Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Пройти через это: восстановить и перестроить свою жизнь после невзгод, перемен или травм

...
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.10
  • Рейтинг покупателей 3.07
  • Рейтинг экспертов 4.41
  • Качество материалов 4.05
  • Надежность 4.11
  • Простота в использовании 4.54
  • Ремонтопригодность 4.37
  • Эффективность выполнения своих функций 4.30
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.10
  • Безопасность для пользователя4.71
  • Внешний вид 4.74
  • Удобство в уходе и чистке 4.53
  • Экологическая безопасность 4.41
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.14
  • Инновационные технологии 4.51
  • Хит продаж 4.10
  • Скорость морального устаревания 4.03
  • Энергоэффективность 4.34
  • Универсальность использования 4.03
  • Наличие дополнительных функций 4.51
  • Соотношение цена-качество 3.45
  • Практичность и удобство хранения 4.01
  • Стабильность работы в различных условиях 4.17
  • Возможность персонализации 4.03
  • Ликвидность 4.31
  • Индекс рекомендаций 3.55
Эта книга поможет справиться с худшим, что может обрушить на вас жизнь. Смерть близкого человека, страшный диагноз, тяжелый развод, предательство друзей… Вы узнаете, как максимально безопасно пережить сложнейшие для психики периоды горя и отчаяния, принять неизбежные перемены и вновь почувствовать себя живыми . Под руководством автора вы пройдете по спирали эмоций, чтобы в комфортном для себя темпе восстановить свое душевное спокойствие и наладить жизнь. В своей работе Александра Чоран опирается на модель проживания горя, предложенную психологом Кюблер-Росс. Она описывает пять эмоциональных состояний, через которые проходит человек, столкнувшись с невыносимыми жизненными обстоятельствами. Отрицание, гнев, торг, печаль и принятие – каждой из этих стадий посвящена отдельная глава. Упражнения и медитации помогут снизить накал эмоций и успокоиться, заземлиться, если чувствуете приближение панической атаки, ослабить тиски контроля и довериться миру. Не менее важно отключить режим автопилота и осознанно проживать каждое событие в жизни. Личная история автора, примеры терапии ее клиентов подтверждают: если сейчас вы чувствуете отчаяние и не видите смысла жить – это не значит, что так будет всегда.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Пройти через это: восстановить и перестроить свою жизнь после невзгод, перемен или травм продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 25 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

...
Пройти через: Книга, которая поможет пережить перемены
Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем положении дел нас всё устраивает. В итоге мы упускаем ценные возможности для роста и развития, без которых невозможно движение вперед, — это касается как работы, так и личной жизни. Книга Уильяма Бриджеса, доктора философии и всемирно известного консультанта по управлению изменениями, работавшего с такими компаниями, как Intel, Apple и Shell, и Сьюзен Бриджес, президента William Bridges Associates, поможет вам разобраться в том, какие глубинные процессы стоят за переменами, как осознать и правильно пережить каждый этап изменений — как в счастливые, так и в трудные времена. Благодаря советам авторов и запоминающимся жизненным примерам, вы научитесь хорошо разбираться в трансформациях, понимать их необходимость и видеть, какую пользу они могут принести именно вам.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
...
Пройти через: Книга, которая поможет пережить перемены
Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем положении дел нас всё устраивает. В итоге мы упускаем ценные возможности для роста и развития, без которых невозможно движение вперед, — это касается как работы, так и личной жизни. Книга Уильяма Бриджеса, доктора философии и всемирно известного консультанта по управлению изменениями, работавшего с такими компаниями, как Intel, Apple и Shell, и Сьюзен Бриджес, президента William Bridges Associates, поможет вам разобраться в том, какие глубинные процессы стоят за переменами, как осознать и правильно пережить каждый этап изменений — как в счастливые, так и в трудные времена. Благодаря советам авторов и запоминающимся жизненным примерам, вы научитесь хорошо разбираться в трансформациях, понимать их необходимость и видеть, какую пользу они могут принести именно вам.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
...
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться
ОТ ИЗДАТЕЛЯ: Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит? Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций. Вы узнаете: • как регулировать негативные эмоции, не подавляя их; • почему листание ленты совсем не помогает отвлечься; • что делать, если нужно срочно собраться с мыслями, а тревога не отступает; • когда лучше обратиться за помощью к специалисту. ОТЗЫВ: «Книга, которая важна каждому сейчас. Она поможет не поддаться эмоциональному заражению, отделить свои эмоции и чувства от эмоций и чувств других людей, попавших в сложные, а иногда и чудовищные жизненные обстоятельства. Остаться участливым и сопереживающим, но не дать тяжелым чувствам поглотить вас». — Ольга Берг, интегративный психолог, автор книги «Путешествие к центру себя» и дневника благодарности «Лови день»
Цена 430 руб.
СравнитьКупить
430 ₽
...
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (покет)
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий – самостоятельно и с помощью врача..
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
395 ₽
...
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (покет)
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий – самостоятельно и с помощью врача..
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
395 ₽
...
Роман 'Этим летом я стала красивой' – история летних перемен

Погрузитесь в атмосферу летнего романа, где каждый день наполнен волшебством и переменами. 'Этим летом я стала красивой' – это история Белли, для которой новый год начинается не с первого января, а с первого июня. Это время, когда происходят самые значимые события ее жизни.

Каждое лето Белли проводит в пляжном доме с Сюзанной и ее сыновьями, Джереми и Конрадом, которые становятся ей почти родными. Но одно лето все меняет, превращая привычные отношения в нечто большее.

  • Жанр: Романтическая проза
  • Тематика: Взросление, любовь, семейные ценности
  • Особенности: Глубокий психологизм, яркие описания летней атмосферы

Идеально для тех, кто ищет вдохновение и верит в силу летних перемен.

Цена 284 руб.
СравнитьКупить
  • Жанр
    Романтическая проза
  • Язык
    Русский
  • Формат
    Книга
  • Страниц
    300
  • Переплет
    Мягкий
  • Тематика
    Взрослениелюбовьсемейные ценности
284 ₽
...
Как далеко ты сможешь пройти?
Перед вами воодушевляющая история борьбы человека с безнадежной, казалось бы, травмой спинного мозга. Отказавшись признать себя физически недееспособным, Джон Маклин сумел войти в мировую элиту спортсменов-колясочников, а через 25 лет после произошедшего с ним несчастного случая снова начал ходить. Вдохновленный вопросом своего отца "Куда ты направишься теперь и как далеко сможешь пройти?", он стал первым спинальником, который сумел уложиться в лимиты времени чемпионата мира по триатлону на дистанции Ironman, переплыть Ла-Манш, а затем выиграть серебряную медаль в гребле на Паралимпийских играх 2008 года. Однако больше всего на свете Джону хотелось одержать еще одну победу: прогуляться по пляжу со своей семьей, под руку с женой. Воспользовавшись последними достижениями радикальной терапии, он переучил свой разум и бросил вызов традиционному мышлению, когда восстановил способность ходить после 25 лет, проведенных в инвалидной коляске. Книга познакомит вас с поразительной автобиографией.
Цена 265 руб.
СравнитьКупить
265 ₽
...
Ты не должен пройти!
В мрачном мире, где детективная удача Альфреда "Ала" Смита сопоставима с погодой в его кабинете – серой и дождливой, появляется клиентка, чья просьба кажется абсурдной. Исчезновение мужа клиентки, коллекционирующего редкие гвозди, втягивает Ала в водоворот тайн, тайных обществ и опасных игр. Открыв дверь в мир, где реальность переплетается с мистикой, Ал должен раскрыть дело, прежде чем станет следующей жертвой. Сможет ли этот неудачливый детектив распутать клубок загадок, найти пропавшего мистера Нортона и выжить в игре теней?
Цена 249 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    серой
249 ₽
...
Ты не должен пройти!
В мрачном мире, где детективная удача Альфреда «Ала» Смита сопоставима с погодой в его кабинете – серой и дождливой, появляется клиентка, чья просьба кажется абсурдной. Исчезновение мужа клиентки, коллекционирующего редкие гвозди, втягивает Ала в водоворот тайн, тайных обществ и опасных игр. Открыв дверь в мир, где реальность переплетается с мистикой, Ал должен раскрыть дело, прежде чем станет следующей жертвой. Сможет ли этот неудачливый детектив распутать клубок загадок, найти пропавшего мистера Нортона и выжить в игре теней?
Цена 249 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    серой
  • Форматы
    MP3M4B
249 ₽
...
Пройти чистилище
«Юджин» — разведчик-нелегал и давно привык к смертельной опасности и риску. Но новое задание — выявить «крота»-предателя в собственных рядах — требует от него предельного напряжения сил и непредсказуемых поступков. «Крот» разоблачен, сложнейшая многоходовая операция блестяще завершена, но «Юджин» арестован. И тут события принимают неожиданный оборот.
Цена 183 руб.
СравнитьКупить
183 ₽

Дополнительно из категории

- 12%
...
Как начать жизнь сначала
Доктор Грэм дает ответ просто, ясно и энергично. Он не останавливается на моменте нового рождения, так как «младенцам во Христе» нужно расти и расти. Здесь даны полезные советы, что им делать далее, чтобы новые верующие могли сразу же оценить могучие силы, высвобождаемые Богом из глубин их сердца. Книга «Как начать жизнь сначала» предназначена всем и каждому, новым христианам и христианам на обочине, — полезная начальная книга для ищущих спасение, путеводитель для продолжающих рост. Содержит руководство для индивидуального изучения и обсуждения в группе. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вера Полезная книга Полезная книга Боги и ученые Книги для всей семьи Полезная книга Люди Божии Жизнь во Христе На путях веры Каждому человеку

  • Издательство

    АСТ Человек Лада Сова Дело Книга Книга Новая книга Зерна Зерна-Книга Жизнь с Богом Огни Полиграфкнига СПб Лада Вера-Книга Сердце Ноах Заря Лада М

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

643 ₽
...
Время взрослой веры. Как сохранить связь с вечностью
Вера — трудный предмет для разговора, потому что касается внутреннего мира человека, центра его личности. Честный, умный и смелый разговор о вере, которая пронизывает все и касается всего, даже, казалось бы, далекого от нее — входит в замысел этой книги, которая родилась из цикла разговоров ее авторов на страницах «Российской газеты». Вопросы веры и нравственности рассмотрены через призму самых злободневных вопросов и событий, поэтому книга заинтересует не только воцерковленных людей: · Продлится или закончился спор об Исаакии? · Донкихотствует или ошибается Наталья Поклонская? · Нужно ли Церкви судиться с художниками-провокаторами? · Почему Церковь — не министерство нравственности? · Почему гордиться своей страной — не смертный грех? · Почему студентки разговаривают в соцсетях матом? · Чем интересен «Грех» Андрея Кончаловского? · Почему манифест Константина Богомолова стал текстом-детонатором? Об авторах: Владимир Легойда — председатель Синодального отдела по взаимоотношениям Церкви с обществом и СМИ Московского патриархата, главный редактор журнала «Фома», Автор книг «Мешают ли джинсы спасению», «Декларация зависимости», «Церковь, возвышающая голос». Елена Яковлева закончила Ростовский государственный университет. Работала журналистом в «Комсомольской правде», «Известиях», руководит отделом «Общество» в «Российской газете». Ведет религиозную тему.
Цена 490 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вера Рассказы о святых и верующих(мяг)

  • Издательство

    Вече Мир книги Диля Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Время Книга Книга Зерна Зерна-Книга Огни Полиграфкнига СПб Трим Вера-Книга Ноах Заря Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

490 ₽
...
Краткие понятия об общественном богослужении Православной Церкви (в вопросах и ответах) (репринтное издание)
В данной книге собраны и объяснены основные понятия, относящиеся к совершаемому Православной Церковью Богослужению, и изложены они в собеседовательной форме, в которой вопрос ограничивает понятие, а ответ объясняет его для лучшего запоминания. Книга предназначается учащимся и всем православным, не вполне знакомым с Богослужением, чтобы открыть их сознание истинной вере. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1859 года (СПб. : Типография П. А. Кулиша, 1859. - 154 с.). Репринтное издание.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Детям о Православии Православие для детей Православие Православие Православная книга Вера Тайные знаки Книги для всей семьи Азы православия Православие и мы Азы православия Основы православной веры Православное богослужение Православная полка Основы Православия Вопросы и ответы Православные книги для детей Азы Православия для детей Основы православия Люди церкви Православие Тайные знания Тайные знаки Азы Православия Тайные знания

  • Издательство

    5 за знания Человек Сова Дело Правило веры Книга Издание книг ком Книга Новая книга Зерна Зерна-Книга Огни Кром Орфограф Полиграфкнига СПб ИМЛИ РАН Веды Вера-Книга Белпринт Ноах Заря Сибпринт ФиАМ Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Направление в религии

    Гигиена

689 ₽
- 10%
...
Духовный посох
Если вы не знакомы с писаниями выдающегося русского богослова и духовного писателя святителя Тихона, то эта выборка из его трудов - лучший вариант для знакомства с наследием святителя для человека не имеющего времени перечитывать все сочинения целиком. Книга рассчитана на широкий круг читателей, ибо слова святителя ничуть не потеряли актуальность в ХХI веке.
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Богословие Тайные знаки Русские святые Лики святых Слова (Паисий Святогорец) Духовные зерна Лики русских святых Русские святые Богословие Святые Духовное наследие Духовное наследие Русские святые Тайные знаки Русские духовные писатели Русские святые

  • Язык издания

    Русский

  • Издательство

    Либроком Слово Человек Время Посох Книга Перо Русская книга Книга ЛИК Зерна Зерна-Книга Зерна-Слово Огни Кром Полиграфкнига СПб Трим Святая Русь Ноах Заря Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

395 ₽
...
Святые покровительницы женщин
В книге рассказывается о православных русских святых женщинах, чья жизнь в семье и во Христе, милосердное служение, заботы о детях дают пример и подкрепление любой современной женщине. Сегодня в России женщина испытывает множество проблем, ей надо быть сильной, мудрой, терпимой, надо уметь рассчитывать только на себя и вместе с тем обустроить свою личную жизнь. Огромное количество вопросов приходится решать; многие не знают, как к ним и подступиться, у кого просить совета и помощи, с кого брать пример. Ничего не надо придумывать; путь каждой святой — это особый путь женского служения, самоотречения и самореализации, любви и гармонии в жизни земной и стяжания «мзды многой на Небесах». В книге жития, молитвы, иконы (на цветных вклейках): святой равноапостольной Ольги, преподобной Евфросинии Полоцкой, святой благоверной княгини-инокини Анны Кашинской, святой праведной Иулиании Лазаревской, святой блаженной Ксении Петербургской, святой преподобномученицы Елисаветы Феодоровны, святой блаженной Матроны Московской.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Детям о Православии Православие Православие Православная книга Вера Современная семья Боги и ученые Православие в жизни Помощь святых Русь православная Азы православия Русское Православие Святые вам помогут Православие и мы Святые места Азы православия Русские святые Русь православная Жизнь во Христе На путях веры Жития святых детям Православная полка Русские святые Святые Каждому человеку Святые места России Православие Святые отцы о милосердии Русские святые Святые отцы о молитве Святые во Христе Россия Православная Азы Православия Русские святые Братья и сестры

  • Язык издания

    Русский

  • Издательство

    Человек Сова Время Дело Правило веры Книга Русская книга Книга Зерна Зерна-Книга Покров ПРО Жизнь с Богом Приход Огни Апостол Веры Кром Полиграфкнига Русский путь СПб Веды Трим Благо ЛИТА Вера-Книга Покров Сердце Святая Русь Ноах Заря Православная Русь Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Направление в религии

    Гигиена

717 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город