Не про бег продается в интернет-магазине ЛабиринтЭксперт: Святослав В., товарный критикДата рецензии: 3 апреля 2026 годаРекомендация к покупке нейтральная
.
О книгеВо время бега отлично думается. Адреналин заставляет размышлять быстро, дофамин накидывает варианты и обостряет интуицию, серотонин расширяет сознание, а норадреналин подталкивает к принятию решений. Неспешный бег очень похож на легкий сон с видениями, снами, воспоминаниями. Вам остается только чуть-чуть направлять ваши мысли. Так марафонцы становятся поэтами.Юрий Строфилов начал бегать в 50 лет, а впоследствии занял первое место среди россиян на марафоне в Нью-Йорке и пробежал эту дистанцию в Берлине в 2017 году за 2:47.В конце 2018 года он пробежал шестой из шести крупнейших марафонов мира ("мейджоров") и собрал все свои впечатления, опыт, ошибки и уроки в книге. А также поделился мнением о технике бега, силе воли, питании и многих других вопросах.Эта книга не про бег. Она про жизнь. Про то, как научиться не ждать своего счастья, как получать удовольствие прямо во время пробежек. Это причудливый калейдоскоп воспоминаний о подготовке к марафонам и об участии в них, реальных историй и философских сказок, притч и размышлений автора. Это вихрь, который позволяет увидеть бег изнутри и полюбить его или, по крайней мере, понять его даже тем, кто никогда не бегал.Для кого книгаДля тех, кто хочет понять, в чем заключается магия бега:продвинутые бегуны,начинающие джоггеры,люди с избыточным весом,путешественники,изучающие собственный организм,ищущие мотивацию для поддержания себя в тонусе,готовящиеся к первой беговой десятке или к сотому марафону.Об автореЮрий Строфилов - владелец сервиса онлайн тренировок S10.run, медиаресурса Saint-Petersburg.ru, PR-агентства Spbnews. Закончил Политех в Питере. Работал заместителем директора крупного оборонного НИИ, директором телеканала ТВ-6 Москва в Питере, руководил информационно-аналитическим отделом в Администрации президента, возглавлял международный пресс-центр 300-летия Петербурга, работал вице-президентом крупного банка и IT-директором крупнейшего энергохолдинга России.В студенчестве занимался велоспортом. В 1993 году в составе сборной России участвовал в международном автоприключении Camel Trophy Sabah Malaysia. В 50 лет пробежал свой первый марафон, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас за спиной Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон. Все быстрее трех часов, в Нью-Йорке и Токио - самый быстрый из россиян.
Отправьтесь в увлекательное приключение в Страну чудес с настольной игрой «Беги, кролик, беги!». Вдохновленная сказкой про Алису, эта игра предлагает вам помочь Белому Кролику добраться до Безумного Чаепития, избегая множества опасностей на пути.
Игра рассчитана на 2-4 участников и подходит для детей от 8 лет и взрослых. Продолжительность игры составляет 30-40 минут, что позволяет насладиться процессом, не утомляясь.
Настольная игра Набор настольных игр
3 года 4 года 8 лет 2 года
Корея
Игра Для дома, для семьи Для дома, для семьи Новый год Для детей Это вы можете ИДУ Играй, думай, учись (Bondibon) Игры в дорогу, Игры под елку (Bondibon) Три кота Три Кота Сказки Играем вдвоем Настольные игры (Банда умников) Правильные игры Настольная игра Семейные игры Настольные игры Настольные игры Настольные игры Алиса в стране чудес Играть интересно Читай и играй Love is... (Звезда) Играть интересно Простые Правила Для детей Собери 4 Игры для всей семьи Exit (Звезда) Быстрые игры Играем Учись играя Настольные игры Играем, развиваемся, обучаемся Скажи, если сможешь Для всей семьи Настольные игры Три кота Ну, погоди!
Счёт
Настольные
Для всей семьи Для компании Для двоих Ролевые
Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Такие же, как мы Психология(У)
ИГ Весь Аудиокнига
Заворотняя Маргарита Ивановна
Уильямс Вирт
Стекло Закаленное стекло
Россия США
Спорт Для детей Это вы можете Спорт Спорт Авто Авто Спорт Спорт
Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Некрасов!(мяг) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)
Аудиокнига Семь Дней
Уильямс Вирт
Носки Moretan Run Slay созданы для любителей трейлового бега. Они обеспечивают комфорт и поддержку благодаря уникальным технологиям:
Носки подходят для бега по пересеченной местности и других активных тренировок.
Будьте здоровы Будьте здоровы Исцели себя сам Спорт Спорт Педагогика, психология, медицина Книга, которая лечит Лечу едой Исцели себя сам Книги, которые все ждали Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Ты можешь Человек и окружающая среда Спорт от А до Я ЯЯ Годы и люди Антивозраст Все, что вы хотели бы знать о... Самые знаменитые Мое здоровье Биополе и здоровье Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Секреты здоровья Медицина и здоровье Письма, которые лечат Я вам помогу Секреты здоровья Новое здоровье Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Здоровье Время йоги. Практики, доступные каждому Секреты моей бабушки Избавься от боли Умный пациент Медицина, исцеление, йога Мой дом Звезды спорта От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Не лечите меня Медицина, здоровый образ жизни, секс Красота (У)
АСТ Эксмо Либроком Медицина Вита Нова Спорт Диля Медицина Человек Лада Дом Сова Времена 2 Время Перо Вита Сова ТОМ Вен-Мер Веды Клиником Веда Тома ОСТ Емец ИЗД-ВО ЭКСМО
Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна
5+
Листовое издание Твердый переплет Листовое издание Мягкая обложка, суперобложка
Коллекционные издания Собрания сочинений Коллекционные издания
Подарочное Коллекционное
Книга, которая лечит Книги, которые все ждали Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Ты можешь Все обо всем Тату ЯЯ Годы и люди Лекарство от всех болезней Все, что вы хотели бы знать о... Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Письма, которые лечат Я вам помогу Мир человека Лечение без лекарств Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Основы Время йоги. Практики, доступные каждому Мой дом Лучшие диеты Моя семья Лечение без лекарств От А до Я Лучшие диеты мира Медицина, здоровый образ жизни, секс Лучшие диеты мира Красота (У)
Эксмо Норма Мир Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Дом Сова Мир Семь Дней Сова Научный мир ТОМ Тома ОСТ Емец
Отеро Лисандро Бондаренко Владимир Спешилова Надежда Яковлевна
Коллекционное Коллекционное
Будьте здоровы Будьте здоровы Караван историй (журнал) Здоровое питание Здоровое питание Рецепты Найди и покажи Педагогика, психология, медицина Книга, которая лечит Правильное питание Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Ты можешь ЯЯ Красивое тело Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Мое здоровье Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Медицина и здоровье Семья и здоровье Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Рецепты здоровья Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Здоровье Рецепты здоровья Медицина, исцеление, йога Моя семья От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Живое питание Медицина, здоровый образ жизни, секс Лучшие рецепты здоровья Красота (У)
Эксмо Бумкнига Моркнига Медицина Медицина Человек Лада Сова Красивая Книга Транзиткнига RUGRAM_Практика Аудиокнига Практика Семь Дней Сова Веды Веда ОСТ Емец Здоровое питание
Спешилова Надежда Яковлевна
Лу Эрленд
Собрания сочинений Коллекционные издания
Импортное Коллекционное
Для дома, для семьи Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Путеводители для всех ЯЯ Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Мир человека Медицинский атлас (дети) Моя семья Красота (У)
Мир Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Мир Семь Дней Емец
Библиотеки
