Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.32
  • Рейтинг покупателей 3.21
  • Рейтинг экспертов 4.63
  • Качество материалов 4.27
  • Надежность 4.33
  • Простота в использовании 4.76
  • Ремонтопригодность 4.13
  • Эффективность выполнения своих функций 4.12
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.32
  • Безопасность для пользователя4.13
  • Внешний вид 4.36
  • Удобство в уходе и чистке 4.71
  • Экологическая безопасность 4.61
  • Гарантия на товар 4.77
  • Соответствие стандартам качества 4.36
  • Инновационные технологии 4.71
  • Хит продаж 4.32
  • Скорость морального устаревания 4.21
  • Энергоэффективность 4.16
  • Универсальность использования 4.20
  • Наличие дополнительных функций 4.71
  • Соотношение цена-качество 3.67
  • Практичность и удобство хранения 4.23
  • Стабильность работы в различных условиях 4.11
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.13
  • Индекс рекомендаций 3.77
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса продается в интернет-магазине Лабиринт
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 12 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерская доставка в г. Москва;
    • Самовывоз из пункта выдачи.

Оплата заказа

  • Наличный расчет, оплата подарочным сертификатом, через мобильный телефон, наложенный платеж, предоплата на счет, электронные формы оплаты, пластиковые карты, баланс.
  • Наименование: ООО «Лабиринт.РУ»
  • ИНН: 7728644571

Предложения других продавцов

Почему у зебр не бывает инфаркта Психология стресса
Психология общения
Почему у зебр не бывает инфаркта Психология стресса
Прогресс книга
Читай Город
617 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Научно-популярная литература
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Питер
Book24
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. .
Цена 727 руб.
727 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Книги о мотивации
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Буквоед
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. .
Цена 1259 руб.
1 259 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Психология, педагогика, технология обучения Книги, которые все ждали С-П Психология Психология

  • Издательство

    АСТ Мир книги Мир Дело ОГИ Ось-89 Кодем

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

1 333 ₽
Психология стресса. 3-е изд.
Психология стресса. 3-е изд.
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс...Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности...У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает...Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно...Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.
Цена 1655 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология Книги, о которых говорят Психология

  • Язык издания

    Польский

  • Издатель

    Моркнига Мир книги КомКнига Мир Транзиткнига Мир Аудиокнига Семь Дней ИКИ

  • Автор

    Нет автора

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    История медицины

1 655 ₽
Психология стресса. 3-е изд.
Психология стресса. 3-е изд.
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс...Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности...У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает...Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно...Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.
Цена 1655 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Медь Закаленное стекло

  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Серия

    Это вы можете Авто Авто котята

1 655 ₽
Что? Почему? Зачем? Какие бывают автомобили (с волшебными окошками)
Что? Почему? Зачем? Какие бывают автомобили (с волшебными окошками)
Иллюстрированная энциклопедия «Что? Почему? Зачем? Какие бывают автомобили», выпущенная в серии «Для почемучек» издательства «Омега», предназначена для развивающих занятий взрослых с детьми дошкольного возраста – она подарит Вашему ребёнку возможность в игровой и увлекательной форме получить начальные сведения об автомобильном транспорте. Яркая и привлекательная книга удобного для детских ручек формата напечатана на высококачественном ламинированном картоне повышенной прочности с закругленными краями страниц. На каждом книжном развороте внимание любознательного малыша привлекут красочные сюжетные иллюстрации легкоузнаваемых жизненных ситуаций, связанных с назначением и использованием различных автомобилей. Энциклопедия расскажет: на чём ездят по дороге и когда автомобиль нужно заправить; кто поможет при аварии и кто увозит мусор; какие машины работают на стройке и как перевозят грузы; что перевозят грузовики и когда автомобиль необходимо ремонтировать. Детально прорисованные картинки Ваш малыш будет неоднократно и с удовольствием рассматривать, открывая для себя новые интересные подробности, а многочисленные «секретные» окошки-клапаны с дополнительной информацией превратят чтение с ним в увлекательную игру, разовьют внимание и любознательность. Издание станет замечательным подарком для юных «почемучек» и ценным пополнением домашней библиотеки.
Цена 767 руб.
СравнитьКупить
767 ₽
Почему зебра переходит дорогу?
Почему зебра переходит дорогу?
Куда мы сегодня пойдем? В цирк, в музей, в парк? Путешествовать по городу просто и весело, если с тобой полосатая Зебра. Да, она живая! И она переходит дорогу за дорогой, потому что помогает детям и взрослым увидеть мир вокруг.А мир в этой книге чудесный — ее страницы оживают с помощью разновидности теневого театра, омбро-синема. Стоит провести по страницам специальную полосатую пленку — и мы видим движение городских улиц, мерцание светофорных человечков, фокусы акробатов, трепетание бабочки и даже тайную жизнь произведений искусства.Книга подготовлена в сотрудничестве с Музеем транспорта Москвы.
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
Почему зебра переходит дорогу?
Почему зебра переходит дорогу?
Куда мы сегодня пойдем? В цирк, в музей, в парк? Путешествовать по городу просто и весело, если с тобой полосатая Зебра. Да, она живая! И она переходит дорогу за дорогой, потому что помогает детям и взрослым увидеть мир вокруг. А мир в этой книге чудесный — ее страницы оживают с помощью разновидности теневого театра, омбро-синема. Стоит провести по страницам специальную полосатую пленку — и мы видим движение городских улиц, мерцание светофорных человечков, фокусы акробатов, трепетание бабочки и даже тайную жизнь произведений искусства. Книга подготовлена в сотрудничестве с Музеем транспорта Москвы.
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
Доктор, почему Гарри Поттер? Персонажная психология в жизни
Доктор, почему Гарри Поттер? Персонажная психология в жизни
Чему сказка может научить нас в реальности? На самом деле, очень многому. В своей новой книге Юрий Вагин рассмотрел феномен книг о Гарри Поттере с точки зрения психологии и детально разобрал все особенности поведения героев и то, насколько примененимы и объяснимы их поступки.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
Доктор, почему Гарри Поттер? Персонажная психология в жизни
Доктор, почему Гарри Поттер? Персонажная психология в жизни
Чему сказка может научить нас в реальности? На самом деле, очень многому. В своей новой книге Юрий Вагин рассмотрел феномен книг о Гарри Поттере с точки зрения психологии и детально разобрал все особенности поведения героев и то, насколько примененимы и объяснимы их поступки.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Психология, педагогика, технология обучения Книги, которые все ждали Точка зрения С-П Психология Психология

  • Издательство

    Астрель Дело Перо ОГИ Персей Кодем

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

781 ₽
Почему Рэйса в стрессе? Как справиться с эмоциями на работе, найти себя и раскрыть свой потенциал
Почему Рэйса в стрессе? Как справиться с эмоциями на работе, найти себя и раскрыть свой потенциал
Первая в России серия бизнес-манги, где просто и доступно объясняются базовые концепции бизнеса и психологии. Вместе с главной героиней Рэйсой вы научитесь прислушиваться к себе и сохранять спокойствие и позитивный настрой в любых обстоятельствах. Молодая девушка Рэйса работает в рекламном агентстве. Из-за множества задач, с которыми она должна справляться, и резких комментариев своего босса девушка находится в постоянном стрессе и не знает, как справиться со сложившейся ситуацией. В компанию приходит новый директор Хасэгава, с которым Рэйса вместе училась в университете. Из взбалмошного и безалаберного студента Хасэгава превратился в целеустремленного, спокойного и уверенного в себе профессионала. Рэйса обращается к нему за советом, и Хасэгава помогает девушке. Следуя его советам, Рэйса учится сохранять спокойствие и позитивный настрой даже в сложных ситуациях, берет под контроль свои эмоции, становится более уверенной в себе. Вместе с Рэйсой вы узнаете: как легко и эффективно применять в своей жизни принципы позитивной психологии и устойчивости; как остерегаться эмоциональных вампиров, расширять свои возможности и контролировать негативные эмоции; как преодолевать трудности и разочарования, укрепляя разум и сердце. Книга поможет в профессиональной и личной жизни. Для кого книга Для всех, кто хочет развить психологическую устойчивость, начать эффективно взаимодействовать с разными людьми и найти свой путь в работе и жизни. Первая в России серия бизнес-манги, где просто и доступно объясняются базовые концепции бизнеса и психологии. Вместе с главной героиней Рэйсой вы научитесь прислушиваться к себе и сохранять спокойствие и позитивный настрой в любых обстоятельствах. Молодая девушка Рэйса работает в рекламном агентстве. Из-за множества задач, с которыми она должна справляться, и резких комментариев своего босса девушка находится в постоянном стрессе и не знает, как справиться со сложившейся ситуацией. В компанию приходит новый директор Хасэгава, с которым Рэйса вместе училась в университете. Из взбалмошного и безалаберного студента Хасэгава превратился в целеустремленного, спокойного и уверенного в себе профессионала. Рэйса обращается к нему за советом, и Хасэгава помогает девушке. Следуя его советам, Рэйса учится сохранять спокойствие и позитивный настрой даже в сложных ситуациях, берет под контроль свои эмоции, становится более уверенной в себе. Вместе с Рэйсой вы узнаете: как легко и эффективно применять в своей жизни принципы позитивной психологии и устойчивости; как остерегаться эмоциональных вампиров, расширять свои возможности и контролировать негативные эмоции; как преодолевать трудности и разочарования, укрепляя разум и сердце. Книга поможет в профессиональной и личной жизни. Для кого книга Для всех, кто хочет развить психологическую устойчивость, начать эффективно взаимодействовать с разными людьми и найти свой путь в работе и жизни.
Цена 1149 руб.
СравнитьКупить
1 149 ₽

Дополнительно из категории

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Большие города, высокие скорости, постоянный информационный шум… неудивительно, что около 70% людей, посещающих психолога, жалуются именно на стресс. Доктор Ранган Чаттерджи, автор самого популярного подкаста о здоровье в Европе и спикер TED, знает: чтобы справиться с нарастающим напряжением и эмоциональным выгоранием, не нужно уезжать подальше от цивилизации и избавляться от любых раздражителей. Нет, стресс — всего лишь реакция, которая возникает внутри и поддается корректировке. Поэтому, лишь немного изменив подход к своему телу, сознанию, отношениям и целям, мы с удивлением обнаружим, как прекрасен мир вокруг нас и как мало вещей, на которые на самом деле стоит тратить свои нервы. Из этой книги вы узнаете: - Как правильно планировать время, чтобы жить спокойнее. - Как отделять свои цели от навязанных и следовать им, несмотря ни на что. - Какие прикосновения снимают стресс. - Как абстрагироваться от внешних обстоятельств и сфокусироваться на партнере. - Какие именно продукты влияют на наше психологическое благополучие. - Как вернуть самообладание всего за 2 минуты.
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Антистресс Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Антистресс Помоги себе сам Книга жизни Как Жить

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь НеПарта ИОИ

  • Автор

    Букай Хорхе Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

763 ₽
Как все успевать? + Энергия веры + Реализация жизненных намерений (комплект из 3 книг)
Как все успевать? + Энергия веры + Реализация жизненных намерений (комплект из 3 книг)
1."Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем" .Насколько часто у вас бывает так, что вы завалены кучей дел и даже передохнуть некогда? Дела копятся и их все больше и больше, они как снежный ком: только вы успеваете разделать с одним делом, как появляется еще несколько? За что браться в первую очередь? Можно ли выйти из этого круга бесконечных забот и посвятить себя чему-то, чего вам бы так сильно хотелось, но не записано в ежедневнике "очень важных дел"? .Благодаря книге психолога Александра Верещагина, вы станете настоящим "укротителем времени". Александр разработал эффективную технологию тайм-менеджмента. Она заключается в умении совмещать три навыка: хорошее внимание, планирование и отсеивание лишней информации. Прочитав книгу, вы научитесь фокусироваться на определенной задаче необходимое время, не отвлекаясь на посторонние раздражители, "фильтровать" ненужную информацию и грамотно расписывать каждый свой день. И тогда вы перестанете посвящать себя только работе и домашним обязанностям - у вас, наконец, найдется время на себя, любимые занятия, что-то новое и общение с близкими! . .2."Энергия веры. Психологические навыки фокусировки намерения и избавления от ложных убеждений" .Эта книга, написанная Шейлой Бендер, психологом, и Мэри Сайс, социальным клиническим работником, посвящена энергетической психологии. .Она представляет собой практическое пособие, состоящее из пошаговых упражнений, и будет полезна тем, у кого есть некие страхи или фобии, нездоровые привычки или наркотическая зависимость. Авторы рассказывают о новой методике в рамках энергетической психологии - "Касание и Дыхание" (КИД), включающей в себя воздействие на определенные точки тела, а также дыхательные техники. Однако, в отличие от известных техник, включающих в себя акупрессуру и медитацию, метод КИД интегрирует компоненты традиционной китайской медицины, буддийской осознанности и результатов западных исследований о роли прикосновения, намерения и интуиции. .Авторы предлагают удобные в применении методики, которые будут полезны всем, у кого имеются психологические проблемы. . .3."Реализация жизненных намерений. Как управлять энергией денег, творчества и отношений" .Очень часто мы теряем свои цели и мечты из вида. Или же тратим годы на анализ того, почему все не складывается так, как нам хотелось. .Вы заслуживаете того, чтобы вести ту жизнь, которая вам предназначена, и у вас есть необходимая для этого энергия. Настало время сосредоточить эту энергию вместо того, чтобы тратить ее зря. Под энергией я имею в виду ваши деньги, время, физическую активность, творческие способности, удовольствие и отношения. Все это - формы энергии, которые мы с вами можем научиться фокусировать на том, чего действительно хотим от жизни. .Изучая приведенные методы и инструменты, вы научитесь достигать ясности, усиливать сосредоточенность, наслаждаться легкостью и развивать благодать. Вам нужно только определиться со своими целями, а еще - ручка и бумага!
Цена 1379 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Большая книга на все времена Психологические технологии Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Психология для детей Психология Психология для жизни Книга жизни Mindfulness/Осознанность Новая Эра Как Жить Тайные знания

  • Издательство

    АСТ Лань ИГ Весь МЕДпресс-информ Никея ИОИ ИД Семь Дней Семь Дней Психология и жизнь

  • Автор

    Букай Хорхе Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

1 379 ₽
- 4%
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого океана? Не кажется ли вам порой, что они живут гораздо насыщеннее, интереснее, инстаграмнее*, чем вы, а вы постоянно что-то упускаете? Это ощущение называется FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенных возможностей. Если вы часто его испытываете, вас можно назвать представителем FOMO sapiens. Автор этого термина Патрик Макгиннис считает, что FOMO — бич цифрового общества, который приводит к стрессу, неуверенности, зависти, даже депрессии. Он мешает карьерному успеху, побуждает делать рискованные вложения и заставляет бизнес-лидеров выбирать неверные стратегии и тратить драгоценные ресурсы. Макгиннис предлагает действенные практические стратегии, которые помогут держать страх упущенных возможностей в узде, сохранять осознанность и делать выбор решительно и разумно, не впадая в аналитический паралич. Приведенные в книге тесты помогут вам оценить масштаб проблемы, а пошаговые стратегии — начать, наконец, действовать, а не бояться. *соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Звезда инстаграма Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Как жить Бизнес в инстаграме Антистресс Стратегия успеха Высший Разум Mindfulness/Осознанность Как Жить Тайные знания

  • Издательство

    АСТ

  • Автор

    Крегер Рэнди Козырева Наталья Дмитриевна

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

735 ₽
Подарок для тех, кому не лень расслабляться: Живи как ленивец. Never. Give Up / Ленивый планер (комплект из 2 книг)
Подарок для тех, кому не лень расслабляться: Живи как ленивец. Never. Give Up / Ленивый планер (комплект из 2 книг)
ПОЗНАЙ СИЛУ ЦЕЛИТЕЛЬНОЙ ЛЕНИ С ПОДАРОЧНЫМ КОМПЛЕКТОМ, В КОТОРЫЙ ВОШЛИ КНИГА И ЛЕНИВЫЙ ПЛАНЕР. 1) Живи как ленивец. Уроки целительного пофигизма от самых счастливых созданий на Земле Знаете, почему ленивцы все время улыбаются? Они счастливы. Знаете, почему они счастливы? Потому что никуда не спешат. Им не знаком ни стресс, ни перегрузки. Они плевать хотели на дедлайн, обхват талии, карьеру и новую машину соседа. "Каждый современный человек станет куда счастливее, если найдет в себе ленивца", — считает Тим Коллинс, имевший удовольствие наблюдать этих чудесных созданий в лесах Амазонии. Его книга — это сборник терапевтических уроков, которые помогут отпустить проблемы, покончить с тревожностью и начать жить здесь и сейчас. 2) It's never too early to go to bed, Ленивый планер (А5, 128 стр.) Ежедневник на год с милыми ленивцами и демотивирующими фразами.
Цена 557 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Как жить Антистресс Помоги себе сам Как Жить

  • Издательство

    АСТ Лань

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

557 ₽
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
«Ключ к личной эффективности — это не жесткий тайм-менеджмент и гонка на пределе возможностей. Это счастье жить простой жизнью, отказ от вещей и удобств. Добавьте воздуха в свой планер и голову — и жизнь быстрее наполнится гениальными делами и смыслами. И помните: каждая мелочь имеет значение. То, как вы снимаете обувь, влияет на вашу продуктивность не меньше, чем то, во сколько вы легли спать». — Елена Володина, журналист, блогер, автор книги «Дзен в большом городе» «Делает для умственного беспорядка то же, что Мари Кондо сделала для беспорядка в доме». — Publishers Weekly «Бестселлер в Японии, который, безусловно, найдет отклик у поклонников практики Дзен или тех, кто просто хочет избавиться от занятого ума». — Publishers Weekly ОБ АВТОРЕ: Шунмио Масуно — настоятель 450-летнего дзен-буддийского храма в Японии, премированный дизайнер дзен-буддийских садов для клиентов со всего света и профессор природоохранного проектирования в одной из ведущих японских школ искусств. Он выступал с лекциями в Гарвардской школе дизайна, Корнельском и Брауновском университетах. ЦИТАТЫ: • Мы не можем изменить происходящее в жизни, но в наших силах решать, как воспринимать его. • Найти время, чтобы ни о чем не думать — это первый шаг к простой жизни. • Время от времени практикуй отказ от удобств. • Вместо того чтобы метаться и выбирать из множества, сосредоточься на чем-то одном. • Гибкий ум не привязывается к прошлому и не пытается бороться с переменами.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Антистресс Монах, который продал свой "феррари" Стиль жизни Книга жизни

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь ИОИ ИД Семь Дней Семь Дней

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

781 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город