Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения

Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
811 ₽Скидка: 10%

733 ₽

Товар в наличии
  Сравнить
  В избранное
  Доставка в г. от 2 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Не мешай себе"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.57
  • Рейтинг покупателей 4.70
  • Рейтинг экспертов 4.65
  • Качество материалов 4.77
  • Надежность 4.55
  • Простота в использовании 4.76
  • Ремонтопригодность 4.18
  • Эффективность выполнения своих функций 4.17
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.57
  • Безопасность для пользователя4.05
  • Внешний вид 4.86
  • Удобство в уходе и чистке 4.71
  • Экологическая безопасность 4.60
  • Гарантия на товар 4.77
  • Соответствие стандартам качества 4.56
  • Инновационные технологии 4.70
  • Хит продаж 4.57
  • Скорость морального устаревания 4.71
  • Энергоэффективность 4.16
  • Универсальность использования 4.77
  • Наличие дополнительных функций 4.70
  • Соотношение цена-качество 4.67
  • Практичность и удобство хранения 4.75
  • Стабильность работы в различных условиях 4.00
  • Возможность персонализации 4.07
  • Ликвидность 4.15
  • Индекс рекомендаций 4.77
2220 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения» или его аналог из списка ниже.
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 07.05.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 11 октября 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Плюсы: Яркие кейы и понятные методы для самопомощи
Минусы: Некоторые советы кажутся тривиальными а н всегда актуальными

Павел С,  25.01.2024

Плюсы: Хороший обзор стратегий саморазвития и борьбы с прокрастинацией
Минусы: Некоторые разделы требуют более глубокого погружения в тему

Ольга П,  23.01.2024

Однако книга не вызвала желания активно использовать предложенные методы в жизни

Плюсы: Нашла интересные моменты для размышлений над собственным поведением

Петр Ш,  28.12.2023

Плюсы: Книга предлагает интересные психологические инструменты для работы над собой
Минусы: Тем не менее, многие из примеров кажутся слишком упрощенными и не всегда применимы к реальной жизни

Михаил Б,  20.10.2023

Книга не содержит четких инструкций, в результате чтение кажется бесполезным занятием

Илья Б,  04.10.2023
Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "Читай Город", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения
Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера "Как разговаривать с мудаками" о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева. Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной мере обусловлена тем, что вы сами были главным препятствием. А точнее, ваше саморазрушительное поведение. Вот почему так важно научиться определять собственные модели самосаботажа и отказаться от всех форм его проявления. Не сделав этого, вы серьезно рискуете пережить в будущем глубочайшее сожаление как из-за упущенных возможностей, так и из-за неиспытанного удовлетворения жизнью и недополученной или недоданной любви. Эту книгу стоит прочитать от корки до корки, а затем использовать в качестве справочного пособия. Открывая ее, когда в вашей жизни возникнут сложные ситуации и вам понадобится совет по изменению конкретной модели саморазрушительного поведения. Каждая разновидность самосаботажа имеет уникальный характер, поэтому есть и особый способ борьбы с ним. Однако у них много и общих черт, а значит, некоторые меры эффективны во всех случаях. Эта книга поможет вам изменить модели поведения, мешающие идти вперед, и заменить деструктивное поведение тем, которое улучшит жизнь. Фишки книги: — Анализ 40 моделей саморазрушительного поведения. — Практические рекомендации по преодолению самосаботажа. От авторов По моему опыту, саморазрушительное поведение (или, как его еще называют, самосаботаж) — вот главная причина, по которой люди обращаются к психотерапевтам. Ничто так не выводит нас из себя — и не заставляет сильнее себя ненавидеть, — чем осознание того, что мы сами мешаем себе обрести любовь, достичь успеха и испытать счастье — словом, получить то, о чем мечтаем. И все это последствия саморазрушительного поведения. Оно не дает нам иметь в жизни то, чего мы больше всего хотим; оно работает против наших интересов. Оно возводит барьеры на пути к нашим самым сокровенным желаниям. Оно создает намного больше проблем, чем решает. Вот почему, поймав себя на том, что вы опять прибегли к разрушительным реакциям и привычкам, хочется в отчаянии кричать: "Поверить не могу, что я снова это сделал! Я же знал, к чему это приведет! Вот уж точно: я свой злейший враг!" Для кого эта книга: Для всех, кто попал в ловушку саморазрушения. Для всех, кто хочет избавиться от негативных моделей поведения и изменить привычки, чтобы улучшить жизнь.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения
Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера "Как разговаривать с мудаками" о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной мере обусловлена тем, что вы сами были главным препятствием. А точнее, ваше саморазрушительное поведение. Вот почему так важно научиться определять собственные модели самосаботажа и отказаться от всех форм его проявления. Не сделав этого, вы серьезно рискуете пережить в будущем глубочайшее сожаление как из-за упущенных возможностей, так и из-за неиспытанного удовлетворения жизнью и недополученной или недоданной любви.Эту книгу стоит прочитать от корки до корки, а затем использовать в качестве справочного пособия. Открывая ее, когда в вашей жизни возникнут сложные ситуации и вам понадобится совет по изменению конкретной модели саморазрушительного поведения. Каждая разновидность самосаботажа имеет уникальный характер, поэтому есть и особый способ борьбы с ним. Однако у них много и общих черт, а значит, некоторые меры эффективны во всех случаях.Эта книга поможет вам изменить модели поведения, мешающие идти вперед, и заменить деструктивное поведение тем, которое улучшит жизнь.Фишки книги:— Анализ 40 моделей саморазрушительного поведения.— Практические рекомендации по преодолению самосаботажа.От авторовПо моему опыту, саморазрушительное поведение (или, как его еще называют, самосаботаж) — вот главная причина, по которой люди обращаются к психотерапевтам. Ничто так не выводит нас из себя — и не заставляет сильнее себя ненавидеть, — чем осознание того, что мы сами мешаем себе обрести любовь, достичь успеха и испытать счастье — словом, получить то, о чем мечтаем. И все это последствия саморазрушительного поведения. Оно не дает нам иметь в жизни то, чего мы больше всего хотим; оно работает против наших интересов. Оно возводит барьеры на пути к нашим самым сокровенным желаниям. Оно создает намного больше проблем, чем решает. Вот почему, поймав себя на том, что вы опять прибегли к разрушительным реакциям и привычкам, хочется в отчаянии кричать: "Поверить не могу, что я снова это сделал! Я же знал, к чему это приведет! Вот уж точно: я свой злейший враг!"Для кого эта книга:Для всех, кто попал в ловушку саморазрушения.Для всех, кто хочет избавиться от негативных моделей поведения и изменить привычки, чтобы улучшить жизнь.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить
Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить
Что такое страх? Как он влияет на наше будущее? И как страх связан с нашим воображением? В этой книге Фрэнк Фаранда исследует самое базовое переживание человека, наиболее полно влияющее на его формирование как личности. Книга будет интересна всем студентам психологических специальностей, практикующим психологам, психотерапевтам, педагогам, социальным работникам и всем пугливым и бесстрашным, задумывающимся о том, что управляет развитием человека, ведет (или останавливает) его на жизненном пути.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Книга будущего Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Психология Книги, о которых говорят Психология Правила работы Психология без психолога Психологическая работа с детьми Три века

  • Издатель

    Моркнига Мир книги КомКнига Мир Связь Транзиткнига Перо Мир Аудиокнига Семь Дней ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Век 2

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Диагностика

689 ₽
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П

  • Издательство

    АСТ Либроком Нева Твои книги Дело ОГИ

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

919 ₽
Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить
Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить
Мы приходимв этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее множеством реальных и мнимых угроз. Так самая мощная, продуктивная, творческая способность, которой Ното барепсе обязан всеми своими изобретениями, от палки-копалки до ядерной энергии и искусственного интеллекта, оборачивается главным препятствием на пути к самореализации, становится источником стресса, фобий, эпидемии тревожных расстройств. В стремлении предотвратить возможные опасности мы — как личности и как общество — способны буквально лишить себя будущего. О том, как посмотреть в лицо своим страхам, разобраться в природе их возникновения, защитить своего внутреннего ребенка, вглядеться в темноту и сквозь нее увидеть потенциальные возможности, рассказывает эта книга.
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
339 ₽
Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить
Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить
Мы приходимв этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее множеством реальных и мнимых угроз. Так самая мощная, продуктивная, творческая способность, которой Ното барепсе обязан всеми своими изобретениями, от палки-копалки до ядерной энергии и искусственного интеллекта, оборачивается главным препятствием на пути к самореализации, становится источником стресса, фобий, эпидемии тревожных расстройств. В стремлении предотвратить возможные опасности мы — как личности и как общество — способны буквально лишить себя будущего. О том, как посмотреть в лицо своим страхам, разобраться в природе их возникновения, защитить своего внутреннего ребенка, вглядеться в темноту и сквозь нее увидеть потенциальные возможности, рассказывает эта книга.
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
339 ₽
Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить
Парадокс страха: Как одержимость безопасностью мешает нам жить
Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее множеством реальных и мнимых угроз. Так самая мощная, продуктивная, творческая способность, которой Homo Sapience обязан всеми своими изобретениями, от палки-копалки до ядерной энергии и искусственного интеллекта, оборачивается главным препятствием на пути к самореализации, становится источником стресса, фобий, эпидемии тревожных расстройств. В стремлении предотвратить возможные опасности мы — как личности и как общество — способны буквально лишить себя будущего. О том, как посмотреть в лицо своим страхам, разобраться в природе их возникновения, защитить своего внутреннего ребенка, вглядеться в темноту и сквозь нее увидеть потенциальные возможности, рассказывает эта книга. Для студентов психологических специальностей, практикующих психологов, педагогов, социальных работников и всех пугливых и бесстрашных, задумывающихся о том, что управляет развитием человека, ведет (или останавливает) его на жизненном пути.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
- 8%
Чего просить у Бога? О том, что мешает нам жить
Чего просить у Бога? О том, что мешает нам жить
Кто есть Бог? Что такое грех? Что такое - спасение, каков его путь? К сожалению, в современном мире широко распространены неправильные, а подчас и ложные представления об основополагающих истинах христианского вероучения и основах духовной жизни в Православии. В книге Александра Ткаченко эти важнейшие вопросы рассмотрены в свете святоотеческого учения - единственно твердого критерия в понимании главных устоев человеческой жизни. Все статьи сборника написаны в одном ключе, которым является главная истина христианства - Бог есть Любовь, а единственным действием Бога в отношении человека является благо человека.Бог не безжалостный мститель за зло, Он заботливый Врач, готовый помочь каждму, обращающемуся к Нему. . .
Цена 441 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    Человек Огни СПб

441 ₽
- 12%
Чего просить у Бога? О том, что мешает нам жить
Чего просить у Бога? О том, что мешает нам жить
Кто есть Бог? Что такое грех? Что такое - спасение, каков его путь? К сожалению, в современном мире широко распространены неправильные, а подчас и ложные представления об основополагающих истинах христианского вероучения и основах духовной жизни в Православии. В книге Александра Ткаченко эти важнейшие вопросы рассмотрены в свете святоотеческого учения - единственно твердого критерия в понимании главных устоев человеческой жизни. Все статьи сборника написаны в одном ключе, которым является главная истина христианства - Бог есть Любовь, а единственным действием Бога в отношении человека является благо человека.Бог не безжалостный мститель за зло, Он заботливый Врач, готовый помочь каждму, обращающемуся к Нему. . .
Цена 441 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Что есть что Детям о Православии Православие Православие Православная книга Вера Духовный путь Религии, которые правят миром Боги и ученые Православие в жизни Христианский мир Святые вам помогут Письма о духовной жизни Православие и мы Основы православной веры Вечные истины Духовные зерна Жизнь во Христе На путях веры Мир Православия Жития святых детям Православная полка Основы Православия Святые отцы о христианской любви Святые Свет мира Каждому человеку Основы православия Свет Истинный Мир Православия Православие Книга света Святые во Христе Главные христианские книги Христианство

  • Издательство

    Вече Либроком Мир книги П-2 Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова Времена 2 Время Дело Правило веры Книга Книга Новая книга Свет Зерна Ника Зерна-Книга Христианская жизнь Ника Жизнь с Богом Огни Кром Полиграфкнига СПб ИМЛИ РАН Трим Благо Свет Православия Вера-Книга Ноах Заря НИКА Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Направление в религии

    Терапия. Общая практика Гигиена

441 ₽
- 12%
Как жить без страха и тревоги. Путь медитации
Как жить без страха и тревоги. Путь медитации
Дхаммананда - автор книги "Как жить без страха и тревоги" - известный ученый буддист, написавший около 50 книг, популярных во всем мире. В этой книге затронуты вопросы преодоления страха и тревоги, что делает ее актуальной в настоящее время. Айа Хема - буддистская монахиня, проводившая ретрит по медитации в Шри Ланке, во время которого была записана данная книга. Вот что она сама говорит о своей книге: Путь Будды прост, и простота эта означает, что любой человек с благородными намерениями и целеустремленностью может пойти по этому пути и освободить свое сердце и ум. Ум помогает понять и сделать заключение, он объединяет и разъединяет, тогда как сердце чувствует. Когда наши чувства освободятся от эмоциональных реакций и больше будут жить в любви и сострадании - своем естественном прибежище, тогда нашему уму откроются великие истины вселенской значимости.
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Боги и ученые 50 Рассказы о святых и верующих(мяг)

  • Издательство

    АСТ Лань Мир книги ИГ Весь Весь Мир Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Время Дело Книга Книга ЛИК Зерна Зерна-Книга Огни Кром Полиграфкнига СПб Лана Трим Благо Сердце Ноах Заря Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

533 ₽

Дополнительно из категории

Деньги и стресс. Следуя за мечтой. Секреты поведения детей (комплект из 3 книг)
Деньги и стресс. Следуя за мечтой. Секреты поведения детей (комплект из 3 книг)
Книга 1 . .Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной . .Юрий Кузнецов и Лариса Велькович - профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста. . .В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что "деньги приносят только зло", и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно… . .Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные "денежные" убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса. . .Книга 2 . .Следуя за мечтой. Девять шагов по управлению мечтой . .Юрий Кузнецов и Лариса Велькович, профессиональные тренеры в области личностного роста, создания, развития и управления бизнесом, предлагают вам увидеть в мечте не иллюзию, а цель, достичь которой можно всего за девять шагов. . .Эта книга поможет вам осознать силу своего намерения, сконцентрировать действия и мысли на достижение желаемого, а также грамотно распорядиться временем и обстоятельствами. Девять шагов по управлению мечтой - это универсальная стратегия, которая даст вам почувствовать себя хозяином своей жизни, обладающим мощным творческим потенциалом. . .Каждому шагу на пути к мечте в книге посвящается отдельная глава, в заключение которой даются резюмирующие тезисы - золотые правила каждого этапа. Кроме того, авторы приводят в книге материалы для самостоятельной работы и вдохновляющие афоризмы людей, достигших больших высот в своей жизни. . .Для широкого круга читателей. . .Книга 3 . .Секреты поведения детей . .Если вы занимаетесь воспитанием ребенка не в теории, а на практике, то знаете, как много сил, выдержки, воображения и дипломатии требует этот процесс. Взрослые не всегда знают, какими ценностями руководствуются дети, выбирая ту или иную тактику поведения, и потому теряются в догадках, как строить с ними близкие доверительные отношения, которые доставляли бы только радость. . .На протяжении нескольких лет авторы этой книги преподавали программу "Секреты детского поведения" в рамках тренинга для родителей. За это время сотни мам и пап научились слышать и понимать своих детей, находить с ними общий язык и укреплять доверие в семье. В этой книге вы найдете массу полезных советов о том, как разобраться в причинах детского непослушания, как вести себя в конфликтных ситуациях, как не разбаловать ребенка и при этом подарить ему счастливое детство. . .Практическую пользу этой книги смогут оценить родители, бабушки и дедушки, а также психологи, педагоги и воспитатели. . .
Цена 1747 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Секреты умных родителей Универсальные правила Большая книга на все времена Умный тренинг, меняющий жизнь Звезда тренинга Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Антистресс Книги по саморазвитию Психология для детей Психологический практикум Психологический практикум Психологический практикум Психология Умный тренинг, меняющий жизнь Психология для жизни Лучшие психологические практики Книга жизни Как Жить Инстатренинг

  • Издательство

    АСТ ИОИ ИД Семь Дней Семь Дней Психология и жизнь

  • Автор

    Крегер Рэнди Ксенда Ольга Григорьевна

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Твердый переплет, на спирали, суперобложка Обложка с клапанами

1 747 ₽
Прививка от стресса Как стать хозяином своей жизни
Прививка от стресса Как стать хозяином своей жизни
В.В. Синельников — известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни. Из его книги вы узнаете, как научиться использовать силы своего подсознания для того, чтобы накопить силу и энергию, разобраться в своих проблемах, навсегда забыть, что такое стресс и болезни. Книга обладает целительной силой, и позитивное воздействие начинается с того момента, как вы возьмете ее в руки.
Цена 349 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Антистресс Познай себя Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Антистресс Психология для детей Психология Психология для жизни Лучшие психологические практики Книга жизни Как Жить Тайные знания

  • Издательство

    ИГ Весь Психология и жизнь

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

349 ₽
- 9%
Жизнь без страха (мГумкирия)
Жизнь без страха (мГумкирия)
Лишь человек, свободный от страхов, может стать по-настоящему счастливым. Методы, описанные в этой и других книгах автора, позволяют преодолеть страхи и комплексы, разрешить конфликты, стать более здоровым, успешным и счастливым, превратиться в гармоничную, совершенную, творческую личность.Книга написана как учебник для самостоятельной работы с собой и другими людьми. В ней даны сценарии медитаций, которые можно проводить как самостоятельно, так и в группах или в парах. .Издание может быть полезно всем тем, кто работает с душой человека: психологам, воспитателям, педагогам, мастерам энергетических практик, а также людям, ориентированным на развитие своей личности. Обо всём этом и не только в книге Жизнь без страха (Аделина Гумкирия)
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Мастер здоровья Ориентир Книга жизни Как Жить

  • Издательство

    АСТ Семь Дней

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

199 ₽
- 3%
Как стать хозяином своего времени. Маленькая книга хороших советов
Как стать хозяином своего времени. Маленькая книга хороших советов
Управление временем - вечная проблема тех, кому нужно сделать слишком много и у кого не хватает на это времени. Это проблема ВСЕХ ЛЮДЕЙ! Неужели вы не можете посвятить больше часов в день достижению ваших целей? "Маленькая книга хороших советов о том, как стать хозяином своего времени" содержит полезные, окрыляющие советы, которые помогут вам овладеть искусством тайм-менеджмента.
Цена 279 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Большая книга на все времена Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Как жить Вопрос - ответ(бол) Как Жить

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

279 ₽
- 1%
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы как что?то плохое, но на самом деле хорошая встряска — мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям. Профессор Келли Макгонигал, практикующий психолог и автор мирового бестселлера «Сила воли», рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Рекомендации автора основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном опыте самой Макгонигал.
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Антистресс Универсальные правила Как жить Антистресс Психология для детей Психология Психология для жизни Как Жить

  • Издательство

    АСТ ИОИ Семь Дней Психология и жизнь

  • Автор

    Крегер Рэнди

339 ₽

Познавательно про косметологическое оборудование для салона.

Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город