Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений

Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.87
  • Рейтинг покупателей 3.70
  • Рейтинг экспертов 4.08
  • Качество материалов 4.78
  • Надежность 4.88
  • Простота в использовании 4.80
  • Ремонтопригодность 4.39
  • Эффективность выполнения своих функций 4.37
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.87
  • Безопасность для пользователя4.08
  • Внешний вид 4.90
  • Удобство в уходе и чистке 4.83
  • Экологическая безопасность 4.09
  • Гарантия на товар 4.88
  • Соответствие стандартам качества 4.80
  • Инновационные технологии 4.80
  • Хит продаж 4.87
  • Скорость морального устаревания 4.73
  • Энергоэффективность 4.30
  • Универсальность использования 4.71
  • Наличие дополнительных функций 4.89
  • Соотношение цена-качество 3.08
  • Практичность и удобство хранения 4.78
  • Стабильность работы в различных условиях 4.90
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.38
  • Индекс рекомендаций 3.88
Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно использовать без специальной подготовки и лишних затрат свободного времени. Известный психотерапевт и эксперт по осознанности доктор Рональд Сигел предлагает эффективные стратегии осознанности, которые вы сможете использовать во время поездки на работу, выгула собаки или мытья посуды. Гибкие, пошаговые планы действий помогут вам • стать более сосредоточенными и эффективными в повседневной жизни; • справиться с трудными чувствами, такими как гнев и печаль; • углубить связь с вашим супругом или партнером; • чувствовать себя отдохнувшим даже после напряженного дня; • обуздать нездоровые привычки; • найти облегчение от тревоги и депрессии. Начните жить более сбалансированной жизнью уже сегодня.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 2 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Питер
Лабиринт
Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно использовать без специальной подготовки и лишних затрат свободного времени. Известный психотерапевт и эксперт по осознанности доктор Рональд Сигел предлагает эффективные стратегии осознанности, которые вы сможете использовать во время поездки на работу, выгула собаки или мытья посуды. Гибкие, пошаговые планы действий помогут вам • стать более сосредоточенными и эффективными в повседневной жизни; • справиться с трудными чувствами, такими как гнев и печаль; • углубить связь с вашим супругом или партнером; • чувствовать себя отдохнувшим даже после напряженного дня; • обуздать нездоровые привычки; • найти облегчение от тревоги и депрессии. Начните жить более сбалансированной жизнью уже сегодня. .
Цена 1727 руб.
1 727 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Питер
Book24
Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно использовать без специальной подготовки и лишних затрат свободного времени. Известный психотерапевт и эксперт по осознанности доктор Рональд Сигел предлагает эффективные стратегии осознанности, которые вы сможете использовать во время поездки на работу, выгула собаки или мытья посуды.Гибкие, пошаговые планы действий помогут вам • стать более сосредоточенными и эффективными в повседневной жизни; • справиться с трудными чувствами, такими как гнев и печаль; • углубить связь с вашим супругом или партнером; • чувствовать себя отдохнувшим даже после напряженного дня; • обуздать нездоровые привычки; • найти облегчение от тревоги и депрессии. Начните жить более сбалансированной жизнью уже сегодня. .
Цена 1287 руб.
1 287 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно использовать без специальной подготовки и лишних затрат свободного времени. Известный психотерапевт и эксперт по осознанности доктор Рональд Сигел предлагает эффективные стратегии осознанности, которые вы сможете использовать во время поездки на работу, выгула собаки или мытья посуды.Гибкие, пошаговые планы действий помогут вам • стать более сосредоточенными и эффективными в повседневной жизни; • справиться с трудными чувствами, такими как гнев и печаль; • углубить связь с вашим супругом или партнером; • чувствовать себя отдохнувшим даже после напряженного дня; • обуздать нездоровые привычки; • найти облегчение от тревоги и депрессии. Начните жить более сбалансированной жизнью уже сегодня.
Цена 826 руб.
СравнитьКупить
826 ₽
Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно использовать без специальной подготовки и лишних затрат свободного времени. Известный психотерапевт и эксперт по осознанности доктор Рональд Сигел предлагает эффективные стратегии осознанности, которые вы сможете использовать во время поездки на работу, выгула собаки или мытья посуды.Гибкие, пошаговые планы действий помогут вам • стать более сосредоточенными и эффективными в повседневной жизни; • справиться с трудными чувствами, такими как гнев и печаль; • углубить связь с вашим супругом или партнером; • чувствовать себя отдохнувшим даже после напряженного дня; • обуздать нездоровые привычки; • найти облегчение от тревоги и депрессии. Начните жить более сбалансированной жизнью уже сегодня.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно использовать без специальной подготовки и лишних затрат свободного времени. Известный психотерапевт и эксперт по осознанности доктор Рональд Сигел предлагает эффективные стратегии осознанности, которые вы сможете использовать во время поездки на работу, выгула собаки или мытья посуды. Гибкие, пошаговые планы действий помогут вам • стать более сосредоточенными и эффективными в повседневной жизни; • справиться с трудными чувствами, такими как гнев и печаль; • углубить связь с вашим супругом или партнером; • чувствовать себя отдохнувшим даже после напряженного дня; • обуздать нездоровые привычки; • найти облегчение от тревоги и депрессии. Начните жить более сбалансированной жизнью уже сегодня.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
- 5%
Как избавиться от вредных привычек. Таблеткомания
Как избавиться от вредных привычек. Таблеткомания
Лекарства есть в каждом доме. Со многими мы запанибрата: «от головы», «от температуры», «от желудка». И даже если медицинских познаний не хватает, мы не торопимся за рецептом к участковому врачу. В аптеках реклама подскажет что предпочесть. Единственное ограничение — кошелек. Но всегда ли мы знаем, что так отважно кладем себе в рот? .Из этой книги вы узнаете, можно ли заниматься самолечением, как выбрать и принимать лекарство, чтобы избежать нежелательных последствий, как помочь заболевшему ребенку. Также рассказывается о гомеопатических средствах, витаминах и фитотерапии. .
Цена 209 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Грани познания Медицина, здоровый образ жизни, секс Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Моркнига Медицина Знание АСТ-Аудиокнига КомКнига Левша Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига СО РАН

  • Автор

    Дартнелл Льюис

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

209 ₽
- 5%
Как избавиться от вредных привычек. Таблеткомания
Как избавиться от вредных привычек. Таблеткомания
Лекарства есть в каждом доме. Со многими мы запанибрата: «от головы», «от температуры», «от желудка». И даже если медицинских познаний не хватает, мы не торопимся за рецептом к участковому врачу. В аптеках реклама подскажет что предпочесть. Единственное ограничение — кошелек. Но всегда ли мы знаем, что так отважно кладем себе в рот? .Из этой книги вы узнаете, можно ли заниматься самолечением, как выбрать и принимать лекарство, чтобы избежать нежелательных последствий, как помочь заболевшему ребенку. Также рассказывается о гомеопатических средствах, витаминах и фитотерапии. .
Цена 209 руб.
СравнитьКупить
209 ₽
Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость
Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость
«Осознанные отношения» — книга для тех, кто чувствует себя одиноким в отношениях. Это практикум для партнеров, которые любят друг друга, но уже не ощущают близости, а их страсть сменилась на раздражение, рутину, отсутствие внимания или апатию. ⠀ Стив Джей Скотт, коуч по личностному развитию, и Барри Девенпорт, писатель и коуч, рассказывают о том, как, постепенно внедряя 25 привычек, можно наладить глубокую привязанность в паре — избегать разногласий и реагировать на потребности друг друга с большей любовью, сочувствием и осознанностью, создать бережные отношения, наполненные теплотой и заботой. ⠀ Информация, представленная в этой книге, основана на опыте экспертов по отношениям и осознанности, личном опыте авторов и научных исследованиях.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Новое знание

  • Издатель

    АСТ Моркнига Знание АСТ-Аудиокнига КомКнига Недра Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ Техинформ

  • Автор

    Дартнелл Льюис

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

717 ₽
Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость
Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость
«Осознанные отношения» — книга для тех, кто чувствует себя одиноким в отношениях. Это практикум для партнеров, которые любят друг друга, но уже не ощущают близости, а их страсть сменилась на раздражение, рутину, отсутствие внимания или апатию. ⠀ Стив Джей Скотт, коуч по личностному развитию, и Барри Девенпорт, писатель и коуч, рассказывают о том, как, постепенно внедряя 25 привычек, можно наладить глубокую привязанность в паре — избегать разногласий и реагировать на потребности друг друга с большей любовью, сочувствием и осознанностью, создать бережные отношения, наполненные теплотой и заботой. ⠀ Информация, представленная в этой книге, основана на опыте экспертов по отношениям и осознанности, личном опыте авторов и научных исследованиях.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
717 ₽
Как избавиться от стресса
Как избавиться от стресса
В работе в популярной форме раскрывается роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    С-П Социальная работа

  • Издательство

    Либроком ОГИ Кодем

809 ₽
Как избавиться от стресса
Как избавиться от стресса
В работе в популярной форме раскрывается роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Такие же, как мы Психология(У)

809 ₽
ЭКСМО 1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений 16+
ЭКСМО 1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений 16+
ЭКСМО 1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений 16+ Литература
Цена 810 руб.
СравнитьКупить
810 ₽

Дополнительно из категории

- 12%
Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личности
Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личности
Развивайте навыки, которые позволят вам общаться с любым типом личности. .Большинству нелегко найти выход из затруднительной ситуации и подобрать ключ к сложным людям. Но что если знать секреты успешного общения с любым типом личности? В каждой из частей этой книги вы найдете знания, принципы и навыки, которые нужны, чтобы усовершенствовать общение, укрепить уверенность в себе и изменить свою жизнь. .Часть 1: узнайте о четырех стилях межличностного взаимодействия и выясните, какой соответствует вашим предпочтениям. .Часть 2: научитесь распознавать стили взаимодействия окружающих, ладить с представителями разных стилей, а также предвидеть и предотвращать конфликты. .Часть 3: выберите инструменты и стратегии взаимодействия в типичных ситуациях, чтобы оказывать влияние, управлять стрессом, сохраняя психологическую устойчивость, и направлять энергию в продуктивное русло. .Книга научит понимать людей, использовать харизму и эффективно общаться и тем самым выстраивать плодотворные отношения.
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Познай себя Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология Психология Книги, о которых говорят Дело не во мне Психология Общайся, как Карнеги! Психология влияния Сам себе психолог Такие же, как мы Сам себе психолог (твердый переплет) Психология на каждый день Психология отношений Психология общения Психология, философия Тайные знания, меняющие жизнь Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ Добрая книга АСТ-Аудиокнига ИД Семь Дней Страта Аудиокнига Семь Дней

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

2 943 ₽
Трамп на кушетке. Что на самом деле в голове у президента
Трамп на кушетке. Что на самом деле в голове у президента
Еще ни один президент США не подвергался более оживленному обсуждению, чем Дональд Трамп. Он ведет себя эксцентрично и вызывающе, как будто одновременно стучится в окно, колотит в дверь, звонит по телефону и пишет бесчисленные посты в Twitter, постоянно требуя внимания к своей персоне. Заглянуть во внутренний мир Трампа и найти причины его странного поведения попытался Джастин Франк, психоаналитик и профессор психиатрии. Безусловно, Трамп на его кушетке никогда не был, книга основана на биографии, словах и поступках президента. Но даже эти ресурсы дают настолько яркий материал для психоанализа, что выявляют наиболее важные источники и движущие силы, раскрывающие психологию его личности.
Цена 159 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Как жить Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология для детей Психология Психология Книги, о которых говорят Дело не во мне Психология Такие же, как мы Психология для всех Психология, философия Странный, но Нормальный. Книги о людях, живущих по соседству Психология(У)

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Ресурс Перо Аудиокнига

  • Автор

    Заворотняя Маргарита Ивановна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

159 ₽
Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевта
Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевта
Юрий Вагин – врач-психотерапевт со стажем работы более 30 лет, кандидат медицинских наук, директор "Психологического центра доктора Вагина", автор 8 монографий и более 50 научных статей, создатель тифоаналитической терапии. Человек, который может научить, что нужно делать в любой жизненной ситуации. "Все мы живем в состоянии постоянного ощущения счастья…" – хотели бы сказать вы, но вовремя поперхнулись. Ибо не хочется врать себе и другим прямо в лицо – надо же иметь совесть! Но вопрос неудовлетворенности жизнью отпускать вас никак не хочет: работа радости не приносит, в семье склоки и ссоры, друзья пишут все реже, а за круговоротом повседневных дел не то что о счастье – о нормальном сне подумать некогда. И "поплакаться в жилетку" тоже некому. Только вот, дорогие читатели, делать этого совсем не нужно: мы живем в современном обществе, где есть уникальные люди – психологи и психотерапевты, хорошие советчики, кто хранит в своей памяти огромный профессиональный опыт. И ваша уникальная ситуация для них – лишь случай в практике. Даже способность ощущать счастье, которого нам в нашей жизни так не хватает, вполне можно развить, следуя рекомендациям и советам профессионала. Вы хотите изменить свою жизнь и спрашиваете: можно ли это сделать? Можно. Не поздно ли? Не поздно. Можно изменить свою жизнь в любом возрасте. Можно ли помочь своим близким избавиться от проблем? Можно. Можно ли им помочь в том случае, если даже они сами не осознают свои проблемы? Вы можете помочь им сами, если будете знать как. Правильно организованная жизнь должна приносить человеку хроническое удовольствие. И если это не так, то виновата не жизнь, а человек, который неправильно организовал свою жизнь. Ну а моя задача – помочь вам так построить свою жизнь, чтобы вы смогли каждый день ощущать счастье.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Как жить Доктор Вагин Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология для детей Психология Современная семья Психология Дело не во мне Психология Сам себе психолог Такие же, как мы Сам себе психолог (твердый переплет) Психология для жизни Психология на каждый день Психология счастья Психологические практики Психология для всех Лучшие психологические практики Психология, философия Некрасов!(мяг) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У) Практика психологии

  • Издательство

    АСТ ИД Семь Дней Перо Семь Дней

  • Автор

    Алексеева Диана Евгеньевна Заворотняя Маргарита Ивановна

781 ₽
Уйми своих тараканов. Записки антипсихолога
Уйми своих тараканов. Записки антипсихолога
В голове полная сумятица? .Пора навести порядок и унять своих тараканов. .Известный психолог Борис Новодержкин дает советы и раскрывает секреты, как помочь себе в безвыходных ситуациях. Эта книга для тех, кто понимает, что ответы на все вопросы лежат в их собственной голове. Надо только немного напрячь извилины, разогнать тараканов и ответы появятся.
Цена 487 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Эксклюзивная классика (Лучшее) Вопрос - ответ Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Некрасов!(мяг) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    ИГ Весь Аудиокнига

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

487 ₽
Женская власть
Женская власть
Разговоры о правах женщин в России, мягко говоря, пугают настолько, что любой шаг за пределы кухни воспринимают как революцию. "Не пугайтесь слова "феминизм" - это простое признание факта, что женщина - личность и человек", - говорит Залина Маршенкулова - автор телеграмм-канала "Женская власть" и твиттера "Маячок антихриста". Она пишет о неравенстве без розовых соплей и оперирует только фактами, обрамляя их своим непревзойденным чёрным юмором. Для кого эта книга? Как для феминисток_тов, так и для тех, кто хочет перейти от патриархальных стереотипов к умению формировать своё мнение. Читая главу за главой, вы поймёте, что не так с работой СМИ и рекламщиков, отношением к женщинам в России , патриархатом, восприятием сексуальности и как все это связано с феминизмом.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Лучшие женские книги Тайные знания, меняющие жизнь Просто Некрасов!(мяг) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Перо Аудиокнига

  • Автор

    Заворотняя Маргарита Ивановна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

  • Подборки

    Обложка с клапанами, суперобложка

597 ₽

Познавательно про фильтры салона.

Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город