Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни. Эдблад П.

Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни. Эдблад П.
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.18
  • Рейтинг покупателей 3.80
  • Рейтинг экспертов 4.21
  • Качество материалов 4.89
  • Надежность 4.11
  • Простота в использовании 4.92
  • Ремонтопригодность 4.39
  • Эффективность выполнения своих функций 4.38
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.18
  • Безопасность для пользователя4.01
  • Внешний вид 4.92
  • Удобство в уходе и чистке 4.93
  • Экологическая безопасность 4.21
  • Гарантия на товар 4.99
  • Соответствие стандартам качества 4.12
  • Инновационные технологии 4.90
  • Хит продаж 4.18
  • Скорость морального устаревания 4.83
  • Энергоэффективность 4.32
  • Универсальность использования 4.81
  • Наличие дополнительных функций 4.91
  • Соотношение цена-качество 3.29
  • Практичность и удобство хранения 4.81
  • Стабильность работы в различных условиях 4.10
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.31
  • Индекс рекомендаций 3.99
Патрик Эдблад показывает, как можно формировать стойкие привычки, не обливаясь потом от напряжения. Когда вы освоите эти навыки, в вашем распоряжении окажется секретный рецепт, позволяющий добиваться целей, не испытывая разочарований и желания махнуть на все рукой. Для широкого круга читателей.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни. Эдблад П. продается в интернет-магазине Сима Ленд
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 2 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России;
    • Транспортными компаниями.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО "СИМАМАРТ"
  • ИНН: 6679072060

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни
Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни
Вырабатывайте устойчивые привычки без усилий и разочарований .Что, если несколько простых стратегий смогут радикально преобразить вашу жизнь? Что, если занятия физкультурой, здоровое питание, организованность и чтение станут вашими автоматическими привычками? .Ментальный тренер Патрик Эдблад помогает сотням клиентов глобально менять жизнь. Опираясь на свой обширный опыт и обстоятельный анализ результатов исследований в области когнитивной и поведенческой психологии, он отвечает на вопрос: в чем кроются секреты долгосрочных устойчивых изменений? Его впечатляющие открытия представлены в этой книге. .Вы узнаете: .- Что такое неврологическая петля, которая лежит в основе каждой привычки (и как заставить ее работать на вас) .- Как крошечный сдвиг в привычном образе мышления может резко повысить ваши шансы на успех .- Как создавать позитивные изменения во всех областях вашей жизни с помощью всего одной "ключевой привычки" .- Как добиваться ежедневного прогресса, даже если вы устали или ограничены во времени .- Как закрепить вашу приверженность привычке .- Какой простой прием сможет удвоить или утроить результат ежедневного выполнения привычных действий .- Как использовать "систему жетонов" для закрепления привычки .- Как окружить себя правильными людьми .- Как использовать подотчетность для сохранения приверженности привычке .- Как перекрыть ментальные лазейки .- Как минимизировать ущерб от неудач .Используйте эту книгу как четкое пошаговое руководство по созданию и закреплению любых необходимых вам привычек! .Об авторе .Патрик Эдблад - журналист, писатель, ментальный тренер. Все свои силы и знания направляет на изучение главного вопроса современности: как мы можем жить лучше? Ответы публикует в различных научных статьях, книгах и своем блоге. Часто выдвигает интересные идеи и стратегии по совершенствованию умений. Особое внимание уделяет теме привычек, как они работают, на что влияют и как на них можно воздействовать, чтобы жизнь была качественней . .
Цена 312 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Трансформация

  • Издательство

    Лань

312 ₽
Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни
Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни
Вырабатывайте устойчивые привычки без усилий и разочарований .Что, если несколько простых стратегий смогут радикально преобразить вашу жизнь? Что, если занятия физкультурой, здоровое питание, организованность и чтение станут вашими автоматическими привычками? .Ментальный тренер Патрик Эдблад помогает сотням клиентов глобально менять жизнь. Опираясь на свой обширный опыт и обстоятельный анализ результатов исследований в области когнитивной и поведенческой психологии, он отвечает на вопрос: в чем кроются секреты долгосрочных устойчивых изменений? Его впечатляющие открытия представлены в этой книге. .Вы узнаете: .- Что такое неврологическая петля, которая лежит в основе каждой привычки (и как заставить ее работать на вас) .- Как крошечный сдвиг в привычном образе мышления может резко повысить ваши шансы на успех .- Как создавать позитивные изменения во всех областях вашей жизни с помощью всего одной "ключевой привычки" .- Как добиваться ежедневного прогресса, даже если вы устали или ограничены во времени .- Как закрепить вашу приверженность привычке .- Какой простой прием сможет удвоить или утроить результат ежедневного выполнения привычных действий .- Как использовать "систему жетонов" для закрепления привычки .- Как окружить себя правильными людьми .- Как использовать подотчетность для сохранения приверженности привычке .- Как перекрыть ментальные лазейки .- Как минимизировать ущерб от неудач .Используйте эту книгу как четкое пошаговое руководство по созданию и закреплению любых необходимых вам привычек! .Об авторе .Патрик Эдблад - журналист, писатель, ментальный тренер. Все свои силы и знания направляет на изучение главного вопроса современности: как мы можем жить лучше? Ответы публикует в различных научных статьях, книгах и своем блоге. Часто выдвигает интересные идеи и стратегии по совершенствованию умений. Особое внимание уделяет теме привычек, как они работают, на что влияют и как на них можно воздействовать, чтобы жизнь была качественней . .
Цена 312 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Найди и покажи Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Издатель

    Лань Либроком Мир Мир ИКИ

  • Автор

    Дартнелл Льюис

312 ₽
Ежедневник "Пять трансформаций". 5 шагов к полной перезагрузке жизни
Ежедневник "Пять трансформаций". 5 шагов к полной перезагрузке жизни
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО ОТДЕЛЯЕТ ИМЕННО ВАС ОТ ЖИЗНИ МЕЧТЫ? И есть ли какой-либо секретный ингредиент, чтобы достигнуть ее? На самом деле любой успешный человек всегда проходит через 5 ключевых трансформаций: Тела, окружения, мышления, интеллекта, поиска смысла жизни. Но с чего начать свой путь и какова последовательность этих трансформаций? Ежедневник «Пять Трансформаций» от известного велнес-эксперта Аллы Наумовой объединяет все пять важных аспектов жизни. И представляет четкое пошаговое руководство для эффективного осуществления трансформаций.Вы перезапустите свою жизнь, улучшите тело и мышление, смените фокус внимания и обретете смысл жизни. Овладев искусством «Пяти Трансформаций», вы станете лучшей версией себя, а также наполните жизнь энергией.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
Ежедневник "Пять трансформаций". 5 шагов к полной перезагрузке жизни
Ежедневник "Пять трансформаций". 5 шагов к полной перезагрузке жизни
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО ОТДЕЛЯЕТ ИМЕННО ВАС ОТ ЖИЗНИ МЕЧТЫ? И есть ли какой-либо секретный ингредиент, чтобы достигнуть ее? На самом деле любой успешный человек всегда проходит через 5 ключевых трансформаций: Тела, окружения, мышления, интеллекта, поиска смысла жизни. Но с чего начать свой путь и какова последовательность этих трансформаций? Ежедневник «Пять Трансформаций» от известного велнес-эксперта Аллы Наумовой объединяет все пять важных аспектов жизни. И представляет четкое пошаговое руководство для эффективного осуществления трансформаций.Вы перезапустите свою жизнь, улучшите тело и мышление, смените фокус внимания и обретете смысл жизни. Овладев искусством «Пяти Трансформаций», вы станете лучшей версией себя, а также наполните жизнь энергией.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
Воспоминания о жизни после жизни. Жизнь между жизнями. История личностной трансформации
Воспоминания о жизни после жизни. Жизнь между жизнями. История личностной трансформации
Что такое жизнь? Что такое смерть? Каково истинное предназначение нашей жизни? Что нас ожидает после смерти? Во всей истории человечества, во всем доступном наследии нашей цивилизации, на эти самые актуальные вопросы в жизни каждого человека, пожалуй, нет ни одного столь выдающегося достоверного и полного исследования, каковыми являются труды Майкла Ньютона. Книга "Воспоминания о жизни после жизни" известного гипнотерапевта Майкла Ньютона является продолжением сенсационных исследований жизни после смерти, опубликованных в ставших всемирными бестселлерами книгах "Путешествия Души" и "Предназначение души". Благодаря этим книгам современному человечеству впервые стала доступна достоверная, подробная научная информация о том, что происходит с человеком после смерти. То, что в ней описывается, окончательно снимает завесу тайны с самого загадочного процесса, который ожидает каждого из нас. Открытия Майкла Ньютона невозможно переоценить. На всем книжном рынке нет ни одной книги, которая так ясно научно и современно описывает жизнь после жизни. .
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
90 дней денежной трансформации. Шаг за шагом к успеху
90 дней денежной трансформации. Шаг за шагом к успеху
Эта книга для тех, кто хочет преодолеть свой финансовый порог и начать привлекать деньги в жизнь. Она станет вашим личным путеводителем, где шаг за шагом вы сможете выявить ваших денежных врагов - ограничения, страхи, неэффективные способы обращения с деньгами, и найти в себе ресурсы, чтобы начать зарабатывать больше. Помимо упражнений здесь использована авторская технология с "умными" картинками - метафорическими ассоциативными картами "Я и Деньги". А в конце книги вас ждут индивидуальный трансформационный план по финансовому развитию на 3 месяца и дневник успехов, который покажет, как вы реализуете ваш план по изменению финансового будущего. Книга-тренинг адресована всем людям, желающим больше узнать о психологии денег, а главное - изменить свое финансовое положение.
Цена 430 руб.
СравнитьКупить
430 ₽
Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений
Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений
Повседневная жизнь складывается из множества незначительных мелочей, влияющих на наше благополучие и самочувствие. Большинство из них мы не осознаем и совершенно не замечаем, когда они приносят нам вред. Поэтому порой нам так сложно добиться перемен: начать наконец заниматься спортом, бросить курить или приучить себя к здоровому питанию. 5 шагов для трансформации микропривычек известного поведенческого терапевта Маттиаса Хаммера помогут любому человеку изменить свои привычки и образ жизни. В понятной и наглядной форме книга объясняет, как выявить у себя вредные привычки и постепенно сформировать вместо них полезные. Делая каждый день всего один маленький шаг, можно улучшить свою жизнь в соответствии с вашими ценностями, мечтами и представлениями.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Книги, о которых говорят Дело не во мне Книга жизни Трансформация

  • Издательство

    ИГ Весь Весь Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

579 ₽
Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений
Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений
Повседневная жизнь складывается из множества незначительных мелочей, влияющих на наше благополучие и самочувствие. Большинство из них мы не осознаем и совершенно не замечаем, когда они приносят нам вред. Поэтому порой нам так сложно добиться перемен: начать наконец заниматься спортом, бросить курить или приучить себя к здоровому питанию. 5 шагов для трансформации микропривычек известного поведенческого терапевта Маттиаса Хаммера помогут любому человеку изменить свои привычки и образ жизни. В понятной и наглядной форме книга объясняет, как выявить у себя вредные привычки и постепенно сформировать вместо них полезные. Делая каждый день всего один маленький шаг, можно улучшить свою жизнь в соответствии с вашими ценностями, мечтами и представлениями.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Человек Мыслящий. Идеи, способные изменить мир Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят Высший курс Умный тренинг, меняющий жизнь

  • Издатель

    Моркнига Мир книги КомКнига Мир Транзиткнига Мир Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Техинформ

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

579 ₽
Незримый ворон. Конфликт и Трансформация в жизни Франца Кафки
Незримый ворон. Конфликт и Трансформация в жизни Франца Кафки
В настоящем исследовании рассматривается личность творческого человека, а именно, жизнь и сновидения писателя Франца Кафки. После биографического очерка и описания сюжетов самих конфликтов, автор, практикующий психоаналитик-юнгианец, исследует психологический смысл напряжения, присущего столкновению между притязаниями инстинкта и стремлением к духовной жизни, между любовью и сексом, внутренней и внешней реальностью.
Цена 209 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Закаленное стекло

  • Серия

    Авто Авто

209 ₽
Незримый ворон. Конфликт и Трансформация в жизни Франца Кафки
Незримый ворон. Конфликт и Трансформация в жизни Франца Кафки
В настоящем исследовании рассматривается личность творческого человека, а именно, жизнь и сновидения писателя Франца Кафки. После биографического очерка и описания сюжетов самих конфликтов, автор, практикующий психоаналитик-юнгианец, исследует психологический смысл напряжения, присущего столкновению между притязаниями инстинкта и стремлением к духовной жизни, между любовью и сексом, внутренней и внешней реальностью.
Цена 209 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология Психология Психологические исследования Жизнь со смыслом Медицина, здоровый образ жизни, секс Три века

  • Издатель

    АСТ Мысль ЛКИ Corpus (АСТ) ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Новая Мысль

209 ₽

Дополнительно из категории

Одержимые. Зависимость: компьютерная, игровая, никотиновая
Одержимые. Зависимость: компьютерная, игровая, никотиновая

Книга бакалавра религиоведения, православного врача и медицинского психолога К. В. Зорина посвящена актуальной теме современных зависимостей. В работе подробно рассматриваются такие явления, как компьютерная, игровая и никотиновая зависимости, их влияние на детей и подростков.

  • Анализ с точки зрения христианской психологии и медицины.
  • Рекомендации для родителей и педагогов.
  • Практические советы по профилактике и борьбе с зависимостями.

Издание адресовано широкому кругу читателей, интересующихся вопросами воспитания и сохранения здоровья молодого поколения.

Цена 233 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Все обо всем Лечу едой Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Все обо всем Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Психология Книги, о которых говорят Психология Психология без психолога Медицина, здоровый образ жизни, секс Как и почему

  • Издатель

    Либроком Моркнига ИГ Весь Медицина КомКнига ЛКИ Время Транзиткнига Аудиокнига Москвоведение ИКИ Традиция

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Язык
    Русский
  • Автор
    К. В. Зорин
  • Тематика
    ПсихологияЗависимостиВоспитание
233 ₽
Опыт дурака, или Ключ к прозрению
Опыт дурака, или Ключ к прозрению

Эта книга представляет собой уникальное руководство, сочетающее в себе методики восстановления зрения, философские размышления и практические советы для улучшения качества жизни. Система, представленная в книге, признана одной из самых эффективных среди альтернативных оздоровительных методик с 1998 года.

  • Ускоренное обучение восстановлению зрения
  • Философские трактаты для личностного роста
  • Практические рекомендации для ежедневного применения

Книга-тест, которая поможет вам открыть для себя новые горизонты восприятия и понять глубинную суть вещей.

Цена 294 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Как жить Вопрос - ответ(бол) Философия Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Психология, философия Тайные знания, меняющие жизнь Просто Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    София ИГ Весь Перо Аудиокнига Родное слово

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

  • Жанр
    СаморазвитиеЗдоровье
  • Язык
    Русский
  • Автор
    Норбеков М. С.
  • Страниц
    Не указано
294 ₽
Хонджок (голубой). Искусство быть одному. Хили Ф., Тай К.
Хонджок (голубой). Искусство быть одному. Хили Ф., Тай К.
Хонджок (голубой). Искусство быть одному. Хили Ф., Тай К.
Цена 1058 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

1 058 ₽
8 способов ухода от психологической агрессии
8 способов ухода от психологической агрессии

Книга «8 способов ухода от психологической агрессии» от автора Игоря Романова предлагает уникальные методы для эффективного разрешения конфликтов и защиты личных границ. Автор, будучи врачом-психиатром и психологом с тридцатилетним стажем, делится проверенными техниками, которые помогут вам:

  • Выходить победителем из любых перепалок.
  • Гасить конфликты парой фраз.
  • Доброжелательно отстаивать свои границы.
  • Превращать врагов в хороших приятелей.

Эта книга станет вашим надежным помощником в построении конструктивных отношений и переговоров.

Цена 652 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Бизнес Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология Психология Книги, о которых говорят Дело не во мне Психология Бизнес-психология Влияй и убеждай. Книги, которые помогут добиться своего Психология, философия Психология(У)

  • Издательство

    Добрая книга ИГ Весь Перо Аудиокнига

  • Автор

    Заворотняя Маргарита Ивановна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

  • Жанр
    ПсихологияСаморазвитие
  • Язык
    Русский
  • Автор
    Игорь Романов
652 ₽
Держись, воин! Правда о том, что значит быть женщиной
Держись, воин! Правда о том, что значит быть женщиной

Держись, воин! – это вдохновляющие мемуары Гленнон Дойл, которые рассказывают о силе любви, смелости и доброте. В своей книге автор делится личной историей борьбы с булимией, алкоголизмом и несчастной любовью, призывая читателей поверить в себя и перестать гнаться за совершенством.

  • Вдохновляющая история о преодолении трудностей и поиске себя.
  • Призыв к смелости и доброте в повседневной жизни.
  • Акцент на важности любви к себе и принятии своих несовершенств.

Книга станет отличным подарком для тех, кто ищет вдохновения и хочет научиться жить счастливо, несмотря на трудности.

Цена 178 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Проект TRUE STORY. Книги, которые вдохновляют Такие же, как мы Best Book Awards. 100 книг, которые вошли в историю Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ Добрая книга АСТ-Аудиокнига Миф Перо Аудиокнига Семь Дней

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

  • Жанр
    МемуарыСаморазвитие
  • Язык
    Русский
  • Автор
    Гленнон Дойл
  • Переплет
    Мягкий
  • Тематика
    Личностный ростПринятие себяЛюбовь к себе
178 ₽

Познавательно про подготовку мужчин к ЭКО.

Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город