Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю

...
  Сравнить
  В избранное
Показать все аналоги
Ещё от "Альпина Паблишер":
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.18
  • Рейтинг покупателей 3.87
  • Рейтинг экспертов 4.91
  • Качество материалов 4.82
  • Надежность 4.11
  • Простота в использовании 4.29
  • Ремонтопригодность 4.49
  • Эффективность выполнения своих функций 4.48
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.18
  • Безопасность для пользователя4.71
  • Внешний вид 4.99
  • Удобство в уходе и чистке 4.24
  • Экологическая безопасность 4.91
  • Гарантия на товар 4.22
  • Соответствие стандартам качества 4.19
  • Инновационные технологии 4.20
  • Хит продаж 4.18
  • Скорость морального устаревания 4.84
  • Энергоэффективность 4.49
  • Универсальность использования 4.83
  • Наличие дополнительных функций 4.21
  • Соотношение цена-качество 3.92
  • Практичность и удобство хранения 4.81
  • Стабильность работы в различных условиях 4.17
  • Возможность персонализации 4.03
  • Ликвидность 4.41
  • Индекс рекомендаций 3.22
В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю продается в интернет-магазине Альпина Паблишер
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 13 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Безналичным расчётом для юридических лиц;
    • Банковской картой;
    • Банковским переводом;
    • Электронными платежными системами.
  • Наименование: ООО «Альпина Паблишер»
  • ИНН: 7705396957

Предложения других продавцов

...
Электронные будильники ()
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
ЛитРес
В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом. .
Цена 229 руб.
  • Форматы
    FB2.ZIPFB3EPUBA4.PDFA6.PDFMOBI.PRC
229 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Управление стрессом ()
Управление стрессом Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Альпина Паблишер
Читай Город
201 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Книг по менеджменту и управлению ()
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Альпина Паблишер
Book24
Книга о двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.• Автор предлагает апробированную методику, которая поможет более эффективно организовать свое время. • Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.• Автора называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности, он получил докторскую степень в Отделении экспериментальной психологии Университета Суссекса. .
Цена 855 руб.
855 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Управление стрессом ()
Управление стрессом : Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Буквоед
В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом. .
Цена 240 руб.
240 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
В аудиокниге рассматриваются два главных врага делового человека - стресс и дефицит времени. Автор утверждает, что в противовес общепринятому мнению стресс положительно влияет на нашу жизнь, наполняя нас жгучим желанием во что бы то ни стало достичь своей цели, даже самой амбициозной. Однако пиковая результативность у всех людей разная, поэтому нужно знать, какой уровень стресса вам необходим, и контролировать его, чтобы выполнять ежедневные задачи легко и с удовольствием. .Сегодня лишь очень немногие люди могут позволить себе свободно располагать своим временем. Во всех промышленно развитых странах оно становится все более и более дефицитным ресурсом, а его потери - одной из самых серьезных проблем. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени и снимает прессинг, вызванный его дефицитом .
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Против всех Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Странный, но Нормальный. Книги о людях, живущих по соседству Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У) Против Всех

  • Издательство

    Лань ИГ Весь Ресурс Аудиокнига МБА

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

855 ₽
...
Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Книга о двух главных врагах делового человека – стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.• Автор предлагает апробированную методику, которая поможет более эффективно организовать свое время. • Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.• Автора называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности, он получил докторскую степень в Отделении экспериментальной психологии Университета Суссекса.
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Психология, педагогика, технология обучения Книги, которые все ждали С-П Психология Управление Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики Управление Психология Город. Архитектура, история, управление

  • Издательство

    РГ-Пресс Твои книги Дело Перо НТ Пресс ОГИ Страта Эксперимент Финпресс Кодем

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

  • Подборки

    Мягкая обложка, на спирали

855 ₽
...
Управление стрессом
80% заболеваний современного человека - от мигрени до онкологии - связаны с эмоциональным стрессом. Мы настолько привыкли к состоянию постоянного напряжения, что научились не замечать его, однако день за днем адаптационные возможности нашего организма истощаются, приводя к нежелательным последствиям. Авторы этой книги - д. м. н., профессор кафедры нервных болезней ИПО Первого МГМУ имени И. М. Сеченова Алексей Борисович Данилов и врач-невролог Анастасия Васильевна Прищепа предлагают свою систему управления стрессом, которая поможет наладить эффективную работу всех систем организма, а также предотвратит или поможет излечить вызванные стрессом заболевания.
Цена 519 руб.
СравнитьКупить
519 ₽
...
День управления стрессом
Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления личной системы управления стрессом, которая обычный рабочий день может превратить в день здоровья, красоты и профессиональных успехов. Книга адресована самому широкому кругу читателей. . . . .
Цена 259 руб.
СравнитьКупить
259 ₽
...
День управления стрессом
Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления личной системы управления стрессом, которая обычный рабочий день может превратить в день здоровья, красоты и профессиональных успехов. Книга адресована самому широкому кругу читателей. . . . .
Цена 259 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология(У)

259 ₽
- 5%
...
Управление стрессами: учебное пособие
Содержание данного учебного пособия включает два аспекта рассмотрения проблемы управления стрессами.Первый — управление стрессами на уровне организации (стресс-менеджмент). В этом случае управление стрессами предполагает разработку мероприятий, направленных на изменения в политике организации, структуре производства, выработку четких требований к сотрудникам, оценку их деятельности с целью снижения стрессогенности трудовой деятельности персонала. Изучение данного блока вопросов позволит сформировать у студентов управленческую компетенцию «управление стрессами», что, несомненно, послужит необходимым приобретением для специалиста в области менеджмента.Второй аспект рассмотрения — управление стрессом на уровне отдельной личности. Этот способ состоит в том, чтобы уметь справляться со стрессами (как в профессии, так и в повседневной жизни) индивидуально, используя представленные в пособии рекомендации и специальные техники по нейтрализации стрессов и развитию совладающего (копинг) поведения.Автор — кандидат психологических наук, доцент кафедры Управления человеческими ресурсами Московского финансово-промышленного университета «Синергия».Издание предназначено для студентов, аспирантов, преподавателей, а также широкого круга читателей, интересующихся вопросами управления стрессами.
Цена 253 руб.
СравнитьКупить
253 ₽
...
Счастье за 52 недели. Убираем стресс, негатив и плохое настроение
Эта книга - добрый помощник на пути к счастливой и размеренной жизни, где вы являетесь хозяином любой ситуации, потому что спокойны и невозмутимы. Автор разработал уникальную, рассчитанную на 52 недели программу, благодаря которой вы уже с первых дней выполнения упражнений будете укреплять внутреннюю силу, чтобы противостоять негативу, а значит, станете радостнее и счастливее! .Каждая неделя посвящена определенной теме, причем начинать практику можно в любое время. В книге даются конкретные рекомендации, вдохновляющие цитаты, таблицы для заполнения - благодаря чему вы сможете перестроить свое мышление, сделать его позитивным и менять мир вокруг себя одной только силой мысли! .
Цена 442 руб.
СравнитьКупить
442 ₽
...
Счастье за 52 недели. Убираем стресс, негатив и плохое настроение
Эта книга - добрый помощник на пути к счастливой и размеренной жизни, где вы являетесь хозяином любой ситуации, потому что спокойны и невозмутимы. Автор разработал уникальную, рассчитанную на 52 недели программу, благодаря которой вы уже с первых дней выполнения упражнений будете укреплять внутреннюю силу, чтобы противостоять негативу, а значит, станете радостнее и счастливее! .Каждая неделя посвящена определенной теме, причем начинать практику можно в любое время. В книге даются конкретные рекомендации, вдохновляющие цитаты, таблицы для заполнения - благодаря чему вы сможете перестроить свое мышление, сделать его позитивным и менять мир вокруг себя одной только силой мысли! .
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Умный тренинг, меняющий жизнь Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Против всех Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Проект TRUE STORY. Книги, которые вдохновляют Умный тренинг, меняющий жизнь Влияй и убеждай. Книги, которые помогут добиться своего Счастливая хозяйка Тайные знания, меняющие жизнь Некрасов!(мяг) Психология(У) Против Всех

  • Издательство

    АСТ Добрая книга АСТ-Аудиокнига Перо Аудиокнига

  • Автор

    Зберовский Андрей Викторович

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

689 ₽
...
Счастье за 52 недели. Убираем стресс, негатив и плохое настроение
Эта книга - добрый помощник на пути к счастливой и размеренной жизни, где вы являетесь хозяином любой ситуации, потому что спокойны и невозмутимы. Автор разработал уникальную, рассчитанную на 52 недели программу, благодаря которой вы уже с первых дней выполнения упражнений будете укреплять внутреннюю силу, чтобы противостоять негативу, а значит, станете радостнее и счастливее! .Каждая неделя посвящена определенной теме, причем начинать практику можно в любое время. В книге даются конкретные рекомендации, вдохновляющие цитаты, таблицы для заполнения - благодаря чему вы сможете перестроить свое мышление, сделать его позитивным и менять мир вокруг себя одной только силой мысли! .
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Проект TRUE STORY. Книги, которые вдохновляют Мудрость, как искусство Мудрая книга Мудрость Востока

  • Издатель

    АСТ Моркнига ИГ Весь АСТ-Аудиокнига КомКнига Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

689 ₽
...
Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье
Без шансов на лучшую жизнь не рождается ни один человек. Каждый может изменить свою жизнь! А как это сделать? Как перестать жалеть себя и начать жить? Как не кидаться в крайности, а найти баланс? Об этом вы прочтете в книге Ирины Гавриловой.«На самом дне», — думаешь ты о своей жизни и не видишь света. Книга «Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти свое счастье» показывает, как можно и нужно выбираться из глубокой печали, как человек может пройти путь от самых черных мыслей до настоящего возрождения к свету и счастью.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Найди и покажи Одна книга на всю жизнь Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Самые красивые, самые желанные Три века

  • Издатель

    АСТ Лань Моркнига Мысль АСТ-Аудиокнига КомКнига Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Свет Аудиокнига Жизнь с Богом

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

579 ₽

Дополнительно из категории

...
Еженедельник магистранта
Еженедельник содержит удобные формы для планирования приоритетов и важнейших дел магистранта на год и месяцы, распорядок недель с возможностью фиксировать встречи с научным руководителем и другими людьми, телефонные переговоры и появляющиеся идеи, планы подготовки статей, докладов на конференции, заявок на конкурсы грантов, личные данные и большой объем полезной справочной информации.
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    Перо

1 241 ₽
...
Преданность и идентификация с организацией / Современная культура работы с персоналом
Проблема преданности и взаимосвязи действий сотрудников с целями организации — ключевая в организационной психологии. Корпоративный имидж, система обслуживания клиентов, организационный климат и подвижность персонала, да и в целом конкурентоспособность организаций тесно связаны с преданностью и идентификацией персонала. Детальный анализ и ясность подхода, и что сейчас особенно ценно практические методы — все это представляет собой уника льные отличия этой книги. .Именно поэтому ее с успехом можно порекомендовать как преподавателям и студентам, так и специалистам-практикам. . . . . . . . . . . . . . . .
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали Психология

  • Издательство

    Перо RUGRAM_Практика Персей

533 ₽
...
Искусство управлять: истории из практики ТОП-менеджера.
Книга Игоря Гайдукова — это ярко и легко написанный трактат, освещающий большой круг вопросов из сферы менеджмента. За каждой из историй, описанных в книге — стоит своя философия, свой жизненный опыт, свои горькие и жизнеутверждающие уроки. Данное издание будет интересно не только руководителям, но и самому широкому кругу читателей.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали

  • Издательство

    RUGRAM_Практика

919 ₽
...
Иисус мастерство менеджмента… (мМБ) Джонс
Перед тобой книга, переведённая на 16 языков мира и изданная, наряду с другими бестселлерами Лори Бэт Джонс, многомиллионными тиражами. Её читают и используют в повседневной жизни бизнесмены, сотрудники управленческого персонала компаний, преподаватели, политические деятели и люди, желающие сделать свою мечту реальностью. Таким образом, основная читательская аудитория книги - лидеры, как состоявшиеся, так и будущие, желающие совершенствовать своё мастерство для покорения новых вершин. Писатель, бизнесмен, государственный деятель, генератор новых идей и активный сторонник духовности в бизнесе - Лори Бэт Джонс - признанный эксперт в области менеджмента, этики взаимоотношений в команде, лидерства, духовности и личностного роста. Начиная с 500 долларов, подаренных матерью, Лори Бэт Джонс сумела построить многомиллионное предприятие, включающее учебную организацию развития основ лидерства, издательство, многочисленные проекты инвестирования в недвижимость и две некоммерческие организации. Сегодня её имя занесено в международный биографический справочник, она является лауреатом многочисленных государственных и международных наград и номинаций. Лори Бэт Джонс - автор двух мюзиклов, двух сотен песен и нескольких сборников поэзии. Книга, поистине, межконфессиональна и на высоком примере самого Иисуса простым и доступным языком последовательно ведёт нас к вершинам совершенства, открывая всё новые горизонты.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Умный бизнес Книги, которые все ждали

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Перо Персей

  • Направление в саморазвитии

    Мягкая обложка

671 ₽
...
Стратег. Практик. Эксперт. Методическая трилогия
Представленная в книге методическая трилогия, все части которой были опубликованы в 2017—2019 годах в издательстве ИТРК, является универсальной для любого человека, желающего осознать и разработать стратегию своей жизни и деятельности, создавать собственные решения в бушующем море изменений и успешно управлять собой, бизнесом, судьбой. Основная тема — управленческое моделирование — затрагивает ключевые аспекты разработки и внедрения системы управления. Автор — успешный российский бизнес-тренер — не дает готовых ответов и рекомендаций, нет в книге и радуги примеров для любителей лайфхаков и лучших практик. Данная книга — это повод и поразмышлять самостоятельно, и обратиться к предметным источникам; это — всего лишь пособие, алгоритм возможной структуры ваших раздумий. Книга адресована широкому кругу читателей: как профессионалам в области управления и консультирования, так и новичкам, и просто любознательным умам, интересующимся тем, как и что устроено в любой деятельности и как этим можно разумно управлять.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Универсальные правила Умный бизнес Книги, которые все ждали Правила работы

  • Издательство

    АСТ Алгоритм Перо RUGRAM_Практика

  • Автор

    Тучков Сергей Алексеевич

597 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город