Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни + Покет

...
  Сравнить
  В избранное
Показать все аналоги
Ещё от "Book24":
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.93
  • Рейтинг покупателей 3.37
  • Рейтинг экспертов 4.89
  • Качество материалов 4.33
  • Надежность 4.99
  • Простота в использовании 4.38
  • Ремонтопригодность 4.92
  • Эффективность выполнения своих функций 4.93
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.93
  • Безопасность для пользователя4.79
  • Внешний вид 4.28
  • Удобство в уходе и чистке 4.39
  • Экологическая безопасность 4.80
  • Гарантия на товар 4.33
  • Соответствие стандартам качества 4.98
  • Инновационные технологии 4.30
  • Хит продаж 4.93
  • Скорость морального устаревания 4.39
  • Энергоэффективность 4.98
  • Универсальность использования 4.35
  • Наличие дополнительных функций 4.30
  • Соотношение цена-качество 3.83
  • Практичность и удобство хранения 4.39
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.05
  • Ликвидность 4.99
  • Индекс рекомендаций 3.33
О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени ― такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Мы пытаемся сопротивляться, но ресурсы организма небезграничны. Силы покидают нас, и вот однажды мы осознаем, что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий, а хотя бы просто выспаться. Но, увы, для этого просто нет времени… В книге, написанной в доверительной манере и с изрядной долей юмора, рассказано о причинах хронической усталости и дана пошаговая стратегия избавления от нее. Также автор делится с нами рецептами вкусных и полезных блюд, насыщающих энергией, простой и эффективной гимнастикой на основе йоги и интересными тестами, помогающими определить, насколько вы утомлены.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни + Покет продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Святослав В., товарный критик
Дата рецензии: 22 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Рекомендуем аналогичные товары

- 9%
...
Правильное питание при пониженном давлении, хронической усталости, упадке сил
Правильное питание справедливо считается одним из факторов, определяющих жизненный успех. Ведь от того, что и когда мы едим, зависит наше здоровье. Не следует воспринимать правильное питание как диету в узком смысле слова. Исключить из своего рациона какие-либо группы продуктов в некоторых случаях бывает важно, но это не самое главное. Требуется формирование правильного подхода к питанию в целом, с учетом имеющихся нарушений здоровья. На страницах этой книги рассмотрены вопросы правильного питания, актуальные для людей, в той или иной степени страдающих от пониженного давления (гипотонии), а также хронической усталости и состояния, которое широко известно как упадок сил.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Жизнь со смыслом Детям о важном

  • Издатель

    Либроком Моркнига Мир книги ИГ Весь Мысль Слово Диля Весь Мир КомКнига Мир Транзиткнига Мир Аудиокнига ОлмаМедиаГрупп СО РАН Жизнь с Богом

  • Автор

    Челищева Вера

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

199 ₽
- 9%
...
Правильное питание при пониженном давлении, хронической усталости, упадке сил
Правильное питание справедливо считается одним из факторов, определяющих жизненный успех. Ведь от того, что и когда мы едим, зависит наше здоровье. Не следует воспринимать правильное питание как диету в узком смысле слова. Исключить из своего рациона какие-либо группы продуктов в некоторых случаях бывает важно, но это не самое главное. Требуется формирование правильного подхода к питанию в целом, с учетом имеющихся нарушений здоровья. На страницах этой книги рассмотрены вопросы правильного питания, актуальные для людей, в той или иной степени страдающих от пониженного давления (гипотонии), а также хронической усталости и состояния, которое широко известно как упадок сил.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Марка автомобиля

    ИЖ ВИС

199 ₽
...
Элеутерококк против импотенции и хронической усталости
Как и знаменитый женьшень, элеутерококк издавна применялся для укрепления нервной системы, восстановления мужской силы и лечения женских заболеваний. Это растение обладает ярко выраженным адаптогенным свойством и уменьшает токсическое действие других лекарственных средств.Нарушения обмена веществ, хроническая усталость, болезни пищеварительной и мочеполовой систем, заболевания щитовидной железы, а также злокачественные и доброкачественные опухоли - это лишь краткий перечень недугов, с которыми успешно борется элеутерококк. В книге вы найдете полезные рекомендации по приготовлению и применению лечебных препаратов на основе этого растения, а также рецепты фитосборов и письма людей, проверивших целебный эффект элеутерококка на собственном опыте. Для широкого круга читателей.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Лечу едой Лекарственные средства Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Красивое тело

  • Издатель

    АСТ Либроком Добрая книга Моркнига АСТ-Аудиокнига КомКнига Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига Система

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

413 ₽
...
Элеутерококк против импотенции и хронической усталости
Как и знаменитый женьшень, элеутерококк издавна применялся для укрепления нервной системы, восстановления мужской силы и лечения женских заболеваний. Это растение обладает ярко выраженным адаптогенным свойством и уменьшает токсическое действие других лекарственных средств.Нарушения обмена веществ, хроническая усталость, болезни пищеварительной и мочеполовой систем, заболевания щитовидной железы, а также злокачественные и доброкачественные опухоли - это лишь краткий перечень недугов, с которыми успешно борется элеутерококк. В книге вы найдете полезные рекомендации по приготовлению и применению лечебных препаратов на основе этого растения, а также рецепты фитосборов и письма людей, проверивших целебный эффект элеутерококка на собственном опыте. Для широкого круга читателей.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
...
Кедровое масло против атеросклероза и хронической усталости
Кедровое масло — натуральный продукт, целебные свойства которого помогают противостоять снижению защитных сил организма, заболеваниям сердца и сосудов, нервному истощению и другим распространенным болезням современности. Комплексное применение кедрового масла с травяными сборами обеспечивает эффективное снижение уровня холестерина в крови, благодаря чему устраняется главная причина возникновения атеросклероза. Кроме того, масло кедровых орехов помогает нормализовать обменные процессы в организме, обогатить его необходимыми витаминами и минералами для улучшения работы сердца, нервной и иммунной систем. В книге вы найдете большое количество рецептов применения кедрового масла в комплексе с травяными сборами для лечения атеросклероза, гипертонии, варикозного расширения вен, синдрома хронической усталости, невралгий, заболеваний суставов и других недугов. Для широкого круга читателей.
Цена 279 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят

  • Издатель

    Моркнига Гангут Норма КомКнига Время Транзиткнига Перо Аудиокнига ИКИ СО РАН Система

  • Автор

    Челищева Вера

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

279 ₽
...
Кедровое масло против атеросклероза и хронической усталости
Кедровое масло — натуральный продукт, целебные свойства которого помогают противостоять снижению защитных сил организма, заболеваниям сердца и сосудов, нервному истощению и другим распространенным болезням современности. Комплексное применение кедрового масла с травяными сборами обеспечивает эффективное снижение уровня холестерина в крови, благодаря чему устраняется главная причина возникновения атеросклероза. Кроме того, масло кедровых орехов помогает нормализовать обменные процессы в организме, обогатить его необходимыми витаминами и минералами для улучшения работы сердца, нервной и иммунной систем. В книге вы найдете большое количество рецептов применения кедрового масла в комплексе с травяными сборами для лечения атеросклероза, гипертонии, варикозного расширения вен, синдрома хронической усталости, невралгий, заболеваний суставов и других недугов. Для широкого круга читателей.
Цена 279 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Рецепты Книга, которая лечит Коновалов (лучшее) Еда, которая лечит Письма, которые лечат Я вам помогу Книга, которая лечит Сильнее, чем женьшень Лечение травами От всех болезней Пучко!(бол)

  • Издательство

    Нева Человек Урал Сова Аудиокнига Вита Сова Союззагрансистем ИП Комплекс

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Доктор Дарья Трушкина Людмила Александровна Агус Дэвид Астрогор Александр Александрович

279 ₽
...
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Философия в кармане (покет) Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Большая книга о воспитании Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Лучшая книга по воспитанию детей Книги, о которых говорят Ваше здоровье Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики Америка (журнал)

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига Филипок и К Норма КомКнига Времена 2 Время Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ Жизнь с Богом

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

339 ₽
...
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Большая книга на все времена Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Большая книга о воспитании Эксклюзивная классика (Лучшее) Лучшая книга по воспитанию детей Книги, о которых говорят Лучшая книга по воспитанию детей Дело не во мне Лучшие женские книги Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Филипок и К Ресурс Перо Аудиокнига

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

339 ₽
...
Путь к здоровью, или как победить хронические болезни II
В книге автор рассказывает о своей собственной методике, позволяющей избавиться от любого хронического заболевания. В свое время автор смог преодолеть серьезный недуг, стать здоровым человеком. Окончить медицинский институт и наконец заняться любимым делом. .
Цена 183 руб.
СравнитьКупить
183 ₽
- 8%
...
Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть
Книга «Доктор Время: Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть» познакомит вас с основами терапевтического метода, поможет решить актуальные проблемы и улучшить отношения с другими людьми. Терапия временной перспективы в первую очередь направлена на оценку собственной точки зрения: позитивно или негативно мы смотрим на прошлое, настоящее и будущее. Если окажется, что наш взгляд скорее негативный, его можно изменить в лучшую сторону, гармонизируя тем самым временную перспективу — и жизнь в целом. Этот простой метод особенно хорошо работает, когда человек застревает в негативном опыте, пережитом в прошлом. В рамках терапии временной перспективы мы называем подобные воспоминания негативами. Они могут отбрасывать мрачную тень на то, как мы думаем, что видим и чувствуем сейчас, в настоящем, как представляем будущее. Терапия временной перспективы хорошо помогает в случаях «застревания» в нездоровом поведении, например в фаталистическом отношении к настоящему. Опыты, связанные с негативным восприятием прошлого, могут приводить к фаталистическому восприятию настоящего и заставлять нас вести себя так, как мы в нормальном состоянии ни за что не стали бы, — вынуждают нас грустить, когда нужно радоваться. В книге «Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть» собраны истории реальных людей, которые сумели избавиться от ужасного негативного прошлого опыта, воссоединились с любимыми и вернулись к продуктивной радостной жизни. Вы узнаете о людях, которые пережили токсичные отношения, издевательства и изоляцию, прочтете истории их побед. Как им удалось преодолеть все это? Они сосредоточились на позитивных аспектах прошлого и стали с избирательным гедонизмом относиться к настоящему — не забывая при этом работать над созданием лучшего будущего. Вы тоже можете попасть в ряды этих сильных людей! Для этого нужно сформировать более сбалансированное, оптимальное восприятие времени вашей жизни.
Цена 256 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики

  • Издатель

    Филипок и К Весь Мир Мир Время Мир Семь Дней ИКИ

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

256 ₽

Дополнительно из категории

- 13%
...
Warum bin ich ein Mensch?
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Форматы
    EPUB
137 ₽
- 13%
...
Una teor?a del urbanismo
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Форматы
    EPUB
505 ₽
- 13%
...
Die B?rsendinos: Rettet die Aktie!
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Форматы
    EPUB
2 026 ₽
- 13%
...
Wir zahlen alle den Preis des Geldes
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Форматы
    EPUB
137 ₽
- 13%
...
Theater in Afrika - zwischen Kunst und Entwicklungszusammenarbeit / Theatre in Africa - between Art and Development Cooperation
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Форматы
    EPUB
1 012 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город