство, опираясь на которое, вы можете создать жизнь вашей мечты с помощью силы своих мыслей. Автор показывает, как качество ваших мыслей определяет качество вашей жизни, и описывает Законы Вселенной, влияющие на жизнь человека. .Джонатан Чатер объясняет, как вы можете самостоятельно исцелять свои душевные раны. Он рассказывает, как при помощи осознания себя, прощения, благодарности и силы любви можно оставить позади усвоенные в начале жизни негативные программы. Для того чтобы создать жизнь вашей мечты, вы должны тренировать свой ум, находить и прорабатывать эмоциональные засоры и застарелые шаблоны поведения, которые мешают двигаться дальше. .Автор объединяет современную психологию с техниками коучинга и упражнениями и дополняет повествование примерами собственного жизненного пути. . . . .
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
625 ₽
...
Живой ум. Меню для ума (комплект из 2 книг)
Книга 1 .Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений. .Сегодня уже мало кого нужно убеждать в пользе, которую приносят физические упражнения. Однако, по мнению Ингрид Каммингс, тренировать необходимо не только тело, но и наш мозг. Мы все знаем: подвижный и деятельный мозг лучше способен сопротивляться умственному истощению, а также развитию некоторых болезней (например, болезни Альцгеймера), чем мозг, который работает по привычному для себя шаблону. Мы это знаем, но ничего не предпринимаем. .Автор предлагает попробовать "перекрестную тренировку" мозга, то есть такие виды деятельности, которые задействуют разные его зоны, а не только ту малую часть, которой мы ежедневно даем работу, выполняя свои профессиональные обязанности химика, адвоката или дизайнера. Благодаря "перекрестной тренировке" мозга мы . становимся универсалами - счастливыми обладателями разнообразных интересов, увлечений и навыков. Универсалы гораздо легче справляются с психологическими кризисами, депрессией и профессиональным выгоранием. Итог - улучшение состояния здоровья и вновь обретенная радость жизни. .Книга 2 .Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью. .Если бы вы знали, что ваши мысли создают вашу реальность, о чем бы вы думали сегодня? .Книга "Меню для ума" представляет собой руководство, опираясь на которое, вы можете создать жизнь вашей мечты с помощью силы своих мыслей. Автор показывает, как качество ваших мыслей определяет качество вашей жизни, и описывает Законы Вселенной, влияющие на жизнь человека. .Джонатан Чатер объясняет, как вы можете самостоятельно исцелять свои душевные раны. Он рассказывает, как при помощи осознания себя, прощения, благодарности и силы любви можно оставить позади усвоенные в начале жизни негативные программы. Для того чтобы создать жизнь вашей мечты, вы должны тренировать свой ум, находить и прорабатывать эмоциональные засоры и застарелые шаблоны поведения, которые мешают двигаться дальше. .Автор объединяет современную психологию с техниками коучинга и упражнениями и дополняет повествование примерами собственного жизненного пути. . . . .
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Восток: здоровье, воинское искусство, Путь Тайные знания Психология Психология Книга жизни НЕ-2 Жизнь, полная любви Не-2, Серия недвойственности Тайные знания Тайноведение Тайные знания, меняющие жизнь Моя счастливая книга Книга Жизни Нужная книга

  • Издательство

    АСТ Проф-Пресс Нева ИГ Весь Комплект АСТ-Пресс Книга Сова Времена 2 Весь Аудиокнига Новая Мысль СПб Веды Когелет Окна для вас Видья Весь СПб

  • Автор

    Климашевский Л. В. Первозванная Янина

  • Тип носителя

    Миколайтис-Путинас Винцас

625 ₽
...
Реальность и мечта
Михаил Александрович Ульянов не просто великий артист нашего времени — это целая эпоха в отечественном театре и кинематографе. Свою книгу он назвал «Реальность и мечта», подразумевая под реальностью все сыгранные роли, а под мечтой — те, что еще хотелось сыграть. Это доверительный рассказ о том времени, в какое довелось ему жить, о его деятельности как председателя Союза театральных деятелей и художественного руководителя театра им. Е. Вахтангова, о взаимоотношениях со многими замечательными артистами и режиссерами — Рубеном Симоновым, Юлией Борисовой, Юрием Яковлевым, Нонной Мордюковой, Василием Лановым...
Цена 826 руб.
СравнитьКупить
826 ₽
...
Мечты и реальность
Вместе с главными героями читатель пройдёт через все испытания, уготованные им судьбой на пути к своей мечте, вспомнит своё прошлое и поразмышляет о настоящем. Это история про обычных подростков, которые, взрослея, становятся настоящими мужчинами, пронеся через свою жизнь нравственные ориентиры и жизненные ценности.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
597 ₽
- 12%
...
Мечты и реальность
Вместе с главными героями читатель пройдёт через все испытания, уготованные им судьбой на пути к своей мечте, вспомнит своё прошлое и поразмышляет о настоящем. Это история про обычных подростков, которые, взрослея, становятся настоящими мужчинами, пронеся через свою жизнь нравственные ориентиры и жизненные ценности.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
597 ₽
...
Как материализовать мысли. Инструкция к реальности
Вы — единая с миром система. Мир открыт для вас, а вы открыты для мира. Как Наблюдатель вы влияете буквально на все, где проявляется ваш фокус внимания. Это означает Абсолютную Свободу. Лишь вы сами создаете рамки того, на что вы можете влиять. Сами рамки строятся на убеждениях о действиях «других»и о ваших возможностях. Эта книга написана для того, чтобы вы осознали ложность любых ограничений и то, как вы создаете реальность своим сознанием. Детально и шаг за шагом вы снимете ограничения, и кто знает, что дальше вы захотите создавать?Вы выбираете свободу творчества? Вы позволяете себе быть самостоятельным Творцом?Пройдемте, посмотрим, как впустить ваш выбор в вашу жизнь.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
717 ₽
...
Как материализовать мысли. Инструкция к реальности
Вы — единая с миром система. Мир открыт для вас, а вы открыты для мира. Как Наблюдатель вы влияете буквально на все, где проявляется ваш фокус внимания. Это означает Абсолютную Свободу. Лишь вы сами создаете рамки того, на что вы можете влиять. Сами рамки строятся на убеждениях о действиях «других» и о ваших возможностях. Эта книга написана для того, чтобы вы осознали ложность любых ограничений и то, как вы создаете реальность своим сознанием. Детально и шаг за шагом вы снимете ограничения, и кто знает, что дальше вы захотите создавать? Вы выбираете свободу творчества? Вы позволяете себе быть самостоятельным Творцом? Пройдемте, посмотрим, как впустить ваш выбор в вашу жизнь.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Тайные знания Книга жизни Жизнь, полная любви Тайные знания Тайные знания, меняющие жизнь Возможности человека Книга Жизни

  • Издательство

    Аудиокнига Открытый Мир СПб Мир Урании Окна для вас

  • Автор

    Смирнов Виктор Владиленович

  • Тип носителя

    Миколайтис-Путинас Винцас

717 ₽

Дополнительно из категории

- 15%
...
It's Attachment - A New Way of Understanding Yourself And Your Relationships - MiroLand, Book 23 (Unabridged)
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Форматы
    MP3
1 657 ₽
- 15%
...
Psychische Gewalt
Wie Sie versteckten Missbrauch heilen und zur?ck ins Leben finden Psychischer Missbrauch findet sich ?berall. Er hinterl?sst keine blauen Flecken oder Knochenbr?che, ist aber genauso ersch?tternd wie physische Gewalt. Die angesehene Therapeutin SHANNON THOMAS kl?rt in ihrem internationalen Bestseller PSYCHISCHE GEWALT ?ber die zugrunde liegenden, meist versteckten Mechanismen auf und macht sie f?r die Leser durch authentische Patientengeschichten aus ihrer eigenen Praxis greifbar. Im Zentrum des Buchs stehen die sechs Stufen der Heilung: VERZWEIFLUNG Genaue Bestimmung der Emotionen AUFKL?RUNG Das Erkennen der ?blichen T?ter-Methoden ERWACHEN Genesung f?r m?glich halten GRENZEN Endg?ltige Losl?sung aus der traumatischen Bindung ERNEUERUNG Wiederherstellung positiver Lebensereignisse und materieller Grundbed?rfnisse STABILISIERUNG Aufbau von gesunden Beziehungen und Abwehr toxischer Personen Dieser Heilungsplan, mit dem Shannon Thomas bereits zahlreiche Betroffene zur?ck ins Leben f?hren konnte, hat bei Therapeuten und Medizinern weltweit f?r gro?es Aufsehen gesorgt. Das ausf?hrliche Tagebuch zur Selbstreflexion gibt eine klare Anleitung f?r alle, die nach den traumatischen Erfahrungen psychischer Gewalt nach seelischer Heilung suchen. Mitf?hlend und gut recherchiert, ein Muss f?r jeden, der von psychischem Missbrauch geheilt werden m?chte. Der warme, dialogorientierte Schreibstil und die Berufserfahrung der Autorin bilden zusammen die perfekte Einheit zur Heilung. Jackson MacKenzie, Bestseller-Autor von Whole again
Цена 1657 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Форматы
    EPUB
1 657 ₽
- 15%
...
Die ?berfliegerin im H?henrausch
Das hautnahe Portr?t einer S?chtigen und eine unfassbare Reise durch ein von Drogen bestimmtes Leben: TIFFANY JENKINS verleiht der Opioidkrise in den USA mit ihrer schonungslosen Offenheit ein zutiefst menschliches Gesicht. Tiffany Jenkins hat es geschafft: Sie hat ihre Drogenabh?ngigkeit ?berwunden. Doch wie steinig dieser Weg f?r sie war – davon handelt ihr Memoir DIE ?BERFLIEGERIN IM H?HENRAUSCH. In jungen Jahren, da gl?nzte sie noch als Mustersch?lerin – doch eines Tages rutschte sie in die Rauschgiftszene und wurde zum Junkie. So begann sie ein zerst?rerisches Doppelleben, belog Menschen, die ihr nahestanden, und stahl sogar die Waffen ihres damaligen Freundes (von Beruf Polizist). Am Ende landete sie im Gef?ngnis. Als sie sich hier das Leben nehmen wollte, wurde sie im letzten Moment von W?rtern gerettet und begann hinter Gittern einen erfolgreichen Entzug. Spannend und brillant geschrieben, voller Humor, ungesch?nt ehrlich, sehr rau, sehr realistisch und auch sehr herzzerrei?end: Jenkins nimmt kein Blatt vor den Mund. Am Ende durchbrach sie den Kreislauf von Drogenkonsum, L?gen und Kriminalit?t mit genau dieser Ehrlichkeit – sowie mit dem heilsamen und unbedingten Glauben an sich selbst. Eine echte Empfehlung f?r alle Fans von Orange is the New Black. Dieses Buch l?sst Sie tief in das intensive, schockierende Leben einer S?chtigen eintauchen.
Цена 1657 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Форматы
    EPUB
1 657 ₽
- 15%
...
Der Erz?hler Rudolf Steiner
„Ich lehre nicht, ich erz?hle“ Viele von Rudolf Steiner vermittelte Inhalte sind nicht im naturalistisch-wissenschaftlichen Sinne nachpr?fbar. F?r seine Anh?nger wirken sie glaubhaft, weil sie von der Glaubw?rdigkeit ihres Urhebers ?berzeugt sind, f?r seine Kritiker bieten sie Anlass zu grundlegender Skepsis. Hier schl?gt Ulrich Kaiser einen neuen Weg ein. Er l?st Steiner aus dem beengenden Vergleichsrahmen der Wissenschaft heraus und will ihn als Erz?hler verstehen – nicht aber im Sinne einer beliebigen Konstruktion von Geschichten, sondern eines freilassenden und authentischen Verstehens-Angebots, das sich in der Lebenspraxis bewahrheiten mag. »Derjenige, welcher die Mitteilungen macht, will … nicht anders wirken als ein Erz?hler. Er sagt: ich habe dies oder jenes erfahren, oder mir ist von solchen, die es wissen k?nnen, dies oder jenes mitgeteilt worden. Ein gesunder, gerader Verstand, eine wahre Empfindung im Zuh?rer wird zun?chst zuh?ren, das hei?t weder blind glauben noch blind kritisieren.« Rudolf Steiner
Цена 1565 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

1 565 ₽
- 15%
...
Das fragile Gleichgewicht zwischen Sein und Nichtsein
Pascale Karlin ist ein Gl?cksfall: Selbst von Autismus betroffen, steht sie als Beraterin gleichsam an der Grenze zweier Welten und gibt mit ihrem selbstreflektierenden Verm?gen wertvolle Einblicke in die Erfahrungsweise autistischer Menschen. Die spezielle Verfassung des eigenen Selbst, die besonderen K?rperempfindungen, die Art der Wahrnehmungen, spezielle Verhaltensweisen: Die Autorin gibt einzigartige und f?r Au?enstehende oft verbl?ffende Beschreibungen des „Innenzustands“ des Autismus, der sonst oft unverst?ndlich, ja befremdlich bleibt. Dieses Buch bietet ein unsch?tzbares Werkzeug f?r alle p?dagogisch und therapeutisch T?tigen und nicht zuletzt f?r alle, denen ein Verst?ndnis unserer besonderen Mitmenschen mit Autismus am Herzen liegt.
Цена 920 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

920 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город