Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии

...
  Сравнить
  В избранное
3 359 ₽Скидка: 12%

2 943 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Читай Город":
  Доставка в г. Москва от 2 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.84
  • Рейтинг покупателей 4.46
  • Рейтинг экспертов 4.28
  • Качество материалов 4.48
  • Надежность 4.88
  • Простота в использовании 4.82
  • Ремонтопригодность 4.90
  • Эффективность выполнения своих функций 4.94
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.84
  • Безопасность для пользователя4.68
  • Внешний вид 4.02
  • Удобство в уходе и чистке 4.89
  • Экологическая безопасность 4.21
  • Гарантия на товар 4.88
  • Соответствие стандартам качества 4.82
  • Инновационные технологии 4.80
  • Хит продаж 4.84
  • Скорость морального устаревания 4.49
  • Энергоэффективность 4.92
  • Универсальность использования 4.46
  • Наличие дополнительных функций 4.81
  • Соотношение цена-качество 4.28
  • Практичность и удобство хранения 4.48
  • Стабильность работы в различных условиях 4.16
  • Возможность персонализации 4.06
  • Ликвидность 4.98
  • Индекс рекомендаций 4.88
2960 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии» или его аналог из списка ниже.
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог, доктор наук, объясняет, как устроено человеческое сознание и представляет совершенно новый подход к когнитивным изменениям. Вы найдете здесь массу упражнений по визуализации, которые позволят легко и просто перестроить ваше сознание и изменить то, как вы думаете и о чем вы думаете. Автор предлагает новый, более совершенный метод когнитивно-поведенческой терапии, способствующий вашему когнитивному росту, исцелению и преображению. Вы сможете повысить свою креативность, избавиться от тревожности, хронической депрессии, зависимостей, исцелиться от старых травм, положить конец негативным, скучным или саморазрушающим мыслям, преодолеть прокрастинацию и достичь эмоционального благополучия.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 16.04.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 17 июня 2025 г.
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Рекомендуем аналогичные товары

...
Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог, доктор наук, объясняет, как устроено человеческое сознание и представляет совершенно новый подход к когнитивным изменениям.Вы найдете здесь массу упражнений по визуализации, которые позволят легко и просто перестроить ваше сознание и изменить то, как вы думаете и о чем вы думаете. Автор предлагает новый, более совершенный метод когнитивно-поведенческой терапии, способствующий вашему когнитивному росту, исцелению и преображению. Вы сможете повысить свою креативность, избавиться от тревожности, хронической депрессии, зависимостей, исцелиться от старых травм, положить конец негативным, скучным или саморазрушающим мыслям, преодолеть прокрастинацию и достичь эмоционального благополучия.
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Как мы устроены Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Белое дело Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Новое знание Самые красивые, самые желанные Просто Просто

  • Издатель

    АСТ Вече Либроком Моркнига Наука Мысль Знание АСТ-Аудиокнига Наука КомКнига Транзиткнига АСТ-Пресс Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ Дальнаука Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

2 943 ₽
...
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. .Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь. .
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Материал корпуса

    Сосна

  • Материал сиденья

    Сосна

2 943 ₽
...
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. .Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь. .
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Одна книга на всю жизнь Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Просто о праве Три века Просто Просто

  • Издатель

    Лань Моркнига Мысль КомКнига Транзиткнига Аудиокнига Москвоведение Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

2 943 ₽
...
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и других, находится на высоком уровне. У многих клиентов аддиктивное поведение становится следствием дезадаптивных компенсаторных стратегий — и с такими поведенческими паттернами также можно успешно справляться, применяя методики из данной книги.Из этой книги вы узнаете:— о самых современных и эффективных методиках лечения аддиктивного расстройства и аддиктивного поведения — о способах доходчиво рассказать клиенту об аддикции— как разъяснять поддерживающий цикл аддикции для эффективного психообразования и планирования терапии— о применении генеративной когнитивной модели для работы со специфическими аддиктивными убеждениями— как работать со стигматизацией— как вести группы для клиентов с аддикциями
Цена 2023 руб.
СравнитьКупить
2 023 ₽
...
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и других, находится на высоком уровне. У многих клиентов аддиктивное поведение становится следствием дезадаптивных компенсаторных стратегий — и с такими поведенческими паттернами также можно успешно справляться, применяя методики из данной книги. Из этой книги вы узнаете: — о самых современных и эффективных методиках лечения аддиктивного расстройства и аддиктивного поведения — о способах доходчиво рассказать клиенту об аддикции — как разъяснять поддерживающий цикл аддикции для эффективного психообразования и планирования терапии — о применении генеративной когнитивной модели для работы со специфическими аддиктивными убеждениями — как работать со стигматизацией — как вести группы для клиентов с аддикциями
Цена 2023 руб.
СравнитьКупить
2 023 ₽
- 12%
...
Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма
Эта книга написана занятыми клиницистами для занятых клиницистов, которым нужны практические инструменты для работы с клиентами. Она включает в себя множество тематических исследований, а также руководства к другим клиническим ресурсам по перфекционизму, который часто считается положительной характеристикой, включающей стремление к достижению высоких стандартов без отрицательных последствий; но в этой книге упор делается на негативе (беспокойство, депрессия и расстройства пищевого поведения). Разбирается модель «клинического совершенства», описывающая обеспокоенных своими ошибками людей с чрезвычайно высокими стандартами; их самооценка основана на том, насколько хорошо эти стандарты соблюдаются. Это рассматривается как важнейший компонент бесполезного перфекционизма, заставляющего человека упорствовать в стремлении удовлетворить свои стандарты. Переоценка стремлений и достижений - основа совместной концептуализации, краеугольного камня изложенного в книге когнитивно-поведенческого подхода к перфекционизму. Даются предложения по укреплению терапевтического альянса и дорожная карта для различных стратегий лечения. Предназначена для клиницистов разных специализаций; полезна как врачам начального уровня, так и специалистам с многолетним опытом работы.
Цена 3035 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    АСТ МедЭкспертПресс

3 035 ₽
...
Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма
Эта книга написана занятыми клиницистами для занятых клиницистов, которым нужны практические инструменты для работы с клиентами. Она включает в себя множество тематических исследований, а также руководства к другим клиническим ресурсам по перфекционизму, который часто считается положительной характеристикой, включающей стремление к достижению высоких стандартов без отрицательных последствий; но в этой книге упор делается на негативе (беспокойство, депрессия и расстройства пищевого поведения). Разбирается модель «клинического совершенства», описывающая обеспокоенных своими ошибками людей с чрезвычайно высокими стандартами; их самооценка основана на том, насколько хорошо эти стандарты соблюдаются. Это рассматривается как важнейший компонент бесполезного перфекционизма, заставляющего человека упорствовать в стремлении удовлетворить свои стандарты. Переоценка стремлений и достижений - основа совместной концептуализации, краеугольного камня изложенного в книге когнитивно-поведенческого подхода к перфекционизму. Даются предложения по укреплению терапевтического альянса и дорожная карта для различных стратегий лечения. Предназначена для клиницистов разных специализаций; полезна как врачам начального уровня, так и специалистам с многолетним опытом работы.
Цена 3035 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    На линии огня Лечу едой Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Красивое тело Самые красивые, самые желанные Три века Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига Концептуал КомКнига Транзиткнига АСТ-Пресс Перо Corpus (АСТ) Страта Аудиокнига Москвоведение ИКИ Век 2

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

3 035 ₽
...
Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапии
Это новое издание базового руководства одного из лидеров современной когнитивно-поведенческой терапии Кейта Добсона, президента Всемирной конфедерации КПТ (WCCBT) и его супруги, профессора клинической психологии факультета психологии Университета Калгари, Деборы Добсон. Опытные терапевты и начинающие свою практику КПТ смогут узнать подробные описания основных принципов и методик, теории и техник, а также их научное и методологическое обоснование. Эта книга станет настольным пособием для профессионалов, поскольку детализировано и пошагово описывает диагностику, с ассесментом, тестами, шкалами и структурированным клиническим интервью, психотерапевтическим контрактом, формированием рабочего альянса и терапевтических отношений, раскрывает различные ценные аспекты терапии, включая ее планирование, с определением целей и задач, психообразование, когнитивные и поведенческие техники, стратегии решения проблем и тренинги закрепления альтернатив. - Разбираются типичные трудности и ошибки, с разъяснением возможных решений. - Описаны структурированные этапы терапии, ее завершение и профилактика рецидивов. - Авторы отделяют мифы о КПТ от фактов и последовательно раскрывают суть научно-обоснованной технологии КПТ.
Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
  • Материал плафона

    Стекло

  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Способ крепления

    Настольное

  • Стиль

    Современный Техно Комкующийся

1 563 ₽
...
Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапии
Это новое издание базового руководства одного из лидеров современной когнитивно-поведенческой терапии Кейта Добсона, президента Всемирной конфедерации КПТ (WCCBT) и его супруги, профессора клинической психологии факультета психологии Университета Калгари, Деборы Добсон. Опытные терапевты и начинающие свою практику КПТ смогут узнать подробные описания основных принципов и методик, теории и техник, а также их научное и методологическое обоснование. Эта книга станет настольным пособием для профессионалов, поскольку детализировано и пошагово описывает диагностику, с ассесментом, тестами, шкалами и структурированным клиническим интервью, психотерапевтическим контрактом, формированием рабочего альянса и терапевтических отношений, раскрывает различные ценные аспекты терапии, включая ее планирование, с определением целей и задач, психообразование, когнитивные и поведенческие техники, стратегии решения проблем и тренинги закрепления альтернатив. - Разбираются типичные трудности и ошибки, с разъяснением возможных решений. - Описаны структурированные этапы терапии, ее завершение и профилактика рецидивов. - Авторы отделяют мифы о КПТ от фактов и последовательно раскрывают суть научно-обоснованной технологии КПТ.
Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи На линии огня Все обо всем Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Все обо всем Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Хочу все знать Гиппенрейтер(под) Психология Книги, о которых говорят Психология Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики Мир технологий Дальний Восток: героика, труд, путешествия Петербург: тайны, мифы, легенды 50 идей, о которых нужно знать

  • Издатель

    АСТ Лань Моркнига Мир книги АСТ-Аудиокнига КомКнига Мир Время Миф Ориенталия Транзиткнига Мир Corpus (АСТ) Страта Аудиокнига Семь Дней ИКИ

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Эпоха публикации

    8+

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

1 563 ₽
...
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии
Руминации играют ключевую роль в возникновении и поддержании депрессии и тревоги, и работа с этой устойчивой привычкой в терапии может привести к улучшению результатов лечения пациентов и уменьшению симптомов. Когнитивно-поведенческая терапия депрессии, фокусированная на руминациях, сочетает в себе тщательно адаптированные элементы КПТ с образами, визуализацией и основанными на сострадании методами. Ведущий клиницист-исследователь Эдвард Р. Уоткинс предлагает все необходимое для реализации этого инновационного, эмпирически подтвержденного подхода, включая примеры диалогов, кейсы и обучающие упражнения для терапевтов, а также раздаточные материалы для клиентов.
Цена 2391 руб.
СравнитьКупить
2 391 ₽

Дополнительно из категории

- 12%
...
Симптом как ресурс
Эва Далсгор Аксельсен — известный норвежский клинический психолог и психотерапевт с многолетней практикой, автор множества статей и книг. «Симптом как ресурс» — вторая ее книга, переведенная на русский язык. Первая — «Возвращение», написанная Эвой Аксельсен в соавторстве с пациенткой на основе психотерапевтических записей и личных дневников, опубликована издательством «Бахрах-М» в 2017 году.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло

  • Серия

    Авто Авто 201

671 ₽
...
Театр цвета и мелодии Ваших страстей. Цветовая психология и психотерапия шедеврами искусства. Гармонизация цветовых программ жизни и Ваши тайные способности
Книга посвящена новым возможностям цветовой диагностики! В арттерапии шедеврами искусства. Цветовая диагностика позволяет судить о времени стрессов, отражает типологические особенности обследуемых, находится в корреляции с желанными образами! искусства. Впервые обнаружена связь интуитивного выбора цвета! и предпочтени! И тональных аккордов (феномен Скрябина). .Приведены шедевры афористики, живописи, мелодические шедевры, оказавшие психотерапевтический эффект, представлены яркие сенансы арттерапии. .
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Закаленное стекло

763 ₽
- 12%
...
Смыслы психотерапии (ТиППП) Каган
Книга построена как свободное обсуждение автором сути психотерапии и своего опыта долгой работы в ней. Она посвящена вопросам, встающим перед каждым психотерапевтом: что такое психотерапия, как она меняется со временем, как взаимодействует с культурой, религией, искусством, как представлена в сознании терапевта, как он видит ее место в жизни отдельного человека и в меняющемся мире, ее отношения с медициной и психологией, свои место и роль в ней, то, что происходит между ним и пациентом. Психологам, врачам, людям помогающих профессий и всем, кого интересует психотерапия.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Медь Закаленное стекло

  • Серия

    Авто Авто

1 287 ₽
- 12%
...
Травма и психологическая помощь
Книга в доступной форме раскрывает основные психологические причины и механизмы психической травмы и способы помощи травмированным лицам. В книге обобщен богатый опыт авторов по психологической помощи беженцам и жертвам социальных и этнических конфликтов. Адресуется психологам, представителям других помогающих профессий и широкой аудитории.
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло

  • Серия

    Авто Авто

625 ₽
...
Мамочка и смысл жизни
В этой книге Ирвин Ялом вновь показывает себя бесстрашным исследователем человеческой психики и талантливым рассказчиком. В шести увлекательных историях, основанных на личном профессиональном опыте, он шаг за шагом ведет своих пациентов — и себя — в сторону трансформации. «Мамочка и смысл жизни» — первый и ключевой рассказ книги, затрагивающий взаимоотношения Ирвина с матерью. Живые яркие образы героев захватывают с первых страниц. Каждый решает жизненную задачу, которая, казалось бы, не имеет решения. И в каждой истории мы видим, как человек, раскрыв с помощью психотерапевта свои ресурсы, меняется сам, преодолевает обстоятельства и в итоге побеждает. Кто автор ИРВИН Д. ЯЛОМ — всемирно известный американский писатель и психотерапевт, почетный профессор психиатрии Стэнфордского университета. Его романы «Шопенгауэр как лекарство», «Когда Ницше плакал», «Лжец на кушетке», «Вглядываясь в солнце», «Проблема Спинозы» завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, объединяющим увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов в жизни человека и психотерапевтическим эффектом. Для кого эта книга Для всех, кто интересуется психологией, психотерапией и хорошей литературой. Отзывы «Пожалуй, самая личная книга Ялома. Рассказ о сложных отношениях с властной матерью, которая гордится своим знаменитым сыном, плавно переходит к историям спасения пациентов, попавших в, казалось бы, безвыходные ситуации». — Publishers Weekly «Ялом — просто волшебник. Эта книга — еще одно чудесное подтверждение того, что его дар психотерапевта не уступает его литературному таланту». — New York Times
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло

  • Страна-изготовитель

    Корея

  • Серия

    Это вы можете Авто Авто котята

827 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город