Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии

Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.71
  • Рейтинг покупателей 3.11
  • Рейтинг экспертов 4.47
  • Качество материалов 4.15
  • Надежность 4.77
  • Простота в использовании 4.54
  • Ремонтопригодность 4.09
  • Эффективность выполнения своих функций 4.01
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.71
  • Безопасность для пользователя4.17
  • Внешний вид 4.94
  • Удобство в уходе и чистке 4.50
  • Экологическая безопасность 4.40
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.74
  • Инновационные технологии 4.51
  • Хит продаж 4.71
  • Скорость морального устаревания 4.10
  • Энергоэффективность 4.04
  • Универсальность использования 4.16
  • Наличие дополнительных функций 4.50
  • Соотношение цена-качество 3.45
  • Практичность и удобство хранения 4.17
  • Стабильность работы в различных условиях 4.01
  • Возможность персонализации 4.06
  • Ликвидность 4.07
  • Индекс рекомендаций 3.55
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог, доктор наук, объясняет, как устроено человеческое сознание и представляет совершенно новый подход к когнитивным изменениям. Вы найдете здесь массу упражнений по визуализации, которые позволят легко и просто перестроить ваше сознание и изменить то, как вы думаете и о чем вы думаете. Автор предлагает новый, более совершенный метод когнитивно-поведенческой терапии, способствующий вашему когнитивному росту, исцелению и преображению. Вы сможете повысить свою креативность, избавиться от тревожности, хронической депрессии, зависимостей, исцелиться от старых травм, положить конец негативным, скучным или саморазрушающим мыслям, преодолеть прокрастинацию и достичь эмоционального благополучия.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии продается в интернет-магазине Буквоед
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 5 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии
Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог, доктор наук, объясняет, как устроено человеческое сознание и представляет совершенно новый подход к когнитивным изменениям.Вы найдете здесь массу упражнений по визуализации, которые позволят легко и просто перестроить ваше сознание и изменить то, как вы думаете и о чем вы думаете. Автор предлагает новый, более совершенный метод когнитивно-поведенческой терапии, способствующий вашему когнитивному росту, исцелению и преображению. Вы сможете повысить свою креативность, избавиться от тревожности, хронической депрессии, зависимостей, исцелиться от старых травм, положить конец негативным, скучным или саморазрушающим мыслям, преодолеть прокрастинацию и достичь эмоционального благополучия.
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Как мы устроены Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Белое дело Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Новое знание Самые красивые, самые желанные Просто Просто

  • Издатель

    АСТ Вече Либроком Моркнига Наука Мысль Знание АСТ-Аудиокнига Наука КомКнига Транзиткнига АСТ-Пресс Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ Дальнаука Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

2 943 ₽
- 12%
Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии
Как изменить свою жизнь с когнитивно-поведенческой терапии
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог, доктор наук, объясняет, как устроено человеческое сознание и представляет совершенно новый подход к когнитивным изменениям. Вы найдете здесь массу упражнений по визуализации, которые позволят легко и просто перестроить ваше сознание и изменить то, как вы думаете и о чем вы думаете. Автор предлагает новый, более совершенный метод когнитивно-поведенческой терапии, способствующий вашему когнитивному росту, исцелению и преображению. Вы сможете повысить свою креативность, избавиться от тревожности, хронической депрессии, зависимостей, исцелиться от старых травм, положить конец негативным, скучным или саморазрушающим мыслям, преодолеть прокрастинацию и достичь эмоционального благополучия.
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
2 943 ₽
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. .Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь. .
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Одна книга на всю жизнь Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Просто о праве Три века Просто Просто

  • Издатель

    Лань Моркнига Мысль КомКнига Транзиткнига Аудиокнига Москвоведение Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

2 943 ₽
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. .Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь. .
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Материал корпуса

    Сосна

  • Материал сиденья

    Сосна

2 943 ₽
Когнитивно-поведенческая арт-терапия
Когнитивно-поведенческая арт-терапия
В этой уникальной книге соединены два, казалось бы, взаимоисключающий направления психотерапии: арт-терапия и когнитивно-поведенческая терапия, их можно сравнить с трепетной ланью и конем, который везет основной груз. Цель этой книги — предложить всеобъемлющий обзор КПАТ для арт-терапевтов и других специалистов в области психического здоровья, которые хотят понять и самостоятельно оценить возможности арт-терапии в контексте рассмотрения ее как неотъемлемой части КПТ. Книга начинается с анализа исторических корней как когнитивно-поведенческой, так и арт-терапии, а также современных практик и моделей их реализации. Для более глубокого понимания этих направлений и их перспектив развития в книгу включены тематические блоки терапии с помощью искусства. Читатели встретятся с обзором истории работы с образами и воображением в психотерапии в целом, и в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Книги на все времена Художественные стили, направления, объединения Искусство Нового и Новейшего времени Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят История для детей Правила работы Мудрость, как искусство

  • Издатель

    АСТ Лань Моркнига Искусство Искусство АСТ-Аудиокнига КомКнига Времена 2 Время Транзиткнига Перо Искусство-СПБ Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ

  • Автор

    Дартнелл Льюис

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология

1 241 ₽
Когнитивно-поведенческая арт-терапия
Когнитивно-поведенческая арт-терапия
В этой уникальной книге соединены два, казалось бы, взаимоисключающий направления психотерапии: арт-терапия и когнитивно-поведенческая терапия, их можно сравнить с трепетной ланью и конем, который везет основной груз. Цель этой книги — предложить всеобъемлющий обзор КПАТ для арт-терапевтов и других специалистов в области психического здоровья, которые хотят понять и самостоятельно оценить возможности арт-терапии в контексте рассмотрения ее как неотъемлемой части КПТ. Книга начинается с анализа исторических корней как когнитивно-поведенческой, так и арт-терапии, а также современных практик и моделей их реализации. Для более глубокого понимания этих направлений и их перспектив развития в книгу включены тематические блоки терапии с помощью искусства. Читатели встретятся с обзором истории работы с образами и воображением в психотерапии в целом, и в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и других, находится на высоком уровне. У многих клиентов аддиктивное поведение становится следствием дезадаптивных компенсаторных стратегий — и с такими поведенческими паттернами также можно успешно справляться, применяя методики из данной книги.Из этой книги вы узнаете:— о самых современных и эффективных методиках лечения аддиктивного расстройства и аддиктивного поведения — о способах доходчиво рассказать клиенту об аддикции— как разъяснять поддерживающий цикл аддикции для эффективного психообразования и планирования терапии— о применении генеративной когнитивной модели для работы со специфическими аддиктивными убеждениями— как работать со стигматизацией— как вести группы для клиентов с аддикциями
Цена 2023 руб.
СравнитьКупить
2 023 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и других, находится на высоком уровне. У многих клиентов аддиктивное поведение становится следствием дезадаптивных компенсаторных стратегий — и с такими поведенческими паттернами также можно успешно справляться, применяя методики из данной книги. Из этой книги вы узнаете: — о самых современных и эффективных методиках лечения аддиктивного расстройства и аддиктивного поведения — о способах доходчиво рассказать клиенту об аддикции — как разъяснять поддерживающий цикл аддикции для эффективного психообразования и планирования терапии — о применении генеративной когнитивной модели для работы со специфическими аддиктивными убеждениями — как работать со стигматизацией — как вести группы для клиентов с аддикциями
Цена 2023 руб.
СравнитьКупить
2 023 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма
Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма
Эта книга написана занятыми клиницистами для занятых клиницистов, которым нужны практические инструменты для работы с клиентами. Она включает в себя множество тематических исследований, а также руководства к другим клиническим ресурсам по перфекционизму, который часто считается положительной характеристикой, включающей стремление к достижению высоких стандартов без отрицательных последствий; но в этой книге упор делается на негативе (беспокойство, депрессия и расстройства пищевого поведения). Разбирается модель «клинического совершенства», описывающая обеспокоенных своими ошибками людей с чрезвычайно высокими стандартами; их самооценка основана на том, насколько хорошо эти стандарты соблюдаются. Это рассматривается как важнейший компонент бесполезного перфекционизма, заставляющего человека упорствовать в стремлении удовлетворить свои стандарты. Переоценка стремлений и достижений - основа совместной концептуализации, краеугольного камня изложенного в книге когнитивно-поведенческого подхода к перфекционизму. Даются предложения по укреплению терапевтического альянса и дорожная карта для различных стратегий лечения. Предназначена для клиницистов разных специализаций; полезна как врачам начального уровня, так и специалистам с многолетним опытом работы.
Цена 3035 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    На линии огня Лечу едой Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Красивое тело Самые красивые, самые желанные Три века Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига Концептуал КомКнига Транзиткнига АСТ-Пресс Перо Corpus (АСТ) Страта Аудиокнига Москвоведение ИКИ Век 2

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

3 035 ₽
- 12%
Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма
Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма
Эта книга написана занятыми клиницистами для занятых клиницистов, которым нужны практические инструменты для работы с клиентами. Она включает в себя множество тематических исследований, а также руководства к другим клиническим ресурсам по перфекционизму, который часто считается положительной характеристикой, включающей стремление к достижению высоких стандартов без отрицательных последствий; но в этой книге упор делается на негативе (беспокойство, депрессия и расстройства пищевого поведения). Разбирается модель «клинического совершенства», описывающая обеспокоенных своими ошибками людей с чрезвычайно высокими стандартами; их самооценка основана на том, насколько хорошо эти стандарты соблюдаются. Это рассматривается как важнейший компонент бесполезного перфекционизма, заставляющего человека упорствовать в стремлении удовлетворить свои стандарты. Переоценка стремлений и достижений - основа совместной концептуализации, краеугольного камня изложенного в книге когнитивно-поведенческого подхода к перфекционизму. Даются предложения по укреплению терапевтического альянса и дорожная карта для различных стратегий лечения. Предназначена для клиницистов разных специализаций; полезна как врачам начального уровня, так и специалистам с многолетним опытом работы.
Цена 3035 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    АСТ МедЭкспертПресс

3 035 ₽

Дополнительно из категории

Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг
Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг
Из этой книги Вы узнаете многое о том, как избавляться от стресса и «негатива», становясь все более счастливым и успешным человеком! А именно:– 3 основные мысленные установки, ведущие к несчастливости – что это? Как их распознавать в Вашем собственном восприятии и легко менять!– 3 механизма «качественного» страдания – порой Вам плохо и тошно от своих страданий? Можно легко научиться их минимизировать!– 7 главных ошибок мышления – Больше не хотите сами невольно разрушать своё психическое здоровье и взаимоотношения? Разберитесь, каковы эти ошибки мышления и как они работают, и Вы больше не будете «наступать на эти грабли»!Книга-тренинг, читая которую, Вы словно волшебным образом присутствуете на психологической группе, проведёт Вас удивительными жизненными тропинками тренера и участников! На этих тропинках Вы услышите их истории об ОПАСНОСТИ, БОРЬБЕ, ГАРМОНИИ, НЕПОНИМАНИИ, ТРЕВОГЕ, ЛЮБВИ, ОДИНОЧЕСТВЕ, СЧАСТЬЕ. А в зеркалах этих историй регулярно таинственным образом будут мелькать отражения людей и событий из Вашей собственной жизни…Вы хотите научиться управлять стрессом, легко отпуская «негатив»?Это умение будет экономить Ваши нервы, деньги, время!Это легко! Вы этому научитесь!
Цена 336 руб.
Сравнить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Психологическая работа с детьми Новый образ жизни Как Жить

  • Издательство

    АСТ

336 ₽
По дороге любви. Фея Флури и история соединения двух одиноких сердец
По дороге любви. Фея Флури и история соединения двух одиноких сердец
Эта книга рассказывает историю соединения двух одиноких сердец. "По дороге любви" - история поистине волшебная, а ее автор Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - настоящий мастер сказок. Она зашифровала в увлекательный сюжет самые важные для жизни человека психологические знания, с помощью которых читатели смогут открыть дорогу к собственному счастью. А выведет их на эту дорогу фея Добрых Возможностей по имени Флури. Из этой книги вы узнаете: как победить одиночество, как отпустить свои обиды и разочарования, как раскрыть сердце для новой любви, как позволить себе быть счастливой, как понять, что человек предназначен тебе судьбой. Обложку украшает изысканный рисунок знаменитой немецкой художницы Милы Маркус.
Цена 259 руб.
Сравнить
  • Серия

    Сам себе психолог Мастера психологии Одна книга на всю жизнь Практическая психотерапия (обложка) Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры (обложка) Как Жить

  • Издательство

    АСТ

259 ₽
Шпаргалка по коррекционной психологии
Шпаргалка по коррекционной психологии
Настоящее издание поможет систематизировать полученные ранее знания, а также подготовиться к экзамену или зачету и успешно его сдать. Пособие предназначено для студентов высших учебных заведений.
Цена 28 руб.
Сравнить
  • Издательство

    АСТ ЛКИ ИОИ

28 ₽
Проблема Спинозы
Проблема Спинозы
Интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю вкусить запретный плод и узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов. Книга Ялома - прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.
Цена 713 руб.
Сравнить
  • Серия

    Книги - мои друзья Писатели о писателях Книга в подарок Эксклюзивная классика (Лучшее) Всё лучшее детям #правильные_книги Приключения, история, романтика Кл.и Сов.пр(м) Мир в образах

  • Издательство

    Нева Альфа-книга Мир книги Вита Нова Искателькнига Мир Мой мир Время Книга Транзиткнига МедиаКнига Речь Книга Совэкспорткнига Нита Вита АЛЬФА Новое время Око Кром Центркнига Век Знаменитая Книга ЕС

  • Тип носителя

    Шевельков Владимир Алексеевич

  • Автор

    Агеев Алексей Уильямс Эрин

  • Подборки

    Топ-100 книг по психологии

713 ₽
Психология и профилактика наркотической зависимости
Психология и профилактика наркотической зависимости
Данная работа представляет собрание новейших идей в области профилактики наркомании и других видов негативной зависимости. Может быть использована в качестве учебного пособия для студентов-психологов и социальных педагогов, а также студентов, изучающих дисциплину "Профилактика негативных зависимостей". Представляет интерес для специалистов, осуществляющих профилактику наркомании, руководителей образовательных учреждений, работников социально-психологических центров "Семья" и всех воспитывающих взрослых.
Цена 389 руб.
Сравнить
  • Серия

    Психологическая работа с детьми

  • Издательство

    АСТ

389 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город