Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

...
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.50
  • Рейтинг покупателей 3.08
  • Рейтинг экспертов 4.15
  • Качество материалов 4.03
  • Надежность 4.55
  • Простота в использовании 4.31
  • Ремонтопригодность 4.09
  • Эффективность выполнения своих функций 4.00
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.50
  • Безопасность для пользователя4.85
  • Внешний вид 4.91
  • Удобство в уходе и чистке 4.30
  • Экологическая безопасность 4.10
  • Гарантия на товар 4.33
  • Соответствие стандартам качества 4.51
  • Инновационные технологии 4.31
  • Хит продаж 4.50
  • Скорость морального устаревания 4.00
  • Энергоэффективность 4.01
  • Универсальность использования 4.09
  • Наличие дополнительных функций 4.30
  • Соотношение цена-качество 3.13
  • Практичность и удобство хранения 4.05
  • Стабильность работы в различных условиях 4.08
  • Возможность персонализации 4.09
  • Ликвидность 4.05
  • Индекс рекомендаций 3.33
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией - все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки продается в интернет-магазине Лабиринт
Эксперт: Наталья Перова, онлайн-шопинг-гид
Дата рецензии: 5 августа 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерская доставка в г. Москва;
    • Самовывоз из пункта выдачи.

Оплата заказа

  • Наличный расчет, оплата подарочным сертификатом, через мобильный телефон, наложенный платеж, предоплата на счет, электронные формы оплаты, пластиковые карты, баланс.
  • Наименование: ООО «Лабиринт.РУ»
  • ИНН: 7728644571

Предложения других продавцов

...
Научно-популярная литература ()
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Эксмо
Book24
Страх — совершенно нормальная реакция, призванная защитить нас от опасностей. Однако порой он словно выходит из-под контроля и откровенно портит нам жизнь, появляясь даже тогда, когда никаких видимых угроз нет. Причины такого состояния самые разные — переутомление, истощение на работе, проблемы в отношениях и даже неправильный прием медикаментов. Но как бы то ни было, организм дает нам предупредительный сигнал: пора что-то менять. Эта книга представляет уникальный метод лечения панических атак без антидепрессантов, бессмысленных копаний в воспоминаниях детства и неэффективных дыхательных и мышечных упражнений. Основываясь на последних результатах исследования мозга, она предлагает простые ментальные техники, при помощи которых многим уже удалось вернуться к жизни без страхов, тревог и неврозов. Из этой книги вы узнаете: 1. Почему бояться — это нормально. 2. Как постоянная тревога влияет на наш мозг. 3. Как изменение питания поможет снизить чувство тревоги. 4. Как быстро справиться с паникой, вызванной внешними причинами, когда ничего не помогает. 5. Как закрепить достигнутые результаты и не возвращаться к старой модели поведения. .
Цена 671 руб.
671 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Психиатрия Психотерапия Книги ()
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
ЛитРес
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга. В формате PDF A4 сохранен издательский макет. .
Цена 289 руб.
289 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

...
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Страх — совершенно нормальная реакция, призванная защитить нас от опасностей. Однако порой он словно выходит из-под контроля и откровенно портит нам жизнь, появляясь даже тогда, когда никаких видимых угроз нет. Причины такого состояния самые разные — переутомление, истощение на работе, проблемы в отношениях и даже неправильный прием медикаментов. Но как бы то ни было, организм дает нам предупредительный сигнал: пора что-то менять. Эта книга представляет уникальный метод лечения панических атак без антидепрессантов, бессмысленных копаний в воспоминаниях детства и неэффективных дыхательных и мышечных упражнений. Основываясь на последних результатах исследования мозга, она предлагает простые ментальные техники, при помощи которых многим уже удалось вернуться к жизни без страхов, тревог и неврозов. Из этой книги вы узнаете: 1. Почему бояться — это нормально. 2. Как постоянная тревога влияет на наш мозг. 3. Как изменение питания поможет снизить чувство тревоги. 4. Как быстро справиться с паникой, вызванной внешними причинами, когда ничего не помогает. 5. Как закрепить достигнутые результаты и не возвращаться к старой модели поведения.
Цена 430 руб.
СравнитьКупить
430 ₽
...
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Страх — совершенно нормальная реакция, призванная защитить нас от опасностей. Однако порой он словно выходит из-под контроля и откровенно портит нам жизнь, появляясь даже тогда, когда никаких видимых угроз нет. Причины такого состояния самые разные — переутомление, истощение на работе, проблемы в отношениях и даже неправильный прием медикаментов. Но как бы то ни было, организм дает нам предупредительный сигнал: пора что-то менять. Эта книга представляет уникальный метод лечения панических атак без антидепрессантов, бессмысленных копаний в воспоминаниях детства и неэффективных дыхательных и мышечных упражнений. Основываясь на последних результатах исследования мозга, она предлагает простые ментальные техники, при помощи которых многим уже удалось вернуться к жизни без страхов, тревог и неврозов. Из этой книги вы узнаете: 1. Почему бояться — это нормально. 2. Как постоянная тревога влияет на наш мозг. 3. Как изменение питания поможет снизить чувство тревоги. 4. Как быстро справиться с паникой, вызванной внешними причинами, когда ничего не помогает. 5. Как закрепить достигнутые результаты и не возвращаться к старой модели поведения.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Лечу едой Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Правила работы Умный тренинг, меняющий жизнь Как было на самом деле Новое знание Жизнь со смыслом Как и почему

  • Издатель

    Моркнига Мысль Знание Гангут Слово Норма КомКнига Транзиткнига Перо Аудиокнига Москвоведение ИКИ Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

671 ₽
...
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Страх — совершенно нормальная реакция, призванная защитить нас от опасностей. Однако порой он словно выходит из-под контроля и откровенно портит нам жизнь, появляясь даже тогда, когда никаких видимых угроз нет. Причины такого состояния самые разные — переутомление, истощение на работе, проблемы в отношениях и даже неправильный прием медикаментов. Но как бы то ни было, организм дает нам предупредительный сигнал: пора что-то менять. Эта книга представляет уникальный метод лечения панических атак без антидепрессантов, бессмысленных копаний в воспоминаниях детства и неэффективных дыхательных и мышечных упражнений. Основываясь на последних результатах исследования мозга, она предлагает простые ментальные техники, при помощи которых многим уже удалось вернуться к жизни без страхов, тревог и неврозов. Из этой книги вы узнаете: 1. Почему бояться — это нормально. 2. Как постоянная тревога влияет на наш мозг. 3. Как изменение питания поможет снизить чувство тревоги. 4. Как быстро справиться с паникой, вызванной внешними причинами, когда ничего не помогает. 5. Как закрепить достигнутые результаты и не возвращаться к старой модели поведения.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло

  • Тип

    Термокружка

  • Серия

    Это вы можете котята

671 ₽
...
Пакет с паникой. Истории людей, победивших панические атаки.
Каково жить с паническими атаками и можно ли от них избавиться? В поисках ответов на эти вопросы автор проходит долгий путь от ощущения полной беспомощности до уверенности в том, что каждый из нас может победить даже себя самого.Эта книга — результат долгих разговоров с людьми, которые совершенно не принадлежали себе, но все-таки научились понимать собственные желания и контролировать свои эмоции. Четыре реальные истории собеседников автора и пятая — ее собственная — представляют взгляд на проблему панических атак не с высоты научных знаний, не с позиции лечащего врача или практикующего психолога, а изнутри. И это тот случай, когда личный опыт человека, знающего о проблеме не понаслышке, может стать точкой опоры и инструментом для спасения других людей.
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
1 011 ₽
- 12%
...
Пакет с паникой. Истории людей, победивших панические атаки.
Каково жить с паническими атаками и можно ли от них избавиться? В поисках ответов на эти вопросы автор проходит долгий путь от ощущения полной беспомощности до уверенности в том, что каждый из нас может победить даже себя самого. Эта книга — результат долгих разговоров с людьми, которые совершенно не принадлежали себе, но все-таки научились понимать собственные желания и контролировать свои эмоции. Четыре реальные истории собеседников автора и пятая — ее собственная — представляют взгляд на проблему панических атак не с высоты научных знаний, не с позиции лечащего врача или практикующего психолога, а изнутри. И это тот случай, когда личный опыт человека, знающего о проблеме не понаслышке, может стать точкой опоры и инструментом для спасения других людей.
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
1 011 ₽
- 12%
...
Счастливая жизнь без панических атак и страхов
Хронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли – вам это знакомо? Не волнуйтесь. Независимо от того, как долго вы страдаете паническим расстройством, ваша проблема полностью решаема. Из этой книги вы узнаете, почему у вас возникло такое состояние и как в короткие сроки вернуть себя к полноценной жизни. Данный подход уже помог многим людям победить панические атаки, тревожное расстройство, агорафобию, ОКР и ВСД. И неудивительно – ведь автор книги знает обо всём этом не понаслышке.
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Антистресс Книга жизни Как Жить

  • Издательство

    АСТ Семь Дней

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

459 ₽
...
Панические атаки. О страхах и фобиях
Маленький Альберт очень любил все белое и пушистое. Психолог Джон Уотсон разрешил ребенку поиграть с большой белой крысой, но в момент, когда ребенок потянулся к животному, естествоиспытатель ударил по металлической пластине молотком. Так повторялось несколько раз и вскоре Альберт начал впадать в истерику лишь только завидев крысу. Спустя несколько месяцев эффект все еще сохранялся и даже прогрессировал. Спустя несколько лет ребенок умер. Эксперимент с маленьким Альбертом показал то, как легко и эффективно можно привить человеку панический страх к чему бы то ни было. К сожалению, излечиться от навязанного страха оказалось значительно сложнее. Страхи и фобии способны серьезно испортить качество жизни человека. Именно с этой проблемой чаще всего люди приходят к психологам. З. Фрейд, Г. Айзенк, Дж. Уотсон рассказывают на страницах книги о наиболее ярких и интересных случаях фобических расстройств из своей практики.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Найди и покажи Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Жизнь животных в 7 томах ("Просвещение") Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Белое дело Три века

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига Прогресс Прогресс книга КомКнига Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Пушка

  • Автор

    Тихонова Лера

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

735 ₽
...
Панические атаки. О страхах и фобиях
Маленький Альберт очень любил все белое и пушистое. Психолог Джон Уотсон разрешил ребенку поиграть с большой белой крысой, но в момент, когда ребенок потянулся к животному, естествоиспытатель ударил по металлической пластине молотком. Так повторялось несколько раз и вскоре Альберт начал впадать в истерику лишь только завидев крысу. Спустя несколько месяцев эффект все еще сохранялся и даже прогрессировал. Спустя несколько лет ребенок умер. Эксперимент с маленьким Альбертом показал то, как легко и эффективно можно привить человеку панический страх к чему бы то ни было. К сожалению, излечиться от навязанного страха оказалось значительно сложнее. Страхи и фобии способны серьезно испортить качество жизни человека. Именно с этой проблемой чаще всего люди приходят к психологам. З. Фрейд, Г. Айзенк, Дж. Уотсон рассказывают на страницах книги о наиболее ярких и интересных случаях фобических расстройств из своей практики.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
735 ₽
...
Панические атаки. О страхах и фобиях
Маленький Альберт очень любил все белое и пушистое. Психолог Джон Уотсон разрешил ребенку поиграть с большой белой крысой, но в момент, когда ребенок потянулся к животному, естествоиспытатель ударил по металлической пластине молотком. Так повторялось несколько раз и вскоре Альберт начал впадать в истерику лишь только завидев крысу. Спустя несколько месяцев эффект все еще сохранялся и даже прогрессировал. Спустя несколько лет ребенок умер. Эксперимент с маленьким Альбертом показал то, как легко и эффективно можно привить человеку панический страх к чему бы то ни было. К сожалению, излечиться от навязанного страха оказалось значительно сложнее. Страхи и фобии способны серьезно испортить качество жизни человека. Именно с этой проблемой чаще всего люди приходят к психологам. З. Фрейд, Г. Айзенк, Дж. Уотсон рассказывают на страницах книги о наиболее ярких и интересных случаях фобических расстройств из своей практики.
Цена 472 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    белоебелой
472 ₽
...
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если... быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы. . .Первая часть книги — это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории этих техник, объясняет, как они работают, приводит точки на теле и лице, с которыми нужно работать, и говорит о возможных трудностях при работе с техниками. . .Вторая часть книги — это вспомогательные техники и упражнения, которые вы можете использовать вместе с ТЭС и ДПДГ. Здесь вы также найдете советы, как справляться с негативными эмоциями в сложных ситуациях, и стратегии самопомощи для других тревожных расстройств. . .Все описанные методы хорошо сочетаются между собой, их можно практиковать поочередно или параллельно. Выберите технику, которая подходит вам сейчас, и вы увидите, как меняется ваше тело и ваши эмоции. . .
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽

Дополнительно из категории

...
Деньги и стресс. Следуя за мечтой. Секреты поведения детей (комплект из 3 книг)
Книга 1 . .Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной . .Юрий Кузнецов и Лариса Велькович - профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста. . .В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что "деньги приносят только зло", и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно… . .Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные "денежные" убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса. . .Книга 2 . .Следуя за мечтой. Девять шагов по управлению мечтой . .Юрий Кузнецов и Лариса Велькович, профессиональные тренеры в области личностного роста, создания, развития и управления бизнесом, предлагают вам увидеть в мечте не иллюзию, а цель, достичь которой можно всего за девять шагов. . .Эта книга поможет вам осознать силу своего намерения, сконцентрировать действия и мысли на достижение желаемого, а также грамотно распорядиться временем и обстоятельствами. Девять шагов по управлению мечтой - это универсальная стратегия, которая даст вам почувствовать себя хозяином своей жизни, обладающим мощным творческим потенциалом. . .Каждому шагу на пути к мечте в книге посвящается отдельная глава, в заключение которой даются резюмирующие тезисы - золотые правила каждого этапа. Кроме того, авторы приводят в книге материалы для самостоятельной работы и вдохновляющие афоризмы людей, достигших больших высот в своей жизни. . .Для широкого круга читателей. . .Книга 3 . .Секреты поведения детей . .Если вы занимаетесь воспитанием ребенка не в теории, а на практике, то знаете, как много сил, выдержки, воображения и дипломатии требует этот процесс. Взрослые не всегда знают, какими ценностями руководствуются дети, выбирая ту или иную тактику поведения, и потому теряются в догадках, как строить с ними близкие доверительные отношения, которые доставляли бы только радость. . .На протяжении нескольких лет авторы этой книги преподавали программу "Секреты детского поведения" в рамках тренинга для родителей. За это время сотни мам и пап научились слышать и понимать своих детей, находить с ними общий язык и укреплять доверие в семье. В этой книге вы найдете массу полезных советов о том, как разобраться в причинах детского непослушания, как вести себя в конфликтных ситуациях, как не разбаловать ребенка и при этом подарить ему счастливое детство. . .Практическую пользу этой книги смогут оценить родители, бабушки и дедушки, а также психологи, педагоги и воспитатели. . .
Цена 1747 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Секреты умных родителей Универсальные правила Большая книга на все времена Умный тренинг, меняющий жизнь Звезда тренинга Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Антистресс Книги по саморазвитию Психология для детей Психологический практикум Психологический практикум Психологический практикум Психология Умный тренинг, меняющий жизнь Психология для жизни Лучшие психологические практики Книга жизни Как Жить Инстатренинг

  • Издательство

    АСТ ИОИ ИД Семь Дней Семь Дней Психология и жизнь

  • Автор

    Крегер Рэнди Ксенда Ольга Григорьевна

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Твердый переплет, на спирали, суперобложка Обложка с клапанами

1 747 ₽
...
Радость. Разум. Свобода (комплект из 3 книг)
Книга 1 .Радость. Счастье, которое приходит изнутри .В своих беседах Ошо рассказывает о том, как жить радостной счастливой жизнью день за днем, и призывает по-новому взглянуть на то, что такое радость в жизни человека. .В обществе, мораль которого основана на неизбежности страдания, он говорит: "Мой подход - для тех, кто действительно дерзает, кто готов поставить на карту все, для сорвиголов, которые готовы изменить весь свои образ жизни". .Для широкого круга читателей. . .Книга 2 .Разум. Творческий отклик на сейчас ."Впервые миллионы людей на всей земле достигли такого уровня развития, при котором они чувствуют, что жизнь бессмысленна. Именно поэтому человечество движется к глобальному самоубийству..." .Освещая этот процесс глубоко и ясно, Ошо распахивает двери наших многовековых идейных тюрем и возрождает в нас естественную способность жить сознательно, свободно, радостно - жить разумно. Мастер напоминает, что разум - наше природное качество, и шаг за шагом ведет ищущих к хранителю самого источника жизни, любви, существования. Ошо ведет нас к нашему собственному разуму. ."С разумом жизнь становится гармонией... С разумом вы - настоящее человеческое существо..." . .Книга 3 .Свобода. Храбрость быть собой .Тысячелетиями человечество мечтает о свободе и борется за нее, творя нелепости и принося в жертву бесчисленное количество людских жизней. .Эта книга для тех, кто хочет обрести истинную свободу: свободу быть собой. Она собрана из бесед, в которых с состраданием и юмором Ошо раскрывает тайны этого путешествия и ведет читателя к пробуждению души. . . .
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Качество жизни Высший Разум Книга жизни Как Жить

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь ИОИ Смысл

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

1 241 ₽
...
Жизнь без страха
Мы не подозреваем, насколько глубоко страх вошёл в нашу жизнь, буквально во все сферы нашего бытия. Мы боимся заболеть и умереть, остаться без средств к существованию, быть убитыми, потерять родных, быть брошенными любимыми людьми. Мы боимся подлости и предательства, боимся проявления насилия. Мы можем бояться не только за себя, но и за своих близких... . .Жизнь без страха — вторая книга в серии «Трансформация негативных эмоций». В ней мы вместе исследуем наши страхи, осознаем их природу и подсознательные причины появления. Мы прольём свет осознания на «тёмные» стороны нашей жизни, что поможет избавиться от многих явных и скрытых страхов, а к остальным мы применим очень эффективные методики, которые помогут нам распрощаться со своими страхами навсегда. .
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Книга жизни Тайные знания

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

809 ₽
- 12%
...
Когда в тебе нет страха. Откровения бывалого оптимиста
За свои долгие годы Алексей Пряшников «прошелся» по многим этажам и подвалам жизни, и ему есть что сказать... «Отбирай из всего, что окружает тебя, только самое прекрасное, и прекрасен будет сад в душе твоей». . . . . . . . . . . . .
Цена 487 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    #жизнь_прекрасна Откровение

  • Автор

    Крегер Рэнди

487 ₽
...
Как все успевать? + Энергия веры + Реализация жизненных намерений (комплект из 3 книг)
1."Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем" .Насколько часто у вас бывает так, что вы завалены кучей дел и даже передохнуть некогда? Дела копятся и их все больше и больше, они как снежный ком: только вы успеваете разделать с одним делом, как появляется еще несколько? За что браться в первую очередь? Можно ли выйти из этого круга бесконечных забот и посвятить себя чему-то, чего вам бы так сильно хотелось, но не записано в ежедневнике "очень важных дел"? .Благодаря книге психолога Александра Верещагина, вы станете настоящим "укротителем времени". Александр разработал эффективную технологию тайм-менеджмента. Она заключается в умении совмещать три навыка: хорошее внимание, планирование и отсеивание лишней информации. Прочитав книгу, вы научитесь фокусироваться на определенной задаче необходимое время, не отвлекаясь на посторонние раздражители, "фильтровать" ненужную информацию и грамотно расписывать каждый свой день. И тогда вы перестанете посвящать себя только работе и домашним обязанностям - у вас, наконец, найдется время на себя, любимые занятия, что-то новое и общение с близкими! . .2."Энергия веры. Психологические навыки фокусировки намерения и избавления от ложных убеждений" .Эта книга, написанная Шейлой Бендер, психологом, и Мэри Сайс, социальным клиническим работником, посвящена энергетической психологии. .Она представляет собой практическое пособие, состоящее из пошаговых упражнений, и будет полезна тем, у кого есть некие страхи или фобии, нездоровые привычки или наркотическая зависимость. Авторы рассказывают о новой методике в рамках энергетической психологии - "Касание и Дыхание" (КИД), включающей в себя воздействие на определенные точки тела, а также дыхательные техники. Однако, в отличие от известных техник, включающих в себя акупрессуру и медитацию, метод КИД интегрирует компоненты традиционной китайской медицины, буддийской осознанности и результатов западных исследований о роли прикосновения, намерения и интуиции. .Авторы предлагают удобные в применении методики, которые будут полезны всем, у кого имеются психологические проблемы. . .3."Реализация жизненных намерений. Как управлять энергией денег, творчества и отношений" .Очень часто мы теряем свои цели и мечты из вида. Или же тратим годы на анализ того, почему все не складывается так, как нам хотелось. .Вы заслуживаете того, чтобы вести ту жизнь, которая вам предназначена, и у вас есть необходимая для этого энергия. Настало время сосредоточить эту энергию вместо того, чтобы тратить ее зря. Под энергией я имею в виду ваши деньги, время, физическую активность, творческие способности, удовольствие и отношения. Все это - формы энергии, которые мы с вами можем научиться фокусировать на том, чего действительно хотим от жизни. .Изучая приведенные методы и инструменты, вы научитесь достигать ясности, усиливать сосредоточенность, наслаждаться легкостью и развивать благодать. Вам нужно только определиться со своими целями, а еще - ручка и бумага!
Цена 1379 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Большая книга на все времена Психологические технологии Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Психология для детей Психология Психология для жизни Книга жизни Mindfulness/Осознанность Новая Эра Как Жить Тайные знания

  • Издательство

    АСТ Лань ИГ Весь МЕДпресс-информ Никея ИОИ ИД Семь Дней Семь Дней Психология и жизнь

  • Автор

    Букай Хорхе Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

1 379 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город