Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

...
  Сравнить
  В избранное
Показать все аналоги
Ещё от "Лабиринт":
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.50
  • Рейтинг покупателей 3.07
  • Рейтинг экспертов 4.15
  • Качество материалов 4.03
  • Надежность 4.55
  • Простота в использовании 4.31
  • Ремонтопригодность 4.09
  • Эффективность выполнения своих функций 4.00
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.50
  • Безопасность для пользователя4.75
  • Внешний вид 4.91
  • Удобство в уходе и чистке 4.30
  • Экологическая безопасность 4.10
  • Гарантия на товар 4.33
  • Соответствие стандартам качества 4.51
  • Инновационные технологии 4.31
  • Хит продаж 4.50
  • Скорость морального устаревания 4.00
  • Энергоэффективность 4.01
  • Универсальность использования 4.09
  • Наличие дополнительных функций 4.30
  • Соотношение цена-качество 3.13
  • Практичность и удобство хранения 4.05
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.09
  • Ликвидность 4.05
  • Индекс рекомендаций 3.33
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией - все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки продается в интернет-магазине Лабиринт
Эксперт: Наталья Перова, онлайн-шопинг-гид
Дата рецензии: 7 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерская доставка в г. Москва;
    • Самовывоз из пункта выдачи.

Оплата заказа

  • Наличный расчет, оплата подарочным сертификатом, через мобильный телефон, наложенный платеж, предоплата на счет, электронные формы оплаты, пластиковые карты, баланс.
  • Наименование: ООО «Лабиринт.РУ»
  • ИНН: 7728644571

Предложения других продавцов

...
Научно-популярная литература ()
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Эксмо
Book24
Страх — совершенно нормальная реакция, призванная защитить нас от опасностей. Однако порой он словно выходит из-под контроля и откровенно портит нам жизнь, появляясь даже тогда, когда никаких видимых угроз нет. Причины такого состояния самые разные — переутомление, истощение на работе, проблемы в отношениях и даже неправильный прием медикаментов. Но как бы то ни было, организм дает нам предупредительный сигнал: пора что-то менять. Эта книга представляет уникальный метод лечения панических атак без антидепрессантов, бессмысленных копаний в воспоминаниях детства и неэффективных дыхательных и мышечных упражнений. Основываясь на последних результатах исследования мозга, она предлагает простые ментальные техники, при помощи которых многим уже удалось вернуться к жизни без страхов, тревог и неврозов. Из этой книги вы узнаете: 1. Почему бояться — это нормально. 2. Как постоянная тревога влияет на наш мозг. 3. Как изменение питания поможет снизить чувство тревоги. 4. Как быстро справиться с паникой, вызванной внешними причинами, когда ничего не помогает. 5. Как закрепить достигнутые результаты и не возвращаться к старой модели поведения. .
Цена 671 руб.
671 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Психиатрия Психотерапия Книги ()
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
ЛитРес
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга. В формате PDF A4 сохранен издательский макет. .
Цена 289 руб.
289 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Страх — совершенно нормальная реакция, призванная защитить нас от опасностей. Однако порой он словно выходит из-под контроля и откровенно портит нам жизнь, появляясь даже тогда, когда никаких видимых угроз нет. Причины такого состояния самые разные — переутомление, истощение на работе, проблемы в отношениях и даже неправильный прием медикаментов. Но как бы то ни было, организм дает нам предупредительный сигнал: пора что-то менять. Эта книга представляет уникальный метод лечения панических атак без антидепрессантов, бессмысленных копаний в воспоминаниях детства и неэффективных дыхательных и мышечных упражнений. Основываясь на последних результатах исследования мозга, она предлагает простые ментальные техники, при помощи которых многим уже удалось вернуться к жизни без страхов, тревог и неврозов. Из этой книги вы узнаете: 1. Почему бояться — это нормально. 2. Как постоянная тревога влияет на наш мозг. 3. Как изменение питания поможет снизить чувство тревоги. 4. Как быстро справиться с паникой, вызванной внешними причинами, когда ничего не помогает. 5. Как закрепить достигнутые результаты и не возвращаться к старой модели поведения.
Цена 430 руб.
СравнитьКупить
430 ₽
...
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Страх — совершенно нормальная реакция, призванная защитить нас от опасностей. Однако порой он словно выходит из-под контроля и откровенно портит нам жизнь, появляясь даже тогда, когда никаких видимых угроз нет. Причины такого состояния самые разные — переутомление, истощение на работе, проблемы в отношениях и даже неправильный прием медикаментов. Но как бы то ни было, организм дает нам предупредительный сигнал: пора что-то менять. Эта книга представляет уникальный метод лечения панических атак без антидепрессантов, бессмысленных копаний в воспоминаниях детства и неэффективных дыхательных и мышечных упражнений. Основываясь на последних результатах исследования мозга, она предлагает простые ментальные техники, при помощи которых многим уже удалось вернуться к жизни без страхов, тревог и неврозов. Из этой книги вы узнаете: 1. Почему бояться — это нормально. 2. Как постоянная тревога влияет на наш мозг. 3. Как изменение питания поможет снизить чувство тревоги. 4. Как быстро справиться с паникой, вызванной внешними причинами, когда ничего не помогает. 5. Как закрепить достигнутые результаты и не возвращаться к старой модели поведения.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Лечу едой Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Правила работы Умный тренинг, меняющий жизнь Как было на самом деле Новое знание Жизнь со смыслом Как и почему

  • Издатель

    Моркнига Мысль Знание Гангут Слово Норма КомКнига Транзиткнига Перо Аудиокнига Москвоведение ИКИ Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

671 ₽
...
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Страх — совершенно нормальная реакция, призванная защитить нас от опасностей. Однако порой он словно выходит из-под контроля и откровенно портит нам жизнь, появляясь даже тогда, когда никаких видимых угроз нет. Причины такого состояния самые разные — переутомление, истощение на работе, проблемы в отношениях и даже неправильный прием медикаментов. Но как бы то ни было, организм дает нам предупредительный сигнал: пора что-то менять. Эта книга представляет уникальный метод лечения панических атак без антидепрессантов, бессмысленных копаний в воспоминаниях детства и неэффективных дыхательных и мышечных упражнений. Основываясь на последних результатах исследования мозга, она предлагает простые ментальные техники, при помощи которых многим уже удалось вернуться к жизни без страхов, тревог и неврозов. Из этой книги вы узнаете: 1. Почему бояться — это нормально. 2. Как постоянная тревога влияет на наш мозг. 3. Как изменение питания поможет снизить чувство тревоги. 4. Как быстро справиться с паникой, вызванной внешними причинами, когда ничего не помогает. 5. Как закрепить достигнутые результаты и не возвращаться к старой модели поведения.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло

  • Тип

    Термокружка

  • Серия

    Это вы можете котята

671 ₽
...
Пакет с паникой. Истории людей, победивших панические атаки.
Каково жить с паническими атаками и можно ли от них избавиться? В поисках ответов на эти вопросы автор проходит долгий путь от ощущения полной беспомощности до уверенности в том, что каждый из нас может победить даже себя самого.Эта книга — результат долгих разговоров с людьми, которые совершенно не принадлежали себе, но все-таки научились понимать собственные желания и контролировать свои эмоции. Четыре реальные истории собеседников автора и пятая — ее собственная — представляют взгляд на проблему панических атак не с высоты научных знаний, не с позиции лечащего врача или практикующего психолога, а изнутри. И это тот случай, когда личный опыт человека, знающего о проблеме не понаслышке, может стать точкой опоры и инструментом для спасения других людей.
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
1 011 ₽
- 12%
...
Пакет с паникой. Истории людей, победивших панические атаки.
Каково жить с паническими атаками и можно ли от них избавиться? В поисках ответов на эти вопросы автор проходит долгий путь от ощущения полной беспомощности до уверенности в том, что каждый из нас может победить даже себя самого. Эта книга — результат долгих разговоров с людьми, которые совершенно не принадлежали себе, но все-таки научились понимать собственные желания и контролировать свои эмоции. Четыре реальные истории собеседников автора и пятая — ее собственная — представляют взгляд на проблему панических атак не с высоты научных знаний, не с позиции лечащего врача или практикующего психолога, а изнутри. И это тот случай, когда личный опыт человека, знающего о проблеме не понаслышке, может стать точкой опоры и инструментом для спасения других людей.
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
1 011 ₽
- 12%
...
Счастливая жизнь без панических атак и страхов
Хронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли – вам это знакомо? Не волнуйтесь. Независимо от того, как долго вы страдаете паническим расстройством, ваша проблема полностью решаема. Из этой книги вы узнаете, почему у вас возникло такое состояние и как в короткие сроки вернуть себя к полноценной жизни. Данный подход уже помог многим людям победить панические атаки, тревожное расстройство, агорафобию, ОКР и ВСД. И неудивительно – ведь автор книги знает обо всём этом не понаслышке.
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Антистресс Книга жизни Как Жить

  • Издательство

    АСТ Семь Дней

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

459 ₽
...
Панические атаки. О страхах и фобиях
Маленький Альберт очень любил все белое и пушистое. Психолог Джон Уотсон разрешил ребенку поиграть с большой белой крысой, но в момент, когда ребенок потянулся к животному, естествоиспытатель ударил по металлической пластине молотком. Так повторялось несколько раз и вскоре Альберт начал впадать в истерику лишь только завидев крысу. Спустя несколько месяцев эффект все еще сохранялся и даже прогрессировал. Спустя несколько лет ребенок умер. Эксперимент с маленьким Альбертом показал то, как легко и эффективно можно привить человеку панический страх к чему бы то ни было. К сожалению, излечиться от навязанного страха оказалось значительно сложнее. Страхи и фобии способны серьезно испортить качество жизни человека. Именно с этой проблемой чаще всего люди приходят к психологам. З. Фрейд, Г. Айзенк, Дж. Уотсон рассказывают на страницах книги о наиболее ярких и интересных случаях фобических расстройств из своей практики.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Найди и покажи Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Жизнь животных в 7 томах ("Просвещение") Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Белое дело Три века

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига Прогресс Прогресс книга КомКнига Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Пушка

  • Автор

    Тихонова Лера

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

735 ₽
...
Панические атаки. О страхах и фобиях
Маленький Альберт очень любил все белое и пушистое. Психолог Джон Уотсон разрешил ребенку поиграть с большой белой крысой, но в момент, когда ребенок потянулся к животному, естествоиспытатель ударил по металлической пластине молотком. Так повторялось несколько раз и вскоре Альберт начал впадать в истерику лишь только завидев крысу. Спустя несколько месяцев эффект все еще сохранялся и даже прогрессировал. Спустя несколько лет ребенок умер. Эксперимент с маленьким Альбертом показал то, как легко и эффективно можно привить человеку панический страх к чему бы то ни было. К сожалению, излечиться от навязанного страха оказалось значительно сложнее. Страхи и фобии способны серьезно испортить качество жизни человека. Именно с этой проблемой чаще всего люди приходят к психологам. З. Фрейд, Г. Айзенк, Дж. Уотсон рассказывают на страницах книги о наиболее ярких и интересных случаях фобических расстройств из своей практики.
Цена 472 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    белоебелой
472 ₽
...
Панические атаки. О страхах и фобиях
Маленький Альберт очень любил все белое и пушистое. Психолог Джон Уотсон разрешил ребенку поиграть с большой белой крысой, но в момент, когда ребенок потянулся к животному, естествоиспытатель ударил по металлической пластине молотком. Так повторялось несколько раз и вскоре Альберт начал впадать в истерику лишь только завидев крысу. Спустя несколько месяцев эффект все еще сохранялся и даже прогрессировал. Спустя несколько лет ребенок умер. Эксперимент с маленьким Альбертом показал то, как легко и эффективно можно привить человеку панический страх к чему бы то ни было. К сожалению, излечиться от навязанного страха оказалось значительно сложнее. Страхи и фобии способны серьезно испортить качество жизни человека. Именно с этой проблемой чаще всего люди приходят к психологам. З. Фрейд, Г. Айзенк, Дж. Уотсон рассказывают на страницах книги о наиболее ярких и интересных случаях фобических расстройств из своей практики.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
735 ₽
...
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если... быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы. . .Первая часть книги — это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории этих техник, объясняет, как они работают, приводит точки на теле и лице, с которыми нужно работать, и говорит о возможных трудностях при работе с техниками. . .Вторая часть книги — это вспомогательные техники и упражнения, которые вы можете использовать вместе с ТЭС и ДПДГ. Здесь вы также найдете советы, как справляться с негативными эмоциями в сложных ситуациях, и стратегии самопомощи для других тревожных расстройств. . .Все описанные методы хорошо сочетаются между собой, их можно практиковать поочередно или параллельно. Выберите технику, которая подходит вам сейчас, и вы увидите, как меняется ваше тело и ваши эмоции. . .
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽

Дополнительно из категории

...
2 черные книги, которые наведут порядок в голове: Не ной, Кругом одни психопаты (комплект из 2 книг)
Комплект из двух книг. «Не ной» «Если даже такая нищебродская тушка, как я сумела поправить свое финансовое положение, сможет кто угодно!» – заявляет Джен Синсеро. И ей сложно не верить. До сорока с лишним лет она жила в переделанном гараже, одевалась в секонд-хэнде и не могла себе позволить вылечить зубы. Сейчас Джен путешествует по всему миру, останавливаясь только в пятизвездочных отелях. Ее книга – это квинтэссенция методик и стратегий по перенастройке финансового мышления. Она не только снимает психологические блоки на пути к достойному доходу, но и отвешивает энергетический пинок, который придает сил для достижения самых смелых целей. «Кругом одни психопаты» Никто не понимал, что он собой представляет, пока не стало слишком поздно. Его женщина была раздавлена горем, друзья – опорочены, коллеги – уволены. Зато для Томаса Эриксона знакомство с этим человеком стало поводом создать новый бестселлер по психологии. Речь о психопате, с которым скандинавский журналист и писатель столкнулся во время одного из своих выступлений. Короткое общение настолько поразило Эриксона, что он взялся написать продолжение вышедшего ранее бестселлера «Кругом одни идиоты». Если в первой книге автор описывает четыре цветовых типа человеческих характеров, то в этой добавляет к ним пятый тип – психопатов.
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Психологический бестселлер Караван историй (журнал) Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Коротко и по делу Как жить Психология для детей Психология Сам себе психолог Все женщины делают это Сам себе психолог (твердый переплет) Новая Эра Как Жить

  • Издательство

    АСТ Лань ИОИ ИД Семь Дней Семь Дней

  • Автор

    Каллан Джейми Кэт Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

1 195 ₽
...
Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием
Стресс способен убить радость жизни, уничтожить важные отношения и карьеру, подкосить ваше здоровье. Выражение «все болезни от стресса» — преувеличение лишь отчасти. Список заболеваний, которые предположительно вызваны стрессом, растет с каждым годом. В состоянии стресса становится невероятно сложно бороться с вредными привычками и привносить в свою жизнь какие-либо положительные перемены. Кажется, что для этого необходимы огромные волевые усилия. А этот ресурс уже подточен стрессом. Получается замкнутый круг, по которому многие бродят годами. Марвин Маршалл просто и с юмором объясняет, что делает стресс с нашими умом и телом. И советует, с какого конца нужно взяться за дело, чтобы бережно размотать клубок физических, эмоциональных и моральных проблем, которые могут казаться неразрешимыми. Автор предлагает эффективную программу разнообразных упражнений — от актерских техник до визуализации и смехотерапии. Практикуясь в новом взгляде на себя и окружающую действительность, вы не только повысите свою самооценку и продуктивность, но и сможете значительно улучшить свое здоровье. Вспомните период, когда вы в наибольшей мере наслаждались жизнью, — вы можете жить так всегда. Потому что причина вашего состояния не во внешних обстоятельствах, а в вас.
Цена 873 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Антистресс Просто о сложном Как жить Вопрос - ответ(бол) Антистресс Как Жить

  • Издательство

    АСТ ИОИ

  • Автор

    Шрила Радханатха Свами Крегер Рэнди

873 ₽
...
Жизнь в плюсе. Улучши жизнь за 30 дней. Революция сочувствия (комплект из 3 книг)
"Жизнь в плюсе" .Кто должен делать первый шаг и когда? А красиво ли и прилично — желать от мужчины помощи и подарков? Почему они не хотят жениться, и нормально ли это? Что такое мужской абьюз? Как избежать домашней тирании? И главное, почему неправильная самооценка так сильно влияет на поведение людей и ухудшает качество жизни? Все эти вопросы об отношениях (и тысячи других) взаимосвязаны и имеют точные ответы с описанием причин и следствий. И книга «Жизнь в плюсе» — поможет разобраться вам, как создать, сохранить, возродить счастливые отношения. .Чтобы вам проще было разложить все по полочкам, психолог Диана Ярошенко предложила такую классификацию: она разделила людей на плюсы, ноли и минусы. Это система оценки своих поступков и эмоций, которая помогает определить свою роль в жизни и быстро выявить недочеты, проблемы в отношениях. Вам больше не придется гадать: все ли правильно я делаю? кто виноват в очередной ссоре? Вы обязательно станете девушкой-плюс, поймете, что сказка о Золушке — это реальность, а не миф, не только поверите в существование достойных мужчин, но и найдете самого достойного! ."Улучши жизнь за 30 дней" .Книга Светланы Алешкиной — ваш коуч в 30-дневном арт-марафоне. День за днем вы будете выполнять различные арт-терапевтические задания: создадите свой уникальный артбук, нарисуете картины и мандалы, автопортрет, будете клеить коллажи и сделаете вашу личную доску почета, придумаете исцеляющую сказку и историю вашего успеха. Выполнить эти техники может каждый человек — не нужно быть художником или писателем. Главное в работе не форма и красота, а процесс, подключение к творческому потоку. .Это удивительное состояние творчества позволит проявиться вашему «бессознательному». В итоге вы осознаете, почему принимали те или иные решения, свою мотивацию. Познакомившись со скрытой частью своего «Я», вы по-новому посмотрите на свои желания и мечты, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, и счастье придет в вашу жизнь. .Арт-терапевтические техники, описанные в книге, проиллюстрированы цветными и черно-белыми рисунками и фотографиями. Это наглядные примеры, «живые» работы участников марафона, которые станут для вас ориентиром. ."Революция сочувствия" .Самое интересное в сочувствии то, что оно настигает внезапно. Мысли становятся более миролюбивыми. Негативный поток сознания замедляется. На тебя нисходит дух доброты. Человечество уже не выглядит некой отталкивающей массой, поглощенной лишь собой. Ты замечаешь предназначенную тебе застенчивую улыбку, дверь, которую для тебя придержали, протянутую руку помощи и начинаешь время от времени предлагать свою. То, что происходит вокруг, зависит от сознательного выбора точки фокусировки. .Выбирая сочувствие, мы напрямую улучшаем качество нашей энергии, делая свою энергетику более тонкой. Говоря об энергии, я имею в виду световые и энергетические частицы вокруг нашего тела. Вы наверняка слышали, как кто-то говорит: у этого места хорошая (или плохая) энергетика. Это и есть та самая энергия. Она притягивает людей. Она формирует нашу жизнь. Полная сочувствия энергетика создает полную сочувствия жизнь.
Цена 2391 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Большая книга на все времена Исцели себя сам Я познаю мир Познай себя Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Живые мысли Ориентир Красивое тело Новая реальность Качество жизни Книга жизни Как Жить Тайные знания Мотивация

  • Издательство

    АСТ Лань Добрая книга Класс Миф

  • Автор

    Толентино Джиа Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

2 391 ₽
...
Жизнь в плюсе. Выйди из памяти. Как устроить личную жизнь (комплект из 3 книг)
"Жизнь в плюсе". .Кто должен делать первый шаг и когда? А красиво ли и прилично — желать от мужчины помощи и подарков? Почему они не хотят жениться, и нормально ли это? Что такое мужской абьюз? Как избежать домашней тирании? И главное, почему неправильная самооценка так сильно влияет на поведение людей и ухудшает качество жизни? Все эти вопросы об отношениях (и тысячи других) взаимосвязаны и имеют точные ответы с описанием причин и следствий. И книга «Жизнь в плюсе» — поможет разобраться вам, как создать, сохранить, возродить счастливые отношения. .Чтобы вам проще было разложить все по полочкам, психолог Диана Ярошенко предложила такую классификацию: она разделила людей на плюсы, ноли и минусы. Это система оценки своих поступков и эмоций, которая помогает определить свою роль в жизни и быстро выявить недочеты, проблемы в отношениях. Вам больше не придется гадать: все ли правильно я делаю? кто виноват в очередной ссоре? Вы обязательно станете девушкой-плюс, поймете, что сказка о Золушке — это реальность, а не миф, не только поверите в существование достойных мужчин, но и найдете самого достойного! ."Выйди из памяти!". .Ваш мужчина развернулся и хлопнул дверью перед вашим носом? Или тихо и незаметно ушел, сменив номер телефона? Или просто не берет трубку, игнорируя вас? Если что-то из перечисленного совпадает с событиями вашей жизни, значит, вы обратились по адресу, приобретя эту книгу. .На ее страницах Валентина Вселенская, эксперт по мужской психологии, объясняет, как забыть о вашей прежней пассии. Она уверена: если тратить время на огорчения и переживания, то эти эмоции вернутся к вам в двойном размере — так стоит ли страдать о ком-то, кто вас не ценит? Автор рассказывает, как осознать свою уникальность, научиться реагировать на проблемы, исходя из любви к себе, и преобразиться изнутри, чтобы стать счастливой, любимой и ослепительно красивой. Она приводит множество историй из своей богатой практики, которые помогут вам понять, как применять эти советы в жизни. .«То, что вы прочитаете здесь, полностью перевернет ваше понятие о мужчинах. Многие книги рассказывают о том, как бороться с несчастной любовью, но поверьте: с несчастной любовью бороться не нужно — нужно отпустить ее и преобразиться для новой любви, полюбив себя. Именно это и есть главный секрет того, как стать женщиной-мечтой». ."Как устроить личную жизнь". .Анжела Харитонова - психолог и владелец брачного агентства. Многим она помогла найти любовь и создать семью. .Из книги вы узнаете о типах мужчин и женщин и их совместимости, психосексуальных жизненных сценариях, по которым люди строят отношения, сами того не осознавая. Автор рассказывает, как освободиться от такого сценария, а также как определять чужие сценарии. О том, где лучше именно вам знакомиться и как вести себя на первом свидании и в начале отношений, чтобы не спугнуть вашу судьбу. Как грамотно выстраивать отношения, чтобы они развивались. Как сохранять и укреплять любовь уже в браке, а также как избежать ошибок в семейной жизни и превратить супружество в настоящий праздник. .Книга адресована женщинам и мужчинам, желающим обрести счастье в личной жизни.
Цена 2115 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Большая книга на все времена Сам себе психолог Умный тренинг, меняющий жизнь Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Психология для детей Мои страницы Красивое тело Психология Новая реальность Сам себе психолог Качество жизни Помоги себе сам Умный тренинг, меняющий жизнь Любовь на все времена Все женщины делают это Сам себе психолог (твердый переплет) Психология для жизни Книга жизни Как Жить

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Класс ИОИ ИД Семь Дней Миф Семь Дней Психология и жизнь

  • Автор

    Букай Хорхе Толентино Джиа Таурин Франц Николаевич Демидов Павел Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Интегральный переплет Обложка с клапанами

2 115 ₽
- 4%
...
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого океана? Не кажется ли вам порой, что они живут гораздо насыщеннее, интереснее, инстаграмнее*, чем вы, а вы постоянно что-то упускаете? Это ощущение называется FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенных возможностей. Если вы часто его испытываете, вас можно назвать представителем FOMO sapiens. Автор этого термина Патрик Макгиннис считает, что FOMO — бич цифрового общества, который приводит к стрессу, неуверенности, зависти, даже депрессии. Он мешает карьерному успеху, побуждает делать рискованные вложения и заставляет бизнес-лидеров выбирать неверные стратегии и тратить драгоценные ресурсы. Макгиннис предлагает действенные практические стратегии, которые помогут держать страх упущенных возможностей в узде, сохранять осознанность и делать выбор решительно и разумно, не впадая в аналитический паралич. Приведенные в книге тесты помогут вам оценить масштаб проблемы, а пошаговые стратегии — начать, наконец, действовать, а не бояться. *соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Звезда инстаграма Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Как жить Бизнес в инстаграме Антистресс Стратегия успеха Высший Разум Mindfulness/Осознанность Как Жить Тайные знания

  • Издательство

    АСТ

  • Автор

    Крегер Рэнди Козырева Наталья Дмитриевна

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

735 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город