Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Как укрепить суставы, связки и мышцы

...
  Сравнить
  В избранное
Показать все аналоги
Ещё от "Book24":
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.62
  • Рейтинг покупателей 3.27
  • Рейтинг экспертов 4.46
  • Качество материалов 4.25
  • Надежность 4.66
  • Простота в использовании 4.54
  • Ремонтопригодность 4.33
  • Эффективность выполнения своих функций 4.32
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.62
  • Безопасность для пользователя4.76
  • Внешний вид 4.34
  • Удобство в уходе и чистке 4.53
  • Экологическая безопасность 4.40
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.64
  • Инновационные технологии 4.50
  • Хит продаж 4.62
  • Скорость морального устаревания 4.23
  • Энергоэффективность 4.34
  • Универсальность использования 4.28
  • Наличие дополнительных функций 4.50
  • Соотношение цена-качество 3.45
  • Практичность и удобство хранения 4.26
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.08
  • Ликвидность 4.36
  • Индекс рекомендаций 3.55
Многие женщины любят или любили танцевать. Но эта книга - не про танцы. Все мы в любом возрасте хотим быть подвижными и гибкими и не хотим, чтобы болели ноги и спина.Эта книга предлагает упражнения для укрепления связок и мышц, которые избавят от периодически возникающих болей в спине и суставах и позволят выглядеть стройней и моложе. Делать их интересно и безопасно, т.к. они основаны на танцевальной разминке и разработаны известным преподавателем и танцором международного класса Сергеем Салтыковым. В книге: 40 упражнений для спины и суставов; 4 профессиональных шага к легкой походке; 5 практических приемов, как достичь баланса; истории из жизни профессиональных и социальных танцоров."Мы давно знакомы с автором этой книги, он был один из самых лучших моих студентов. Сергея привела ко мне забота о своих учениках, об их развитии и безопасности для здоровья, что очень привлекает меня как врача. В проекте "Танцы со звездами" Сергей Салтыков оказал нам с партнершей неоценимую помощь как тренер. Я искренне рад за читателей в нашей стране, которые благодаря его книге станут здоровее и пластичнее, научатся лучше владеть своим телом независимо от комплекции и возраста". Сергей Агапкин, теледоктор, ведущий программы "О самом главном"
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Как укрепить суставы, связки и мышцы продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Святослав В., товарный критик
Дата рецензии: 1 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

...
Судебная медицина Книги ()
Как укрепить суставы, связки и мышцы
Эксмо
Лабиринт
Многие женщины любят или любили танцевать. Но эта книга - не про танцы. Все мы в любом возрасте хотим быть подвижными и гибкими и не хотим, чтобы болели ноги и спина. Эта книга предлагает упражнения для укрепления связок и мышц, которые избавят от периодически возникающих болей в спине и суставах и позволят выглядеть стройней и моложе. Делать их интересно и безопасно, т.к. они основаны на танцевальной разминке и разработаны известным преподавателем и танцором международного класса Сергеем Салтыковым. В книге: 40 упражнений для спины и суставов; 4 профессиональных шага к легкой походке; 5 практических приемов, как достичь баланса; истории из жизни профессиональных и социальных танцоров. "Мы давно знакомы с автором этой книги, он был один из самых лучших моих студентов. Сергея привела ко мне забота о своих учениках, об их развитии и безопасности для здоровья, что очень привлекает меня как врача. В проекте "Танцы со звездами" Сергей Салтыков оказал нам с партнершей неоценимую помощь как тренер. Я искренне рад за читателей в нашей стране, которые благодаря его книге станут здоровее и пластичнее, научатся лучше владеть своим телом независимо от комплекции и возраста". Сергей Агапкин, теледоктор, ведущий программы "О самом главном" .
Цена 276 руб.
276 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Народная медицина Книги ()
Как укрепить суставы связки и мышцы
Издательство Э
Читай Город
216 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Как укрепить суставы, связки и мышцы
Многие женщины любят или любили танцевать. Но эта книга — не про танцы. Все мы в любом возрасте хотим быть подвижными и гибкими и не хотим, чтобы болели ноги и спина. Эта книга предлагает упражнения для укрепления связок и мышц, которые избавят от периодически возникающих болей в спине и суставах и позволят выглядеть стройней и моложе. Делать их интересно и безопасно, т.к. они основаны на танцевальной разминке и разработаны известным преподавателем и танцором международного класса Сергеем Салтыковым. В книге: 40 упражнений для спины и суставов; 4 профессиональных шага к легкой походке; 5 практических приемов, как достичь баланса; истории из жизни профессиональных и социальных танцоров. «Мы давно знакомы с автором этой книги, он был один из самых лучших моих студентов. Сергея привела ко мне забота о своих учениках, об их развитии и безопасности для здоровья, что очень привлекает меня как врача. В проекте «Танцы со звездами» Сергей Салтыков оказал нам с партнершей неоценимую помощь как тренер. Я искренне рад за читателей в нашей стране, которые благодаря его книге станут здоровее и пластичнее, научатся лучше владеть своим телом независимо от комплекции и возраста». Сергей Агап-кин, теледоктор, ведущий программы «О самом главном» .
Цена 183 руб.
СравнитьКупить
183 ₽
...
Гель-Бальзам для суставов и мышц

Гель-Бальзам «Суставной профессор» — это инновационное средство для ухода за суставами, позвоночником и мышцами. Благодаря уникальной формуле, включающей 31 активный ингредиент, он оказывает комплексное воздействие:

  • Общеукрепляющее и регенерирующее действие на ткани в области нанесения
  • Питательную поддержку и способствование восстановлению функций ткани
  • Защиту клеток тканей благодаря 95% ингредиентам растительного и органического происхождения

Формула продукта была разработана на основе 20-летних научных исследований и включает инновационные ингредиенты от ведущих мировых производителей. Гель-Бальзам не содержит консервантов, спиртов, силиконов, парафинов, продуктов нефтехимии и отдушек, что делает его безопасным для ежедневного использования.

Цена 291 руб.
СравнитьКупить
  • Объем
    100
  • Состав
    31 активный ингредиент, 95% растительного и органического происхождения
  • Назначение
    Для суставов, позвоночника и мышц
  • Безопасность
    Без консервантов, спиртов, силиконов, парафинов, продуктов нефтехимии, отдушек
291 ₽
...
Магниевое масло для мышц и суставов

Магниевое масло – это высококонцентрированный раствор хлорида магния, который быстро впитывается, снимает дискомфорт в мышцах и возвращает подвижность суставам.

Главный компонент масла – природный бишофит, который содержит более 97% магния и целый комплекс полезных микроэлементов: йод, железо, бром, натрий и др.

  • Уменьшает боль и судороги в мышцах
  • Восстанавливает подвижность суставов
  • Усиливает прочность мышечной ткани
  • Улучшает микроциркуляцию крови
  • Избавляет от сухости кожи

Состав обогащен пантенолом, ниацинамидом, растительными экстрактами, ментолом и эфирными маслами, которые дарят маслу свежий аромат эвкалипта с нежными мятными нотами.

Цена 350 руб.
СравнитьКупить
  • Тип
    Магниевое масло
  • Объем
    200
  • Аромат
    Эвкалипт с мятными нотами
  • Эффекты
    Снятие боли и судорогВосстановление подвижности суставовУлучшение микроциркуляции кровиУвлажнение кожи
350 ₽
...
Самомассаж мышц, суставов и других частей тела
Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным. Автор, профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.
Цена 129 руб.
СравнитьКупить
129 ₽
...
Гель для суставов и мышц Сустамол актив, 50 мл

Гель Сустамол актив – это инновационное средство для ухода за суставами и мышцами, созданное на основе натуральных компонентов. Его формула включает экстракты сабельника и окопника, известные своими противовоспалительными и регенерирующими свойствами.

  • Экстракт сабельника способствует снижению воспаления и дискомфорта в области нанесения.
  • Экстракт окопника улучшает микроциркуляцию крови и способствует расслаблению мышц.
  • Комплекс эфирных масел (можжевельника, розмарина, эвкалипта, корицы и гвоздики) оказывает согревающее, успокаивающее и релаксирующее действие.
  • Ментол обеспечивает охлаждающий эффект, освежая и тонизируя кожу.

Идеально подходит для использования при проблемах с суставами, мышцами, а также при растяжениях связок. Способствует улучшению функционального состояния и снижению ощущения скованности.

Цена 82 руб.
СравнитьКупить
  • Страна-изготовитель

    Корея Дания

  • Зона нанесения

    Тело Ногти Ноги Шея Нос Бедра Соски Уши Усы

  • Особенности состава

    Монокомпоненты

  • Тип кожи

    Сухая Проблемная

  • Эффект

    Согревающий

  • Применение

    От травм, ушибов и растяжений

82 ₽
...
Бальзам жидкий от боли в мышцах и связках с экстрактом сороконожки,12 мл
Бальзам жидкий от боли в мышцах и связках с экстрактом сороконожки,12 мл. Этот уникальный жидкий бальзам обогащен экстрактом сороконожки, натуральным компонентом, который известен своими свойствами облегчения боли в мышцах и связках. Преимущества:
  • Эффективное облегчение боли: Экстракт сороконожки имеет противовоспалительные и антиболевые свойства, помогая быстро справиться с болями в мышцах и связках.
  • Улучшение кровообращения: Бальзам стимулирует кровообращение в области применения, способствуя ускоренному восстановлению тканей.
  • Снятие напряжения и усталости: Расслабляющие свойства бальзама помогают снять напряжение и усталость в мышцах после интенсивной физической активности.
  • Удобство использования: Компактный объем и удобная форма флакона делают наш бальзам идеальным для применения в дороге или в тренировочном зале.
Способ применения: нанесите небольшое количество бальзама на область с болями в мышцах и связках. Массируйте мягкими круговыми движениями до полного впитывания.
Цена 200 руб.
СравнитьКупить
  • Объем
    12 мл
200 ₽
...
гель для садоводов Активист 250мл для суставов и мышц
АктивистОбъем: 250 мл
Цена 394 руб.
СравнитьКупить
  • Объем
    25250мл250 мл
  • Название
    Активист
  • Назначение
    разогревающий
394 ₽
...
Крем для тела от боли в мышцах и суставах, охлаждающий, 50 мл
Крем для тела от боли в мышцах и суставах, охлаждающий, 50 мл. Действие:
  • уменьшает боли в мышцах и суставах;
  • устраняет болевой синдром и отек в травмированных местах;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • избавляет от мышечного спазма;
  • улучшает обмен веществ и кровоснабжение в околосуставных тканях;
  • препятствует разрушению хрящевой ткани.
Показания к применению: переломы костей, вывихи, ушибы, травмы суставов, остеохондрозы, артриты, артрозы, растяжения мышц, суставный ревматизм, плексит, невралгия, миозит, люмбаго. Способ применения: небольшое количество крема нанесите на проблемный участок тела и массажными движениями втирайте до полного впитывания. Используйте 2–3 раза в день. Состав: деионизированная вода, масло грушанки, эвкалиптовое масло, акулий жир, муравьиная кислота, экстракт имбиря, экстракт лаванды, экстракт майорана, экстракт можжевельника, ментол, скипидар. Противопоказания: возраст до 6 лет, индивидуальная непереносимость компонентов.
Цена 200 руб.
СравнитьКупить
200 ₽
...
Артокс для суставов и мышц, гель для ног, от боли в суставах связок при артрите радикулите ревматизме 50 мл
Крем-мазь Артокс — обезболивающий крем для восстановления суставов и мышц. При правильном применении мазь Artox избавляет от симптомов заболевания, замедляет его прогрессирование, оказывает обезболивающее действие, а также позволяет восстановить подвижность сустава. Мазь Artox для суставов предназначена строго для наружного применения: еe наносят на кожу непосредственно на проблемные и болезненные участки. Компоненты крема проникают в нижние слои хрящевой, мышечной, суставной ткани. Artox предназначен не только для суставов, он подходит и для восстановления при посттравматических болях, травмах колен, связок, а также при остеохондрозе, воспалениях, нарушениях обменных процессов и т. п. На фоне лечения от артрита, травм и других заболеваний суставов проходят и отеки. Весь комплекс натуральных ингредиентов мази для суставов Artox направлен на восстановление физической подвижности и активности, обезболивание и ликвидацию очага заболевания, профилактику рецидива или осложнений. Также Артокс позволяет предупредить отложение солей и восстановить ткани. Чтобы достичь максимального эффекта от мази, необходимо придерживаться рекомендаций, указанных в инструкции, в течение всего курса. Мазь используют стандартно: наносят на кожу легкими массирующими движениями на проблемные и болезненные участки 2-3 раза в день и втирают массажными движениями до полного впитывания крема. Нельзя наносить крем от боли в связках и суставах на поврежденные участки кожи. Избегайте попадания на слизистые оболочки. Не смывать в течение 1 часа после нанесения! Курс применения геля для суставов - 30 дней.
Цена 400 руб.
СравнитьКупить
  • Объем
    50 мл
  • Материал
    гель
400 ₽
...
Магниевое масло Бишофит для роста волос, тела, мышц и суставов
Магниевое масло Handy (бишофит) при нанесении на кожу восполняет нехватку магния в организме, уменьшает боли в мышцах и суставах, оказывает оздоравливающее действие. Снимает спазмы и напряжение после физических нагрузок. Избавляет от чувства усталости и оказывает расслабляющий эффект. Укрепляет волосы, стимулирует их рост, предотвращает выпадение. Натуральная соль в средстве может вызывать покалывание на коже, что является нормальной реакцией. Не использовать на высокочувствительной и поврежденной коже!
Цена 427 руб.
СравнитьКупить
  • Материал
    масло
427 ₽

Дополнительно из категории

...
100% грамотность. Нейропсихологический тренажер по чистописанию
Основная цель книги, соответствующей ФГОС — повышение грамотности, развитие устной речи, увеличение словарного запаса учащихся, а также развитие высших психических функций, комплексно влияющих на профилактику и коррекцию дислексии и дисграфии. Так как в книге даны специальные приёмы, позволяющие автоматизировать применение правил в письменной речи, учащиеся станут писать грамотно, улучшат почерк, перестанут пропускать и путать буквы. В основе пособия лежит нейропсихологический подход, т. е. одновременно с задачей овладеть письмом и грамотностью в нём предусмотрены упражнения для развития внимания, пространственного представления, межполушарных взаимодействий, зрительно-моторной координации, объёма зрительной и двигательной памяти, механизма произвольности речи. Пособие поможет: • научиться писать грамотно; • развить орфографическую зоркость; • улучшить почерк; • справиться с проблемами в обучении.
Цена 299 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Словари Словарь Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Психология Книги, о которых говорят Психология Словарь Словарь

  • Издатель

    Моркнига Слово КомКнига Времена 2 Время Транзиткнига Перо Аудиокнига ИКИ СО РАН

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

299 ₽
...
Коронавирус: мир в центре пандемии
В мире царит паника. Страны закрывают границы, вводятся жесткие полицейские меры для ограничения распространения коронавирусной инфекции. Многие люди растеряны и не знают, что делать. Мир оказался не готов к нашествию новой эпидемии, пока нет ни вакцины, ни даже повсеместного тестирования. Эта небольшая книга поможет вам разобраться в происходящем, принять разумные меры безопасности для защиты себя и окружающих. Речь на самом деле идет о жизни и смерти, и очень важно выбрать правильную линию поведения.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи На линии огня Найди и покажи Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Детям о праве Книги, о которых говорят Окружающий мир Детям о важном Идеи для жизни

  • Издатель

    АСТ Моркнига Мир книги АСТ-Аудиокнига КомКнига Мир Транзиткнига Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига Москвоведение Семь Дней ИКИ Жизнь с Богом Русь

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

671 ₽
...
Прямая спина и ровные ножки. Геометрия ранних лет
Кривые ноги и болезни позвоночника у детей, а также ходьба на носочках — проблемы, которые беспокоят многих родителей. Почему же у детей нарушается «геометрия ранних лет»? Артем Ранюшкин — двигательный терапевт, основатель школы детского тела «Артем научит» (shkola_detskogo_tela), автор собственных методик, которые исправляют искривление ног и осанки. Он поставил перед собой очень важную цель — открыть людям глаза на некоторые вопросы детского здоровья. Из книги вы узнаете:- как вовремя распознать искривление спины и ножек;- как ортопедическая обувь, беби-слинги и беговелы вредят двигательному развитию ребенка;- как выбрать правильного специалиста и не усугубить проблему.А также получите эксклюзивные упражнения, благодаря которым стопы и колени ребенка станут ровными, осанка — прямой, а движения начнут доставлять радость!
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Познай себя Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят Школьная Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики Как и почему Детям о важном

  • Издатель

    Моркнига Высшая школа КомКнига Время Транзиткнига Перо Аудиокнига Деметра ИКИ СО РАН

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

597 ₽
...
Деревья. Жизнеутверждающее путешествие по лесам, садам и паркам
Впервые на русском уникальный путеводитель по миру деревьев умеренных широт, ставший бестселлером среди садоводов и любителей растений во многих странах. Хью Джонсон, известный не только как винный эксперт, но и как садовод и лесничий — его заслуги отметила сама королева Елизавета II, — с присущим ему талантом рассказывает о всевозможных видах хвойных и лиственных деревьев, об истории их открытия и о собственном опыте, приобретенном за годы работы в лесах и дендрариях Франции и Великобритании. Величественные метасеквойи и древнейшие гинкго, эффектные магнолии и бесконечно разнообразные цветущие деревья из семейства розовых… Более 600 видов деревьев проиллюстрировано сотнями фотографий, картин и гравюр. Этот воображаемый дендрарий дополняют многочисленные карты и схемы, руководство по выбору деревьев, миниатюрный словарь латинских ботанических названий, таблица годовых циклов, советы по посадке, уходу и обрезке… Эта книга столь же значима для любителей растений, как «Вино. Атлас мира» для ценителей вина. Прекрасный подарок для всех, кто восхищается многообразием нашей природы.
Цена 4507 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Путешествие Словари Красная книга Одна книга на всю жизнь Словарь История в одном томе Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Адам и Ева Путеводитель Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Красивое тело История для детей Словарь Словарь Кинобестселлеры Самые красивые, самые желанные IT бестселлер Дальний Восток: героика, труд, путешествия Большой иллюстрированный атлас Атлас мира Природа человека

  • Язык издания

    Русский Латинский

  • Издатель

    АСТ Лань Либроком Моркнига Мир книги ИГ Весь АСТ-Аудиокнига Слово Весь Мир КомКнига Мир Бестселлер Талант Ад Маргинем Транзиткнига Перо Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига Семь Дней ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Русский Мир Русь Природа и человек

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология

4 507 ₽
...
Краткая история мира: От начала до сегодняшнего дня
Эта книга — не мировая история в привычном понимании, когда факты и даты излагаются сухо и скрупулезно. Это увлекательное собрание интереснейших сведений о той или иной эпохе или стране, причем показана неразрывная связь событий между собой, а временной и географический охват просто феноменален. «Я расскажу вам всемирную историю, начиная с образования нашей планеты около 4,6 миллиарда лет назад и заканчивая XXI веком. В этом путешествии во времени мы посетим древность, Средневековье и Новое время вплоть до сегодняшнего дня. Надеюсь, мне удалось сохранить основные взаимосвязи и представить их в наиболее наглядном виде». (Лоел Цвекер)
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Путешествие Найди и покажи Все обо всем История в одном томе Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Всемирная история Все обо всем Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Красивое тело Три века Краткая история Дальний Восток: героика, труд, путешествия Просто НАУКУ — ВСЕМ! Шедевры научно-популярной литературы (география) Просто

  • Издатель

    Лань Планета Моркнига Мир книги КомКнига Мир Время Связь Транзиткнига Мир Аудиокнига Москвоведение Семь Дней СО РАН

  • Автор

    Краснов П. Н.

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология

827 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город