Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог

...
  Сравнить
  В избранное
Показать все аналоги
Ещё от "ЛитРес":
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.69
  • Рейтинг покупателей 3.97
  • Рейтинг экспертов 4.56
  • Качество материалов 4.91
  • Надежность 4.66
  • Простота в использовании 4.15
  • Ремонтопригодность 4.30
  • Эффективность выполнения своих функций 4.39
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.69
  • Безопасность для пользователя4.76
  • Внешний вид 4.05
  • Удобство в уходе и чистке 4.13
  • Экологическая безопасность 4.50
  • Гарантия на товар 4.11
  • Соответствие стандартам качества 4.65
  • Инновационные технологии 4.10
  • Хит продаж 4.69
  • Скорость морального устаревания 4.93
  • Энергоэффективность 4.35
  • Универсальность использования 4.96
  • Наличие дополнительных функций 4.10
  • Соотношение цена-качество 3.51
  • Практичность и удобство хранения 4.96
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.06
  • Ликвидность 4.36
  • Индекс рекомендаций 3.11
Если вы: • устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний; • хотите по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах; • устали от бесконечных поисков решения своих проблем, чудодейственных лекарств или методов; • готовы взглянуть на мир по-новому – глазами здорового и счастливого человека, можете, наконец, остановиться и вздохнуть спокойно. В этой книге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой, полноценной жизни. 3-е издание В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 16 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Предложения других продавцов

...
Пальто женские ()
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог
АСТ
Читай Город
Если вы: устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний; хотите по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах; устали от бесконечных поисков решения своих проблем, чудодейственных лекарств или методов; готовы взглянуть на мир по-новому — глазами здорового и счастливого человека,можете, наконец, остановиться и вздохнуть спокойно. В этой книге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой, полноценной жизни. .
Цена 556 руб.
556 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог. 3-е издание
Если вы:● устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний;● хотите по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах;● устали от бесконечных поисков решения своих проблем, чудодейственных лекарств или методов;● готовы взглянуть на мир по-новому — глазами здорового и счастливого человека,можете, наконец, остановиться и вздохнуть спокойно. В этой книге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой, полноценной жизни.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
...
Молитва - путь избавления от страха
Название представляемой вашему вниманию книги говорит само за себя. Ее автор, Сторми Омартиан, убеждена в том, что мы не должны позволять страхам управлять нами. Она рассказывает, как выявить свои глубоко укорененные страхи, предлагает образцы молитв и приводит великие библейские истины, которые помогут нам преодолеть любой страх. ...Дал нам Бог духа не боязни, но силы и любви и целомудрия. 2 Тим. 1:7 Страх — чувство, знакомое нам всем, и у каждого из нас достаточно причин его испытывать. Но каковы бы ни были эти причины, любые страхи и тем более фобии негативно отражаются на нашем физическом и психическом здоровье. Поглощая нас полностью, страх способен разрушить нашу жизнь. Сторми Омартиан уверена, что мы не должны позволять страху контролировать нас и что вырваться из его плена нам может помочь истина Божьего Слова и молитва. Прочитав ее книгу, вы узнаете, что следует думать и говорить, как молиться и действовать в моменты, когда вам страшно. Какой бы страх ни терзал вас — страх одиночества, боли, отвержения, смерти или будущего, — вы можете избавиться от него, обратившись к Богу и положившись на Его силу.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вера Тайные знаки Люди Божии Слова (Паисий Святогорец) На путях веры Образы былого Каждому человеку Тайные знаки Братья и сестры

  • Издательство

    П-2 Слово Человек Дело Слово Жизни Правило веры Книга Книга ЛИК Зерна Зерна-Книга Зерна-Слово Жизнь с Богом Огни Полиграфкнига СПб МАР Трим Лето Слово и Дело ЛИТА Вера-Книга Образ Ноах Заря ФиАМ Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

689 ₽
- 12%
...
Молитва - путь избавления от страха
Название представляемой вашему вниманию книги говорит само за себя. Ее автор, Сторми Омартиан, убеждена в том, что мы не должны позволять страхам управлять нами. Она рассказывает, как выявить свои глубоко укорененные страхи, предлагает образцы молитв и приводит великие библейские истины, которые помогут нам преодолеть любой страх. ...Дал нам Бог духа не боязни, но силы и любви и целомудрия. 2 Тим. 1:7 Страх — чувство, знакомое нам всем, и у каждого из нас достаточно причин его испытывать. Но каковы бы ни были эти причины, любые страхи и тем более фобии негативно отражаются на нашем физическом и психическом здоровье. Поглощая нас полностью, страх способен разрушить нашу жизнь. Сторми Омартиан уверена, что мы не должны позволять страху контролировать нас и что вырваться из его плена нам может помочь истина Божьего Слова и молитва. Прочитав ее книгу, вы узнаете, что следует думать и говорить, как молиться и действовать в моменты, когда вам страшно. Какой бы страх ни терзал вас — страх одиночества, боли, отвержения, смерти или будущего, — вы можете избавиться от него, обратившись к Богу и положившись на Его силу.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вера Тайные знаки Люди Божии Слова (Паисий Святогорец) На путях веры Образы былого Каждому человеку Тайные знаки Братья и сестры

  • Издательство

    П-2 Слово Человек Дело Слово Жизни Правило веры Книга Книга ЛИК Зерна Зерна-Книга Зерна-Слово Жизнь с Богом Огни Полиграфкнига СПб МАР Трим Лето Слово и Дело ЛИТА Вера-Книга Образ Ноах Заря ФиАМ Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

689 ₽
- 6%
...
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии: 15 шагов к уверенности в себе
Илья Качай — кандидат философских наук, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники когнитивной психотерапии, научный руководитель Института Когнитивно-поведенческой психотерапии, доцент кафедры философии Сибирского федерального университета.Вы научитесь:• брать под контроль навязчивые мысли и превращать их в источник силы;• развивать внутреннюю устойчивость, чтобы не чувствовать себя заложником страхов;• легко вступать в общение, не боясь осуждения или неодобрения;• выстраивать здоровые личные границы, чтобы защитить свое эмоциональное пространство.Здесь нет абстрактных советов — только практические техники, проверенные психологами и реальными людьми. Вы обнаружите, как социофобия теряет власть над вами, а на ее месте расцветает смелость проявляться и быть собой.В книге собрано достаточно теории и практики, чтобы приступить к самотерапии сразу, в полном объеме, чтобы не тратить время на поиски информации и специалистов.Перестаньте откладывать изменения "на потом": сделайте первый шаг к полноценной жизни и начните смотреть в будущее без страха, а в зеркало — с заслуженной гордостью за того, кто наконец обрел уверенность в себе.
Цена 726 руб.
СравнитьКупить
726 ₽
...
Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины
Эта книга — ваш личный помощник в борьбе с болью в шее, плечах, спине, ногах и коленях. Простые и понятные объяснения причин возникновения дискомфорта, а также проверенные техники массажа помогут вам быстро почувствовать облегчение и улучшить качество жизни.Что вы найдете внутри:• Причины и действенные методы профилактики боли: узнайте, как избежать неприятных ощущений и укрепить свое здоровье.• Акупрессурные техники: мгновенное облегчение дискомфорта в любой ситуации.• Массаж гуаша и вакуумный массаж: эффективные методы для домашнего использования.• Здоровое питание: рецепты блюд, которые помогут вам справиться с болью.• Самомассаж и помощь близким: научитесь заботиться о себе и делитесь здоровьем с теми, кто вам дорог. Начните свой путь к здоровью и долголетию прямо сейчас!
Цена 634 руб.
СравнитьКупить
634 ₽
...
Человек уверенный: 12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи — всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
339 ₽
...
Человек уверенный: 12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи — всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
339 ₽
...
Остеохондроз. Самые эффективные методы лечения.
Остеохондроз позвоночника - это заболевание, связанное со старением и разрушением межпозвоночных дисков, что приводит к потере ими необходимой эластичности и в последствии к образованию межпозвоночных грыж. Они, в свою очередь приводят к защемлению нерва и, соответственно, болям в спине и отдельных органах, за работу которого отвечает нерв. Боль, малоподвижность, развитие воспалительных заболеваний становятся спутниками остеохондроза. Можно ли остановить или предупредить этот разрушительный процесс? Конечно, да. Используя достижения современной медицины совместно с находками медицины народной, вы сможете вернуть себе гибкость и легкость движений, избавитесь от боли и страданий, снимите воспаление и вновь вернетесь к нормальной, полноценной жизни.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Медицина, здоровый образ жизни, секс

  • Издатель

    АСТ Вече Медицина Гангут Норма Времена 2 Время Связь Corpus (АСТ) ИКИ Жизнь с Богом ВЯТКА

  • Автор

    Форд Генри

199 ₽
...
Атеросклероз. Самые эффективные методы лечения
"Ржавчиной жизни" называют врачи атеросклероз. Половина смертей, происходящих в мире, случается по его вине. Атеросклероз - болезнь коварная, подкрадывается она незаметно и может нанести удар по любому из жизненно важных органов. Как справиться с этим недугом, а еще лучше предотвратить его, расскажет врач Александра Васильева в этой книге. Вы найдете ответы на вопросы: почему развивается это заболевание, какие можно предпринять профилактические меры, нужно ли соблюдать бесхолестериновую диету, как правильно питаться и какой следует вести образ жизни. Если же вы или ваши близкие уже больны, рекомендации специалиста помогут вам в лечении.
Цена 279 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Вопрос - ответ Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Самые красивые, самые желанные Как и почему Детям о важном

  • Издатель

    Моркнига Мир книги ИГ Весь Гангут Весь Мир КомКнига Мир Транзиткнига Мир Аудиокнига Жизнь с Богом

  • Автор

    Гоник Ларри Кенигсберг Адива

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

279 ₽
- 7%
...
Атеросклероз. Самые эффективные методы лечения
"Ржавчиной жизни" называют врачи атеросклероз. Половина смертей, происходящих в мире, случается по его вине. Атеросклероз - болезнь коварная, подкрадывается она незаметно и может нанести удар по любому из жизненно важных органов. Как справиться с этим недугом, а еще лучше предотвратить его, расскажет врач Александра Васильева в этой книге. Вы найдете ответы на вопросы: почему развивается это заболевание, какие можно предпринять профилактические меры, нужно ли соблюдать бесхолестериновую диету, как правильно питаться и какой следует вести образ жизни. Если же вы или ваши близкие уже больны, рекомендации специалиста помогут вам в лечении.
Цена 279 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Новый образ жизни Коновалов (лучшее) Еда, которая лечит Я вам помогу Мир человека Книга, которая лечит Сильнее, чем женьшень От всех болезней Пучко!(бол)

  • Издательство

    Мир книги ИГ Весь Мир Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Весь Аудиокнига Вита

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Агус Дэвид Астрогор Александр Александрович

279 ₽

Дополнительно из категории

- 13%
...
The Wiley Handbook of Contextual Behavioral Science
The Wiley Handbook of Contextual Behavioral Science describes the philosophical and empirical foundation of the contextual behavioral science movement; it explores the history and goals of CBS, explains its core analytic assumptions, and describes Relational Frame Theory as a research and practice program. This is the first thorough examination of the philosophy, basic science, applied science, and applications of Contextual Behavioral Science Brings together the philosophical and empirical contributions that CBS is making to practical efforts to improve human wellbeing Organized and written in such a way that it can be read in its entirety or on a section-by-section basis, allowing readers to choose how deeply they delve into CBS Extensive coverage of this wide ranging and complex area that encompasses both a rich basic experimental tradition and in-depth clinical application of that experimental knowledge Looks at the development of RFT, and its implications for alleviating human suffering
Цена 17464 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
17 464 ₽
- 13%
...
Psychodynamic Formulation
How do our patients come to be the way they are? What forces shape their conscious and unconscious thoughts and feelings? How can we use this information to best help them? Constructing psychodynamic formulations is one of the best ways for mental health professionals to answer questions like these. It can help clinicians in all mental health setting understand their patients, set treatment goals, choose therapeutic strategies, construct meaningful interventions and conduct treatment. Despite the centrality of psychodynamic formulation to our work with patients, few students are taught how to construct them in a clear systematic way. This book offers students and practitioners from all fields of mental health a clear, practical, operationalized method for constructing psychodynamic formulations, with an emphasis on the following steps: DESCRIBING problems and patterns REVIEWING the developmental history LINKING problems and patterns to history using organizing ideas about development. The unique, up-to-date perspective of this book integrates psychodynamic theories with ideas about the role of genetics, trauma, and early cognitive and emotional difficulties on development to help clinicians develop effective formulations. Psychodynamic Formulation is written in the same clear, concise style of Psychodynamic Psychotherapy: A Clinical Manual (Wiley 2011). It is reader friendly, full of useful examples, eminently practical, suitable for either classroom or individual use, and applicable for all mental health professionals. It can stand alone or be used as a companion volume to the Clinical Manual.
Цена 5412 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
5 412 ₽
- 13%
...
Cognitive Behavioral Group Therapy
With coverage of the latest theory and research, this is a complete guide to implementing cognitive behavioral group therapy for practitioners and trainees in a range of mental health disciplines. Presents evidence-based protocols for depression, panic, social anxiety, generalized anxiety, posttraumatic stress, OCD, compulsive hoarding, psychosis, and addiction Provides innovative solutions for achieving efficient, effective therapy as mandated by emerging health care priorities, as well as trouble-shoots for common problems such as dropouts Details unique strategies for working with ethnic minorities and clients across the age spectrum, along with material on mindfulness augmentation and transdiagnostic approaches Includes clear, accessible instructions, complete with references to DSM-5 diagnostic changes, real-life clinical examples, and group session transcripts
Цена 5412 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
5 412 ₽
- 13%
...
Mental Illness, Discrimination and the Law
This book describes clearly how legislation can be used to advance the rights and entitlements of people with mental health problems. Straightforward and practical, it provides useful information on how to address disabilities so these people may enjoy full citizenship. It presents the key issues succinctly and illustrates these with legislative examples from around the world. This book documents the role that law can play, at all levels, in combating such discrimination and abuse.
Цена 10349 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
10 349 ₽
- 13%
...
Depression and Diabetes
In recent years, there has been a growing awareness of the multiple interrelationships between depression and various physical diseases. The WPA is providing an update of currently available evidence on these interrelationships by the publication of three books, dealing with the comorbidity of depression with diabetes, heart disease and cancer. Depression is a frequent and serious comorbid condition in diabetes, which adversely affects quality of life and the long-term prognosis. Co-occurrent depression presents peculiar clinical challenges, making both conditions harder to manage. Depression and Diabetes is the first book devoted to the interaction between these common disorders. World leaders in diabetes, depression and public health synthesize current evidence, including some previously unpublished data, in a concise, easy-to-read format. They provide an overview of the epidemiology, pathogenesis, medical costs, management, and public health and cultural implications of the comorbidity between depression and diabetes. The book describes how the negative consequences of depression in diabetes could be avoided, given that effective depression treatments for diabetic patients are available. Its practical approach makes the book ideal for all those involved in the management of these patients: psychiatrists, psychologists, diabetologists, general practitioners, diabetes specialist nurses and mental health nurses.
Цена 4820 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
4 820 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город