Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Мускулатура счастья и как ее тренировать

Мускулатура счастья и как ее тренировать
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.36
  • Рейтинг покупателей 3.62
  • Рейтинг экспертов 4.43
  • Качество материалов 4.69
  • Надежность 4.33
  • Простота в использовании 4.94
  • Ремонтопригодность 4.45
  • Эффективность выполнения своих функций 4.46
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.36
  • Безопасность для пользователя4.23
  • Внешний вид 4.54
  • Удобство в уходе и чистке 4.94
  • Экологическая безопасность 4.42
  • Гарантия на товар 4.99
  • Соответствие стандартам качества 4.34
  • Инновационные технологии 4.90
  • Хит продаж 4.36
  • Скорость морального устаревания 4.64
  • Энергоэффективность 4.44
  • Универсальность использования 4.66
  • Наличие дополнительных функций 4.92
  • Соотношение цена-качество 3.49
  • Практичность и удобство хранения 4.63
  • Стабильность работы в различных условиях 4.22
  • Возможность персонализации 4.06
  • Ликвидность 4.43
  • Индекс рекомендаций 3.99
В этой книге эксперт по психологическому здоровью Уилл Джелберт рассказывает о пяти основных мускулах счастья и предлагает простые упражнения для их тренировки. Вы будете практиковаться в искреннем выражении эмоций, укрепите смелость и любопытство...
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Мускулатура счастья и как ее тренировать продается в интернет-магазине Magic Kniga
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 9 декабря 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Предложения других продавцов

Мускулатура счастья и как ее тренировать
Мускулатура счастья и как ее тренировать
Весь СПб
Читай Город
586 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Мускулатура счастья и как ее тренировать
Мускулатура счастья и как ее тренировать
Как и мышцы, навык быть счастливым можно тренировать. В этой книге эксперт по психологическому здоровью Уилл Джелберт рассказывает о пяти основных мускулах счастья и предлагает простые упражнения для их тренировки. Вы будете практиковаться в искреннем выражении эмоций, укрепите смелость и любопытство, избавитесь от негативных мыслей и научитесь относиться к себе и окружающим с сочувствием и добротой. Книга объединяет личный опыт автора с новейшими психологическими исследованиями. Жизнь Уилла Джелберта со стороны казалась идеальной - успешная карьера, красивая жена и роскошный дом. Несмотря на все это, он чувствовал себя потерянным и никчемным. Попав в серьезную аварию, он решил измениться и посвятил несколько лет поискам прочной основы для счастья. Результат его работы - книга-бестселлер, переведенная на несколько языков. Советы и упражнения автора помогут вам в развитии эмпатии, выборе жизненных целей и поиске баланса между работой и отдыхом. Книга станет вашим личным тренером и поможет становиться счастливее с каждым прожитым днем.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Психологический бестселлер Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Книга, которая лечит Психология для детей Книги, о которых говорят Дело не во мне Звезды психологии Психология Психология для жизни Психологический бестселлер Лучшие психологические практики Книга жизни Психология

  • Издательство

    АСТ Лань Добрая книга Научная книга Спецкнига

  • Автор

    Швалль-Вейганд Эсме Город Даша Федоренко Павел Алексеевич

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

809 ₽
Мускулатура счастья и как ее тренировать
Мускулатура счастья и как ее тренировать
Как и мышцы, навык быть счастливым можно тренировать. В этой книге эксперт по психологическому здоровью Уилл Джелберт рассказывает о пяти основных мускулах счастья и предлагает простые упражнения для их тренировки. Вы будете практиковаться в искреннем выражении эмоций, укрепите смелость и любопытство, избавитесь от негативных мыслей и научитесь относиться к себе и окружающим с сочувствием и добротой. Книга объединяет личный опыт автора с новейшими психологическими исследованиями. Жизнь Уилла Джелберта со стороны казалась идеальной - успешная карьера, красивая жена и роскошный дом. Несмотря на все это, он чувствовал себя потерянным и никчемным. Попав в серьезную аварию, он решил измениться и посвятил несколько лет поискам прочной основы для счастья. Результат его работы - книга-бестселлер, переведенная на несколько языков. Советы и упражнения автора помогут вам в развитии эмпатии, выборе жизненных целей и поиске баланса между работой и отдыхом. Книга станет вашим личным тренером и поможет становиться счастливее с каждым прожитым днем.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Психология, педагогика, технология обучения Психологический бестселлер Научная мысль Книги, которые все ждали С-П Психология Идеи, которые работают Научные исследования Психология Психологические исследования

  • Издательство

    АСТ Лань Добрая книга Твои книги Дело Перо ОГИ ВК Интерэксперт Кодем

  • Автор

    Нет автора

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

  • Направление

    Букинистические издания Современные издания

809 ₽
- 10%
Упражнения для мускулатуры. Основы тренировочного процесса
Упражнения для мускулатуры. Основы тренировочного процесса
Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения можно выполнять как в самом современном фитнес-центре, так и в традиционном спортивном зале. Более того, большинство из них можно выполнять дома при наличии определенного количества специализированного оборудования.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
- 10%
Упражнения для мускулатуры. Основы тренировочного процесса
Упражнения для мускулатуры. Основы тренировочного процесса
Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения можно выполнять как в самом современном фитнес-центре, так и в традиционном спортивном зале. Более того, большинство из них можно выполнять дома при наличии определенного количества специализированного оборудования.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
Шахматы. Как тренироваться будущим мастерам
Шахматы. Как тренироваться будущим мастерам
Книга заслуженного тренера России, гроссмейстера Александра Калинина посвящена вопросам совершенствования. .Прослеживая становление шахматиста от начинающего до уровня мастера, автор, основываясь на личном опыте, раскрывает сущность различных методов подготовки, предупреждает о возможных на этом пути ошибках. Подавляющее большинство материалов книги нигде ранее не публиковались и увидят свет впервые. В наше время, перенасыщенное компьютерными приемами тренировки, появление книги, рассказывающей о методах совершенствования с «человеческой» точки зрения, несомненно, представит интерес для тренеров и любителей шахмат всех уровней. .Среди учеников автора - трехкратная Олимпийская чемпионка, двукратная чемпионка Европы и России, чемпионка мира и Европы по блицу Валентина Гунина; Олимпийская чемпионка Ольга Гиря и многие другие. .
Цена 965 руб.
СравнитьКупить
965 ₽
Шахматы. Как тренироваться будущим мастерам
Шахматы. Как тренироваться будущим мастерам
Книга заслуженного тренера России, гроссмейстера Александра Калинина посвящена вопросам совершенствования. .Прослеживая становление шахматиста от начинающего до уровня мастера, автор, основываясь на личном опыте, раскрывает сущность различных методов подготовки, предупреждает о возможных на этом пути ошибках. Подавляющее большинство материалов книги нигде ранее не публиковались и увидят свет впервые. В наше время, перенасыщенное компьютерными приемами тренировки, появление книги, рассказывающей о методах совершенствования с «человеческой» точки зрения, несомненно, представит интерес для тренеров и любителей шахмат всех уровней. .Среди учеников автора - трехкратная Олимпийская чемпионка, двукратная чемпионка Европы и России, чемпионка мира и Европы по блицу Валентина Гунина; Олимпийская чемпионка Ольга Гиря и многие другие. .
Цена 619 руб.
СравнитьКупить
619 ₽
Шахматы. Как тренироваться будущим мастерам
Шахматы. Как тренироваться будущим мастерам
Книга заслуженного тренера России, гроссмейстера Александра Калинина посвящена вопросам совершенствования. .Прослеживая становление шахматиста от начинающего до уровня мастера, автор, основываясь на личном опыте, раскрывает сущность различных методов подготовки, предупреждает о возможных на этом пути ошибках. Подавляющее большинство материалов книги нигде ранее не публиковались и увидят свет впервые. В наше время, перенасыщенное компьютерными приемами тренировки, появление книги, рассказывающей о методах совершенствования с «человеческой» точки зрения, несомненно, представит интерес для тренеров и любителей шахмат всех уровней. .Среди учеников автора - трехкратная Олимпийская чемпионка, двукратная чемпионка Европы и России, чемпионка мира и Европы по блицу Валентина Гунина; Олимпийская чемпионка Ольга Гиря и многие другие. .
Цена 965 руб.
СравнитьКупить
965 ₽
ЭКСМО Счастье в моменте
ЭКСМО Счастье в моменте
ЭКСМО Счастье в моменте Литература
Цена 786 руб.
СравнитьКупить
786 ₽
- 4%
Тарелка Счастье есть
Тарелка Счастье есть

Коллекция «Счастье есть» от ТМ LEFARD создана для тех, кто ценит яркие эмоции и качественные вещи. Эта тарелка — часть серии, вдохновленной энергией жизни, кофе и заботой о фигуре. Идеальный подарок для близких, который поднимет настроение и украсит любой стол.

  • Материал: Высококачественный фарфор
  • Диаметр: 21 см
  • Цвет: Разноцветный

Продукция безопасна для контакта с пищевыми продуктами, прошла сертификацию. Можно использовать в микроволновой печи и мыть в посудомоечной машине.

Цена 710 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    Разноцветный
  • Диаметр
    21 см
  • Материал
    Фарфор
710 ₽
Система счастья: Практическое руководство по тренировке счастья
Система счастья: Практическое руководство по тренировке счастья
Всем, кто ищет счастье, посвящается. Основатель компании PET Technologies Александр Суворов — предприниматель и производственник, который смог выстроить успешный бизнес, обеспечить себе финансовую стабильность и завоевать признание, однажды понял, что ему не хватает счастья. Свои знания и опыт он обратил на то, чтобы достичь этого неуловимого состояния. По Суворову, счастье подобно человеческому телу, которое следует тренировать каждый день, ведь все, что подвергается систематическим нагрузкам, неизбежно развивается и укрепляется. Описанная в этой книге «система счастья Суворова» универсальна и подойдет людям всех возрастов, с разным доходом, образом жизни и привычками, ведь счастливым может быть каждый. Автор подробно и с примерами рассказывает о том, как наполнять жизнь счастливыми моментами и сделать каждый день осмысленным, радостным и насыщенным.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
735 ₽

Дополнительно из категории

Не тупи. Книга-тренинг для ежедневной работы над собой
Не тупи. Книга-тренинг для ежедневной работы над собой

Эта книга станет вашим личным тренером, заряжая на успех и поднимая боевой дух каждый день. Автор, Джен Синсеро, призывает не останавливаться на пути к успеху, постоянно адаптироваться и расти.

Книга включает:

  • Упражнения и техники для ежедневной работы над собой
  • Советы для повышения уровня энергии
  • Методы сохранения осознанности и мотивации

Идеально подходит для тех, кто стремится к личностному росту и успеху.

Цена 829 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Психология. Искусство быть родителем. Советуют профессионалы (обложка) Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) 100 главных книг (обложка) Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология для детей Психология Психология. Воспитание по Фабер и Мазлиш (обложка) Мои страницы Психология Книги, о которых говорят Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка) Книга тренинг Дело не во мне Популярная психология Психология Сам себе психолог (твердый переплет) Психология для жизни Психология. М & Ж (обложка) Практическая психотерапия (обложка) Психология на каждый день Психология. Все по полочкам. Новое оформление (обложка) Ирвин Ялом. Мировые бестселлеры (обложка) А и Б = Формула успеха (обложка, новое оформление) Психология для всех Психология, философия Странный, но Нормальный. Книги о людях, живущих по соседству Каббала (обложка) PRO мужчин и женщин (обложка) Психология. Начало отношений (обложка) Психология. Прорыв (обложка) Психология. Плюс 1 победа (обложка) Психология успеха Психология. Все оттенки любви (обложка) Инстатренинг Тайные знания, меняющие жизнь Карманная библиотека (тв) Психология. Экспресс-тренинг (обложка) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Перо Аудиокнига

  • Автор

    Зайцев Андрей Кириллович Маслова Ирина

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

  • Обложка

    Тканевый переплет Мягкая обложка, на спирали Тканевый переплет, суперобложка

829 ₽
#счастье как диагноз
#счастье как диагноз
Многие из нас проводят свои жизни, свое драгоценное время в разрушающих циклах, в неуверенности в себе и своих силах, в сложных обстоятельствах, в вечной гонке за успехом, в недостатке любви и внимания… Рано или поздно возникают закономерные вопросы: как измениться? откуда черпать внутренние ресурсы, помогающие справляться с невзгодами? где искать свое счастье? Книга "#счастье как диагноз. Stories твоей жизни" — это не учебник, не тренинг и не курс. Это сборник новелл, калейдоскоп человеческих историй, которые послужат вам тем самым источником радости, настоящих чувств и нового ощущения внутренней силы. Вместе с героями вы проживете их жизни, их состояния, в которых вы сами отыщете то, что будет близко вашему сердцу, найдете ответ на мучающий вопрос, поймете, как пережить личный кризис, взглянете на свою жизнь по-другому. Счастье есть в сердце каждого из нас, оно словно "вшито" в нашу ДНК, которую мы передаем своим потомкам из поколения в поколение. Счастье — радостный диагноз, общий на всех, нужно лишь открыть глаза и увидеть это в stories своей жизни.
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Эксклюзивная классика (Лучшее) Вопрос - ответ Книги, о которых говорят Книга тренинг Дело не во мне Высший курс Такие же, как мы Best Book Awards. 100 книг, которые вошли в историю Инстатренинг Некрасов!(мяг) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Ресурс Перо Аудиокнига

  • Автор

    Заворотняя Маргарита Ивановна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

533 ₽
7 шагов от самоабьюза к возрождению. Кому я нужна
7 шагов от самоабьюза к возрождению. Кому я нужна
«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из-за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота – и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой. «Кому я нужна: 7 шагов от самоабьюза к возрождению» написана человеком, который прошел путь от парализующего страха, когда не можешь выйти из дома, толком учиться и работать, общаться из-за зашкаливающей паники из-за внешнего вида до открытия себя настоящей. «Видеть – важнее, чем быть увиденным. Эта смена ракурса притягивает к нам людей, придает новую глубину, не отнимает, а усиливает красоту. Не отдавайте другим право судить, что для вас красиво, а что – нет. Опирайтесь на свою личность, свой ум, свой характер. Потому что все уже было, кроме вас» (Ксения Татарник).
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Караван историй (журнал) Эксклюзивная классика (Лучшее) Красивое тело Дело не во мне Высший курс Общайся, как Карнеги! Психология(У)

  • Издательство

    АСТ

  • Автор

    Алексеева Диана Евгеньевна Заворотняя Маргарита Ивановна

625 ₽
Очаровывай!
Очаровывай!
Эта книга исследует 7 простых инструментов, с помощью которых можно буквально пленять и завоевывать чужие души, умы и сердца. Если вы внимательно ее прочитаете и прислушаетесь к этим ценным советам, то сможете выдавать гениальнейшие идеи, ваши слова станут гораздо более убедительными для окружающих, а личные отношения — долгими и счастливыми.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Психология(У)

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Аудиокнига

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

781 ₽
Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
Испытайте на себе магию кайдзен — японской философии и практики преобразования жизни с помощью маленьких пошаговых изменений. В последние годы весь мир охватило увлечение рецептами достижения счастья и гармонии, такими как хюгге и икигай. Однако такие глобальные цели, как изменение образа жизни, часто кажутся недосягаемыми и вызывают у людей сомнения в своих силах. С помощью кайдзен вы сможете продвигаться к ним маленькими шагами. Из этой великолепно иллюстрированной книги вы узнаете, как безо всякого стресса приобретать полезные привычки и избавляться от вредных. Главное, что от вас потребуется, это не торопиться, находить решения, которые лучше всего подходят лично вам, и не сдаваться, когда что-то не будет получаться. Используя кайдзен для улучшения всех сторон вашей жизни (здоровья, отношений, финансов, карьеры или самосовершенствования), вы увидите, как легко можно справляться с собственными страхами и сомнениями. Кайдзен очень просто адаптируется к любому стилю жизни, что делает его чрезвычайно эффективным инструментом позитивных перемен.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Философия Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Психология, философия Просто Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ София ИГ Весь АСТ-Аудиокнига Перо Аудиокнига

  • Автор

    Покатилова Наталья Анатольевна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

1 471 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город