Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.42
  • Рейтинг покупателей 3.20
  • Рейтинг экспертов 4.64
  • Качество материалов 4.26
  • Надежность 4.44
  • Простота в использовании 4.66
  • Ремонтопригодность 4.09
  • Эффективность выполнения своих функций 4.02
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.42
  • Безопасность для пользователя4.04
  • Внешний вид 4.96
  • Удобство в уходе и чистке 4.60
  • Экологическая безопасность 4.60
  • Гарантия на товар 4.66
  • Соответствие стандартам качества 4.46
  • Инновационные технологии 4.60
  • Хит продаж 4.42
  • Скорость морального устаревания 4.20
  • Энергоэффективность 4.06
  • Универсальность использования 4.26
  • Наличие дополнительных функций 4.60
  • Соотношение цена-качество 3.66
  • Практичность и удобство хранения 4.24
  • Стабильность работы в различных условиях 4.00
  • Возможность персонализации 4.06
  • Ликвидность 4.04
  • Индекс рекомендаций 3.66
Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь неспра¬ведлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать. Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30 летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности продается в интернет-магазине Буквоед
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 23 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Забей Как жить без завышенных ожиданий здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
Психология общения
Забей Как жить без завышенных ожиданий здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
Альпина Паблишер
Читай Город
221 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности
Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности
Задумывались ли вы, почему одни дети легко справляются с неудачами, а другие опускают руки при малейшей трудности? Все дело в оптимизме, утверждает Мартин Селигман, всемирно известный психолог и основоположник позитивной психологии. Оптимистичные дети уверены в себе и способны достигать своих целей. В бестселлере «Ребенок-оптимист» Селигман рассказывает о том, как сформировать оптимистичный стиль мышления. Он также предлагает эффективные техники, приемы и упражнения, основанные на методах когнитивной терапии. С их помощью ребенок научится решать проблемы, противостоять стрессу и строить здоровые отношения с родными и друзьями. Эта книга — выгодная инвестиция в будущее вашего ребенка.
Цена 441 руб.
СравнитьКупить
441 ₽
Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности
Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности
Задумывались ли вы, почему одни дети легко справляются с неудачами, а другие опускают руки при малейшей трудности? Все дело в оптимизме, утверждает Мартин Селигман, всемирно известный психолог и основоположник позитивной психологии. Оптимистичные дети уверены в себе и способны достигать своих целей. В бестселлере «Ребенок-оптимист» Селигман рассказывает о том, как сформировать оптимистичный стиль мышления. Он также предлагает эффективные техники, приемы и упражнения, основанные на методах когнитивной терапии. С их помощью ребенок научится решать проблемы, противостоять стрессу и строить здоровые отношения с родными и друзьями. Эта книга — выгодная инвестиция в будущее вашего ребенка.
Цена 441 руб.
СравнитьКупить
441 ₽
- 8%
Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть
Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть
Книга «Доктор Время: Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть» познакомит вас с основами терапевтического метода, поможет решить актуальные проблемы и улучшить отношения с другими людьми. Терапия временной перспективы в первую очередь направлена на оценку собственной точки зрения: позитивно или негативно мы смотрим на прошлое, настоящее и будущее. Если окажется, что наш взгляд скорее негативный, его можно изменить в лучшую сторону, гармонизируя тем самым временную перспективу — и жизнь в целом. Этот простой метод особенно хорошо работает, когда человек застревает в негативном опыте, пережитом в прошлом. В рамках терапии временной перспективы мы называем подобные воспоминания негативами. Они могут отбрасывать мрачную тень на то, как мы думаем, что видим и чувствуем сейчас, в настоящем, как представляем будущее. Терапия временной перспективы хорошо помогает в случаях «застревания» в нездоровом поведении, например в фаталистическом отношении к настоящему. Опыты, связанные с негативным восприятием прошлого, могут приводить к фаталистическому восприятию настоящего и заставлять нас вести себя так, как мы в нормальном состоянии ни за что не стали бы, — вынуждают нас грустить, когда нужно радоваться. В книге «Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть» собраны истории реальных людей, которые сумели избавиться от ужасного негативного прошлого опыта, воссоединились с любимыми и вернулись к продуктивной радостной жизни. Вы узнаете о людях, которые пережили токсичные отношения, издевательства и изоляцию, прочтете истории их побед. Как им удалось преодолеть все это? Они сосредоточились на позитивных аспектах прошлого и стали с избирательным гедонизмом относиться к настоящему — не забывая при этом работать над созданием лучшего будущего. Вы тоже можете попасть в ряды этих сильных людей! Для этого нужно сформировать более сбалансированное, оптимальное восприятие времени вашей жизни.
Цена 256 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики

  • Издатель

    Филипок и К Весь Мир Мир Время Мир Семь Дней ИКИ

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

256 ₽
Сувенир Магнит 4*7см пластик. "реально оценивай свои силы"
Сувенир Магнит 4*7см пластик. "реально оценивай свои силы"
Магнит - оригинальный яркий подарок на праздник и приятный сюрприз в любой день. . .
Цена 36 руб.
СравнитьКупить
  • Размер
    7см
36 ₽
- 58%
100 мегаигр. Проверь возможности своего гипермозга!
100 мегаигр. Проверь возможности своего гипермозга!
Любимые «100 игр под одной обложкой» возвращаются с новым, специальным изданием для всех фанатов, мастеров и просто любителей головоломок! Теперь на твоем счету будет еще больше головоломок. А ну-ка, осилишь? Запасись цветными карандашами. Твои извилины ждет нешуточная встряска. Впереди ждут целых 100 ярких страниц игр и долгие часы увлекательного досуга. В этой книге можно делать всё: раскрашивать, рисовать, считать, проходить лабиринты и игры-бродилки, решать, разгадывать и многое другое. А если сдюжишь, прими новый вызов — хватай следующую книгу головоломок!
Цена 169 руб.
СравнитьКупить
169 ₽
100 мегаигр. Проверь возможности своего гипермозга!
100 мегаигр. Проверь возможности своего гипермозга!
Любимые «100 игр под одной обложкой» возвращаются с новым, специальным изданием для всех фанатов, мастеров и просто любителей головоломок! Теперь на твоем счету будет еще больше головоломок. А ну-ка, осилишь? Запасись цветными карандашами. Твои извилины ждет нешуточная встряска.Впереди ждут целых 100 ярких страниц игр и долгие часы увлекательного досуга. В этой книге можно делать всё: раскрашивать, рисовать, считать, проходить лабиринты и игры-бродилки, решать, разгадывать и многое другое. А если сдюжишь, прими новый вызов — хватай следующую книгу головоломок!
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
459 ₽
Головоломка. Роман-тренинг о том, как жить по своим правилам
Головоломка. Роман-тренинг о том, как жить по своим правилам
Отдать плохие воспоминания за изумрудный шарик? Главный герой Андрей решил: "А почему бы и нет?" Когда застрял в болоте опозданий, увольнений и текилы, идея обменять негативный опыт на безделушку не кажется такой уж подозрительной. Однако не все так просто. Для Андрея началась "игра": он вернет то, что принадлежит ему, или исчезнет. Решая эту головоломку, герой встретит необычных людей и попробует понять: •кто хозяин в его голове; •зачем нужен негативный опыт; •как "играть в жизнь".
Цена 531 руб.
СравнитьКупить
531 ₽
Жить без рака, или Я должен предупредить свой рак
Жить без рака, или Я должен предупредить свой рак
Эта книга — популярный рассказ о достижениях медицины на путипрофилактики рака.
Цена 519 руб.
СравнитьКупить
519 ₽
Сила каббалы. 13 принципов преодоления трудностей и достижения своего предназначения
Сила каббалы. 13 принципов преодоления трудностей и достижения своего предназначения
ОТЗЫВЫ О КНИГЕ «Эти идеи не имеют ничего общего ни с магией, ни с религиозной догмой. Они потрясают своей силой и простотой». – Мадонна «Сила каббалы» показывает, как открыть красоту собственного духа и встать на путь самореализации и преображения». – Дипак Чопра «Каббалу давно ждали… Это ответ на жажду американцев в отношении инструментов из серии «помоги себе сам» и ответов на большие метафизические вопросы, с которыми сталкиваются люди по мере взросления». – New York Times «Цель каббалы состоит в наполнении, а также в том, чтобы помогать другим и позволить высшему разуму помочь вам… Она придает сил в трудные времена». – журнал GLAMOUR, Великобритания
Цена 528 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Ключи к новой жизни Каббала Книга жизни НЕ-2 Жизнь, полная любви Не-2, Серия недвойственности Практическая Каббала Ключ к новой жизни Возможности человека Книга Жизни

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Сова Времена 2 Весь Аудиокнига СПб Веды Мир Урании ИПИ РАН Весь СПб

  • Автор

    Климашевский Л. В.

  • Тип носителя

    Миколайтис-Путинас Винцас

  • Эпоха публикации

    Экономика

528 ₽
- 9%
Женщины инвестируют лучше. Используйте свои психологические возможности и извлекайте наибольшую прибыль из своих денег
Женщины инвестируют лучше. Используйте свои психологические возможности и извлекайте наибольшую прибыль из своих денег
Не секрет, что сегодня женщины страстно желают обрести финансовую независимость, но часто упускают подходящие возможности. Биржевой эксперт Карола Ферстл считает, что женщины могут успешно играть на бирже, опираясь на свой разум и сердце, внутреннее чутье и интуицию. Автор делится с читательницами своими знаниями в области инвестиций, продажи акций, биржевых терминов и других сторон сложного искусства игры на бирже.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Психология Игры разума Психология Новое знание

  • Издатель

    АСТ Искусство ИГ Весь Искусство Знание Перо Искусство-СПБ Corpus (АСТ)

199 ₽

Дополнительно из категории

Учусь дружить! Тренинг коммуникативных навыков у дошкольников.
Учусь дружить! Тренинг коммуникативных навыков у дошкольников.
В пособии представлены игровые занятия с детьми старшего дошкольного возраста на развитие коммуникативных навыков. Курс содержит 20 занятий, которые объединены в 4 блока, каждый из которых состоит из 5 занятий. .В первом блоке - «Блоке телесности» - представлены в основном упражнения на осознание собственного тела, двигательных навыков, выражение эмоций. Во второй блок -«Блок эмоциональности» - входят игры и упражнения на осознание своих и чужих эмоций, развитие эмпатии, преодоление негативных эмоциональных состояний. Третий блок - «Блок эмоциональной децентрации» - содержит упражнения на преодоление детского эгоцентризма, развитие сочувствия к другим. Четвертый блок - «Блок сотрудничества» - объединяет в себе игры и упражнения на тренировку взаимодействия с другими детьми, развития произвольного поведения и чувства дружбы.Пособие предназначено для психологов дошкольных организаций и развивающих центров, воспитателей и гувернеров. .
Цена 487 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Школа развития Чему не учат в школе Дружим с эмоциями Школа Психолог в школе Дело не во мне

  • Издательство

    АСТ Знание ИОИ Зерна

487 ₽
- 8%
Про родительство. Мама, не волнуйся!
Про родительство. Мама, не волнуйся!
Мама, не волнуйся! Ты достойна внимания и поддержки. Ты достойна заботы и любви. И каждый твой шаг важен. Мы знаем, через что ты сейчас проходишь. И мы знаем, что можно сохранить в себе любовь даже в самые запутанные времена. Ты не одна. Ощути это вместе с новой душевной книгой @pro_roditelstvo.
Цена 168 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Родителям о детях Родителям о детях Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Родителям о детях Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Родители и дети Дело не во мне

  • Издательство

    Время Зерна Аудиокнига

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

168 ₽
- 1%
Экзамен для родителей
Экзамен для родителей
Переиздание книги детского психолога Екатерины Мурашовой предлагает игру-тренажер для взрослых. Она увлекает и захватывает, и в ней не страшно проиграть — ведь ошибки не навредят детям. А, напротив, позволят взрослым критически оценить свои педагогические навыки и, возможно, даже что-то исправить. Билеты в нашем экзамене поделены на три части, по пятнадцать вопросов-ситуаций в каждой. В первой части семейные истории касаются детей от двух до пяти лет. Во второй — от шести до одиннадцати лет. И, наконец, в третьей части — ситуации, в которых участвуют подростки (от двенадцати до шестнадцати лет). Эта книжка будет интересна не только начинающим, но и «взрослым» мамам и папам. Потому как если уж мы родители — то навсегда, и времени «пересдать» у нас предостаточно... в ожидании внуков. Пять причин купить «Экзамен для родителей»: 1. Это интерактивная книга, которую открыть в любом месте и читать всей семьёй. 2. Книга простым языком рассказывает о том, как решать довольно сложные жизненные задачи. 3. Нескучные задания, непростые жизненные ситуации. 4. Экзамен принимает один из самых известных детских и подростковых психологов. 5. Книга станет отличным подарком мамам, папам, бабушкам и дедушкам. Сравнение старого и нового издания книги: Иногда новое – это, вы будете смеяться, действительно хорошо забытое старое! Мы издали заново, переработав и изменив оформление, одну из удачных по формату книг нашего бессменного автора родительской серии, Екатерины Мурашовой. Мы встроили второе издание книги в серию комиксов и советов родителям, чтобы книжка встала в один ряд с французскими бестселлерами «Давай договоримся: как повзрослеть вместе с ребенком» и «Давай договоримся-2: как не потерять связь с подростком». По нашему ощущению, «Экзамен для родителей» близок по формату, легкости и одновременной практичности к французским родительским комиксам. Соответственно, хотя иллюстрации остались прежними, но макет, цвета и оформление обложки нового издания изменились. Структура книги осталась неизменной: экзаменационные вопросы-ситуации поделены по возрасту (малыши-дошкольники, младшие школьники, старшие школьники) на три группы. В каждой группе есть простые, средние и сложные вопросы. Ответы-решения и обсуждения ответов в конце. Но теперь книгой пользоваться удобнее: варианты ответов на каждую ситуацию теперь всегда размещены на правой полосе, так что, дочитав вопрос, читатель видит варианты ответов на том же развороте. Верстка стала свободнее в новом формате, тут больше воздуха.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Родителям о детях Родителям о детях Как жить Книги, которые все ждали Книги на все времена Лучшая детская книга Книги для родителей Родителям о детях Моя первая книга Гиппенрейтер(под) История нашей семьи Книги для родителей Я - папа Взрослым о детях Книга для мам Книги, о которых говорят Мама Папа Мы и наши дети Родители и дети История для детей Дело не во мне

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига ИД Семь Дней Сова Время Зерна Аудиокнига Семь Дней Сова

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

1 287 ₽
Детская психология: все, что должен знать каждый родитель
Детская психология: все, что должен знать каждый родитель
Сколько радости и счастливых моментов дарят нам дети! Но маленькие шалуны и шалуньи нередко заставляют нас решать маленькие сложности, а большие непоседы – искать ответы на большие вопросы. В этой книге собраны советы от Ларисы Сурковой для детей всех возрастов – от младенцев до подростков. От 1 до 3 лет: • Нужно ли наказывать ребенка и вводить запреты? • Нужны ли для развития ребенка специальные методики? • Как пережить детские «кризисы»? От 3 до 7 лет: • Как хвалить и поощрять ребенка? • Как реагировать на истерики? • Как выбрать детский сад и школу? От 8 до 13 лет: • Как найти с ребенком общий язык? • Как контролировать его агрессию? • Как сохранить родительский авторитет?
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Школа развития Родителям о детях Родителям о детях Психология, педагогика, технология обучения Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Вопрос - ответ Психология для детей Лучшая детская книга Книги для родителей Родителям о детях Гиппенрейтер(под) Психология Раннее развитие Школа психологии Детская психология для родителей Психология Психология и развитие для детей Книги для родителей Школа раннего развития Книги, о которых говорят Детская и подростковая психология Психология Школа Родители и дети Мой ребенок Будьте счастливы, молодые! Счастливый психолог Психолог в школе Дело не во мне Звезды психологии Для подростков

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Сова Зерна Аудиокнига Сова

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

  • Подборки

    Твердый переплет

  • Направление в психологии

    Мягкая обложка, на спирали

919 ₽
Это... доброта
Это... доброта
Эта книга поможет в развитии речи малыша, а маленький Мишутка станет добрым другом и учителем — ведь на его примере можно объяснить много эмоций. Когда ребёнок не боится проявить свои чувства и они ему понятны, он может найти язык и с другими, например, с ребятами в детском саду, на игровой площадке, в школе, с новыми людьми и детьми.
Цена 179 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Мой ребенок самый лучший Взрослым о детях Книги, о которых говорят Мой ребенок Будьте счастливы, молодые! Счастливый психолог Дело не во мне

  • Издательство

    АСТ Добрая книга АСТ-Аудиокнига Слово Зерна Аудиокнига Зерна-Слово

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

  • Направление в психологии

    Мягкая обложка, на спирали

179 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город