Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом. 2-е издание, исправленное

...

2 115 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Читай Город":
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.37
  • Рейтинг покупателей 4.77
  • Рейтинг экспертов 4.93
  • Качество материалов 4.70
  • Надежность 4.33
  • Простота в использовании 4.09
  • Ремонтопригодность 4.01
  • Эффективность выполнения своих функций 4.07
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.37
  • Безопасность для пользователя4.73
  • Внешний вид 4.19
  • Удобство в уходе и чистке 4.00
  • Экологическая безопасность 4.92
  • Гарантия на товар 4.00
  • Соответствие стандартам качества 4.39
  • Инновационные технологии 4.00
  • Хит продаж 4.37
  • Скорость морального устаревания 4.70
  • Энергоэффективность 4.09
  • Универсальность использования 4.78
  • Наличие дополнительных функций 4.02
  • Соотношение цена-качество 4.90
  • Практичность и удобство хранения 4.73
  • Стабильность работы в различных условиях 4.27
  • Возможность персонализации 4.08
  • Ликвидность 4.03
  • Индекс рекомендаций 4.00
2037 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом. 2-е издание, исправленное» или его аналог из списка ниже.
Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. "Я перфекционист" - эти слова люди обычно произносят с гордостью. Казалось бы, привычка постоянно находить в себе и своей работе недочёты необходима для личностного и профессионального развития. Но авторы этой книги считают иначе. Они изучали проблему перфекционизма более 20 лет (да и сами в прошлом стремились к "нездоровому совершенству") и убедились: перфекционизм токсичен. Иными словами, перфекционист постоянно себя унижает и заставляет испытывать стресс. Это, в свою очередь, приводит к эмоциональному выгоранию и серьезным заболеваниям. Но обуздать это стремление к сверхсовершенству - очень трудно. В этой книге вы найдете более 50 практик, которые избавят вас от чрезмерного перфекционизма: помогут лучше распоряжаться своим временем, фокусироваться на важном, научиться "жить с ошибками". Авторы разрабатывали их в течение многих лет и опробовали на себе. Выберите технику, которая подойдет вам лучше всего, и практикуйте не менее двух недель. Предупреждение: даже в этом случае не пытайтесь сделать все идеально. И помните главную фразу анти-перфекциониста: "На сегодня достаточно".
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 28.03.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Эксперт: Наталья Перова, онлайн-шопинг-гид
Дата рецензии: 30 июня 2025 г.
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории