Не про бег продается в интернет-магазине ЛабиринтЭксперт: Святослав В., товарный критикДата рецензии: 12 марта 2026 годаРекомендация к покупке нейтральная
.
О книгеВо время бега отлично думается. Адреналин заставляет размышлять быстро, дофамин накидывает варианты и обостряет интуицию, серотонин расширяет сознание, а норадреналин подталкивает к принятию решений. Неспешный бег очень похож на легкий сон с видениями, снами, воспоминаниями. Вам остается только чуть-чуть направлять ваши мысли. Так марафонцы становятся поэтами.Юрий Строфилов начал бегать в 50 лет, а впоследствии занял первое место среди россиян на марафоне в Нью-Йорке и пробежал эту дистанцию в Берлине в 2017 году за 2:47.В конце 2018 года он пробежал шестой из шести крупнейших марафонов мира ("мейджоров") и собрал все свои впечатления, опыт, ошибки и уроки в книге. А также поделился мнением о технике бега, силе воли, питании и многих других вопросах.Эта книга не про бег. Она про жизнь. Про то, как научиться не ждать своего счастья, как получать удовольствие прямо во время пробежек. Это причудливый калейдоскоп воспоминаний о подготовке к марафонам и об участии в них, реальных историй и философских сказок, притч и размышлений автора. Это вихрь, который позволяет увидеть бег изнутри и полюбить его или, по крайней мере, понять его даже тем, кто никогда не бегал.Для кого книгаДля тех, кто хочет понять, в чем заключается магия бега:продвинутые бегуны,начинающие джоггеры,люди с избыточным весом,путешественники,изучающие собственный организм,ищущие мотивацию для поддержания себя в тонусе,готовящиеся к первой беговой десятке или к сотому марафону.Об автореЮрий Строфилов - владелец сервиса онлайн тренировок S10.run, медиаресурса Saint-Petersburg.ru, PR-агентства Spbnews. Закончил Политех в Питере. Работал заместителем директора крупного оборонного НИИ, директором телеканала ТВ-6 Москва в Питере, руководил информационно-аналитическим отделом в Администрации президента, возглавлял международный пресс-центр 300-летия Петербурга, работал вице-президентом крупного банка и IT-директором крупнейшего энергохолдинга России.В студенчестве занимался велоспортом. В 1993 году в составе сборной России участвовал в международном автоприключении Camel Trophy Sabah Malaysia. В 50 лет пробежал свой первый марафон, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас за спиной Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон. Все быстрее трех часов, в Нью-Йорке и Токио - самый быстрый из россиян.Отправьтесь в увлекательное приключение в Страну чудес с настольной игрой «Беги, кролик, беги!». Вдохновленная сказкой про Алису, эта игра предлагает вам помочь Белому Кролику добраться до Безумного Чаепития, избегая множества опасностей на пути.
Игра рассчитана на 2-4 участников и подходит для детей от 8 лет и взрослых. Продолжительность игры составляет 30-40 минут, что позволяет насладиться процессом, не утомляясь.
Настольная игра Набор настольных игр
3 года 4 года 8 лет 2 года
Корея
Игра Для дома, для семьи Для дома, для семьи Новый год Для детей Это вы можете ИДУ Играй, думай, учись (Bondibon) Игры в дорогу, Игры под елку (Bondibon) Три кота Три Кота Сказки Играем вдвоем Настольные игры (Банда умников) Правильные игры Настольная игра Семейные игры Настольные игры Настольные игры Настольные игры Алиса в стране чудес Играть интересно Читай и играй Love is... (Звезда) Играть интересно Простые Правила Для детей Собери 4 Игры для всей семьи Exit (Звезда) Быстрые игры Играем Учись играя Настольные игры Играем, развиваемся, обучаемся Скажи, если сможешь Для всей семьи Настольные игры Три кота Ну, погоди!
Счёт
Настольные
Для всей семьи Для компании Для двоих Ролевые
Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Такие же, как мы Психология(У)
ИГ Весь Аудиокнига
Заворотняя Маргарита Ивановна
Уильямс Вирт
Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Некрасов!(мяг) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)
Аудиокнига Семь Дней
Уильямс Вирт
Стекло Закаленное стекло
Россия США
Спорт Для детей Это вы можете Спорт Спорт Авто Авто Спорт Спорт
Носки Moretan Run Slay созданы для любителей трейлового бега. Они обеспечивают комфорт и поддержку благодаря уникальным технологиям:
Носки подходят для бега по пересеченной местности и других активных тренировок.
Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Найди и покажи Простые советы для здоровья Призвание. Книги о тех, кто нашел свое дело в жизни Женщины, книга для вас Книга, которая лечит Основы здоровья Детям про ЭТО Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Жизнь удалась Жизнь удалась Книги, которые все ждали Ты можешь Все обо всем Тату Счастливая жизнь Знай и умей ЯЯ Будьте счастливы, молодые! Качество жизни Годы и люди Антивозраст Лекарство от всех болезней Все, что вы хотели бы знать о... Советы на каждый день Основы здоровья Мое здоровье Жизнь и здоровье Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Секреты здоровья Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Секреты здоровья Природа и здоровье Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Медицинский атлас (дети) Я научу Вас жить долго Книга, которая лечит Здоровье Основы Здоровье и жизнь Вне тела Наше здоровье От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Книжная полка (Путь к здоровью) Быть здоровым всю жизнь Болезни века Красота (У)
АСТ Астрель Бумкнига Лань Планета Моркнига Астрель-СПб Наука Мысль Шанс Пятый Рим Наука Луч Мысль ЛКИ Человек Лада Сова Время Ориенталия Научная книга Научная Книга Транзиткнига Перо Наука АНС Аудиокнига Сова ТОМ Рида КСП Клиником Арена Природа и человек Тома ОСТ Емец Моя планета ЛА Научная книга
Солодунина Ирина Михайловна Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна
Лу Эрленд
Коллекционное
Книга в подарок Женщины, книга для вас Книга, которая лечит Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Книги, которые все ждали Ты можешь Тату ЯЯ Красивое тело Модная книга Полезная книга Годы и люди Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ От А до Я Полезная книга Красота (У)
АСТ Бумкнига Либроком Моркнига ИГ Весь Человек Сова Время Весь Красивая Книга Транзиткнига Перо АНС Аудиокнига Вита Сова ВИС Веды КСП Веда ОСТ Емец
Маккаллерс Карсон
Лу Эрленд
Библиотеки Коллекционные издания
Коллекционное
Энциклопедии Книга в подарок Звезда тренинга Женщины, книга для вас Книга, которая лечит Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Ты можешь Книга-тренер Полная энциклопедия ЯЯ Легкие книги Современная женщина Полезная книга Годы и люди Полезные знания Все, что вы хотели бы знать о... Только для женщин Новый образ жизни Тайные знания Письма, которые лечат Полная энциклопедия Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Энциклопедия современной женщины Книга-консультант Полезная книга Красота (У)
АСТ Бумкнига Моркнига Нева Знание Человек Лада Сова Времена 2 Время Книга и бизнес Новое знание Транзиткнига Перо ЛИК Аудиокнига Сова Деловая книга ТОМ Веды Рида КСП Клиником Невская книга Мобиле Веда Тома ОСТ Емец
Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна
Лу Эрленд
5+
Коллекционные издания Коллекционные издания
Коллекционное
Ты можешь Знай и умей ЯЯ Годы и люди Медицинский атлас (дети) KETOSTYLE. Книги для тех, кто не боится жира МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ Красота (У)
АСТ Искусство Искусство Человек Сова Перо Деком Вита Сова Техника Клиником ОСТ Емец
Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна
Подарочное Коллекционное
Книга в подарок Караван историй (журнал) Книга, которая лечит Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Ты можешь Тату ЯЯ Комиксы про ЭТО Делайте это правильно Модная книга Легкие книги Годы и люди Тайные знания Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Письма, которые лечат Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ От А до Я Красота (У)
АСТ Вече Бумкнига Моркнига Наука Знание Наука ЛКИ Человек Ориенталия Новое знание Транзиткнига Перо Наука Аудиокнига МИК ТОМ КСП Клиником Шаг Тома ДатаСтром ОСТ Емец
Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна Миркин Владимир Иванович
Лу Эрленд
Коллекционные издания
Коллекционное Коллекционное